梦莹回大唐的个人资料

想让别人尊重你就试试这个方法尊”是尊重，“自尊”就是自己尊重自己，可是人都喜欢人家尊重我，而不知我自己尊重自己；不知道要想人家尊重自己，就必须从我自己尊重自己做起。怎样尊重自己呢？就是自己时时想着：我当做一个伟大的人，做一个了不起的人。比如我们想做一位清净的高僧吧，就拿高僧传来读，看他们怎样行，我也怎样行，所谓：“彼既丈夫我亦尔。”又比方我想将来做一位大菩萨，那就当依经中所载的菩萨行，随力而去。这就是自尊。但自尊与贡高不同；贡高是妄自尊大，目空一切的胡乱行为；自尊是自己增进自己的德业，其中并没有一丝一毫看不起人的意思。

晨练，走起身体是革命的本钱，说其他都是假的，唯有这个是千古颠覆不破的真理

菩萨，如来佛祖，玉皇大帝菩萨是“菩提萨埵”之略称。菩提萨埵，梵语bodhi-sattva，巴利语bodhi-satta。又作：菩提索多、冒地萨怛缚，或扶萨。意译作：道众生、觉有情、大觉有情、道心众生。意即求道求大觉之人、求道之大心人。此外，由于菩萨是佛位的继承人，因此也称之为“法王子”，这个语词的音译为“究摩罗浮多”，意译又称为“童真”

喝茶的六个误区和禁忌茶之为国饮：饮其味、饮其韵、饮其气！中国人喝茶至少有三千年的历史，而且至今它依然是人们生活中的主要饮品。但是，不分体质喝茶、四季喝同一种茶、一把茶叶泡一天、喝隔夜茶、喝冷茶、空腹饮茶……这些误区和不良喝茶习惯，依然深深地影响着国人的健康。下面文字，希望对大家有所帮助！　　

天底下只有三件事天底下只有三件事：自己的事、别人的事、老天的事。人类的烦恼常常来自于：忘了自己的事，爱管别人的事，担心老天都管不了的事.....人类的幸福来自于内心的宁静，打理好自己的事，少去管别人的事，不去操心老天的事。

中国秋季最美的路中国北京，北京怀柔区喇叭沟门原始森林，五彩的秋叶为山林披上炫丽的外衣。

事莫虚应愿莫轻许事莫虚应，应则必办，不办便结怨

越王李贞

养肝护肝吃啥水果好？养肝护肝，心理调节，身体调节和饮食调节相结合来进行养肝护肝。心理调节就是说，保持好开朗的心态，做到心平气和，不宜激动，不宜发火。身体调节就是说，经常去户外活体，做一些活动量比较小的运力，适量的运动，是身体气血通畅，穿一些宽松的衣服。饮食调节对如何养肝护肝特别重要，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例；同时保持五味不偏；尽量少吃辛辣食品，多吃新鲜蔬菜、水果；不暴饮暴食或饥饱不匀。多喝水，少饮酒，尽量不饮酒。

十月一今天是农历十月初一，是民间向已故先人烧纸送银两的日子。祝愿先人们在天国幸福愉快

养肝肾排毒十大食物榜肝解毒肾排毒，滋养肝肾血毒除。十大食物榜：枸杞山药（滋养肝肾）南瓜（养肝脾解金属毒）乌梅（本草纲目：解硫磺毒）蜂蜜（解百毒）葡萄（解血毒）绿豆（善解诸毒）绿茶（解血毒）生姜（解诸毒）青菜类（解肝毒，尤其苦莱最強）萝卜类（无论胡萝卜大白萝卜皆可）

冬天真滴来啦刚才听992广播说，石家庄已经下起了小雪

节日快乐今天是万圣节，祝各位吧友心想事成，阖家幸福，永远快乐

别忽略自己的感受人越是怕丢人，就越是在乎别人的看法。越是在乎别人的看法，就越是会忽略自己的感受。越是忽略自己的感受，就越是像木偶一样拼命活给别人看。最后，一步一步将真实的自我囚禁在了深深的黑暗里。丢失自我，是我们找不到快乐和幸福的根源，也是一切心理问题的根源。

六种食物帮你清洁血管　俗话说“通则灵”，这对我们的血管同样适用。本期就为大家介绍了以下六种蔬菜中的血管清洁工。六种食物帮你清洁血管

准备过冬物品吧晚秋已过，今已进入初冬。老人孩子的御寒衣物、鞋帽，烧小锅炉的煤块，等等，都该准备，近日就应到位啦

橘子皮千万别扔掉话说又到了一个吃橘子的季节。看到那黄橙橙的新鲜果子，大多数人再也无法控制自己的嘴，放开那橘子，让我来撩。哈哈，就这样分分钟解决了果肉，可怜的橘皮却被无情抛弃了。橘皮君表示已哭晕在厕所。此时，养生君出现了，一语道破橘皮的天机，是时候来拯救橘皮君了。来看看关于橘皮的妙用吧~

老祖宗传下来的混社会大全，服了！

若无关原则看清而别揭穿对无关底线的事，看清一个人而不揭穿，你就懂得了原谅的意义；讨厌一个人而不翻脸，你就懂得了至极的尊重。活着，总有你看不惯的人，也有看不惯你的人。你的成熟不是因为你活了多少年走了多少路经历过多少失败，而是因为你懂得了放弃，学会了宽容，知道了不争。

深秋啦调养身体喝杯茶《本草纲目》中记载：“茶苦而寒，最能降火，火为百病，火降，则上清矣。”

求助闹了几天肚子，弄得我精疲力尽，肠胃真的很不舒服，谁有好妙招？请不吝赐教

智者不活在别人眼里有智慧的人，从来不活在别人的嘴里，也不活在别人的眼里。当我们总抱怨世界阴暗时，恰恰是自己内心蒙了很厚的灰尘

统计现在已经起床的有几位?请速来登记

阳光明媚真滴好不容易的一个艳阳天，太阳高照，暖洋洋地

秋冬之交人为什么易生病? 随着霜降时节的到来，不经意之间，我们已经迎来了秋冬交换的时光了。这个时节，依旧保留秋季的特点，但是也已经迎来了初冬的冷峻，让人体很是不容易适应，因此，很容易生病，需要引起我们对自己健康生活的高度重视，才能安度秋冬交叉时节。

关于屁的那些事人为什么会放屁？　　“噗！”有人放屁！你先别笑，“屁”向来都是每个人最平常、最私密、也最尴尬的事情。你一定放过屁，也一定闻过别人放屁。但是，人为什么会放屁？一个健康的人一天放多少个屁最健康？臭屁、响屁、无屁是怎么回事吗？下面让我们来解开“屁”那神秘的面纱吧！

秋后吃一宝百病都能好老人们常说“秋后吃一宝，百病自然好”，那这一宝是什么呢？为什么这么神奇？答案就是——栗子！据介绍，台湾人最喜欢吃栗子，所以台湾长寿的老人也特别多，这和爱吃栗子的养生保健功效密不可分！医生介绍，栗子的养生防病保健功效多达10多种，快来看一看！下面就给大家举个栗子~！

你俩何在？昨天一天没有见到老运仔和仙人，心中十分遗憾。两位因何事耽搁，总不至于一日不露面不？

阴雨连绵已经有好几天连阴，老天还不放晴，真是阴雨连绵

可算知道什么叫淫雨连绵几天来的暗无天日，从未见过太阳光，可算知道什么叫淫雨连绵，原来这就是秋天啊

与糖友共勉：过度控糖的5大危害　许多糖友每天这样做：　　一天血糖测量20次以上、吃饭严格按照规定来，多1克不吃少1克补上、运动量按公式步步计算、整天寻找名医求购特效药把自己弄的步步惊心。　　而后果是：　　每天生活的小心翼翼，总是围绕着治病找医生，毫无乐趣。长此以往，有些病人的病情加重、甚至患上了抑郁症，而真正把血糖降下来的人几乎没有。

秋季养生小常识秋天是万物成熟、收获的季节, 也是落叶纷飞、草木凋零的季节，中医养生讲究顺应大自然四季更替变化规律，例如《素问·四气调神大论》指出：“夫四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故与万物沉浮于生长之门，逆其根则伐其本，坏其真矣。”也就是说顺应四时养生要知道春生夏长秋收冬藏的自然规律。那么，在秋季养生中我们怎样养生呢？

经常喝浓茶究竟有多伤身体所谓浓茶是指泡茶用量超过常量(一杯茶3─4克)的茶汤。浓茶对不少人是不适宜的，如夜间饮浓茶，易引起失眠。心动过速的心脏病、胃溃疡、神经衰弱、身体虚弱胃寒者都不宜饮浓茶，否则会使病症加剧。

人心如路越计较越窄人心是相互的，你让别人一步，别人才会敬你一尺。人心如路，越计较，越窄；越宽容，越宽。不与君子计较，他会加倍奉还；不与小人计较，他会拿你无招。宽容，貌似是让别人，实际是给自己的心开拓道路。不计较了，想通了，心里就敞亮了。宽容，给心多一些氧气，生活才鲜得起来

秋风起，树叶黄。秋雨落，气温跌老话说得好：一场秋雨一场寒，三场秋雨单变棉。各位亲们，要及时注意天气变化，为老人和孩子及时增加衣物啊

河北最美秋景·木兰围场河北·木兰围场位于坝上草原的木兰围场，这里的初秋是一种油润金灿而饱满的黄色，非常漂亮，一山一水皆成景，牧群点缀其间，是摄影的最佳时机。

秋冬季节，医生教你 7 招，远离痛风、关节疼痛寒露刚过，眼看着霜降就快到了，迎来了丝丝寒意。对于高尿酸、痛风的朋友，如果稍不注意，痛风又得发作了。

弘一大师：佛说人生是苦不假但更重要的是它

贪婪就是贫穷上美好的东西数不过来，我们总希望得到尽可能多的东西。其实即使拥有整个世界，我们一天也只能吃三餐，一次也只能睡一张床。欲望太多反而会成为累赘，欲望越小，人生就越富足，贪婪，是最真实的贫穷。

体验俗话说：好汉不仅三泡屎，我非好汉，但一天两夜拉下来，四肢无力，腰酸腿疼，哎，真是难受透顶啦

一茶百喝！中国各地喝茶习俗茶起源于中国，历史悠久，在我国各地饮茶的风俗又不一样，今天，我们就一起来看看各地迥异不同的茶俗......

智者乐于助人有智慧的人，人帮人，帮来帮去帮自己，互相成就了彼此。愚痴的人，人比人，比来比去气不顺，心生嫉妒恨。看似聪明实则愚痴的人，人整人，整来整去整自己，害人又害已。漫漫人生路，积极付出和奉献才能有美好的回报，要懂得欣赏别人的优点，学会取长补短，海纳百川，有容乃大。

赏心悦目

谁能躲过因果法则？不论你伤害谁，从长远来看，都会伤害到你自己。或许你现在并没有觉知，但它一定会绕回来。凡是你对别人做的，就是对自己做的；你让他人经历什么，有一天也将自己经历。这是历来智者们的教诲。

热烈祝贺神舟十一号航天飞船发射取得圆满成功祖国万岁

预告今天有中雨天气预报预告说今天白天有中雨转小雨，宁可信其有，请诸位吧友注意做好防雨保暖准备

秋天吃白萝卜的6大好处7大禁忌白萝卜清脆爽口，一直为广大群众所喜爱。很多人都喜欢在秋天吃白萝卜，因为在秋天吃白萝卜有众多的好处。但是很多人并不知道吃白萝卜具体有哪些好处，因此总有人问秋天吃白萝卜有什么好处呢？吃白萝卜的注意事项有哪些呢

你的牺牲其实是为了自己不要轻言你是在为谁付出和牺牲，其实所有的付出和牺牲最终的受益人都是自己。人生是一场与任何人无关的独自的修行，这是一条悲欣交集的道路，路的尽头一定有礼物，就看你能不能通过正确的努力得到。

中国十大镇国之宝

心无所求便无伤害不要过分在乎身边的人，也不要刻意去在意他人的事。在这世上，总会有人让你悲伤、让你嫉妒、让你咬牙切齿。并不是他们不好，而是因为你很在乎。所以想心安，首先就要不贪婪，不嫉妒，不在乎。你对事不贪，它就伤害不到你；你对人不贪，他就不会令你生气。贪了，你就已经输了。心无所求的人，才是无敌的。

老祖宗留下的70个治病秘方为了养生长寿，现在的人无所不用其极，但经常是读了许多养生知识却还是一头雾水。其实，老祖宗们几千来总结了很多实用的养生经验，每一句都是精华。找了这么久，终于找到了！老祖宗留下的100个治病秘方，读完后你就会发现，养生其实就是这么简单，最好背下来！

再大的事到明天就是小事怕黑就开灯，今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事。人生就像蒲公英，看似自由，却身不由己。有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。自己尽力了就好，人生没有如果，只有后果和结果。人生就是一个修炼的过程。何必用一颗不平的心看待人和事，作践了自己，辜负了岁月