梦莹回大唐的个人资料

男人一生离不开八种食物男人要健康，有时候饮食上的调理比服用任何药物都要强。其实想健康很简单，只要注意日常饮食，多吃一些有益食物，做健康男人并不难。

能屈能伸是大智慧 “大丈夫能屈能伸”出自《周易·系辞下》：“尺蠖之屈，以求信也；龙蛇之蛰，以存身也。”尺蠖是一种蛾的幼虫，样子有点像蚕，它把身子不断弯成弓形再放直，如此反复，所以它才得以前行。人在世上要想干出一番事业，则需这种“屈伸”的精神。屈，并不是失败后的颓丧自卑和怯懦；伸，也并非功成名立后的傲慢自负，目中无人。这是避让锋芒、待机而发的谦忍智慧，是身正无畏、乐观自信的心态。为人应如此，处事亦如是。

麦梢黄啦四月芒种忙不到，五月芒种忙过了。一场小雨恰似麦上霜，看来麦收时节不远啦

久旱逢甘霖，下雨啦连续十余日的寸雨未落，干涸的庄傢终于盼到了一场甘露，兴奋吧，下雨啦

恋什么？世事凉，人情薄，美妇眨眼变丑婆。豪宅瞬间易主公，高位顷刻别人坐。粘缚执着，大碍解脱。恋什么?

懒惰傲气天下古今之庸人，皆以一惰字致败；天下古今之人才，皆以一傲字致败。

多吃三种菜健康一夏天天气越来越热，除了开空调、少出门，你还有什么“度夏武器”呢？我给大家推荐三类夏天应该多吃的蔬菜

烈日炎炎据天气预报预告，今日最高气温可能达到34摄氏度，敬请诸位吧友一定和家人注意防暑

28个生活小常识竟都是错的所谓生活常识，就是人们在日常的生活中凭借生活经验而积累下来的知识，或是认知。但是告诉你，有些口口相传的生活常识并不是正确的。

每天走多少步可延年益寿现在很多人迷上了大步走这种运动，每天在公园里、小区里“暴走”的人络绎不绝，微信朋友圈里更是天天都有“晒走路”、“占领”封面的朋友。走步这个运动是不是适合所有人？长时间走路会不会让关节受不了？每天走多少步最合适？

韩新政府要彻查朴槿惠“绯闻男友” 据韩国KBS电视台14日报道，新任青瓦台民政首席秘书官曹国表态，要彻查“郑润会文件”事件。声明公开后，检方开始积极对外解释称，此前对郑润会的调查非常彻底，没有发现“崔顺实是总统背后实权派”的相关文件。

一生不生病的三道菜您想90岁还健步如飞，耳聪目明吗?在此献上前人实践过的三道菜：

高血压治疗的十大误区高血压，是大家耳熟能详的三个字，也是很多患者朋友的紧箍咒。高血压影响非常广泛，据估计我国有2.6亿高血压患者，这是德国全国人口的3倍还多。更重要的原因是它对健康影响很大，每年死于高血压和相关心脑血管疾病的患者占总死亡人数的41%，未经治疗的高血压患者平均存活19年，比血压正常的人平均寿命缩短20年。而且高血压还会导致脑出血、脑梗塞、心功能衰竭和肾脏功能衰竭，导致生活质量下降。关于高血压的治疗，您又知道多少呢？

最受欢迎的10种排毒素食现如今，除了外部环境带给身体的毒素以外，人的身体也会产生毒素，如不能及时排出时，就可能产生自身中毒。无论是皮肤、脑细胞、肝等组织和器官都会受到毒素的危害

又该上班啦三天假期真没感觉怎么过就完啦，嗨，赶快准备，收拾好心情，又要上班啦

节日快乐在全世界劳动者共同欢庆的节日里，祝愿祖国繁荣昌盛，蒸蒸日上，兴旺发达，人民安居乐业，生活幸福

明天起前几天有一个笑话，说这几天净干脱秋裤、洗秋裤、再穿秋裤。一位身穿短袖的，见到一位穿薄羽绒服的，互相瞪眼异口同声地说：阴阳蛋。从明天起，天气真的要热起来啦

平凡的世界生活不能等待别人来安排，要自己去争取和奋斗；而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。有了这样的认识，你就会珍重生活，而不会玩世不恭；同时，也会给人自身注入一种强大的内在力量

急什么？日落息，日出作，春播夏锄秋收获。早熟命短素质差，顺天应时总没错。水到渠成，瓜熟蒂落，急什么？

少食少醉少病心少看少听眼目明，少言少论耳根静，少思少虑绝缘虑，少执少求心态平，少争少斗少机心……少食少醉少病心，养生之道少为贵，少去杂心留凡心

烦扰的根源你想要好身材，只跑了两回步就没再坚持；你想要考试过关，却不到最后一天不会翻开书看；你想要学门外语，可单词书背来背去超不过十页……你可以什么都想要，但前提是，你真的去做。能力配不上“野心”，是所有烦扰的根源。切记，共勉

最便宜的“素食黄金” 小米，春种秋收得天地之气最全，得土气最厚，为脾之果，最养脾胃。可以称得上是“素食黄金”了。《本草纲目》记载：小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃”。

人生的最高境界人生最高境界：佛为心，道为骨，儒为表，大度看世界。技在手，能在身，思在脑，从容过生活。三千年读史，不外功名利禄；九万里悟道，终归诗酒田园

胃不好的人要多吃天然养胃菜圆白菜也被誉为天然“养胃菜”，不仅能预防胃溃疡、保护并修复胃黏膜，还可以保持胃部细胞的正常功能，降低病变的几率。好吃又简单的圆白菜做法：炝炒圆白菜

花生含大量的植物固醇，对人的健康十分有益。尤其是β-谷固醇有预防大肠癌、前列腺癌、乳腺癌及心血管病的作用。科学家进一步研究发现，花生中还含有“白藜芦醇”。这种物质有很强的生物活性，不仅能抵御癌症，还能抑制血小板凝聚，防止心肌梗死与脑梗塞。每100克花生还含有锌8.48毫克，能增强免疫功能，延缓衰老。因此，花生被人们称誉为“长生果”、“植物肉”、“素中之荤”。

煮它们时千万别剥皮水煮毛豆做法：把新鲜的毛豆，加适量盐、茴香，清水煮开后小火焖5分钟即可。

能治百病的神药英国一健康专家上演了真实版的马三立相声《祖传秘方》还记得马三立相声《祖传秘方》里专治瘙痒的秘方“挠挠”吗?

随他去秋风落叶乱为堆，扫尽还来千百回。一笑罢休闲处坐，任他着地自成灰

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百味人生知足常乐为人，永远不要疑惑自己的人生，切莫攀比他人的幸福，抱怨自己如何的不如意。平凡的生活，需要一份心态的平和。每个人都有不同之处，不要辜负了生命的行程，切莫在嫉妒和羡慕中迷失自我。百味人生，总有残缺的存在。知足常乐，才能自在逍遥

陕西公祭黄帝祭文丁酉年清明公祭轩辕黄帝文吾祖赫赫，伟业煌煌。广施仁德，福民农桑；肇启文明，光被遐荒。丁酉清明，礼乐馨香，四海华夏昆裔，聚首桥山之阳，共祭轩辕初祖，祈愿九州隆昌！抚今追昔，思绪浩茫。六中全会开神州新局，核心指引汇磅礴力量。严肃纲纪扬清风正气，反腐倡廉应民心所望。十三五规划高点起步，二十国峰会合作共赢。改革深化兮树四梁八柱，民生改善兮佑万众安康。经济增长兮助国力繁盛，文化自信兮铸时代华章。神舟天宫太空比翼，蛟龙海斗碧波潜航。纪念建党兮春秋九五，不忘初心，继续前进；追缅长征兮奏凯八秩，理想信念，永放光芒。聚力追赶超越，撸起袖子加油干；践行五个扎实，低调务实不张扬。壮哉三秦兮大风雄唱，上下同欲兮盛举共襄。喜迎十九大，待今朝之奋翼；阔步小康路，看明日之辉煌！嗟我初祖，万世景仰，功高日月，名垂天壤。追先贤往圣恢弘之大业，圆中华民族复兴之梦想。大礼斯毕，伏惟尚飨！

机遇悲观者在每一次机遇中所看见的都是困难，乐观者在每一次困难中所看见的都是机遇。

明日有雨清明时节雨纷纷，在这个纪念和祭奠先人的时节，往往细雨蒙蒙，预告明天白天将阴天，并将有小雨

6种素食清除血管垃圾俗话说“通则灵”，这对我们的血管同样适用。为大家介绍了以下六种蔬菜中的血管清洁工。

懂得知足常乐的人永远是最富有彼虽无一物，安住舍离心，智者说斯人，世间最富贵。

古代佛教庙宇和道教宫观为何大多建在山上中国许多名山在山腰或顶部建有佛寺、庙宇、宫观。中国佛教、道教要进行修持、修炼，脱离尘俗，必然要找到行人车马少的地方，建设“山寺”、“道院”。

一日禅：十味妙药好肚肠一条，慈悲心一片，温柔半两，道理三分，信行要紧，中直一块，孝顺十分，老实一个，阴陟全用，方便不拘多少

5件应该停止的事有5件我们应该立刻停止做的事， 1.试着取悦每个人； 2.害怕改变； 3.活在过去； 4.轻贱自己； 5.思虑过多。

这款素食老少皆宜值得典藏素食的好外极多，有句俗话说得好：“素食长寿！”今天就给大家带来一道素菜美食，鲜香味美，更是深受人们的喜爱的著名小吃。广东人称云吞，北方大多数地方称馄饨。

欲望在这个时代的青年，能够把自己安排对了的很少。越聪明的人，越容易有欲望，越不知应在哪个地方搁下那个心。心实在应该搁在当下的。

寻人启事最近几天，贴吧上老不见啦啦啦的老运，也不见小吧主帅哥小落，只剩下孤独的仙人和孤单的寡人，甚是凄凉和汩没。吧友们，你们都在那？这里用十二万的真诚和热情欢迎你们

艳阳高照柳树出小小的尖尖的黄绿嫩芽，轻轻地微风风骚地拂过人民的脸颊，带着暖意，带着倦情，她在新青地向人们展示着她的青春美丽。呀，春天真的来啦

真痛快刚才，我一气跟了两个贴，好长时间没有的事，真爽。

话不可说尽无论做人做事，都要留一点余地。不要像拳头，统统打出去，就没有气力了。所谓：势不可使尽、话不可说尽、福不可享尽，你给别人留一点空间，留一些机会，凡事不必尽其在我，留一点保有实力，才能蓄势待发

节日好在三八妇女节到来之际，祝全体女性节日快乐，愿天下和谐，家庭幸福，儿女团圆，永远美丽

今日惊蛰：一雷惊蛰始春风几日闲

恭喜贴吧终于又有人在四关四街吧出现，除原来的老运、喊冤的仙人及养生的我之外，出现了帅哥落，盼望贴吧重铸辉煌

治疗糖尿病需远离8个误区　糖尿病是一组常见的代谢内分泌病，分原发性及继发性两类。前者占绝大多数，有遗传倾向，其基本病理生理为绝对或相对胰岛素分泌不足和胰升糖素活性增高所引起的代谢紊乱，包括糖、蛋白质、脂肪、水及电解质等，严重时常导致酸碱平衡失常；其特征为高血糖、糖尿、葡萄糖耐量减低及胰岛素释放试验异常

五款当家菜控制糖尿病糖尿病患者除了要按照医嘱来服药调理外，在日常饮食中可以多吃一些苦瓜、洋葱之类的家常菜，有利于控制糖尿病。

适合糖尿病的 9 种食物　吃，对糖尿病患者来说一直是个头疼的事儿。　　这个也不敢吃，那个也不敢吃，似乎自从有了糖尿病，就算是和美食说再见了……其实，只要选对了，咱也是可以吃得很好的。

不误一年好春光懒散一个冬季，浑身都是毛病。应该出去走走啦。天气转暖，起床，锻炼去

1000斤女子狂甩720多斤

节日今天是二月二龙抬头，幸福生活开了头，大家事事顺心好兆头，欢天喜地有奔头

9种超强素食一定要吃世界公认9种素食，让你在既饱了口福的同时又能青春常驻。

人都是被逼出来的人都是被逼出来的，人的潜能是无限的，安于现状，你将逐步被淘汰，逼自己一把，突破自我，你将创造奇迹，千万不要对自己说“不可能”，树的方向，风决定；人的方向，自己决定

爱生病吃这些素食有效提高抵抗力！饮食对健康的影响非常大，所谓病从口入、食疗治病等等，这些都说明了食物对健康的影响。所以，总是出现小毛病千万不要怪身体，只因为你的饮食没有多加注意，也没有吃这些提高抵抗力的食物。

好美的雪景曾几何时，初入冬的一场瑞雪令人精神振奋。一场暖冬让人疲惫不堪。好一场瑞雪美景，怎不使人欣喜若狂？好年好景好岁，天美地美人更美。愿风调雨顺，五谷丰登，人丁兴旺，祖国更加昌盛兴旺

不为物喜不为己悲当别人恭维你时，偷偷高兴一下就行了，不要完全当真，因为那十有八九是哄你的；别人批评你时，稍稍不开心一下就行了，但不可生气，因为那十有八九是真的

毛泽东的沁园春雪北国风光，千里冰封，万里雪飘。望长城内外，惟余莽莽。大河上下，顿时滔滔。山舞银蛇，原驰蜡象，欲与天公试比高。须晴日，看银装素裹，分外妖娆。江山如此多娇，引无数英雄竞折腰。惜秦皇汉武，略输文采，唐宗宋祖，稍逊风骚，一代天骄成吉思汗，只识弯弓射大雕。俱往矣，数风流人物，还看今朝

预告今日大雪早在几天之前，铺天盖地的天气预报就预报今日凌晨开始有大雪，可至今仰望天空一点动静都没有，大雪啊，你到底在哪里？我们真地很需要您