千辉夜😈 jazzl198442
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炉子注意事项12345 1. 首先拿到炉子要使劲清洗台面和台面的勾缝,方可使用,因为保护不锈钢的胶膜和除胶剂都可能残留,我在发货前用洗洁精擦过一遍,但还是请清洗,其他零件也应该充分清洗以免残留除胶剂在火烤时挥发。 2. 不锈钢不是真的不会锈,有条件的话还请用橄榄油处理至少正面,以保证台面使用寿命长久,烧烤时请适当涂油,以免沾的过分 3. 不锈钢在激光切割时边缘存在肉眼看不见的毛刺,用手摸可以明显感觉到锋利,目前发出去的货都我都细磨过了,但不保证漏磨一条边,或者磨的不完全,所以不要用手使劲擦拭边缘以免划伤,一定要用布 4. 由于组装一台其实只要2分钟而擦胶,打磨,洗洁精擦洗表面,塑封等步骤能一台花去3个小时,楼主14日开学以后就没有那么多时间为大家精雕细琢了,所以从9月15日开始发出的货逐渐就直接发贴着激光膜的版本了,大家回去自己撕激光膜,打磨方面除了必须的那几条边,其余的就不打磨了,如果大家拿到炉子后觉得有必要的话,可以静下心来打磨一下产品的边缘,我会额外送一块打磨油石给条大家 5. 炉子表面高温氧化是迟早的事,到时候镜面上会出现黄色的斑点,可以用酸洗去除,但也会一定程度上影响镜面美观,要减缓这种现象,炭火不要紧贴前后左右的立面板,隔开0.3厘米,炉子外侧表面就是500摄氏度和70摄氏度的区别 6. 请用各种方式*这个炉子,有发现任何缺陷的地方务必告诉楼主,淘宝该差评差评不要犹豫
看到相关文,谈一谈献血,抛砖引玉 先讲个故事,本人以前本科毕业先到了一家半导体公司做事,期间公司给每个部门有献血名额,听说一般都是刚来的应届生抢着去,毕竟3500补贴加10天休假,当时对我来说可是巨大的诱惑,其实对刚入职的年轻人来说,一笔不错的收入远远不及一个小长假来的有吸引力,但是当时坐我旁边的老法师提醒我不要去献血,尤其是童子血,没听,还是去了,现在想来后悔不已。 献血之后,整个人的状态就急转直下,嗜睡,记忆力下降,思想极度难以集中,如果说人的思维是连续的,那么献血之后感觉人生的场景变成一片一片的。例如读书两三页但不知道看了什么东西,完全没有记忆;别人和你说话,说完了我来一句“啊”?又或者突然开始发呆,回过神发现时钟走过了10分钟,期间自己在想什么没有记忆。如果这些都只是主观的表现症状,那么从玩魔兽世界PVE从不犯错的RL到屡犯错误变成团队毒瘤,我只花了一周。而最让我不爽的是体重,献血前保持了几年135没动过,献血后可谓扶摇直上突破170大关只用了半年,期间的生活习惯是一点都没有变化的。 然后又过了两年,公司又来招募献血,新来的一年的同事,一个精壮,皮肤黝黑的连云港小伙子自告奋勇,这次我和老法师一起劝他,没听,去了,回头症状几乎和我完全一样,后悔不已。又一年过去,再次招募的时候,我们三个一起劝新人,终于把新人的申请邮件给删了。那小伙还算能听进好话的。 过了几年我读研在实验室里,对面一哥们是生物跳来数学系的,5年本硕带3年直博,跟他谈起献血的事,他让我回忆是否献血之后有眩晕?我回忆当时献血之后先坐在门口的椅子上等同事出来一起走,坐了大约10分钟都没什么不适,只是决定走的时候一起身,感觉一阵眩晕,但是还是保持住了平衡,晕了大约4-5秒,恢复过来了,实验室的老哥分析说,眩晕属于大脑缺氧,因为血液是主要的供氧载体,而大脑发生缺氧非常容易造成永久性的伤害,哪怕是非常短时间的,中风多是这类问题造成。所以我的问题被他定性成当时献血之后没有吸氧,我说血站根本就没有吸氧一说,他说美国都是带着氧气面罩抽血的,我丢! 回忆当时献血的场景我还有点映像,一个医生负责两张床,我和边上的女生同时好,医生先照顾女生,这女的特别变扭,医生弄了快两分钟,转头弄我的时候我看我的血包都股成个球了。后来有一次在医院吊针,边上有人输血,医生带来一代200CC,袋子和我们献血的时候差不多大,干瘪的你告诉我这有200CC,老子被抽的时候,200CC可是把袋子快撑破了那个称才开始叫的喂! 总之那么多年过去了,包括后来重新回学校读书,我感觉整个人的状态都非常迷,甚是后悔当年没听老法师的话,生物哥们说每个人的体质不一样,并不是每个人的体质都适合献血,男人因为平时不掉血所以第一次献血要尤为慎重。如今那张献血证我早就不知道给我塞哪里去了,家里人真要用血也不知道能不能找出来,找出来了也不知道医院会不会认
上海球队历年以来每到一周双赛尤其是夏天,成绩就一落千丈,软的 上海球队历年以来每到一周双赛尤其是夏天,成绩就一落千丈,软的不行,球队最强时候往往是赛季初开春,为什么就从来不针对体能问题做突破?事实上一周双赛的密集赛程,体能好了,对成绩的提升会非常大,隔壁成绩好明显就是体能比我们更上一层,隔壁去年也没有什么大轮换的 体能的好坏,无非就是生活纪律,饮食限制和科学训练,我们申花生活纪律我用屁眼想就知道是0分,看看曹柏两个5zp,一方水土一方人,就申花吧的5zp数量便知道上海球队这方面必然一塌糊涂,问题在于,你是职业球员啊,这方面要克制,俱乐部在这方面加强介入管理非常重要。其次说饮食,去年前面都有在家里开烧烤趴体的新闻对不对?这都可以的咯?俱乐部又不管的咯?训练,我花的训练真的要加强,为什么说我花训练一定有问题?这从受伤情况多可以看出来,比如曹拉伤那一场,大家不信去看录像,球权进场全部穿着保暖长袖,脱了热身以后是拍照环节,拍完照片又把长袖穿起来了一刚,***是职业球队?小朋友一冷一热容易感冒是伐?你热身完了就应该保持身体的热度,再一穿衣服人又冷下来,白热身,这种小学体育老师都懂的我花不懂,结果拉伤,还有我花下半场初期一直是神游状态,我来分析一下是为什么,大家如果有经常跑步的人会有感受,要么一口气跑8000米,要么中间停不超过3分钟,最忌讳就是中间停超过10分钟的,那个时候你会觉的跑起来比之前累很多,为啥?那个时候身体冷下来了,进入肌群修复期,肌肉开始重新收糖,释放肌酸,如果你中场注意让你的肌肉停下来,比如,在休息室里座15分钟,那你下半场初期肯定非常累,所以休息室里应该做什么?让心肺休息,让肌肉保持热度或者急速冷却肌肉加快肌肉休息速度,直接度过肌酸时期,后者不仅需要专业设备,专业按摩师,还需要球员本身肌肉适应,我就是怀疑申花内部过于懒散,中场休息环节做的很不到位。导致每次下半场开始就被人按着打,俱乐部确实应该重视体能环节,轮换是最后的方法,提高体能,科学训练,才是正途,申花的受伤,除了登巴巴,都是非受迫的主动受伤,这种肯定和训练习惯,热身喜欢有关系
我来说说申花人应该有的格调 我作为一个310,本质上内心里是非常忠于申花这个牌子的,我相信大多数80~90年出生的人,和我心里想法是一致的。 但是你们看看现在的吧里,充满了对隔壁的冷嘲热讽,你们以为嘲讽一下对面国家队队员低迷的表现,一起哈哈哈一下,一起起哄一下,申花就能上一个档次吗,在中立球迷看来,这就是酸几几,就是坍台! 上海人之所以是上海人,讲究的是素质,是国际化,伐要一副改伐特额弄堂腔好伐?虽然大多数人都是弄堂里出生,现在房子也都买好了住进公寓了伐,个么素质要跟上额呀 啥时候,作为一个球迷,国家队输了,心里难过,隔壁发挥不好,鼓励一下,隔壁联赛赢了,祝贺一下,个么显得上海人有气量有素质,我就是觉得吧里素质实在特低了,吧里大多数人,还是要提高一下,就算是装,也要装了像个上只角的 ,伐要继续一副弄堂小市民吃相。 那要看不起苏北人,看不起乡下人,首先要提高自己的品相,让自己有洋气,有风度,有海派文化的底蕴,个么叫上海人,否则跟那些YP有撒区别? 作为申花球迷有啥好担心球迷会背叛到对面去?申花是牌子,是上海人的标志,作为上海人,不可能放弃这个标志去做一个亚上海人,一个个急吼拉吼小调模子腔调了还申花吧里,自己人看看回帖发帖的内容伐要特窝色,所以我就是要提醒一下各位,素质跟上,才更有鄙视别人的资格
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