李半仙▫▫▫▫的个人资料

想顾个保姆每天做两顿饭，打扫一下家从哪里找

靠谱，是你最好的社交名片【靠谱，是你最好的社交名片】言出必行，信守承诺；做人做事有分寸，不让人难堪；勇于担责，遇事不逃避；遵约守时，不浪费他人时间......聪明常见，靠谱难得。成为一个靠谱的人，是成本最小的人际交往方式。想得到别人的信任，就先做一个值得信任的人。做事靠谱的9个要点↓↓共勉，早安。　　　　　　　　　　　　　　　　　　

脚踏实地，是成长路上最大的智慧曾看过这样一句话：“成功之所以那么难，是因为它在考验一个人到底能付出多少坚持的决心。” 看了几天书，一旦放下，可能半年都读不完一本；买齐了装备，跑了几天步，可能接下去就会不了了之；报了培训班，总有这样那样的理由缺席，整个培训就会受阻…… 有时，你或许会觉得是自己能力不行，做事经常没成果，但可能只是你经受不住考验而已。世上没有白费的努力，也没有白来的成功。你积蓄了多少能量，日后才能爆发多大的力量。哪怕眼下成长的速度慢一点，在日积月累之下，也能得到岁月的馈赠。脚踏实地是成长路上最大的智慧，因为成功从来没有捷径可言，只能点滴积累、步步靠近。与你共勉。

王者荣耀晋级好难

清明节的来历清明节又叫踏青节，在仲春与暮春之交。是中国传统节日，也是最重要的祭祀节日之一，是祭祖和扫墓的日子。中华民族传统的清明节大约始于周代，距今已有二千五百多年的历史。清明最早只是一种节气的名称，其变成纪念祖先的节日与寒食节有关。晋文公把寒食节的后一天定为清明节。清明节是农历二十四节气之一，在仲春与暮春之交，也就是冬至后的108天。中国汉族传统的清明节大约始于周代，距今已有二千五百多年的历史。《历书》：“春分后十五日，斗指丁，为清明，时万物皆洁齐而清明，盖时当气清景明，万物皆显，因此得名。”清明一到，气温升高，正是春耕春种的大好时节，故有“清明前后，种瓜点豆”之说。清明节是一个祭祀祖先的节日，传统活动为扫墓

你有怎样的心态，就拥有怎样的生活前段时间，手上不少项目都在赶进度，偏偏对接的客户要求又多，一个方案往往要来回沟通、修改四五遍。沟通那么多却迟迟拿不到结果，我变得极其烦躁。好不容易在家休息半天，我拆洗窗帘打扫卫生，没想到窗帘灰尘太多导致洗衣机排水管堵塞，我着急忙慌去找工具，结果又把电脑碰翻在地当场宕机…… 一连串的突发状况让原本就压抑的我一下子爆发了，看谁都碍眼，最后逮着淘气的孩子一顿吼。一时间，家里被我折腾得鸡飞狗跳。老妈听说后，让我去她那歇歇。我到时，老妈正在给生病的老爸洗脸，接着又去做饭，还趁太阳出来忙着晒被子、晒萝卜干，时不时去喂她的那些小鸡小鸭……她一边忙碌还一边跟我絮叨，月初点的菜种子发芽了，邻家小哥回来带了外地特产送她，抽空炒了花生、蒸红薯片……很难想象，她一天中要照顾病人、要照料鸡鸭，还有地里的农活，居然还有兴致去念叨生活中的小美好。相比之下，我突然觉得自己这段时间太暴躁了。老妈仿佛看出我心事重重，也有意无意点醒我。这人那，只要心态对了就啥都对了，多大个事。晚上回到家我反复琢磨老妈的话，发现自己的心态确实出问题了。原来，有时候不是生活太糟糕，而是我们的情绪太容易被牵动。没有好心态，生活难免就会一团糟。

2021过去了四分之一，愿你不负时光不负己【2021过去了四分之一，愿你不负时光不负己】人这一生到底要怎么活，才算不辜负？有的人故步自封，有的人一步一个脚印；有的人急功近利，也有人慎思笃行。用有限的时间，尽情享受生活美好，不断充盈生命底色。稳步努力丰富自己才不负走过人生四季。3月最后一天，9个建议，助你丰富自己！早安。

内心强大的人，丢掉了这些习惯心理学上分析，一个人变得平庸的开始，往往是他坏习惯太多。当你真正的利用一些时间，将自己不好的一面及时改掉，将自己好的一面扩大化，那么你的能力也会有很大程度上的提升。所以，做人要懂得反思自己，敢于去接纳自己不足，当你优秀了，你的人生才会朝着更好的轨迹发展。同时，内心也会越来越强大。而内心越是强大的人，越是有这些习惯。能够敢于承受压力内心强大的人，无疑是能承受压力的人，有着很抗压的习惯。所以，想要压倒内心强大的人，几乎是不可能的。内心强大的人最不惧怕的就是压力，越有压力，越能激发他的斗志。所以，真正内心强大的人，在跟周围的人相处时，多半会有很抗压的习惯，你给我越多的压力，我越强大。就好像弹簧一样，你压我，只会让我弹得更远。能够控制自己的情绪所谓的控制，实际上就是控制自己的情绪，对自己的脾气，对自己内心的感受。一定要进行仔细的分辨，一定要把控当时的氛围，如果能够做到自由地控制。也就是你的情绪是根据当时的环境和氛围来调节的，而不是根据你的心情。内心强大的人控制欲望都非常的强烈，他们不仅控制别人也会控制自己。这种控制的强大威力，体现在他们往往比一般的人更容易获得成功上。不那么在意他人的看法人生活在社会上，而这个社会是群居性的社会，每个人又都是独立的个体，因为各种因素导致了价值观的不同。所以每个人对同一件事物的看法也是不同的。既然生活在社会上，就需要勇于接受其他人的评价。但是评价可以参考，可以借鉴，但是不能够活在其他人的影子里。

人生皆是风景，愿你学会珍惜张爱玲说：“对于中年以后的人，十年八年都好像是指顾之间的事。” 那些不期而遇的温暖，旦夕之间的祸福，扑面而来，不能回头。那些熟视无睹的美好，也许稍纵即逝；那些曾以为不可逾越的山峰，也许终将登顶；那些沉溺其中的痛苦，也许会被时间治愈。最近，看到电影《送你一朵小红花》新出的预告片，被深深打动了。终于明白，岁月就是一场有去无回的旅程，一路不论长短，不论好坏，皆是风景。人的一生只有一次，愿我们好好珍惜。你习以为常的今天，是多少人到不了的明天

这会的二手车能不能入手

从今天开始，做个温暖且有力量的人有人说，内心的强大胜过外在的浮华。新的一年，想要让自己变得更优秀、更强大，坚持这5个习惯，会让你遇见更好的自己。保持微笑，心胸开阔有人说：“要做到内心强大，一个前提是要看轻身外之物的得与失。患得患失的人，不会有开阔的心胸，不会有坦然的心境，也不会有真正的勇敢。” 人生，无论苦难还是挫折，都会过去。因此，不必太过焦躁，让自己整天闷闷不乐。该放下的就放下，该看开的就看开。学会微笑，用积极乐观的心态迎接每一天的到来，即使平淡的日子也可以过得明亮又充实。保持内心的平和，不管遇到什么事都能宠辱不惊，这又何尝不是一种强大。接受过去，努力现在一个人要想改变“玻璃心”，走向真正的成熟与强大，就要学会接受。接受世事无常，接受分道扬镳，接受苦难和挫折，接受过去和失去。无论好的坏的，我们所经历和感受的都是生活给予的宝贵财富。不要因为别人的几句评价或是一点考验，就怀疑自己的价值。听从内心，坦然接受过去，努力做出改变，才可能活成自己想要的模样。做一个自立自强的人没有主见，太过依赖别人，就容易处处被动。人一旦没有了自我，就无法活得坦然和快乐。有人说：“不要去过度依赖一个人，它会成为你的习惯。当分别来临，你失去的不是某个人，而是你的精神支柱。”因此，请学会做一个自立自强的人。树立目标，做好计划，靠自己的能力去解决问题。这样的你会更加自信，更有底气，不会再因为害怕失去谁或是依赖谁而患得患失。

人之所以快乐，是因为懂得向前看前段时间，见到久未谋面的表哥。在我印象中，表哥一直是个乐观自信的人，但这次见面却发现他整个人变得消极了许多。细问才知道，他去年底赶上工资调档，不巧中途发生了一些小变故，期待瞬间落空。看到几个同事在欢天喜地庆祝调资，表哥觉得自己亏大了。他变得郁郁寡欢、闷闷不乐，直把这次调资不成看作是职业生涯的一种失败。他的心情我能理解。当一件期盼已久的事马上要实现，却由于一些变故而以失望告终，那种心理落差的确不好受。然而，因为一个愿望没达成就否定自己拥有的全部，甚至认为自己很失败，这点我却并不认同。表哥出身普通，却通过自己的努力考上不错的大学，后来又一路过关斩将，进入自己理想的单位工作，在别人眼中，绝对算得上小有成就。然而，现在的表哥好像完全忽略了自己成功的一面，看到的只是眼前的失利，这不禁让我想起“一叶障目”的典故来。生活中总有一些人，老盯着失去的那部分，觉得自己吃亏不浅。殊不知，当一个人过分关注一时的得失，不仅会错失当下的快乐，还容易失去更多本已拥有的幸福。

同和饭店摄像头开了，注意啊

你知道吗，睡不好可能会变胖哦睡不好可能会变胖，你知道原因吗？当睡眠不足，食欲上涨，瘦素分泌下降，是会变胖的哦。瘦素的作用，如同的它的名字一样，就是可以让我们变瘦的东西。真的有如此神奇的东西？还真是，瘦素在进入血液之后，会参与糖和脂肪的代谢，会减少机体进食，抑制脂肪细胞合成，总之，能让人减重，也就是能让人变得更瘦。瘦素的存在，让我们在有饱腹感的时候，不再进食，就是你吃饱了就不会想着继续吃，而是会想着动一下消消食，这就是瘦素的作用。而当你睡眠不足的时候，你的瘦素就会分泌减少，你就会更加想吃东西，不想动，能不胖吗？一、睡眠质量应该如何保障？我们都知道，人是必须要睡觉的，而且要睡好。如果熬夜，不是白天补觉就可以补回来的，你在熬夜或者少睡的时候，你的身体都在发生各种变化。想到睡眠质量好，手机是一大拦路虎，很多人喜欢睡觉前玩手机，这是不可取的，还有就是建议晚上关灯睡觉。其次睡前不要暴饮暴食，这与晚餐不要吃得太油腻也是一样的道理，多吃点蔬菜水果之类的，也注意营养均衡。好的睡姿也是有助于提高睡眠质量的。最好的睡姿就是正面仰卧，其次是侧卧，各种趴着、蜷着的睡姿都是不利于睡眠质量的提升的。二、为什么睡眠不足会更加想吃东西？睡眠不足更加想吃，其实还是很瘦素有关系。我们前文说了，瘦素可以让你在有饱腹感的时候停止进食，那么瘦素分泌减少的时候，你进食的量就会增加，并且运动会减少。体重就一定会增加。当然，这并不是说瘦素增加，你就一定能减肥成功，不是说减肥的人，就一定要多睡，这其实不是关乎减肥的。只是说当你睡的不好的时候，瘦素分泌就会减少，你会更加想吃东西，从而导致变胖。如今，失眠的人越来越多，由于失眠带来的问题也很多，身体上的伤害，精神不济，身体肥胖，脱发等问题，失眠对我们人体的伤害太大了。关于睡眠障碍问题，应该得到重视，特别是如今睡眠不足的年轻人的重视。睡眠质量会影响很多东西，如果不想因为睡眠不足导致虚胖，建议还是多多想办法保证自己的睡眠质量吧。毕竟为了多看一下手机，从而少睡一些，最后让自己变成一个胖子，这实在是太得不偿失了。

打个王者难死了

战胜自己，比赢了任何人都可贵【战胜自己，比赢了任何人都可贵】生活中总有黯淡无光、咬牙硬撑的时刻，也许奋斗有时会很累，但别忘了还有未实现的梦想。最艰难的成功，不是超越别人，而是战胜自己；最可贵的坚持，不是历经磨难，而是保持初心。放下内心的阴霾，放下无谓的负担，努力向前吧！追光的人，自己也会身披万丈光芒。

大同这会还有跑滴滴的吗

花粉过敏人士看过来【花粉过敏人士看过来！收好花粉过敏防治手册】春季万物复苏，百花竞放。然而，对花粉过敏人士来说，可谓有着不少困扰。你知道吗，花粉分为虫媒花和风媒花，风媒花才是花粉过敏“主凶”；花粉过敏的标志性症状是鼻子痒…如何防范花粉过敏？发生过敏如何治疗？

你可以很努力，但千万别着急表弟阿华，研究生毕业后入职了一家世界知名的电子科技公司，做的也是他喜欢的芯片研发工作。两个月后，我询问他的工作情况，他说： “我每天上班看各种技术类的文档，晚上还要加班翻资料，我觉得自己已经很努力了，但还是有很多东西一知半解。开国际会议时，也经常会因为听不懂对方的英文而发懵，再看看我的主管，很轻松地就搞定了，真让人着急……” 我非常理解阿华的心情，也很心疼他的不容易。他想尽快融入新环境，早日在工作上展露头角，这并没有错。但路是一步步走的，凡事都有个过程，着急解决不了任何问题，只会让自己更焦虑。揠苗助长，是我们都很熟悉的成语。万事万物都有其发展规律，急于求成，最后只会事与愿违。所以，别着急，按照自己的节奏向前走，一步一个脚印，踏踏实实做好当下每件事，反而更容易达成心愿。听过这样一段话，“我们要努力，但不要急、不要躁，更不要省略应该有的过程。所有的成功，看似在一夜之间爆发，其实都是靠日积月累、有条不紊、持之以恒去完善和精进的。” 余生很长，不必慌张。你可以很努力，但千万别着急。 2 朋友阿梅曾给我讲过她的一段爱情故事。20岁那年，她在一次支教活动中结识了一个叫阿明的大学生。阿明高大英俊的外表、渊博的学识、贴心周到的服务，深深打动了阿梅的心。于是她在支教活动结束前的那天晚上，大胆向男孩说：“我喜欢你，想与你做男女朋友。如果你也愿意，我就再留一周；如果不愿意，我明天就离开。” 兴许是太直接了，兴许是时机未到，听到阿梅表白后的阿明显然有点措手不及。他斟酌再三，回复阿梅：“我目前很忙，实在腾不出时间和精力想这件事，更不能承诺你什么，你能多给我一些时间吗？”阿梅说：“不行，必须回答我，就现在！”可想而知，阿梅的逼迫式示爱吓退了正忙于学业的阿明，第二天，她只好遗憾离开。后来，阿梅感慨地说：“假如当时我不那么着急，假如我能再给彼此一些考虑的时间，或许会是另一种结果。”但生活没有那么多“假如”，时间不会倒流，生活不会重演，过去了就是过去了。俗话说：心急吃不了热豆腐。相爱的两个人从认识到结合，自有它的规律和节奏。幸福需要时间酝酿，有时候你越着急，反而越不利于事情的发展；你越想要答案，就越会留下遗憾。

心简单了，人就快乐了不知道你有没有这样的时候，突然觉得心情低落，觉得事情都在朝着越来越糟糕的境况发展，觉得所有一切都在和自己过不去，莫名地想哭，莫名地脆弱。我们不知道自己将来会变成什么模样，不知道自己会拥有什么样的生活，不知道什么时候才能过上自己钟意的那种日子。这个时代走得很快，我们每天都会接收到很多很多讯息。看得太多，可并非所有想要的都能得到，于是我们越来越容易变得焦躁。可你有没有想过，我们所追求的，从来都是幸福和快乐，而不是烦闷和苦恼。当你把心静一静，让一切回归原点，就会发现，生活的累一小半来源于生存，一大半来源于自己。心若是小了，小事也成了大事，塞得满满当当；而把心放宽了，大事也成了小事，可以轻巧地解决掉。心越简单，人越快乐。

最近温度不高，注意添加衣服

又到“3·15”！又到“3·15”！今年“3·15”的主题是“守护安全畅通消费”，那么怎样才能保障广大消费者安全消费呢？中国互联网联合辟谣平台大使“真真”梳理近期常见消费误区，助力安全消费。一、盲盒引爆“惊喜经济”，警惕盲区消费损权益如今，各式各样的盲盒消费成为不少年轻人追捧的对象。盲盒在带给消费者惊喜的同时，也存在假冒伪劣、虚假宣传、过期库存商品、隐藏款延迟发货等诸多投诉问题。此外，还有部分商家借用“盲盒游戏”的名义，采用虚假、暗箱操作、以次充好等方法，骗取玩家的财物。专家指出，盲盒的价格存在极强的投机性，在缺少公开、公平、透明的市场规则的情形下，暗藏风险及各类不规范问题。 “真真”提醒广大消费者要提高风险防范意识，保持理性的消费理念。二、预付式消费花样多，谨防钱款“打水漂” 当前，“先交费后消费”的预付式消费模式已经渗透到人们的日常生活。但预付消费“卡壳”现象时常发生，商户在收取消费者预付款后倒闭或者“跑路”现象频发，退卡难、索赔难困扰着消费者。 “真真”提示广大消费者，务必留意相关企业在经营上是否存在异常行为，适当关注权威部门发布的相关公示信息，注意选择合适的消费支付方式，谨慎判断和选择各类预付式消费，理性消费、依法维权。三、直播带货或“翻车”，消费下单忌冲动近年来，直播带货作为一种新型零售模式，备受消费者青睐。但在快速发展之下，直播带货“翻车”事件也频频发生。 “真真”提醒广大消费者，在直播购物时要注意：一是要理性消费，切勿盲目冲动；二是要谨慎选择交易平台和经营主体，查看直播平台及经营者是否有营业执照；三是不要轻信商家作出的各种“全网最低价”“清仓价”等宣传；四是要保护好个人信息，切勿点击来路不明的“带货”链接，谨防诈骗；五是要留存相关凭证，遇到权益受损及时维权。四、“轻食”减肥风靡，小心掉入健康消费的陷阱近年来，“轻食”减肥概念悄然走红。部分“轻食”存在明显的健康陷阱，实际的健康收益甚至还不如常规的汉堡快餐。陷阱一：一些“轻食”中主食和肉类含量很少，蛋白质含量不够，常吃易造成营养不均衡。陷阱二：一些所谓健康“轻食”为改善口感，经常用到沙拉酱、千岛酱等，实际热量并不低。陷阱三：存在食品安全隐患。冷食沙拉、生吃蔬菜，如保存和处理不当，存在食品安全隐患。

看看怎么管自己天天熬夜，生病了才知道健康可贵；控制不住自己的脾气，说出伤人的话后悔莫及；工作中浑浑噩噩，机会降临时才意识到自己缺少核心竞争力……与其等到来不及的时候懊悔，不如现在就开始努力。9个自我管理的方法共勉，早安。

咋们这有什么好吃的啊

为什么晚上不能吃苹果 1、针对糖尿病患者主要是因为苹果中的含糖量约为13.5%，而且以单糖为主，吸收率较高，尤其是在空腹时食用容易引起血糖的波动，而且晚上的时候，有些患者也会出现饥饿空腹的情况，所以这个时候最好少吃。2、加重肠胃负担若是晚上食用了苹果，而且还过多的食用的话，夜间的睡眠质量就会下降，因为苹果吃太多加重了肠胃的负担，这个时候也营养的吸收也会比较差，可能还会让肠胃出现不适，影响肝脏在夜间的排毒。 3、夜间排尿次数增多主要是由于苹果富含膳食纤维，比较刺激肠胃，而且它含有大量的水分，或许会让人的排尿次数增多，导致常常起夜，从而影响到睡眠质量。二、吃苹果有4大好处，尤其是第一点好处，是你要知道的！ 1、预防患癌因为苹果含有类黄酮，而这种物质又是非常高效的抗氧化剂，具有清洁血管以及降低罹患癌症的作用。而且法国国家卫生医学研究所最新研究发现，苹果所含有的原花青素，还可以起到防止患结肠癌的作用。2、降低血液内的脂肪含量苹果中的果胶被摄入体内后，会和胆汁酸结合在一起，便会拥有吸收过剩胆固醇和甘油三酯，以及代谢出体外的作用。而且，它所含有的维生素、果糖、镁等成分，有助于减少胆固醇和甘油三酯的含量。 3、缓解疲劳主要是由于苹果富含纤维素，能让体内的血糖保持平衡，因此在比较疲劳之时，适当的摄入苹果，有助于缓解疲劳和恢复精神。 4、美容养颜吃苹果最好别削皮，因为苹果皮中含有大量的类黄酮，每天适当的吃些苹果皮，有助于皮肤的改善，让肌肤变得更有光泽和润滑。除此之外，苹果还有降血压的好处，英国著名药理学家苏珊·奥利希博士发现，苹果富含的多酚类物质和黄酮类物质，具有降低罹患心脑血管疾病的几率。

到底是人生如戏？还是戏如人生？　　放眼尽是“人生如戏”的故事：丈夫与小三迫死太太，几天后太太却突然“复活”，原来她一直是在家人的保护下假死，活脱就是爱情伦理剧的奇情桥段！研究大脑的科学家逐渐掌握控制甚或创造记忆的方法，这不正是《无痛失恋》中删除失恋记忆的科学实践吗？不能踏出家门的惊恐症病人决心挑战心魔，穿梭各地探访facebook上的朋友，相信过程只会比励志剧更感人，更精彩！还有，为适应地球气候变化的混种鲨鱼出现，甚至雌性的锤头鲨能单性繁殖，这些全都是像《韩流怪吓》及《变种特攻》等科幻片的大好题材！　　至于戏如人生呢？例如近日看《那些年，我们一起追的女孩》，不少人高呼找到自己过去青涩的初恋情怀；看《福尔摩斯》，你或会怀念曾经共患难的同伴好友，毕竟，再神奇／科幻及虚构的故事，电影也是创作人个人真实经历、情感及想法的演化及放大，观众在观影后自然各有不同的联想及共鸣，各有各从电影中找到属于自己的“戏如人生”——戏，到头来，也不过是人生的浓缩、倒影或延伸！　　

所谓人生开挂，不过是厚积薄发生活中，我们常常会看到鸭子在水面游动的时候总是优雅而闲适，让人不禁羡慕它的安逸。但我们往往忽略了水面之下，鸭子正用双脚使劲划水。很多时候我们都觉得别人的成功似乎轻而易举，却没有看到别人成功的背后，也正如同鸭子划水一般，是拼尽全力在努力前行。人生的大海上，我们每个人都像一只小船。小船是驶向成功的彼岸，还是停留在无边无际的大海中，取决于我们自己。这世界上，没有什么所谓的捷径，任何成功都是一点一点努力而来的。还记得读书时，有位教授曾跟我们说：“我有句三字箴言要奉送各位，它能使你们心境平和，对你们大有帮助。这三个字，就是‘不要紧’。假如你正在经历困难、遇到痛苦，不要紧，只要不放弃奋斗，总有见到太阳的一天。” 人生路上，我们都会遇到苦难与挫折，惟有勇敢面对、迎难而上，才有翻盘的可能。

讨厌的弹窗广告来了 “弹窗”广告指的是电脑程序或者互联网网站所携带广告的一种，通过弹出的方式来强迫用户进行观看。毕竟当前各类程序免费使用居多，通过广告赚取一定的费用无可厚非，只不过有种愈演愈烈的趋势，纯为了盈利而忽略了用户的感受。“弹窗”广告越多，越会降低用户使用电脑的体验，并且广告的质量参差不齐，更多的是利用“插边球”的方式来进行宣传。 “弹窗”为何会屡禁不止，并且有越来越多的倾向呢？主要是为了赚取利润，“弹窗”广告会根据弹出量以及浏览量等进行综合评估结算费用，因此您会发现“弹窗”越来越多，关闭按钮越来越难找到，一不小心就会点击到广告中去。

自律与不自律差距真的很大自律，就是自由。简简单单6个字，囊括了人这一生的命运。有人靠自律一步一个脚印，从一无所有到功成名就。有人一副好牌不知珍惜，自甘堕落，懒怠无望。人与人之间的差距，不过就在“自律”二字。每次翻看朋友圈，总能看到这一类人。一年365天，天天打卡。有人晒跑步公里数，每天5公里，偶尔身体不舒服也能跑个3公里。有人晒肌肉、马甲线、运动照，5年下来，从内而外的变化会让你真心叹一句：这可不是为了晒而晒，而是真真实实练出来的。还有人每天早起晒读书笔记，外语学习记录，你以为他们只是一时兴起，可就有人坚持做了2年，已经如火如荼开展了自己的副业。每次看到这类人，心里总会涌出无限的羡慕和冲动，羡慕他们能日复一日地坚持，能控制自己抵御懒惰、拖延的诱惑，能狠狠碾压内心的痛苦，最终形成属于自己的优质习惯，开启渴望的人生之路。也会忍不住像他们一样，开始自律的第一步，可往往，一只脚还没踏实，另一只脚已经在叫嚣着后退。自律这二字，光是入门就已是不易。 80%的人能坚持3天，50%的人能坚持1周，10%的人能坚持1月，只有3%的人，能一年如一日坚持过自己想要的生活。自律，是修身。当一个人身体素质得到有序强化，精神状态也随之转好，工作更专注了、思维更活跃了，做事情更有激情了。自律，是修心。人什么时候最焦虑，发现自己的行动慢于时代的发展时，发现自己的能力匹配不上自己的野心时，发现自己永远徘徊在渴望的生活之外，找不准自己的节奏时。可当你的生活开始自律起来，一切有条不紊地进行，内心的迷茫不安就会被悄无声息地治愈。自律，是修行。很多人疲惫于两点一线的工作，烦躁于各种各样的人情世故，被逼迫着长大，被倒推着前行，生活一地鸡毛，人生一事无成。但把自律慢慢融入骨子里的人，总能寻找到生命的真正意义。日子顺起来，心态平和起来，人生啊，也会循着发光发亮的痕迹开始闪耀起来。韦伯说：“人是自我编织的意义之网的动物。” 昨天工作太多，今天身体不舒服，明天又有了突发事件。早上信心满满，给自己列了一堆计划，晚上丧气沉沉，想着明天再开始吧，今天好累。其实说到底，还是信念不够坚定。就像戒烟，很多人戒不了烟是觉得戒烟好难啊，反正大家都戒不了烟，我失败了也无所谓。一次又一次的尝试、一次又一次地轻易失败、轻易放弃，“戒烟”这个信念就成了可有可无的目标，到最后，也就真的再也戒不了烟了。但你要知道，所有的逆袭，都该是有备而来。像傻子一样相信自己，像疯子一样去坚持行动，才算真正入门了自律这道课题。著名评剧演员白玉霜被人称做“评剧皇后”。她有一个习惯，不论三伏酷暑，还是三九严冬，一有时间就去练功，练嗓子。有人对她说：“你已成名了，干嘛还这么苦练？” 她笑笑说：“戏是无止境的。” 自律也是无止境的。它不是一天、两天的玩闹，而是一年、十年、几十年的习惯和常态。当你真正做到不为了别人，只为了自己而去自律，甚至把”坚持“抛在脑后，把行为融入吃饭刷牙般的日常时，才算把自律做到了极致。就像何炅所说：自律不是为了做给别人看，而是为了保护我们自己。保护自己有底气抵御突发的灾难，保护自己不被外界世俗彻底污染，保护自己能始终向着希望的梦想奋斗。你要知道，熬夜很爽快，偷懒是赚到，但透支的快乐总会需要用无数倍的失落感来偿还。有句俗语说，物要防腐，人要防懒。少点自我安慰，少点自我逃避，自我控制才是强者的本能。也许是自律这个话题被探讨得太多，很多人都习惯拿这个词标榜自己。心血来潮读了2本书，好不容易吃了一周的素食，咬牙切齿完成了一个月的计划，看上去拼命又努力，可到最后，生活依然没有半点改变。真自律还是伪勤奋，得拿结果来说话。真正的自律，靠的是内心的驱动力。是自己想要去做，而不是因为外界的种种压力逼迫去做。

真正的顺其自然，是努力过后的平常心 1 很多人都喜欢在碰到难题的时候说一句“顺其自然”，这四个字就像是心灵的安慰剂。但朋友梁潇，有她自己的理解。十年前毕业不久，梁潇带着梦想来到北京找工作。滴水成冰的冬天，在没有暖气的地下室里，每天眼巴巴地等待电话响起，好不容易被通知，却是没有被录用。当她吃了两天的白水煮面却不敢告诉父母，当她精心准备第五次面试却依然没有被录取，那天晚上她身心疲惫地走在街上，看着别人都在热火朝天地生活，突然之间，她的委屈变成了不甘，但也正是那股不甘让她做了一个决定，就是绝不能在最狼狈的时候逃走。第二天，她给自己录了两段视频，一段中文一段英文，发到了所有她能找到的HR的邮箱里。就是这个及时的行动带来了机会，让她留在了北京。几年后，她成立了自己的公司。很多成功的人都是在跌跌撞撞中走到了自己想要去的地方，而不是在面临困难的时候用一句“顺其自然”作为逃避的借口。凡事尽力而为，才可能体验到达彼岸的幸福，而不是在遇到一点挫折时就在这四个字的**中慢慢放弃。不为自己的懒惰找借口，才能拥有柳暗花明的幸运，才能品尝到成功之果的甜美。 2 朋友慧敏从小家境优渥，作为独生女，她是父母的掌上明珠。高考落榜了，她说自己命该如此；后来工作上遇到瓶颈，她对自己说“得之我命，不得我运”；和爱人闹矛盾之后，她对自己说“顺其自然吧，可能是没有缘分”。她的生活一团糟，她却只是哀叹命运不公，不曾想是自己把岁月蹉跎。曾看过有记者采访了许多老人，请教幸福生活的法则，老人们给出了这样的答案：想要夫妻关系好，就好好经营，别让爱一天天消磨掉；想要工作上有突破，就要天天向上别凑合；想要好的身体，就要有好的生活习惯来自律…… 不满意眼下的生活，就要采取行动去改变，而不是用“顺其自然”来安慰自己，假装对一切视而不见。有人说，“如果尽力地去争取了，即使没有成功，也会拥有坚韧的铠甲，不再轻易惧怕未来的风雨。” 3 在做出了努力的情况下，如果还是无法达成所愿，就需要理性评估，是审时度势地再次奋发，还是不钻牛角尖，用一颗宽大豁达的心去面对一切，去选择心平气和地接纳。这是一个懂进退的高境界。我们想要让自己的生命更有质量，就要有不断逆袭的勇气，也要有坦然承担的心胸。能力之内，尽全力，不断攀登；能力之外，顺其自然，失之坦然。真正的顺其自然，是努力过后的平常心，是竭尽全力之后的不强求，而非两手一摊的不作为。或许，这才是对“顺其自然”这四个字最好的诠释。

生活小妙招 1、指甲油涂完后把指甲浸泡在冷水中，会干的很快速。 2、鼻头上的黑头粉刺很不雅观，用手去挤又常会留下痕迹，其实可以在洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，然后再用清水冲净，黑头粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小。 3、乘公交车，侧着站更稳。 4、睡觉的时候，鼻子塞住，很难受，在脸上盖一块小手绢(轻薄的就可以)，过会儿鼻子就通气了。 5、用吸管喝饮料，防蛀牙。 6、背上的痘痘，用浴盐或者上海硫磺皂，坚持一段时间就下去了。 7、治鼻炎的偏方：用盐水冲刷鼻腔。 8、维生素E涂睫毛，睫毛会变得又粗又长。 9、家里很多杯子上都有茶渍，可以用牙膏刷，抹在茶渍上，一刷就下来啦。 10、如果衣物上不小心滴上了油，在洗衣服之前，保持衣服是干的，然后在滴油的地方滴上洗洁精，再搓两下，洗的话就不会有油印子了。

人生就像演戏 1，人生就像演戏，各自演好各自角色就行，不要把自己看得多了不起，因为你所做的大家都在做，谁都不容易，看淡点看开点，一切都是过眼云烟……一味的计较，任性，只会让自己孤独终老… 2，人生是自己，生活都得靠自己，有也罢，无也罢，来时缘聚，去时缘散。站得高，看得远，看破放下，随缘自在。人生就像一场戏，有人演戏，有人看戏，演戏的人好逼真，看戏的人好认真。戏停人走。 3，人生如戏就像电视剧演戏的人物表达我们生活中有好有坏的，一切不可能都安好的，只有经过一些事情感受上伤疤累累，至少了我们哭过笑过了这样的人生不一样色彩的。

人生就像演戏 1，人生就像演戏，各自演好各自角色就行，不要把自己看得多了不起，因为你所做的大家都在做，谁都不容易，看淡点看开点，一切都是过眼云烟……一味的计较，任性，只会让自己孤独终老… 2，人生是自己，生活都得靠自己，有也罢，无也罢，来时缘聚，去时缘散。站得高，看得远，看破放下，随缘自在。人生就像一场戏，有人演戏，有人看戏，演戏的人好逼真，看戏的人好认真。戏停人走。

努力让自己温柔起来如果可以选择，你最想过什么样的生活？或许会生活在一座小镇，清晨七点自然醒来，慢悠悠地走去早餐店买好豆浆和油条，楼下的花开得正好，露台上晒的被子还留着肥皂的清香。走进家门，爱人在笑，孩子围着身边闹，老人在阳台上晒着太阳。人一旦有了期待，就免不了会有失落。现实和理想之间，还有很长的一段路要走。偶尔也像坠入黑夜的石子，不知道方向在哪里。这个世界不完美，有时候也会给人温柔一击。但总有人让我们知道，世界不止金钱利益，还有善良与真诚；感情不止权衡利弊，还有纯粹与美好。生活，没有想的那么好，也不会有想的那么糟。有人在下雨天跳舞，有人在逆境中歌唱，有人生着病还在负重前行，有人跌倒了依旧仰望星空。所以，努力的我们为什么要放弃？ 2 有人问我想成为什么样的人，我想了想，大概最想成为一个温暖的人。让人感受到温暖，是一种能力。一个人的顶级魅力，不是一见倾心的外表，而是人品和刻在骨子里的教养，是发自心底的真诚和善良。当善良遇见了温柔，便是人间绝配。世事难免会有艰难，可那些温柔的赞美、那些不经意的惦记、那些不期而遇的善意，日后回想起来都能成为心头暖流。那些感受过的温暖，都会成为内心积蓄的力量，足以对抗人生路上那些黑暗迷惘的时刻。那就先让自己做一个温暖的人吧，温暖别人，也照亮自己。同时等待那个与自己同样温暖的人，互相给予温暖和温柔。 3 我们要努力，但也不必过于着急。花团锦簇、硕果累累，都需要过程。世间最大的喜悦，莫过于通过自己的努力，生活变成了自己喜欢的模样。有自己喜欢的工作，有自己喜欢的生活，一切都是我们通过自己的双手，慢慢努力打拼来的，这样就很好。当我们有力量拥抱自己的时候，才有力量去拥抱别人。向着心中的光亮出发，去做一些具体而快乐的小事。完成好每天的小目标，奖励自己一顿美味的大餐，买下最近很想看的一本书，一点点积累，一点点进步。生活虽然有苦，但更多是甜，别忘了从纷繁复杂中挑拣出自己的小期待。

努力让自己成为一个温暖的人如果可以选择，你最想过什么样的生活？或许会生活在一座小镇，清晨七点自然醒来，慢悠悠地走去早餐店买好豆浆和油条，楼下的花开得正好，露台上晒的被子还留着肥皂的清香。走进家门，爱人在笑，孩子围着身边闹，老人在阳台上晒着太阳。人一旦有了期待，就免不了会有失落。现实和理想之间，还有很长的一段路要走。偶尔也像坠入黑夜的石子，不知道方向在哪里。这个世界不完美，有时候也会给人温柔一击。但总有人让我们知道，世界不止金钱利益，还有善良与真诚；感情不止权衡利弊，还有纯粹与美好。生活，没有想的那么好，也不会有想的那么糟。有人在下雨天跳舞，有人在逆境中歌唱，有人生着病还在负重前行，有人跌倒了依旧仰望星空。所以，努力的我们为什么要放弃？ 2 有人问我想成为什么样的人，我想了想，大概最想成为一个温暖的人。让人感受到温暖，是一种能力。一个人的顶级魅力，不是一见倾心的外表，而是人品和刻在骨子里的教养，是发自心底的真诚和善良。当善良遇见了温柔，便是人间绝配。世事难免会有艰难，可那些温柔的赞美、那些不经意的惦记、那些不期而遇的善意，日后回想起来都能成为心头暖流。那些感受过的温暖，都会成为内心积蓄的力量，足以对抗人生路上那些黑暗迷惘的时刻。那就先让自己做一个温暖的人吧，温暖别人，也照亮自己。同时等待那个与自己同样温暖的人，互相给予温暖和温柔。 3 我们要努力，但也不必过于着急。花团锦簇、硕果累累，都需要过程。世间最大的喜悦，莫过于通过自己的努力，生活变成了自己喜欢的模样。有自己喜欢的工作，有自己喜欢的生活，一切都是我们通过自己的双手，慢慢努力打拼来的，这样就很好。当我们有力量拥抱自己的时候，才有力量去拥抱别人。向着心中的光亮出发，去做一些具体而快乐的小事。完成好每天的小目标，奖励自己一顿美味的大餐，买下最近很想看的一本书，一点点积累，一点点进步。生活虽然有苦，但更多是甜，别忘了从纷繁复杂中挑拣出自己的小期待。

今日（3月5日），进入了今年的第三个节气：惊蛰。所谓“惊”，是指“惊醒” 所谓“蛰”，是指“藏” 惊蛰始雷，惊醒了万物，万物复苏，一片生机。我突然想到了“雷神山”，应该包含了这个意思。时至惊蛰，气温开始回暖，阳气上升，雨水开始增多，冬眠的动物也开始四处活动了。我国古代将惊蛰分为三候：一候桃始华二候仓庚(黄鹂)鸣三候鹰化为鸠。时间正进入仲春,桃花红艳、梨花白丽,黄莺鸣叫，燕子飞来的季节。按照气侯的一般规律,惊蛰前后各地天气已开始转暖,雨水渐渐增多,大部地方已进入了春耕。 “惊蛰”惊醒了蛰伏在泥土中冬眠的各类昆虫的,过了一个冬天的虫卵也要开始卵化了。可见“惊蛰”是反映自然物候现象的一个节气。 “惊蛰”的气温，还决定了未来一段时间的天气变化，如果惊蛰比较冷，那么上半年温度就会低一些，如果惊蛰比较暖和，那么前半年的气温就会比较高。

今日（3月5日），进入了今年的第三个节气：惊蛰。所谓“惊”，是指“惊醒” 所谓“蛰”，是指“藏” 惊蛰始雷，惊醒了万物，万物复苏，一片生机。我突然想到了“雷神山”，应该包含了这个意思。时至惊蛰，气温开始回暖，阳气上升，雨水开始增多，冬眠的动物也开始四处活动了。我国古代将惊蛰分为三候：一候桃始华二候仓庚(黄鹂)鸣三候鹰化为鸠。时间正进入仲春,桃花红艳、梨花白丽,黄莺鸣叫，燕子飞来的季节。按照气侯的一般规律,惊蛰前后各地天气已开始转暖,雨水渐渐增多,大部地方已进入了春耕。“惊蛰”惊醒了蛰伏在泥土中冬眠的各类昆虫的,过了一个冬天的虫卵也要开始卵化了。可见“惊蛰”是反映自然物候现象的一个节气。 “惊蛰”的气温，还决定了未来一段时间的天气变化，如果惊蛰比较冷，那么上半年温度就会低一些，如果惊蛰比较暖和，那么前半年的气温就会比较高。

你只管努力，时间会给你惊喜三年前，公司效益下滑，员工收入锐减，整个公司氛围特别低沉。同事们聊天的话题不是羡慕别人辞职，就是抱怨收入太少，大家的状态也都特别消极。那段时间，我感觉整个人都不好了，不积极，又不甘于堕落；想改变，却又无能为力。为了排解内心的苦闷，我在电脑上建了一个随笔文档，迷茫无措的时候就写写字，劝说自己沉下心来读书学习。我每天早起两个小时读书，睡前一个小时写随笔。每天的计划都安排满格，竟然没有时间郁闷抱怨了。慢慢地，我的思维越来越开阔，心态也越来越平和。更惊喜的是，我的一篇篇随笔被许多平台转载，有的还获了奖，我也因此获得了新的工作机会。本以为那些苦苦挣扎的日子漫无边际，自己好像走进了死胡同，没有方向，也找不到出口。可当沉下心来试着去改变，竟也变成了自己曾经想成为的人。

让我们心怀滚烫，不负大好春光俗话说：“一年之计在于春。”烟花三月，草长莺飞，在这样一个生机勃勃的季节里，人也会不自觉地变得更有动力。不妨为自己写一张切实可行的任务单吧，在未来的日子里，一个一个地去解锁和攻破。有了正确的方向，你才能更无所畏惧地前行；有了明确的目标，你才能斩获更好的成绩。从今天起，戒掉那些懒惰和拖延的坏毛病，保持高度的自律，提高自身的执行力，让每分每秒的时间都更有意义。坚守初心、保持热情，去奔赴每一个你所期许的山海与热爱。愿你赤诚善良、心怀滚烫，在春暖花开的三月里邂逅最美的风景、拥有最绚烂的盛放。万物新生的春天，是最适合奋斗的季节。从3月起，请以一种全新的姿态重新启航，好好拼搏、加倍努力。别总是抱怨，努力的过程虽有辛苦，却是不会亏本的事情。你付出过耕耘，必定会有所回应。调整好自己的心态和状态，戒掉玻璃心。生活中难免会有不顺心，但一颗强大的内心却有助于我们解决千百种难题。努力修炼好自己的一技之长，提升自己的不可替代性。当你拥有不可替代的能力，你才会有更多选择。

人生就是步履不停，还好我没有退缩 1 我第一次离开家，离开父母，是到很远的地方上初中。那时我内心孤独，对上学也有些排斥。为了能多见几次父母，我故意把自己弄生病，好让他们来学校看我。可哪怕我有无数次想要一走了之，也总有另一个声音把我又拉回教室，继续上课学习。一直到了高二，学习压力明显增加，我的成绩却落后很多，渐渐地我又有了退学的想法。一天下课，我找到班主任，战战兢兢地说出了自己的想法。本以为班主任会训我，没想到他很温和地开导我，还说如果我心情不太好的话可以准我的假，去逛逛街散散心，回家休息一下也可以。我选择了回家休息。可在家里待了一天我就坐不住了，收拾好东西重新回到学校。一路走来，我还有过无数次想要退缩的时刻，高三毕业时想放弃上大学，大学因为失恋差点退学，但最终我还是一次又一次靠着内心的力量坚持了下来。我不是那么容易认输的人，我希望自己的人生可以与众不同，也深知自己的人生还有更多可能。所以，尽管我有无数次想要退缩，但总会有比无数次多一次的坚持。放弃也许很容易，但坚持下去却让自己更安心。 2 我不是一个博学的人，上学期间也不是学霸级别，高考也是擦边过线，在很多人看来，我就是那种做不成什么大事的人。但在我的心里，一直偷偷藏着一个当作家的梦想。我从来没有和任何人提过，因为我害怕自己走不好这条路。可这个目标始终吸引着我，我也一直在慢慢地靠近它。我默默地看书、练笔，渴望有一天自己能靠写作出人头地。但现实却是骨感的。进入写作圈之后，我认识了太多天赋极佳并且底蕴极深的作者，最重要的是，他们还非常努力。反观自己，却一直在一个水平打转，怎么写也写不出好文章，我放弃的念头就越来越强烈。我的写作老师说我从一开始就没有沉下心，一直在焦虑。不得不承认，的确是这样的，我经常徘徊于放弃与努力之间，连我自己都有些厌倦这种犹豫不决和自我折磨的状态。细想来，哪怕有时候我真的想要放弃写作，可过不了几天我肯定又会心心念念地打开文档，想要写一些什么。焦虑，或许是想要做到更好又有心无力的一种表现。想要放弃，也可能只是想要逃避那些无能为力的挫败感。当我慢慢意识到这些时，我更加坚定，只有去做，才能走出焦虑，而不是一遇到困难就与这条路说再见。

善待第一、善待自己bai的人，必定在行为上约束自己，在思想上放飞自己。放纵行为，破坏秩序，必然受到生活的惩罚。君不见杨永明置法规于不顾，肆意妄为，骗取体彩大奖，结果把自己送上了审判台。其教训发人深思。只有按照法律和道德准则来约束个人行为，才能与人共享平安和谐、坦然自在地生活。在思想上放飞自己，以满腔的热情开阔眼界，挖掘潜能，启迪智慧，品味美好，升华平凡，岂不快哉？第二，善待自己的人，必定懂得如何充实自我，笑对生活。庸人用物质享受麻木自我，智者用精神追求支撑生活。在花花绿绿的大千世界里，在忙忙碌碌的日常生活中，在追名逐利的凡俗夫子旁，智者全然不见自己生活的清贫，全然不见自己遇到的挫折，而是以一颗积极进取的心，一头扎进工作和学习中，充实着自己的每一天。他们的人生，在追求中升华，在乐观中显彩。这，才是善待自己、实现生命价值的最好方式。第三、善待自己的人必定会善待别人。以自我为中心的人，斤斤计较于一已之私，常常苛求他人、严责他人。因此很难得到他人的关怀，很难拥有真正的朋友。亏待他人，最终受伤害的肯家会是你自己。马加爵就是一个典型的例子。他容不下同学的一个玩笑，认为那是在贬损自己。竟然狠心杀掉了四位同学，当然也毁掉了自己的一生。如果他能善待同学，怎么会演出震惊全中国的悲剧？把他人当作自己，一样宽容，一样尊重，就会收获他人的宽容和尊重。人们常说的“善待他人就是善待自己”说的就是这个道理。

你是否觉得自己成熟， 1、有条理与规划成熟的第一个标志就是不在被生活赶着走，而是自己有计划、有方法的去制定自己的生活与工作，也许若干年后你会觉得自己曾经规划的人生有缺憾，甚至是错误的，但是总要好过那时你后悔叹息曾经没养成规划人生的习惯。 2、有原则的妥协成熟以前，我们可能非常固执的坚持，或没有底线的妥协，这样的结果很可能让我们失去很多重要的东西。而成熟以后我们就知道，什么是该坚持的，什么是可以妥协的，更懂得了用恰当的妥协来留住生命中珍贵的东西。有时，退一步人生才更从容。 3、把复杂问题简单化愚蠢、幼稚的人习惯把简单的问题复杂化，或是纠结其中无法自拔，生活都会没有成效，却搞得焦头乱额。而成熟、睿智的人则懂得如何把复杂的问题简单化，尤其在工作中，这是一种具有管理者特质的能力。简单是最不简单的事，考验着我们的智慧。 4、有价值的隐忍成熟了，就很少在大吼大叫，就不会在气头上做决定，更不会不顾结果只为出气。成熟了，隐忍不再是胆怯或无奈，更多的是一种明智与胸怀。你如果现在做事还是都由着性子，那就要努力改一下了，否则你会走得很艰难。 5、发自内心的宽容很多人到了暮年，也无法真正发自心底的原谅别人，而成熟的人，即便很年轻也能做到真正的宽容。两者有什么差别呢？差别就在于，前者的内心纠结、伤痛，甚至是扭曲，而后者则开心、平和——宽容别人是为了让自己快乐。

什么是幸福！！！在忙碌的生活中穿梭，我们经常会有这样的感受：想要把所有的事情都放下，可是到最后却因为太闲而心慌意乱；受了委屈无人诉说，希望有那么一个人在身边关心着自己；日子好像一成不变，没了激情，渴望幸福，却又很迷茫…… 有人说，“幸福有三个不可或缺的因素，一是有事做，二是有人爱，三是有希望。”的确如此，一个人最好的生活状态无非就是有事做、有人爱、有所期待。 1朋友大华嚷嚷了好久想辞职，总是抱怨工作太忙，还要看老板的脸色。没想到真辞了职闲下来，刚开始他还一身轻松，说终于可以睡个懒觉、摸摸鱼竿、打打牌了。可是没过几天，他就觉得大脑昏昏沉沉，对什么都提不起兴趣。他苦笑着说自己每天都浑浑噩噩，无聊透顶。他开始发慌，感觉整个世界都在前进，只有他在原地消磨时光。后来，他应聘上一个销售岗位，虽然眼下工资不高，但他觉得很充实，说终于有事做了，不用在家坐立不安了，忙起来生活就有奔头。曾看过一个提问：“无事可做是种什么体验？”有个回答很扎心：“对睡去没有欲望，对醒来没有憧憬，就像被世界抛弃了一样。”忙忙碌碌地做点事儿，其实是对生活的热爱。人一旦忙起来，就没那么多迷茫了。困了就睡，醒来继续往前行，只要不懈怠，日子就有奔头。 2我们家对面的陈阿姨总是神采飞扬的，大家都羡慕她跟李叔的感情。有次她们社团有个交谊舞比赛，起初李叔不让她参加，说看见她那些舞伴就心烦，还为此生了一顿闷气。没想到过了两天，李叔竟然跟单位请了假，说要给陈阿姨当陪练。结果，四肢不协调的李叔还真的把自己练出师了，成了陈阿姨的舞伴。陈阿姨笑着埋怨老伴儿小心眼儿，还给我看了看她的新手机：“你看，这是你叔刚给换的，他说这款功能很强大，还说女孩都喜欢粉色。”说话间，陈阿姨竟然害羞得像个小姑娘一样。有句话说：“人生至福，就是确信有人爱着你。”被人爱着，可以随心所欲地做自己喜欢的样子。人生最大的幸福，正是因为被爱着而光彩照人。红颜易老，唯有爱可以抵御风霜、对抗岁月漫长。不管多大岁数，爱让我们成为对方手心里的宝。 3有位网友分享过自己的经历。前段时间他和女友分手了，自己还辞职了，妈妈心脏病住院，随时都有生命危险。他幻想过很多种美好的未来，但看着现实的生活，只感到束手无措。折磨了几天之后他突然明白，既然不知道未来会怎样，那就把当下过好。他重新思考和规划了自己的生活，打扫了卫生，买了一盆常青藤，还试着做了几道妈妈喜欢吃的菜。每天健身一会儿，学习编程，发简历求职。日子不慌不忙，生活井然有序，一切都在渐渐往好的方向发展。人生有许多节点，今天是未来每一个日子的开端，走好当下的每一步才会问心无愧。哪怕是最朴素的生活，为了那份对未来的期待去折腾，也会热闹起来。有所期待，万物都可爱。最好的人生是什么？不过就是做好想做的事，有个爱自己的人陪伴，过想要的生活。生活不停歇，有事做，我们就感到心安，能体验到生活的热气腾腾；有人爱，就总能治愈心底的荒凉，让自己变得温柔而坚强；不管多么艰难，有所期待，便为自己注入了持久的战斗力，能让未来大放异彩。幸福是什么？不过就是生活着、爱着、努力着。余生还长，不要慌张，用心去体会幸福、创造幸福，你就会一直微笑。

舍得之道，克制之礼，自知之明舍得之道：失也是得看过这样一则寓言故事：有一只被砍下一角的木车轮，因为自己的缺失而伤心郁闷。它决心要寻找到一片合适的木片使自己重新完整起来。于是，它开始了长途跋涉。不完整的木车轮走得很慢，一路上，阳光明媚，它与草野间的小虫子攀谈，认识了各种美丽的花朵，也遇到了许多木片，但都不太合适。终于有一天，木车轮发现了一块大小形状都非常合适的木片，它把自己修补得完好如初。欣喜若狂的木车轮忽然发现：眼前的世界变了，自己跑得那么快，根本看不清花儿美丽的笑脸，听不到小虫善意的鸣叫。木车轮停下来想了想，又把木片留在了路边，自个儿走了。失去了一角，却饱览了世间的美景；得到想要的圆满，却步履匆匆，错失了怡然的心境。现实生活中，每个人都希望自己更多地拥有而永不失去。从政的人，当上了县长，还想当市长；经商者得到了百万，梦想着千万；赌博的人，赢了一次，还想赢下一次。我们要明白，为人处世中最要不得的就是“舍不得”。有的时候，失也是得，得即是失。舍与得虽是反义，却是一物的两面，相伴相生，相辅相成。往往是当人生有所缺陷的时候，我们才会深刻地体悟到生活的真实，这时候，“失去”反而成全了“得到”。如果把物质利益、名誉地位看得太重，抱得太紧，心怀不开，那就会常常被这些自寻的烦恼束缚。生活中，我们时刻都在取与舍中选择，总是渴望着“取”和“占有”，常常忽略了“舍”和“放弃”。只有舍弃无尽的欲望、羁绊前进的阻力，才能敞开心扉，做自在的自己，处世时才不会束手束脚。懂得了放弃的真意，理解了“失之东隅，收之桑榆”的妙谛，才能活得潇洒惬意。克制之礼：行为有度从前有一个小男孩，十分任性。他脾气暴躁、说话粗野，因而遭人厌恶，没有朋友。他常常因此而苦恼。他的爸爸告诉他：当你发脾气将要克制不住自己时，就在门前的那棵树上钉一枚钉子。小男孩照着爸爸的话很认真地去做了。时间久了，他发现，克制自己的愤怒情绪，给自己带来很多意想不到的好处，渐渐地他学会了控制不良情绪，与周围人的关系也越来越融洽。开始的时候，往树上钉的钉子很多，后来钉子越来越少了，因为他已经学会克制自己。这时，爸爸告诉他：以后，当你成功克制自己，解决了和别人的矛盾时，就从树上拔掉一枚钉子。小男孩谨记爸爸的话，并照着去做。树上的钉子慢慢地被拔光了，而小男孩也完全掌握了面对自己周围人和物的正确方法，成为一个受人欢迎的孩子。我们只要生存在社会，就得要与各种各样的人打交道，这就免不了面临着与别人发生矛盾和冲突的可能。有的人能与交往的人和平地相处，有的人却与周围的人因鸡毛蒜皮的小事而纷争不断，其间的差别就是懂不懂得克制。每个人都希望自己天天过得开心，可是既然是生活，就总会有一些小波澜的扬起、小浪花的飞溅。比如，在工作中，我们被上司责备，会觉得心里不舒服；自己工资比同事低，觉得不公平；同事之间相处不好，觉得被排挤；每天加班无止境，觉得太委屈。成年人的世界，不快乐的理由太多太多，如果抱怨连天，不懂得克制负面情绪，不但解决不了问题，还会使得你更加不快乐，甚至走向极端。俗话说：忍得一时之气，能解日后之忧。只有以律人之心律己，恕己之心恕人，保持平和宽容的心态，才能事事顺畅。自知之明：摆正位置有这样一个故事：理发师有一把刮脸刀，它不仅十分漂亮，而且工作出色。有一段时间，理发师因事外出，店里没有顾客。闲得无聊的刮脸刀突然想出门见见世面，在众人面前展示一下自己。刮脸刀刚迈出门槛，太阳光射进来，在它的刀刃上闪出耀眼的光芒。这光芒使它非常得意，觉得自己实在了不起。刮脸刀已经不愿意再回到理发店工作了。那个破旧的小小理发店，怎么配得上这么锋利的刀刃呢！于是，刮脸刀找了个闲适的地方躲了起来，理发师再也见不到它的踪影。几个月过去了，多雨的季节来临了。躲藏已久的刮脸刀决定出来透透气，却没想到，它已经变得锈迹斑斑了。悔恨不已的刮脸刀痛哭不已：我为什么如此自负呢？！善良的理发师照顾我、保养我，他曾为我的劳动充满自豪！可现在，一切都失去了，我的刀锋生出令人厌恶的锈斑。一把刮脸刀反映出缺乏自知之明的特征和命运。在社会中，自作聪明是一种愚蠢。我们往往抱怨工作不够“高大上”，不屑于做琐碎小事，摆不正自己的位置。殊不知，社会是一个大团体，不是以某个人为中心的，如果不能认清形势，摆不正自己的位置，一个人即使有着比别人要高的智商，也会难以生存。有人说：自知之明是比才能更罕见、更优美、更珍奇的东西。拥有自知之明，才能让我们明晓得失、看清自己、摆正位置，去做力所能及的事情。它像一颗宝珠，在黑夜中熠熠生辉，为不同的人生指引正确的方向。《盐铁论》中说：明者因时而变，知者随事而制。世上本没有聪明人，也没有蠢人，有的是不同情况下，做出不同选择的人。有了自知之明，才能在深浅之间权宜做人。人生的旅途有千万条路，选择哪一条因人而异。 “成名成家”固然风光，但并不是每个人都能够实现；对于大多数人而言，平淡快乐的生活往往比功成名就更有意义。自知之明的可贵之处，在于它能够指导人们量力而行，选择一条适合自己的人生道路。人生旅途漫漫，懂得取舍是生活的智慧，行为有度是为人的准则，摆正位置是处世的清醒。人生贵有三“之”，知“舍得之道，克制之礼，自知之明”，才能走好人生路，过好每一天。

看看你格局大不大一是，交友有气度。人无完人，每个人都有自己的优缺点。如果总是眼带挑剔，那看到的必然多是不尽如人意之处。有格局的人，会懂得用欣赏的眼光去看待他人。这种欣赏，来自于他们自身广博的胸怀，气度大了，自然不会因小事而与人斤斤计较，更不会吝于承认别人的优秀。人都有想要被他人认可的渴望。只是我们需要知道，人与人之间永远是相互的，从不欣赏别人的人，也很难被别人所欣赏。所以，不必好奇别人怎么评价你，先想想你怎么评价别人。海纳百川，有容乃大。有欣赏与包容的气度，人生的格局才会越来越开阔。 2 二是，做事有远见。做一件事，如果只想着能尽快获得成效、看到结果，稍微遇到一点挫折或是感觉吃了一点亏，就开始沮丧懊恼、纠结不已，这就是目光短浅的表现。心怀大格局的人，不会被这些问题所困扰。因为他们看得更长远，相较之下，过程中的考验与一时的得失就显得不那么重要了。人若没有长远的考虑，眼前就容易出现焦虑。同样，人若缺乏长远的眼光，也就免不了会为眼前的琐事而烦恼。有个故事大家想必都耳熟能详了。三位工人在建筑工地上砌墙，有人问他们在做什么。第一个工人悻悻地说：“我在砌砖。”第二个人不以为然地回答：“没看到吗，我在盖一幢高楼。”而当问到第三个人时，换来的则是热情洋溢的答案：“我在建设一座城市。” 很显然，从事同样一份工作，第三位的格局要比前两位大得多。而指引他看得更远、想得更深的，正是他内心的远见。所以，为人处世请提醒自己，不要只顾眼前，更不要被一时的得失与困境所打败。只有长远的目光，才能换来长远的收益。做事有远见，既是规划人生的能力，也是经营人生的智慧。 3 三是，为人有涵养。人的格局越大、阅历越多，越会懂得跳出自我的局限性，以客观的心态看待世间种种。这也正是一个人的涵养所在。网上有个提问，什么是真正的格局？有个高赞的回答是：“在上不傲人，在下不卑人。”我觉得很有道理。格局的高低，常常取决于对自我的克制能力，而这种能力通常来自于个人自身的涵养层次。为人处世时，不先入为主，不以己度人，不随意对他人做论断；沟通交流时，懂得出言有尺、说话有德、嬉闹有度；发表见解时，谨记换位思考，不让人难堪；与人合作时，能宽以待人、严于律己、以身作则。不管身处什么样的位置，都能保持一颗谦逊之心，不盲目抬高自己，不肆意贬低别人，是为涵养，亦是格局。心态决定状态，格局决定结局。人生之路，当以良好的气度、见识与涵养，面对他人，成就自我。

如何成为优秀的人健康 1.身体健康比任何事情都要重要。 2.健身是这个世界上少有的，你付出就会有回报的事情。 3.最简单也是最难的建议：早睡早起、按时吃饭、合理膳食、认真睡觉，坚持学习与锻炼。 4.早餐是三餐中最重要的一餐，多吃点，每天吃几个水果。 5.最好的护肤品是睡眠。仪态 1.公共场合降低自己说话的音量，声音太高容易引起别人反感。 2.用录音设备录下自己的话，可以让你听到自己真实的声音。 3录制自己的视频，你可以发现自己仪态上的不足。 4抬头挺胸，是具备气场的第一步。习惯 1.想要成为一个优秀的人，最重要的事情是培养良好的习惯。 2.一定要有能陪伴自己终生的兴趣爱好。 3.如果你想要个和现在不同的人生，就必须去做你从未做过的事情。 4.经常给父母打打电话，你的成长意味着他们的衰老。 5.最有效率的读书方式：拒绝畅销类书籍，只读经得起时间考验的经典。感情 1.不要背叛你的朋友。 2.你自己是什么样，恋爱之后也还是什么样，不要指望遇到爱情后，你就变成理想中的自己了。 3.遇到不合适的伴侣，最好的解决方式就是离开他，而不是想着如何改变他。 4.在双方决定结婚之前，两个人应该开诚布公的谈谈，确定一些共同生活后有可能因为价值观产生的分歧。效率 1.每天开始工作前，给自己列个任务清单，然后一项项的完成掉，今日任务没完成不下班。 2.常用软件尽量熟悉其快捷键，能明显提高工作效率。 3.如果公司配的办公电脑配置很低，可以考虑用自己的电脑办公，这看起来是额外的付出，但节省下来的时间都是你自己的。沟通 1.学会服从是学习团队合作的开始。 2.每次和别人沟通之前，要先思考一下沟通的目的是什么，想要达到什么样的结果，如果对方反对该怎么办。 3.学会及时反馈，不要等着别人问你工作进度，你自己不说没人知道你在做什么。 4.在工作中保持主动。品德 1.道德是用来律己的，不能用道德来强制要求他人。 2.拒绝别人是个学问，你需要学会。 3.不能在背后说别人坏话。 4.言出必行。 5.不二过。作者：商铺圈链接：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fwww.jianshu.com%2Fp%2F05c47d200727&urlrefer=4411b283c1c6e534022a6b3869f6d6da 来源：简书著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。