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减肥啦~偶这次真的下定决心！！！
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重新开贴，健康减肥，坚持住，重拾减肥动力！！！ 本人女，今年20岁，161cm,62.9kg,这还是经过万分努力才减下来的，去年冬天快到67kg了，我很贪吃，爱吃，还养成了闲着就喜欢动嘴吃零食的习惯。这样很不好！！！ 我平时上课，晚上晚自习，很忙就可以控制住不吃，但一到放假，闲下来晚上就会吃多。哎。。。 我发誓，从6月24号开始，重新开始减肥，再也不吃那么多了，努力改头换面！ 其实今天去健身房练了3小时，本来很高兴，结果晚上回来8点多就控制不住，吃了一包好吃点高纤消化饼，一根鸭脖，一包毛豆！╮(╯▽╰)╭~真罪恶啊，白天锻炼的难道这样吃就算白练了吗？！如果我晚上晚点睡，会不会不长肉啊~
来月经之前特别馋怎么办啊？？ 每次mc之前都特别的馋，想吃这个那个的哎，吃了甜的想吃咸的，吃了咸的想吃辣的，而且看到别人吃什么自己就特别有冲动想吃怎么办，我前几天看到同学吃德芙，结果今天就去吃了两大块德芙，路上看到有人吃小脆，我又去买小脆吃，哎，真的是看到什么就想吃什么，一点都无法克制啊。。。。怎么办？？？我平时自制力很好的，而且基本上可以控制不怎么吃，但是一到那个之前就无法控制了5555555555. 情绪波动还特别大，吃不上就着急，还老是想着，吃上了才高兴，即使很撑还是想吃啊~~~有人给个意见吗？我这种情况怎么办啊，永远减不下去哇！
谁能和我一起减肥142J 160cm 哎~~从3月13号开始 没当我看完自己的体重，我都有种要哭的感觉。142斤，都不知道是怎么长的。穿不上大部分的衣服，被人用异样的眼光看着，嘲笑着，表面上一笑而过，心里却痛苦的要死，泪只能往心里咽，那些苗头的人每次都会有意无意伤害别人。。。胖有错吗，为什么每次都会被人歧视，看不起。从明天开始我要减肥，过午不食，只吃点麻辣烫。
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