马上就让你解脱 马上就让你解脱
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求大神帮忙鉴定下，顺便问下如何出手
苹果手机没法玩儿呗？ 前阵子在B站看到第五人格的视频，觉得有点意思，然后在电脑上玩了段时间（图便捷一直用的QQ登录），结果后来想在手机上玩，下载下来后还没有QQ登录方式，有人说要下应用宝，iOS商店里没有腾讯应用宝，这他喵的弄了些什么这是？ 好吧，我是来求助的，就真没办法在苹果手机上用QQ登录了吗？
力量一直掉是为什么=͟͟͞͞(꒪⌓꒪*)？ 17年冬天卧推90kg做组，100kg能做个5X5 现在只能80kg做组了，后几组还做不到12个 本人净身高179 17年冬天体重80kg，体脂在16左右的样子， 现在体重73~75kg之间徘徊，体脂现在目测14左右 为什么一直有锻炼，力量反而降低了？ 这是所谓的瓶颈期吗？
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