正正2211💯的个人资料

正无路施工断交，公交绕行方案正无路正定--藁城界段施工断交，公交绕行方案如下： 130路：由纺织基地临时绕行园博园大街、北京南大街、镇远路重庆南大街、滨水路、城东街恢复原线。正无路临时撤消东上泽、西上泽、西上泽西、正定新区管委会、省中医肝病医院、正中实验中学、赵云庙、隆盛华府、东门里、顺城关站位； 132路：由园博园绕行镇远路、重庆南大街，临时撤消正无路上所有站位 133路：绕行镇远路、重庆南大街，临时撤消正无路上站位由于本次施工工期较短，大概在三天左右，再绕行车辆不再增设临时站位，临时停靠沿途站位，敬请广大市民留意！

石家庄将加快上海大街北京大街的建设速度导读：“十二五”期间，石市将通过建设低碳新区、低碳交通等八大措施打造低碳城市。轨道交通作为低碳交通的组成部分，石家庄将加快上海大街、北京大街等快速路交通工程，加快城市轨道交通工程建设。石市去年11月被确定为全国第二批低碳试点城市。日前，市政府办公厅印发《石家庄市“十二五”低碳城市试点工作要点》，根据“要点”，“十二五”期间，石市将通过建设低碳新区、低碳交通、每年人工造林16万亩和封山育林200万亩、构建低碳产业体系等八大措施，打造低碳城市。将正定新区建成低碳示范区将低碳理念贯穿到正定新区的建设，突出发展总部经济、商务会展、金融服务、科技服务等高端服务业，兼顾发展信息网络等高端制造业，设置限制非高端产业入区的门槛。大力发展节能环保型住宅，充分利用太阳能和地热等可再生能源，推广中水回用、雨水收集利用、建筑节能、空气净化新风、地下空间利用节地等新技术，把正定新区建设成为低碳示范新区。建步行、自行车慢行交通系统　　公共交通　　增加公共交通路线数量，提高公交线网密度和站点覆盖率，提高公共交通出行分担比例。轨道交通　　加快上海大街、北京大街、滹沱大道等快速路交通工程建设，加快城市轨道交通工程建设。　　慢行交通　　建立以步行、自行车、电动车为主的低碳慢行交通系统。

明天有雨出门记得带伞吧友们，明天会有一次降雨过程，出门时记得带伞啊

致青春 20多岁后悔没去做的八件事 1. Travelling more多旅行　　我后悔没有到更多的地方去旅行，而且几乎我问过的每个人都会这样说。在有孩子之前、在抵押贷款和结婚之前，在我们需要承担的责任和花销较少时，正是旅游的大好机，但是由于种种原因，我们总觉得我们以后会有更多的时间去旅行。　　　　　2. Investing early早投资　多少次回想我们都恨不得踢自己一脚：为什么不在20来岁就开始401K(小编注：美国的一种养老金制度)计划，为什么没有将多余的现金用于长期投资，为什么没有早早的为我们未来投资。不管我们再怎么努力，错过的时光都不会重来了。等到我们四五十岁的时候再奋起直追已为时已晚了。　3. Being more responsible with spending更合理的安排支出　为了退休后的投资或房子的首付，我们需要更合理的理财。比如说买一辆不错的二手车，而不是把钱浪费在新款车型上……我们也可以减少外出就餐，攒钱买房子，少买点鞋子和衣服，提前还清助学贷款。这么多的攒钱机会都错过了，我们用钱换来了很多实实在在的物品，却没有更多关注我们的未来。　4. Better planning更好的规划人生　我后悔我没有仔细思考我的人生道路，我想要做的事情，我想成为一个什么样的人以及如何才能实现。如果在20多岁的时候我们能更好的规划人生，我们在40多岁的时候就会更上一层楼，也许还会感觉到更幸福。　5. Seizing more experiences更多的人生体验我多希望我以前学会了滑雪、画画，会说意大利语，会跳探戈。我后悔在安定下来之前没有在别的地方生活过。很多人也都和我一样后悔没有持之以恒的培养自己的爱好，没有学跳伞，没有去爬山。我确实更喜欢务实，但也很后悔没有去学更多的东西，没有尝试新事物，这些事物已经无法再融入一个40岁的全职妻子加母亲的生活中了。　　　6. Living a more active lifestyle更积极向上的生活方式　年轻的时候，我们肆意的挥霍着我们的青春活力……我多想在我膝关节疼痛之前能跑场马拉松，多骑骑自行车、多走走看看，在腿脚强健的时候多骑骑动感单车。我后悔没有参加垒球社团或排球联盟。总是等到体力透支病痛来袭，我们才意识到年轻时锻炼的可贵。　　　7. Making more friends交更多的朋友　。我后悔没有更多的伸出手去，没有更努力去结交那么一伙儿可以陪我度过更多艰难时光的朋友。我们确实也有交际，但是大多数人并没有把重心放在建立更深更持久的友情上面。一些人做到了，但是还有很人却没有，他们希望当初曾为友情努力过。　　　8. Pursuing a more meaningful career追求一份更有意义的职业大部分人都是听从别人的期待去工作或者按照别人铺好的路去走，而不愿冒更多的职业风险和遵循我们的内心去工作挣钱。比起20多年一直从事自己不喜欢的工作，能在20多岁时自己选择并去追求一份更有意义的工作是多么的好啊！、毋庸置疑，生活是美好的。很少有人每天四处走走缅怀我们的青春，但是我们确实会偶尔若有所思的边叹气边回忆：多么希望当我们身心自由和精力旺盛的时候，能有更多的计划、更多的活法去扩展自己。

五四青年节到了朋友们节日快乐明天是五四青年节，做为80后的正处于风华正茂的我们，节日快乐啊！愿我们的明天会更美好！

明天是五四青年节我们年轻人的节日祝各位吧友们节日快乐

五四青年节到来之际，朋友们，你们想说点什么？从1919年的五四运动，到现在已经整整94年了，五四精神依然激励着我们，在青年节到来之际，我们风华正茂的年轻人，想说点什么吗？

明天是五四青年节年轻人的节日 1919年的五四运动，到现在已经94年了，但五四精神依然在激励着我们，明天是属于我们的节日，祝大家节日快乐！

明天是五四青年节我们年轻人的节日 1919年的五四运动，到现在已经整整94年了，五四精神依然激励着我们，祝各位吧友们节日快乐

【平安快乐】四大天象将齐聚5月天宇据新华社电进入5月后，蔚蓝天宇可谓精彩纷呈，流星雨、日环食、半影月食、三星聚会等4大天象将先后登场。有着哈雷彗星“血统”的宝瓶座以塔流星雨将于5月6日率先登场。中国天文学会会员、天津市天文学会理事史志成介绍说，该流星雨极大时每小时将有40颗左右的流星划过夜空，在天气晴朗的条件下，早起的人们可在6日和7日的黎明前欣赏流星划过天宇的浪漫情景。“极大时正逢残月，利于公众观测。” 继宝瓶座以塔流星雨极大之后，一次精彩的日环食将在5月10日上演，但遗憾的是，我国公众无法观测。史志成介绍说，根据相关预报，本次日环食的掩食带从澳大利亚西北部开始，经过澳大利亚北部、巴布亚新几内亚东南部、所罗门群岛北部、莱恩群岛北部，在太平洋东部结束。在东南亚部分地区、印度洋东部、大洋洲大部、太平洋西部和中部可以看到食分不同的日偏食。“虽然不能亲历现场观赏，但我国有兴趣的公众可以借助网络及时了解此次日环食的盛况。” 日环食之后，一场半影月食5月25日将在天宇“悄然发生”。“遗憾的是，这次半影月食发生在我国的中午，无法观测。”史志成说。作为5月天宇的谢幕之作，27日，如果天气晴好，在日落后的西方低空中，水星、金星和木星这三颗行星将组成一个很小的三角形，上演“三星聚会”的天象好戏。“当晚，三星争辉，争俏天宇，异常美丽。喜欢天体摄影的公众千万不要错过这个好时机。”史志成说。

四大天象将齐聚5月天宇据新华社电进入5月后，蔚蓝天宇可谓精彩纷呈，流星雨、日环食、半影月食、三星聚会等4大天象将先后登场。有着哈雷彗星“血统”的宝瓶座以塔流星雨将于5月6日率先登场。中国天文学会会员、天津市天文学会理事史志成介绍说，该流星雨极大时每小时将有40颗左右的流星划过夜空，在天气晴朗的条件下，早起的人们可在6日和7日的黎明前欣赏流星划过天宇的浪漫情景。“极大时正逢残月，利于公众观测。” 继宝瓶座以塔流星雨极大之后，一次精彩的日环食将在5月10日上演，但遗憾的是，我国公众无法观测。史志成介绍说，根据相关预报，本次日环食的掩食带从澳大利亚西北部开始，经过澳大利亚北部、巴布亚新几内亚东南部、所罗门群岛北部、莱恩群岛北部，在太平洋东部结束。在东南亚部分地区、印度洋东部、大洋洲大部、太平洋西部和中部可以看到食分不同的日偏食。“虽然不能亲历现场观赏，但我国有兴趣的公众可以借助网络及时了解此次日环食的盛况。” 日环食之后，一场半影月食5月25日将在天宇“悄然发生”。“遗憾的是，这次半影月食发生在我国的中午，无法观测。”史志成说。作为5月天宇的谢幕之作，27日，如果天气晴好，在日落后的西方低空中，水星、金星和木星这三颗行星将组成一个很小的三角形，上演“三星聚会”的天象好戏。“当晚，三星争辉，争俏天宇，异常美丽。喜欢天体摄影的公众千万不要错过这个好时机。”史志成说。

4大天象将齐聚5月天宇据新华社电进入5月后，蔚蓝天宇可谓精彩纷呈，流星雨、日环食、半影月食、三星聚会等4大天象将先后登场。有着哈雷彗星“血统”的宝瓶座以塔流星雨将于5月6日率先登场。中国天文学会会员、天津市天文学会理事史志成介绍说，该流星雨极大时每小时将有40颗左右的流星划过夜空，在天气晴朗的条件下，早起的人们可在6日和7日的黎明前欣赏流星划过天宇的浪漫情景。“极大时正逢残月，利于公众观测。” 继宝瓶座以塔流星雨极大之后，一次精彩的日环食将在5月10日上演，但遗憾的是，我国公众无法观测。史志成介绍说，根据相关预报，本次日环食的掩食带从澳大利亚西北部开始，经过澳大利亚北部、巴布亚新几内亚东南部、所罗门群岛北部、莱恩群岛北部，在太平洋东部结束。在东南亚部分地区、印度洋东部、大洋洲大部、太平洋西部和中部可以看到食分不同的日偏食。“虽然不能亲历现场观赏，但我国有兴趣的公众可以借助网络及时了解此次日环食的盛况。” 日环食之后，一场半影月食5月25日将在天宇“悄然发生”。“遗憾的是，这次半影月食发生在我国的中午，无法观测。”史志成说。作为5月天宇的谢幕之作，27日，如果天气晴好，在日落后的西方低空中，水星、金星和木星这三颗行星将组成一个很小的三角形，上演“三星聚会”的天象好戏。“当晚，三星争辉，争俏天宇，异常美丽。喜欢天体摄影的公众千万不要错过这个好时机。”史志成说

4大天象将齐聚5月天宇据新华社电进入5月后，蔚蓝天宇可谓精彩纷呈，流星雨、日环食、半影月食、三星聚会等4大天象将先后登场。有着哈雷彗星“血统”的宝瓶座以塔流星雨将于5月6日率先登场。中国天文学会会员、天津市天文学会理事史志成介绍说，该流星雨极大时每小时将有40颗左右的流星划过夜空，在天气晴朗的条件下，早起的人们可在6日和7日的黎明前欣赏流星划过天宇的浪漫情景。“极大时正逢残月，利于公众观测。” 继宝瓶座以塔流星雨极大之后，一次精彩的日环食将在5月10日上演，但遗憾的是，我国公众无法观测。史志成介绍说，根据相关预报，本次日环食的掩食带从澳大利亚西北部开始，经过澳大利亚北部、巴布亚新几内亚东南部、所罗门群岛北部、莱恩群岛北部，在太平洋东部结束。在东南亚部分地区、印度洋东部、大洋洲大部、太平洋西部和中部可以看到食分不同的日偏食。“虽然不能亲历现场观赏，但我国有兴趣的公众可以借助网络及时了解此次日环食的盛况。” 日环食之后，一场半影月食5月25日将在天宇“悄然发生”。“遗憾的是，这次半影月食发生在我国的中午，无法观测。”史志成说。作为5月天宇的谢幕之作，27日，如果天气晴好，在日落后的西方低空中，水星、金星和木星这三颗行星将组成一个很小的三角形，上演“三星聚会”的天象好戏。“当晚，三星争辉，争俏天宇，异常美丽。喜欢天体摄影的公众千万不要错过这个好时机。”史志成说。

下雨了，出门记得带伞阴了一天了，现在开始下雨了，出门记得带伞

下雨了，出门记得带伞下雨了，出门记得带伞

香车美女

实拍香车美女

香车美女先来张重量级的镇楼

正无路高速口附近大堵车

正定“千年古韵”旅游节开幕昨日，第六届正博会进入最后一天，作为其重要内容之一，第14届正定“千年古韵”历史文化旅游节隆重开幕。本届旅游节历时四天，将于5月1日结束。本届旅游节有三大看点值得期待。首先可品鉴古城美景，游赵云故里、观铜铸大佛、品红楼文化、赏千古之美。还可观赏特色节目。本届旅游节除保留了“帝王礼佛”、“千手观音”、“红楼歌舞”、“常山战鼓”、“刘姥姥迎宾”等经典节目外，还增加了情境表演、游客互动等环节，使节目更具吸引力。另外还特邀正定民间花会等民俗表演前来助兴演出。此外，还可赏花踏青胜地。这个时节的隆兴寺、荣国府等景区到处是鲜花烂漫，郁郁葱葱。最有名的，当属雍容华贵的牡丹和娇艳欲滴的海棠。在隆兴寺，游客可欣赏到“正定知府迎圣驾”和“帝王礼佛”、“千手观音”、“佛乐吹奏”等盛装表演。荣国府里的“重头戏”是“刘姥姥”迎宾表演，反串的“刘姥姥”将带游客走进荣国府，领略红楼文化；府内的“红楼大舞台”将上演舞台剧红楼梦引子、红楼舞蹈、红楼歌曲演唱、红楼灯竞猜等活动。此外，还有舞龙、跑旱船、霸王鞭、腰鼓、小驴走山坡等传统民间花会表演；宁荣美食街邀请了各式南北特色小吃供游人享用。在赵云庙，则可以观赏到气势恢宏的国家级非物质文化遗产——常山战鼓表演；院内还将举办“五福在手，常胜随身”文化参与活动。此外，隆兴寺、开元寺、广惠寺、南城门、县文庙、天宁寺六个文物景点将实行通票，原价130元，现优惠为90元。市内可乘130、131、132、148、146、164、171、177、192路公交车直达正定景区。

正博会前的小商品夜景

近期随拍的一些照片石家庄的春雪后面这几张是经过简单处理的照片

近期随拍的一些照片雪景

【平安快乐】10招，拥有最佳工作日 1、以15分钟的积极思考开始一天；2、把你的工作和生活目标紧密结合；3、明智地使用你的上下班时间；4、让微笑定格在你的脸上；5、表达积极心态；6、先做重要的事情；7、避免消极的人；8、不要工作太长时间；9、平静，放松；10、以每天15分钟的感恩结束一天!

今晚园博园主展馆的灯又亮了今晚园博园主展馆的灯又亮了，非常壮观！转眼间，已经开园一年了，园博园正以展新的面貌迎接四海游客，欢迎你、我、他轻轻的到来！

明天要降温了有中雨明天气温2-9度有中雨，大家记得随时增添衣物出门时带上雨伞，注意安全！

明天有中雨大家出门时记得带雨具明天有中雨气温2-9度，大家出门时记得增加衣物，带上雨伞，注意安全。

石家庄街头现皮卡配超牛车牌：冀A88868

中国农业发展银行领导到正定新区调研 4月11日上午，中国农业发展银行总行行长郑晖到我市正定新区考察调研。郑晖先后实地考察参观了正定新区管委会规划展馆、园博园以及北京大街综合管廊现场，详细了解了正定新区未来规划建设等情况。市委副书记、代市长王亮陪同调研，他表示，在正定新区建设初期，农发行总行率先做出了支持新区新居民建设信贷和土地收储的科学决策，加速了新区建设进程，推动了省会两岸一河城市布局的形成。郑晖表示，这次考察期间，看到了正定新区科学的规划管理和优质的建设水平，发展潜力巨大，初步显现出良好的经济社会效益。随着新区建设逐渐开始成熟，中国农业发展银行也会一如既往地支持建设，为新区的发展、省会的繁荣做出新的贡献。市委常委、副市长刘明轩陪同考察。

驻芝加哥总领事赵卫平出席河北省正定县与马斯克廷建立友好县市… 2013年4月1日，中国驻芝加哥总领事赵卫平在艾奥瓦州马斯克廷市出席了该市与河北省正定县建立友好县市关系签约仪式并致辞。马斯克廷市长霍普金斯、美国国际姐妹城市组织总裁凯恩、知名人士兰蒂女士、马斯克廷对华合作委员会主席约瑟夫、河北省正定县长杨立中等出席了签约仪式。　　赵总领事在致辞中祝贺正定县与马斯克廷市签署结好协议，表示这使正定县与马斯克廷市的传统友谊掀开了新的篇章，双方友好关系定将续写更多精彩故事。马斯克廷这颗“密西西比河边的珍珠”，将日益作为中美友谊的闪耀明珠闻名于世。

外面的风真大风真大，天空都变成土色了，大家尽量减少外出时间。

今天的风真大今天的风真大，还有扬尘，大家外出时注意安全

晒一下百度id信息直接上图能发现亮点吗？

舌尖上的正定--美食汇总正定作为国家级历史文化名城，文化底蕴丰厚，自然也有许多极富地方特色的名吃，下面就让我们细数一下正定的美食。马家鸡：马家是回民，选鲜嫩活鸡，清真寺掌教阿訇操刀宰杀。鸡洗净，一翅插入口腔，头部弯回，另一翅折叠，两腿别起，爪入膛内，呈琵琶状。然后放入百年老汤中，配以丁香、沙仁、豆蔻、白芷等名贵肉料和碘盐，以及花椒、大料、小茴香等调味料。鸡龄长则火候长，鸡龄短则火候短。煮好的卤鸡黄里透红、颜色鲜亮，不破皮、不脱骨、不塞牙、不腻口。崩肝：用猪肝或牛肝切成丝状，爆炒而成，初尝有些硬，但越嚼越香，回味无穷。钢炉烧饼：就是贴在一个大铁炉子的内壁上烤制而成，吃起来很香。烧麦：死面皮，里面是牛肉或羊肉馅，蒸制而成。八大碗：正定传统食品，但具体做法我不知道，我只知道我姥姥喜欢做肉的蒸碗：选取一块肉，带肉皮，肥肉占6、7成，切成宽月3、4毫米的片，和葱姜蒜等调料放入碗中，入锅蒸，蒸好之后，将上面漂浮的油撇掉，继续蒸，如此4—5回即可，吃时在蒸一遍，这样，香而不腻，说句实话，我过年就等着吃姥姥做的蒸碗呢！扒糕：荞麦制成，饼状，和着醋和蒜吃。

我转发梁叔的“救人的感觉真好”的帖子在正定吧置顶了我转发梁叔的“救人的感觉真好”的帖子在正定吧置顶了，大家都去顶一下吧，顺便用上正定新区吧的签名档，宣传正定新区的好事，也宣传正定新区吧！

寻找3月28日晚上无私救人的爱心人士吧友xxx女士在2013.03.28日晩9时左右，回家途中路过朱河村委南侧路西左右及时，发现一位躺在血泊中的男子，当时该男子躺在地上头部流了很多血，不省人事，吧友马上打电话叫了120 ，此时又走来一男一女也加入了救助中，他们男子从不省人事的受伤者身上取出手机通过查找电话通知了受伤人家人。随后120 110 家人都赶到现场将受伤者送往医院。当别人需要帮助时，人人都伸出援助之手，这个世界将变成美好的人间！由于当时比较仓促，没留下这几位救人者的联系方式和姓名，请知情者与吧友 @liang1945liang 联系，让我们大力弘扬乐于助人的精神，让爱的阳光撒遍人间！

新区又有大动作，通往园博园的道路全部封了今天沿正无路自西向东走了一趟，发现正无路以南从西边重庆南大街，到东边的太行大街，全部用土封了，还围着蓝色的围档，北京南大街只留了一个通道供公交车通行，其它的全部封死了，估计又有重要项目施工，临时采取封路措施。

捕捉生活中的“笑脸”

捕捉生活中的“笑脸 ”

凌青利调度回迁房建设 3月25日上午，管委会主任凌青利就新区回迁房建设进行督导调度。在三里屯社区1区、5区、6区施工现场详细了解了工程进展情况，并对下一步工作进行安排部署。凌青利指出，改善民生是加快推进新区和谐有序建设的强劲动力和根本保证，回迁房建设是一项重大的民生工程，意义重大，影响深远。各有关部门要切实增强责任感和紧迫感，协调联动、密切配合、精心组织、强力攻坚，以更大的力度、更高的标准、更实的举措，强力推进回迁房建设，确保居民早日回迁入住，解决好群众最关心、最直接、最现实的利益问题。　　凌青利要求，各项目单位要各司其职、各负其责，全面加快回迁区建设。建设局要加强管理，完善制度，强化督导，落实责任，建立严格的督导检查和监理制度，合理安排工期，确保工程建设有序进行。施工单位要抓住当前施工的黄金季节，在保证质量和安全的前提下，全面加快工程建设进度。要科学制定计划，确保不同工期顺利衔接，提高施工效率，加速推进工程进展。监理单位要切实履职尽责，严格把关，安排专人实施旁站式监管，对细节和隐蔽工程坚持现场严格监理，对主要工序和重要节点要进行阶段性质量验收，对不符合规范标准的，责成施工单位立即返工，验收合格后方可进行下一道工序施工，通过落实严格工程管理制度，确保不留任何遗憾，切实把新区回迁房项目打造成为经得起历史检验、受得起百姓评说的优质工程。　　管委会副主任李春华，综合办公室、建设局、招商局等部门负责同志参加了调研。

明天起油价开始下调国际原油市场下行，国内成品油下调窗口将在27日零时打开。据相关机构分析，调价后，河北地区93号汽油零售价有望低于7.5元/升

正定挖出石碑雕四条巨龙碑文现太子少保等高官昨日19时30分许，记者赶到正定县某市场内。在该市场的一角，见到了李先生所说的石碑。　　记者看到，石碑约有1.5米长，0.5米宽，厚度在0.3米左右。石碑的碑身已经断裂成两截，但总体相对完整。　　“这块石碑是前两天在挖地基的时候发现的。”据李先生讲，近日正定县大佛寺附近的一户居民在建楼房挖地基时发现了石碑，由于正定县常有文物被发掘出来，因此石碑挖出后，该户居民将石碑运到了相对安全的地点放置起来。　　“我觉得这块石碑很有文物价值。”作为文物收藏爱好者，李先生听说挖出石碑的消息后，立即赶到现场查看了一番，“应该说，这是我见到过级别极高的石碑之一。” 碑文显现高官职位　　之所以说这块石碑“级别”很高，正是缘于石碑上的文字。记者看到，碑身上刻有“延前太子少保兵部尚书奉……抚山东河南……副都御史吏科都给事中翰林院庶吉士郡”等字样。 “太子少保”“兵部尚书”“翰林院”……这些在古代级别极高的职位和机构出现在碑文上，让记者也着实一惊。尤其是在碑帽上雕刻的精细花纹，记者仔细查看后，发现竟然是四条巨龙！石碑透露出的信息，让人对碑文所记载的主人不禁产生巨大的兴趣。　　“先不说碑文的内容，光是碑帽上雕刻的龙纹，就说明石碑记载的不会是一般人物。”李先生说，如果对碑文进行深入研究，可能会对历史上某位声名显赫的人物更加了解一些。　　初步推断为明代石碑　　随后，记者联系到正定县文保所所长房树辉。经过记者的简单描述，房树辉初步推断记者见到的是一块明代石碑。“根据碑文的内容，也许石碑与梁梦龙有关。”房树辉说，梁梦龙是正定人，明代著名的军事家、政治家，其功绩在正定县有着大量的记载。 \　　由于还未对碑文进行仔细的研究，房树辉称对碑文的主人目前也只是简单的推测，详细的结果还需相关专家的进一步鉴定。房树辉表示，他会尽快对石碑进行相关的保护和研究。

正定新区新规划爆光　“正定新区石家庄日报社传媒大厦(以下简称“传媒大厦”)项目满足正定新区低碳、生态、智慧的要求，我们希望把它做成新区建筑的典范。”市规划局相关负责人表示。　　据介绍，传媒大厦位于正定新区起步区的核心区，北与周汉河、园博园相邻，可用地面积2.56公顷。拟分两期建设，一期为石家庄传媒大厦项目，二期为媒体孵化及拓展部分。该项目定位为石家庄报业传媒集团自用为主，兼顾对外接待、展示和经营业务的现代化5A写字楼，力图打造国内一流的精品传媒建筑。　　

【平安快乐】石家庄13日起可看彗星L4 再看要等11万年今年3月最值得期待的精彩天象就是彗星“L4”了，如果您这次错过观赏，就将永远错过，因为它下次出现要等11万年。【2013年共26场流星雨】【泰安中学生发现7颗新彗星】　　昨日是彗星“L4”过近日点的日子。昨日记者采访省会天文专家，为您讲解省会观测彗星“L4”的最佳时间和方式，为您揭开它的神秘面纱。　　■ 最亮时光彩堪比北极星　　省会青少年宫天文科普辅导员白石介绍，这颗彗星还是位“新丁”，它是在2011年6月的一次搜寻和监视靠近地球的危险小天体过程中被人无意间发现的。根据天文学家推测，它将在今年接近地球，它的最大亮度和土星、织女星差不多，肉眼可见。　　白石介绍，今年初，彗星“L4”已越来越接近太阳，随着它从南半球观测视野逐渐向北半球移动，目前这颗彗星的彗尾长势很好，非常漂亮。　　昨日，这颗彗星开始过近日点，北半球的观测即将开始，预计3月中旬该彗星亮度最高将能达2等左右，和北极星亮度差不多。　　■ 13日省会进入最佳观测期　　白石介绍，昨日彗星的地平高度过低，省会无缘得见。3月13日起，彗星高度会升起一些，省会进入最佳观测时间，预计将持续到3月18日。　　白石表示，观测彗星“L4”的时间段在每天的太阳落山后，省会目前日落时间是傍晚6点半左右，之后的半个小时是每天的观测时间，半小时后彗星就会落下地平线，因傍晚6点半至7点观测最为合适。观测方位为省会的西方天空，届时您可在一弯新月左下方看到明亮的彗星。　

石家庄13日起可看彗星L4 再看要等11万年今年3月最值得期待的精彩天象就是彗星“L4”了，如果您这次错过观赏，就将永远错过，因为它下次出现要等11万年。【2013年共26场流星雨】【泰安中学生发现7颗新彗星】　　昨日是彗星“L4”过近日点的日子。昨日记者采访省会天文专家，为您讲解省会观测彗星“L4”的最佳时间和方式，为您揭开它的神秘面纱。　　■ 最亮时光彩堪比北极星　　省会青少年宫天文科普辅导员白石介绍，这颗彗星还是位“新丁”，它是在2011年6月的一次搜寻和监视靠近地球的危险小天体过程中被人无意间发现的。根据天文学家推测，它将在今年接近地球，它的最大亮度和土星、织女星差不多，肉眼可见。　　白石介绍，今年初，彗星“L4”已越来越接近太阳，随着它从南半球观测视野逐渐向北半球移动，目前这颗彗星的彗尾长势很好，非常漂亮。　　昨日，这颗彗星开始过近日点，北半球的观测即将开始，预计3月中旬该彗星亮度最高将能达2等左右，和北极星亮度差不多。　　■ 13日省会进入最佳观测期　　白石介绍，昨日彗星的地平高度过低，省会无缘得见。3月13日起，彗星高度会升起一些，省会进入最佳观测时间，预计将持续到3月18日。　　白石表示，观测彗星“L4”的时间段在每天的太阳落山后，省会目前日落时间是傍晚6点半左右，之后的半个小时是每天的观测时间，半小时后彗星就会落下地平线，因傍晚6点半至7点观测最为合适。观测方位为省会的西方天空，届时您可在一弯新月左下方看到明亮的彗星。　

春天应注意的事项祖国医学认为，从立春至立夏前一天为春三月，春天三个月是生发的季节，天气由寒转暖，东风解冷，春阳上升，自然界各种生物萌生发育，弃故从新。人们应早些睡觉，早一点起床，在庭院散散步，适当锻炼，以发布“生”气，注意运动应暖和，以适应春气。并要让身心感到舒畅、活泼，以使身体与春气相适应。生活中应注意心情愉快，切忌恼怒，内存生而勿杀、予以勿夺、赏而勿罚的意念，从而使肝气保持正常的生发、调畅。如果违犯了这一自然规律，就会损伤肝气，夏季易患寒性疾病，从而导致人体难以适应夏季藩秀的“长”气。祖国医学认为，养生的效果，不仅限于季节，还应为下一季节打下良好基础。换句话说，就是在这个季节里不能很好地养生，就会引起下一个季节的不健康状态，有不少疾病就容易产生。如春季能注意“生发之气”，本季节即不患病或少患病，而到夏季也就不得寒性病。若不注意调养“生发之气”，不仅近在当时，并且能遗患于后。《内经》指出：“逆春气则少阳不生肝气不变。”肝属木而主风，属于自然界的东方，旺于春季。所以春季养生不好，不注意调养，易伤肝，肝伤则不能生心火，到了夏季火就不足，火不足而寒水便来侮之，于是都容易发寒性疾病。春回大地，万物复苏，阳春三月，气候渐暖，这是春的主要象征。然而春季又是气候多变的季节，尤其是初春，气候变化更大，常有寒流侵袭，气温急降。在日常生活中，人们常讲“春捂秋冻”，所谓“春捂”的意思，就是指春天不要过早地脱下棉衣，应晚脱一点，而且要一件件地减。这从春天的天气、气候特点与人体对外界环境的适应能力来说，是有其科学道理的。由于春季气候变化多，忽冷忽热，风沙大，春雨少，再加肝木旺于春，恼怒等情志易刺激伤肝，一些冠心病人的病情易恶化。另外，由于由冬入春，人们的抗病能力、气候适应能力较弱，流行性传染病又较多，稍不注意就会感染疾病。特别是年老体弱和少年儿童应注意，春季易患感冒，若治疗不当，防护不周，常会导致肝炎。另外，麻疹猩红热、腮腺炎、流行性脑脊髓膜炎等传染病都易传染。祖国医学还认为，春天肝气旺、脾气衰，应少吃酸，多吃甜的食物，因酸味属肝，甘味属脾，故需注意调养。在春季里，除注意以上几方面的调理外，还要针对春天的特点，加强体育锻炼，注意劳逸适度，增进营养，以增强体质的抗病能力。

春季提防“头晕目眩” 刚才还好好的，可突然眼前发黑，头晕目眩，感觉周围的景物在旋转，站立不稳——— 进入春季以来，不少患者出现了类似的病症，被突来的“眩晕”搞得头晕目眩。针对以上情况，专家提醒，春天阳气较盛，肝阳上亢，眩晕发病率明显增多，对此应通过保证充足的睡眠，避免过度疲劳等措施加以预防。头晕目眩频频来骚扰 “平时身体很好，没有什么毛病，自己也注意锻炼，睡眠各方面都很好，可从半个月前开始，因为工作繁忙总是睡不好觉，每天睡眠不足6个小时。一开始只是觉得有点儿犯困，没有什么大的影响，可这几天尤其是站起身时总感觉自己在旋转，偶尔还恶心想吐”，年近不惑之年的王先生近期频频被这种难受的感觉所折磨，“虽然每次头晕的感觉持续的时间很短，但厉害的时候，晕晕乎乎得感觉站不住脚，要强忍着头晕慢慢坐下来，这要是万一控制不住摔倒了，可不是小事”。被眩晕感折磨的还有省会年过六旬的张大妈。“容易在晚上出现头晕目眩，看东西也有些模糊，有时候会出现耳鸣和上半身出汗”，虽然是相隔两三天出现一次这样的情况，但张大妈每次眩晕的时间要比王先生长，时常会五六分钟后旋转、耳鸣等感觉才能有所缓解。近一段时间，张大妈在无明显诱因下突然出现发病次数增多，几乎每天都有发病，有时发病时上半身出汗增多，甚至影响到排便，对正常生活产生了严重影响。这是一种空间定位障碍 “眩晕是一种空间定位障碍，是一种运动错觉，也叫做运动性或位置性幻觉，中医对其有精确的描述：‘眩者不稳也，晕者旋转也’”，据河北医科大学第三医院耳鼻喉科主任张勋教授介绍，眩晕的分类方法繁多，但目前多数学者倾向于根据眩晕发生的机制及性质进行定性定位分类，这包括：前庭性眩晕(病变在耳蜗前庭周围器官)；非前庭性眩晕(全身性疾病累及前庭中枢而出现眩晕)，如椎基地动脉供血不足等。需要一提的是，一种常见的前庭外周性眩晕——— 良性外周性位置性眩晕。此病尚未被庞大患者及部分医生充分认识，患者的临床症状主要为：全身一般情况良好，只在某种体位或头位时出现眩晕，变换体位到另侧后迅速好转，重复某种体位后症状又出现，持续时间很少超过一分钟，很少有恶心呕吐、出冷汗现象，更少发生倾倒；患者在眩晕发作中无耳鸣症状，原有的耳蜗症状也不加重。确诊此病可到耳鼻喉科进行相关检查，一旦确诊可行手法复位治疗。预防应注意劳逸结合、心情舒畅 “眩晕发病后要及时治疗，注意适当休息，症状严重者一定要卧床休息及有人陪伴或住院治疗，以免发生意外，并应特别注意生活及饮食上的调理”，张勋教授同时提醒，引发眩晕的常见原因有：贫血、睡眠差、紧张、脑供血不足、颈椎病、身体虚弱、心脑血管病、高脂血症、高度近视等，可涉及多个学科，并常伴有其它症状。春季是眩晕的好发季节，更要注意以下预防措施——— ▲注意劳逸结合，避免体力和脑力的过度劳累； ▲要保证充足的睡眠，避免和消除导致眩晕发病的各种内、外致病因素； ▲平时要注意多锻炼身体，增强体质； ▲保持心情舒畅、乐观，防止不良情绪上身； ▲合理膳食、均衡营养，饮食尽可能定时定量，忌暴饮暴食及过食肥甘厚味； ▲戒烟限酒。

明起电视或出现雪花黑屏日凌现象干扰信号喜欢看电视的朋友注意了！明天起至3月17日，全国电视、通信等信号会受到一些影响，电视可能会出现图像不清、雪花、画面固定不动甚至黑屏的现象，市民不必为此感到担忧。重庆市天文科普协会专家、重庆大学教授吴志伦表示，这是日凌现象在作怪。　　记者今日从国家广电总局官网了解到，2013年2月25日至3月17日，用于我国广播电视节目传输的卫星将进入日凌期，届时卫星广播电视节目接收将受到日凌影响，并将“中星6A”、“中星6B”、“中星9号”、“亚太6号”、“亚太5号”、“亚洲3S”等卫星在国内主要城市的日凌时间公布。　　记者从公布信息中看到，重庆春季卫星日凌时间主要在3月的上半月，时间在每天上午或中午，持续时间从几分钟到十几分钟不等。　　什么是日凌呢？吴志伦介绍，每年春分和秋分前后，太阳穿过赤道，这段时间太阳位于地球赤道上空。由于通讯卫星多定点在赤道上空运行，在这期间，如果太阳、通信卫星和地面卫星接收天线恰巧又在一条直线上，那么太阳强大的电磁辐射会对卫星下行信号造成强烈的干扰，这种现象称为日凌，就是太阳侵犯、干扰之意。　　日凌严重的时候，会造成卫星信号传输出现障碍，地球上的卫星接收系统在接收到卫星信号时也接收到大量太阳辐射的杂波，无法识别有用信号，造成信号质量下降甚至中断。日凌出现的具体日期与地面卫星接收站所处的地理纬度有关。　　吴志伦表示，“日凌”会影响到卫星电视转播，但不会损坏电视机，日凌也不会干扰到手机信号。　　国内主要城市的日凌时间，网友可登录国家广电总局官网查询了解。