ljc6927799的个人资料

【】五种人绝不能吃醋，对健康有损！五种人绝不能吃醋，对健康有损！食醋保健成为一种时尚，悄然在家庭中流行，但醋未必对每个人都有保健作用，醋的副作用不能忽视。有五种人吃醋会引发各种不适，吃醋的时候可要小心了！ 1.对醋过敏者及低血压者忌用食醋会导致这类人身体出现过敏而发生皮疹、瘙痒、水肿、哮喘等症状。另外，患低血压的病人食醋会导致血压降低而出现头痛头昏、全身疲软等不良反应。 2.正在服西药者不宜正在服用某些西药者不宜吃醋。因为醋酸能改变人体内局部环境的酸碱度，从而使某些药物不能发挥作用。正在服磺胺类药物、碳酸氢钠、氧化镁、胃舒平等碱性药时，不宜吃醋，因醋酸可中和碱性药，而使其失效。使用庆大霉素、卡那霉素、链霉素、红霉素等抗菌素药物时，不宜吃醋，因这些抗菌素在酸性环境中作用会降低，影响药效。 3.服“解表发汗”的中药时不宜中医认为，酸能收敛，当复方银翘片之类的解表发汗中药与之配合时，醋会促进人体汗孔的收缩，还会破坏中药中的生物碱等有效成分，从而干扰中药的发汗解表作用。 4.胃溃疡和胃酸过多患者不宜醋不仅会腐蚀这类患者的胃肠黏膜而加重溃疡病的发展，而且醋本身有丰富的有机酸，能使消化器官分泌大量消化液，从而加大胃酸的消化作用，导致溃疡加重。 5.骨折的老年人避免吃醋另外，老年人在骨折治疗和康复期间应避免吃醋。醋由于能软化骨骼和脱钙，破坏钙元素在人体内的动态平衡，会促发和加重骨质疏松症，使受伤肢体酸软、疼痛加剧，骨折迟迟不能愈合。

【】这9种人，擦肩即可，无需深交这9种人，擦肩即可，无需深交　　1：轻诺寡信的人　　把许诺当做玩笑，信口开河、随口说说，背后却从不行动不作为。言而无信何以深交? 　　2：奉承谄媚的人　　与人相交别有用心，话不真心，言不真意。需要你时热情积极，不需要时则狠心抛弃。阿谀之人，不可信　　3：唯利是图的人　　看人看背景，交人交条件。一切只为了达到自己的?目的，让自己获利。这种人不仅不可信，还要小心提防，因为也许某一天他就会为了自己的利益而伤害你　　4：嫌贫爱富的人　　只交权贵而没有善心和同情心。把人分为三六五等，区别对待。这种人往往善巴结、爱讨好，但如果你平庸又贫穷，他则根本不屑与你打交道。　　5：城府太深的人　　这种人或许无害，但却也难辨真心。心思太多，往往也精于算计。对于城府太深的人，有时话只能听三分，信三分，让自己保持一点怀疑才能避免不被利用算计。　　6：八卦多事的人　　这种人也许无心，但却十分热衷于处处打探，刨根问底。这种人往往容易造成间隙隔阂，破坏你世界的和谐和安静，所以适当保持一些距离，不失为一种明智之举。　　7：不孝顺的人　　孝顺是一个人不可缺的基本品德。如若对生养自己的父母都不能存有孝心和感恩之心，又何谈期待他能对你心怀感激呢?不孝的人，不值得交心。　　8：游手好闲的人　　游手好闲之人往往缺乏责任感和人生方向，懒散又不愿吃苦。这种人容易传递负能量，也容易变成他人的负担和麻烦。与这种人，也应适当保持距离。　　9：毫无原则的人　　毫无原则之人往往不懂自控、不会自重，太过圆滑玲珑，让人难以信赖。不交这种朋友，才能守住自己为人处世的立场。

【】有福的女人有三气，你有吗？有福的女人有三气，你有吗？　　有福的女人有“三气”，即骨气、灵气和大气。

【】你听过邓丽君的哪些歌？如《小城故事》《在水一方》……

【考考你】马云公司招聘题难倒了上万研究生：马云公司招聘题难倒了上万研究生：小明向爸爸借了500，向妈妈借了500，买了双鞋用了970。剩下30，还爸爸10块，还妈妈10块，自己剩10块，欠爸爸490，欠妈妈490。490+490=980。加上自己10块=990。还有10块哪去了？这是怎么回事呢？

【】人生不容易，且行且珍惜！拉面说：想成功，得有人拉一把。饺子说：脸皮不能太薄。窝头说：还是留个心眼好。豆腐说：关键阶段，需要点化。虾说：大红之日，便是大悲之时。油条说：不受煎熬，不会成熟；总受煎熬，会成为老油条。这就是人生，成功的路上离不开贵人的帮助，名师的指点，朋友的理解，远人的刺激，近人的支持。人生不易，且行且珍惜！！

【】养生九多九少，你清楚吗？养生九多九少，你清楚吗？ 1：少肉多豆豆子被称为“地里长出来的肉”，特别是用大豆做的各种豆制品，比如水豆腐、豆腐丝、豆腐干、豆腐皮之类，都是提供蛋白质的好食品。 2：少盐多醋盐不仅会偷走你身体里的钙，还会带走正常的血压。醋则称得上是厨房里的保健调味品了，炒菜时不妨放一点，用米醋腌泡菜可以降血脂，用陈醋配着面食吃能助消化，做鱼和骨头汤的时候放点醋，还有助于其中钙质的吸收。 3：少衣多浴一提到少穿，自会让人想到“春捂秋冻”。但当户外早晚气温降低到10℃左右时，就应该结束“秋冻”了。洗个热水澡既能解乏，又助睡眠，最重要的是在洗澡时做点“小动作”，比如用手掌在腹部按顺时针方向按摩，并淋浴腹部，可以防便秘，在水流中搓脸能加速血液流动，能缓解疲劳。水温应在40—50摄氏度，比体温略高。 4：少食多嚼想管住自己的嘴，不妨尝试以下几招： ——在感到有点儿饿时开始吃饭，而且每餐在固定时间吃; ——每次少盛一点，或使用浅盘和透明餐具; ——吃饭至少保证20分钟，因为从吃饭开始，经过20分钟后，大脑才会接收到吃饱的信号。一般来说，每口食物咀嚼15—20次，有助消化，避免发胖，还能缓解紧张、焦虑的情绪。不妨用小汤匙代替筷子，或者轮流使用勺子和筷子吃饭，即使想快也快不起来，保证每口食物都能充分咀嚼。 5：少药多练如果没有养成锻炼的习惯，吃药也等于白吃。最新研究显示，只要每天坚持锻炼15分钟，平均可延寿3年，比如快走、慢跑、骑自行车等，都称得上最好的“药物”。 6：少车多步一项研究显示，有车一族越来越多，大约25%的人已经丢掉了走路的习惯。研究发现，整天开车到处走的人比喜欢走路的人，生病的时间长2倍。 7：少欲多施平时不妨多给予别人帮助，如借给陌生人纸、笔，小小的善行能让你感到自己生存的社会价值，给你带来情感满足，烦恼自然就烟消云散。另外，好吃的东西不要自己独享，分点给别人，不但与他人分享美味，一方面也控制了自己的热量摄入;别犯懒让同事帮你带饭捎东西，离开座位，自己跑一趟，看看可以为别人顺手做些什么。这样一来，不仅能活动筋骨，防止肥肉上身，还赚了个好人缘。 8：少虑多笑笑不仅能增进肺活量，还能帮你减肥，给心脏松绑。开怀大笑15分钟能够消耗40卡热量。如果每天都如此，一年可以减轻至少1.8公斤的体重。 9：少言多行光说不做，健康不会自己来找你，说到做到机会赢得健康，也是一个好品德!

【】华为mate8真的很强大！

【】公务员到底包括哪些人？职务与级别是什么关系？很多初次接触公务员的考生并不真正理解什么是公务员？公务员是干什么的？大多数人的印象里公务员是权利、稳定的象征。那公务员真正的定义又是什么呢？最新公务员考试资讯请登录河南华图官网。列入公务员范围的人员需要符合什么条件?中国共产党党的机关里哪些人是公务员?司法机关中哪些人是公务员?民主党派中哪些人是公务员?.公务员职务与级别是如何管理的?......如果这些您都不清楚，那就应该好好埋头学习文件了。中共中央、国务院关于印发《〈中华人民共和国公务员法〉实施方案》的通知

【】电梯自救常识电梯自救常识：请转发！住27楼的周先生带着4岁女儿坐电梯，电梯运行至23楼时，一阵强烈抖动后迅速下坠。他一手抱起女儿，一手迅速从低层往高层按，按亮所有楼层按键，注意一定要从低层往高层按，电力恢复以后电梯在16楼停住。。。这是电梯急坠自救法，人人都有可能要坐电梯，不要点赞请你转发让每人都知道，电梯急坠自救方法，功德无量，也许看一眼就能保护你最爱的人。不要点赞，请转发！太可怕了！

【】致生命中不离不弃的朋友傍晚，一只羊独自在山坡上玩。突然从树木中窜出一只狼来，要吃羊。羊跳起来，拼命用角抵抗，并大声向朋友们求救。牛在树丛中望了一眼，发现是狼，跑走了；马低头一看，发现是狼，一溜烟跑了; 驴停下脚步，发现是狼，悄悄溜下山坡; 猪经过这里，发现是狼，冲下山坡; 兔子一听，更是一箭一般离去。山下的狗听见羊的呼喊，急忙奔上坡来，从草丛中闪出，一下咬住了狼的脖子，狼疼得直叫唤，趁狗换气时，怆惶逃走了。回到家，朋友都来了。牛说：你怎么不告诉我？我的角可以剜出狼的肠子。马说：你怎么不告诉我？我的蹄子能踢碎狼的脑袋。驴说：你怎么不告诉我？我一声吼叫，吓破狼的胆。猪说：你怎么不告诉我？我用嘴一拱，就让它摔下山去。兔子说：你怎么不告诉我？我跑得快，可以传信呀。在这闹嚷嚷的一群中，唯独没有狗。真正的友谊，不是花言巧语，而是关键时候拉你的那只手。那些整日围在你身边，让你有些小欢喜的朋友，不一定是真正的朋友。而那些看似远离，实际上时刻关注着你的人，在你快乐的时候，不去奉承你; 在你需要的时候，默默为你付出、关心你的人，那才是真正的朋友。能走过1年的不容易，能坚持2年的值得珍惜，能相守3年的堪称奇迹，能熬5年的才叫知己，超过6年的值得记忆，十年依旧还在的，应该请进生命里。二十年不离不弃的，就是你的后天亲人。在这个善变的时代，多留意身边的朋友，多一些理解，少一点算计，别把对你好的人忘记 ——致生命中不离不弃的朋友

【】节后综合症一发不可收拾？

【】 2016年的假期是怎么安排的。？ 2016年的假期是怎么安排的。 2016年法定节假日具体安排清明节：4月2日——4月4日放假。劳动节：4月30日放假，与周末连休。端午节：6月9日放假，6月12日（星期日）上班。中秋节：9月15——9月17日放假，9月18日（星期日）上班。国庆节：10月1日至7日放假调休，共7天。

【】电影市场日趋火爆

【】你认为2016春晚最好的节目有哪些？

【】熊市来了! 关注A股大跌——沪指失守2800点

【】令人深思的“五个一” 一开口就在讲困难，成长已经远离你；一付出就在想回报，机会已经远离你；一做事就在想个人利益，收获已经远离你；一有起色就想谈条件，未来已经远离你；一合作就在想自己如何不吃亏，事业已经远离你。

【】谈创业 1.一个好的东西往往是说不清楚的，说得清楚的往往不是好东西！ 2.创业要找最合适的人，不一定要找最成功的人。 3.这世界最不可靠的东西就是关系。 4.免费是世界上最昂贵的东西。 5.今天很残酷，明天更残酷，后天很美好。 ——马云

【】年轻人必须思考的4大问题马云：年轻人必须思考的4大问题 1.什么是失败？放弃就是最大的失败。 2.什么叫坚强？经历许多磨难、委屈、不爽，你才知道什么叫坚强。 3.你的职责是什么？比别人多勤奋一点、多努力一点、多一点理想，这就是你的职责。 4.傻瓜用嘴讲话，聪明人用脑袋讲话，智者用心讲话。

【】心变得简单日子就会快乐心若安，可步步生莲。有一种懂得叫珍惜，有一种浪漫叫平淡，有一种幸福叫简单。生活中—— 多一份思索，少一份迷茫。多一份淡定，少一份烦恼。多一份宽容，少一份狭隘。多一份坦然，少一份遗憾。心变得简单日子就会快乐。

【】八个“特”字大实话 1、别将压力看成动力，透支身体，累坏自己。——特傻！ 2、别忘身体乃是本钱，没了健康，无法享用人生所有的乐趣。——特亏！ 3、别将名利看得太重，浮华过后最终都是过眼云烟。——特真！ 4、别以为能救命的是医生，其实是你自己，养生重于救命。——特对！ 5、别以为付出就有回报，凡是只有不计回报，方能践行以德报怨。——特灵！ 6、别以为官比百姓牛，都要退，最终都是百姓。——特准！ 7、别忽视了和你有缘的人，等繁华过去，你才明白很多人会离你而去，知己难觅。——特悔！ 8、别以为问候会是打扰，常发微信给你的人定是心里有你的人。——特实!

【】车，一律不外借我可以开车送你，但不借车！湖南都市频道报道——明星学院，艺人，郭彪把自己的沃尔沃S60借给朋友去化龙池，借车人酒驾＋超载＋超速飞下十二米浦沅立交桥…四死两重伤ICU抢救…驾车人已死。郭彪面临700万以上的经济追偿…这个车就借的够给力的啦～～～这世间～唯独老婆和车不能借也~ 此贴以警圈友:别人不借车给您不是小气，是这车咱借不起啊！谁也不知道下一秒会发生什么事，我们唯一做得到的是预防。再次申明：车子一律不能外借！特别是喜欢喝酒的朋友！

【】值得每个人深思 [爱心]最近很流行的一段话： “如果我用你待我的方式来待你．恐怕你早已离去” 好好体会这句话！适合任何关系！凡事换个角度．假如你是我．你未必有我大度！ ————值得每一个人深思！

【】腊八快乐！喝腊八粥，做腊八蒜

【】你要相信，最好的尚未到来无论过去发生过什么，你要相信，最好的尚未到来。即使生活给你一千个伤心的理由。你也要找一千零一个开心的借口，不管这世界多么残酷，都要保持一颗释然的心，用你的笑容冰释所有冷漠，原谅所有的人与事情，活在当下，少一些依赖，照顾好自己，相信前往的路上总会有不期而遇的温暖！和快乐！献给朋友们！

【】处理好人际关系要记住三句话处理好人际关系，要记住三句话， “看人长处、帮人难处、记人好处”。

【】友不在多，贵在风雨同行

【】删！删！删！删！删！删！删！删！删！删！删删删2015年的烦心事，删除走入你世界给你带来难过的人，删除家人所有疾病，删除所有不愉快的，不开心的，删除背后使坏的小人，删除那些不值得回忆的往事！ 2015年霉运正在删除中 … ━━━━100% 删除

【】一年有两季? 一年有四季，对有些人而言却只有两季努力就是旺季! 不努力就是淡季......

【】这张图，你能看出多少个字?

【】你再忙，也要去健身！没有时间健身的人，早晚会腾出时间来生病！所以，就算再忙，我们也要健身！健身与不健身的人，在每天看来没有任何区别；在每月看来差异也是微乎其微；在每年看来差距将非常明显！坚持锻炼身体，在每5年来看的时候，那就是身体和精神状态的巨大分野。等到了10年再看的时候，也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。再忙，也要健身！

【】区间测速，不可低估！你有区间超速吗？被扣几分?

【】关于少燃放或不放烟花鞭炮的倡议书《倡议书》马上就要过春节了，建议大家，不要买烟花，少买，越少越好！实在钱多可以做做公益事业，今年的空气状况是什么样大家都很清楚。春节要是再燃放很多烟花的话那就比重度污染还重度污染了。上世纪五十年代的伦敦发生过一场很严重的雾霾天气，那次导致几千人中毒死亡，大家都不希望中国也变成这样。从身边小事做起，杜绝丁达尔效应！请热爱健康的各位转发给身边的人，为了中国的空气，为了我们的孩子们，其实也为了自己，从我做起！如果你爱环保请点赞、留言、转发！

【看图】人生何必太复杂

【】生活简单明了，享受人生守住30%便好【】一堆公务人员，70%是混饭吃的; 一所大学里，70%的教授是扯淡的; 一大堆社会活动，70%是无聊空虚的; 一屋子衣物用品，70%是闲置没用的; 一辈子挣钱再多，70%是留给别人花的。结论：生活简单明了，享受人生守住30%便好。

【】几月生就是什么命？你是几月的命？几月生就是什么命？ 1月出生(农民命) 2月出生(乞丐命) 3月出生(百万富翁) 4月出生(小康生活) 5月出生(土财主) 6月出生(土豪) 7月出生(富二代) 8月出生(亿万富翁) 9月出生(皇帝命) 10月出生(吃喝不愁) 11月出生(大富大贵) 12月出生(打工命) 你敢给你的朋友说下你是几月份吗？

【】不要轻易做四件事第一，不顾一切地背叛父母。第二，放弃自己喜欢的工作。第三，丢掉自己的兴趣爱好。第四，退出自己的朋友圈子。

【】看电影时为啥标配是吃爆米花？你知道原因吗？

【】请不要在该奋斗的年纪选择安逸！ 20岁的贪玩造就了30岁的无奈！ 30岁的无奈成就了40岁的无为！ 40岁的无为奠定了50岁的失败！ 50岁的失败酿造了一辈子的碌碌无为！一辈子一眨眼就没了！请不要在该奋斗的年纪选择安逸，不要追求物欲的满足，珍惜有机会的时间成长自己吧！每天问自己: 今天我努力了？

【】喝醉一次酒，等于得一次急性肝炎喝醉一次酒，等于得一次急性肝炎重要的事情说三遍。最不健康的生活方式：第一是吸烟，第二是酗酒。最不健康的生活方式：第一是吸烟，第二是酗酒。最不健康的生活方式：第一是吸烟，第二是酗酒。

【】什么是成功?什么是幸福? 最大的成功就是健康地活着。———钟南山

【疑问】屠呦呦为何未能获评国家最高科技奖？荣获2015年诺贝尔生理学或医学奖的屠呦呦，为何未能获评国家最高科技奖？据国家科技奖励办负责人透露，在2015年度国家最高科技奖评审过程中，没有个人或单位推荐屠呦呦。屠呦呦先生发明的青蒿素为保护人类健康做出了重大贡献，她获得诺奖也为国家争得了荣誉。 2016年会有人推荐屠呦呦吗？她最有资格获得国家最高科技奖！

【】你喜欢较真吗？我们含着泪水哭着来到这个世界，在别人的泪水和哭声中离开这个世界，中间的过程被叫做人生。上帝很有意思，猫喜欢吃鱼，猫却不能下水，鱼喜欢吃蚯蚓，鱼却不能上岸。人生，就是一边拥有，一边失去;一边选择，一边放弃。人生，哪有事事如意，生活，哪有样样顺心。所以，不和别人较真，因为不值得，不和自己较真，因为伤不起，不和往事较真，因为没意义，不和现实较真，因为还要继续！

【】真希望~ 阳光暖一点，再暖一点，天再蓝一点，再蓝一点，日子慢一些，再慢一些。

【】一辈子，两件事！有人说，人一辈子要做三件事：自己的事，他人的事，老天爷的事。我认为，人一辈子只做两件事：饿了吃饭，困了睡觉。因为，人一辈子能把饭吃得很香，把觉睡得很甜，确实是不容易的事。年轻时，林清玄因为失恋而痛苦不堪，吃饭不香，睡觉不甜。禅师告诉他:“人,需要修炼。” 林清玄问：“怎么修炼。” 禅师说：“饿了吃饭，困了睡觉。” 同样是吃饭，同样是睡觉，却有不一样的结果。凡人吃饭时，左顾右盼，想这想那，千般计较，万般思索；睡觉时，颠倒梦寐，梦这梦那，思绪万千。修行者，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，别无他念啊！在人的一生中，会遇到许许多多的人和事，有些是必需的，而有些是完全用不着的。好好吃饭，好好睡觉。这样，走出来的是路，扔掉的是包袱。路才会越走越长，心才会越走越静。

【】充满正能量的六句话 1.道歉：并不总意味着你是错的，只是意味着你更珍惜你们之间的关系； 2.爱：不是寻找一个完美的人，而是学会用完美的眼光，欣赏一个不完美的人； 3.高雅：不是装扮出来的，是心气的结晶； 4.气质：不是地位财富随之而有的，是与众不同的感觉与心里的认可。 5.魅力：不是用数字堆砌出来的，是:为人厚重+个人才智。 6.成熟: 错的时候能承认，对的时候能闭嘴！

【】鱼与乌龟的对话一条鱼问乌龟："为什么你遇事就躲，缩在壳中？ "乌龟慢悠悠地伸展四肢说："别人的评论重要吗？那不是逃避，只是求一个平静的环境而已。鱼："可是，被骂了也不在乎么？" 乌龟看了鱼一眼，慢慢转身："这就是为什么我活得比你久的原因！" 生活中做好我们自己很重要，别人愿意怎么说，就怎么说吧！喜欢你的人，你怎么做都是对的！不喜欢你的人，你做的越好越看不上你！

【】《老炮儿》你看了吗？觉得怎么样？喜欢的角色是谁谁谁?

【】一股民的感叹！炒股时间不长，却一直在见证历史，有生之年再无遗憾，见证了千股跌停、千股涨停、千股涨停到跌停、千股跌停到涨停、千股停牌、个股涨900%、千股盘中停盘、首次熔断，二次熔断至停市、二次熔断、二次熔断至收盘……我的股市人生不知道是完整了，还是整完了！

【】健康专家的三句话给你雪中送炭健康专家的三句话给你雪中送炭： 01. 最好的医生是自己； 02. 最好的医院是厨房； 03. 最好的药物是食物。

【】准生证已经取消了如题

【】双频 Wi-Fi是啥意思？懂行的说说两个卡可以分别同时上网吗

【】你，如果是女人你，如果是女人，就一定要控制自己的交往范围，你不能像男人那样，见谁都是好朋友，即便你的职业是公关，你也不要在下班后，今天和这个男朋友一起喝茶，明天又和另外一个男人吃饭，这样的日子久了，所有的人都会认为你很轻浮。是的，你的熟人是很多，但你却没有真正意义上的朋友。接着看——

【】求推荐几首好听的歌谢谢

【】过生日，需谨慎！切记—— 17-79岁不要过生日，尤其不能公开张罗过生日。 16岁以前，80岁以后，随意过生日。

【】牵手人生容易得，牵手心灵最难求。