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手指频繁操作鼠标，胀痛，有什么 手指频繁操作鼠标，胀痛，有什么好法吗？
凌源博越车友会欢迎博越车友加入 凌源的博越车友，欢迎加入凌源博越车友会，加我微信：kxm_ly，大家一起交流经验。
去朝阳，车找人 十点左右去朝阳，全程高速，两个位子。有意者联系我，18940516923
开车去北山电视转播台，怎么走？ 如题
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接孩子有感 每天晚上开车去接孩子，路上经常碰到不开车灯的电动车，有学生，还有接孩子的家长。这非常危险，容易出车祸！难道就是为了省电？珍惜生命，请你晚上开车灯！
高速北炉到凌源段有限速拍照吗？ 如题
奔奔MINI无刹车灯 今天下午四点半多乌兰白回凌源方向，有一辆奔奔MINI，刹车灯不亮，我在后面差一点儿撞上，开车的是一个女司机。
求助 哪位大神知道公园正在开白花的树是什么？
好雨知时节 太难得的春雨，应该能缓解旱情了，希望下一宿！
春节快乐 祝所有的同事春节快乐，身体健康，万事如意！
绩效工资 医院从明年开始实行绩效工资，你怎么看(⊙o⊙)？
签到 签到第一
蜂蜜 这里的十种吃法，会使蜂蜜营养翻倍哦！ 2015-08-24阅读:32作者:晓菲 蜂蜜 蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。据分析，蜂蜜含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效。 蜂蜜五大益处： 1、抗疲劳 在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜所产生的能量比牛奶高约5倍，能够在很短时间内补充给人体能量，消除人体疲劳和饥饿。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。再加上蜂蜜不含脂肪，富含维生素、矿物质、氨基酸、酶类等，经常服用能使人精神焕发，提高记忆力。 2、抗过敏 春天万物复苏，过敏源增多，易引起特殊体质的人过敏。而蜂蜜可缓解花粉等引起的过敏症，长期服用，还可缓解哮喘症发作。每天喝一勺蜂蜜可远离哮喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。 3、消积食 蜂蜜可促使胃酸正常分泌，增强肠蠕动，能显著缩短排便时间。若有积食，可以每天早晚空腹服蜂蜜25克。 4、清肠道 蜂蜜导泻效果好，而且无副作用，但一定不能过量服用，否则可能导致腹泻。习惯性便秘者可早晚用温开水冲服蜂蜜30克，连服2~3天。 5、润肺止咳 蜂蜜可润肺，具有一定的止咳作用。可用百部30克煎汤，把汁液倒在60克蜂蜜上，用小火煎沸，溶合成膏状，每次取一匙蜜膏用开水冲化了喝掉。 蜂蜜十种吃法，营养翻倍： 1、蜂蜜50克，温水冲服，早晚各一次，可缓解干咳和便秘；若加冰片粉末0.3克同饮，可治声音嘶哑。 2、蜂蜜与冬瓜汁各一杯，共调服，治妊娠小便不通。 3、鲜藕汁100毫升，蜂蜜30克，拌匀服用，每日一次，连服数天。可治肺热咳嗽，咽干喉痛。 4、川贝末5克，蜂蜜30克，蒸半小时服用。治经久不愈的肺燥咳嗽，干咳无痰，或痰中带血。 5、取雪梨1―2个，削皮去核切块，放入炖盅内，加少许水，置锅内用文火隔水炖约1小时，取出待凉后加入2勺左右的蜂蜜搅匀即可喝水吃梨肉，可达到润肺润燥的功效，缓解秋燥引起的口干、口渴、咽干等症。 6、取蜂蜜50毫升，牛奶50毫升，黑芝麻25克。黑芝麻捣烂，同蜂蜜、牛奶调和，早晨空腹温水冲服。适宜于产后血虚、肠燥便秘、面色萎黄、皮肤不润等症。 7、用大米50―100克，香蕉200克，蜂蜜适量。将大米熬粥后，加入切成小段的香蕉，待凉后加入蜂蜜食用，可润肠通便、滋阴养颜。 8、用百合100克、粳米100克熬粥后，加入蜂蜜，在晚上睡觉前喝，可养心安神；或用玫瑰花泡水后，加入蜂蜜，可舒肝益气，心情舒畅。 9、用菊花3克和枸杞10克，将二者泡水后，加入2勺蜂蜜，可明目、养肝肾。 10、用蜂蜜和燕窝一起煎水喝，可达到美容养颜的效果；此外，用蜂蜜和其他食品如葡萄汁等一起做面膜也能取得很好的美容效果。
生日快乐 今天是我女儿十五周岁生日，祝她生日快乐！开开心心每一天，健康成长！随着女儿的长大，我们也一天天变老了，寄托着父母的希望，希望能有一个美好的未来！
下雨了 我的老天爷，终于开恩下雨了！再不下庄稼又完了。
今天是国际护士节，祝所有的护士 今天是国际护士节，祝所有的护士节日快乐！
男人也能生孩子了 http://tieba.baidu.com/p/3728784710?share=9105&fr=share
签到 00:15分签到第二，谁第一？
夜班 第二个夜班，妇科已经去两趟了！
节日快乐！ 【图片】祝所有的女同事节日快乐！
【03-08 花粉漫谈】祝所有的妇女节日快乐 今天是妇女节，祝所有的妇女节日快乐！
五星级了！ 五星级了！
签到贴 每天签到的进来留个言
什么情况？ 联通用户，今天打电话回拨号变了，是一个杭州的固定电话057185200000，而且接听方也显示这个号，什么情况？
涅盘
新人报道 新加入本吧，请多多关照
微会现在都直拨了吗？ 我的微会是3.0测试版，打手机都是直拨，打固话是回拨，你们的什么样？
新年快乐！ 值此2014年即将过去，2015年即将来临之际，祝所有的同事新年快乐！身体健康，万事如意！
免费短信数有恢复了 如题
平安夜快乐！
夜班 夜班，刚从病房回来，签个到先
易信3.0打电话的问题 我下载了3.0预览版，打电话时发现一个问题，当对方是易信好友时，默认拨打网络电话，如果对方没有上线就拨不通，还得手动切换成专线电话，微会在这方面做的很好，自动判断对方在不在线，不在线直接网络回拨电话，不知道易信开发人员能不能参考一下？还有发信息时，如果好友在线，就发好友信息，不在线就发免费短信，这样就太好了！
易信电话 易信电话有用过的吗？我拨了几个电话，一个没通
升级了 3001分，终于升到初二了！
寂静的乡村 大河北的早晨，原本万籁俱寂，屠夫早起杀猪，猪的嘶叫声打破了寂静。
下雨了 轰隆隆的雷声和噼里啪啦的雨点声交织在一起，下雨了，已经旱了，下一场透雨，晴天去捡蘑菇！
马上初二了 还有51分初二，求助攻！谢谢吧友们！
免费短信现在不显示电话号了吗？
【Android反馈】 百度贴吧客户端6.0.0, 4.1.2, LG-F310L, WIFI:一键签到不如原来方便了！还得多费一遍事！
易信 易信应该学习whatsapp，而不是学习微信
低分子过敏 前几天儿科一护士产后滴低分子右旋糖酐时出现严重的过敏反应，以后再滴这个药的要注意了！
合理化建议 医院要求每个在医院超过五年的职工提合理化建议，包括对医院和科室的。
下乡 做了将近两个小时的车，终于到了大河北。今天是集，但是集上没有多少人。
新的一年 今天是元旦，还要值班，新的一年，好的开始呀！
首乌补肾好食材 中医介绍，肾乃先天之本，肾虚会引发很多的疾病，肾虚就要补肾，但是对于补肾很多人也处于迷茫的状态，当然补肾也是一件很复杂的事情，那么我们该如何补肾呢?下面中医就为大家介绍首乌补肾方。 何首乌是蓼科多年生草本植物何首乌的干燥块根，其性微温，味苦、甘、涩。在临床上，何首乌有生首乌与制首乌之分。《本草纲目》说首乌“所以能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药。不寒不燥，功在地黄、天门冬诸药之上”。 生首乌是将何首乌的块根采挖之后，洗净晒干而成，功能是解毒消痈、润肠通便，主治阴虚、疮痈及便秘者，常用量为每日10～15克;制首乌是将生首乌用黑豆汁拌匀蒸制，使黑豆汁全部浸入生首乌中，取出晒干而成，功能是滋阴养血、填精补髓，主治病后体虚、年老体弱、阴血亏虚所致须发早白等病症，常用量为每日10～30克。现就制首乌的临床运用简述如下： 对精血亏虚所致的头晕眼花、腰膝酸软、梦遗滑精、阳 痿早泄等症，可用制首乌15克，配用枸杞子、芡实、川断各15克。日一剂，水煎两次，分两次温服。能补益壮阳，强身益精。 对肝肾亏虚所致的头晕目眩、五心烦热、骨蒸劳热、腰膝酸软等症，可用制首乌30克，配用枸杞子、地骨皮、黄精各15克。日一剂，水煎两次，分两次温服。能补肝肾，益精血。 对肾不纳气所致的久咳不止、气喘不宁、神疲乏力、腰膝酸软等症，可用制何首乌15克，配用灵芝、西洋参各20克，蛤蚧一对。日一剂，水煎两次，分两次温服。能益气固本，补益止咳。 对阴血亏虚所致的五心烦热、腰膝酸软、耳鸣耳聋、须发早白等症，可用制首乌30克，配用桑椹、山萸肉、核桃仁各50克。日一剂，水煎两次，分两次温服。能滋阴养血，乌须黑发。 对血不养心所致的神疲乏力、心悸气短、失眠健忘、多梦遗精等症，可用制首乌15克，配用夜交藤、丹参、远志各15克。日一剂，水煎两次，分两次温服。以补血养心，安神定志。 需要说明的是，生首乌含蒽醌类化合物较多，通便作用较强，大便溏泻者忌用;何首乌中含有鞣质，遇铁容易产生变化，煎药时忌用铁器。 以上为大家介绍了如何利用何首乌补肾的方法，仅供大家参考。
（转）养生之道 花生是养血第一食物，被古人喻为长生果，为什么古人把花生喻为长生果呢？而不是核桃或其他呢？因为花生对改善微循环有极大帮助，抗衰老能力特别强，所以才会叫长生果。它能让皮肤一直滋润，新陈代谢加强，使皮肤保持细嫩。既然花生有这样好的美容效果？为什么许多人吃后没有取得应有的美容效果呢？最主要原因是没有吃对，几乎所有的人，都吃过花生，但通常的吃法是：煮、炸、炒，这样吃对养生及美容没有多大额帮助，尤其是炸和炒以后，蛋白质容易变性，除了满足我们口福之外，对养生更没有大的帮助。究竟怎样吃才最有营养？，说出来可能许多人都没有听说过，最有营养的吃法是把花生米泡发了芽以后生吃，为什么要这样吃？因为这样吃才能发挥花生最大的美容功效。每天生吃这种发芽后花生，不仅脸上变的红润细腻了，就是干裂的脚底，也能变得粉红粉红。 为什么花生米泡发了芽以后生吃有好的养生美容效果呢？因为花生发芽的时候，是花生营养最好的时候，花生很多营养物质能够被激活，这时候它的白藜芦醇会比先前会高出一百多倍。白藜芦醇是一种生物性很强的天然多酚类物质，是肿瘤疾病的化学预防剂，也是降低血小板聚集，预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂。 如何把花生泡发芽呢？只要温度湿度适宜，花生就可以发芽。具体做法是，把花生放在干净的水中，泡一夜，然后捞出来，放在笊篱里，上面盖上一潮湿的纱布，温度适宜（25℃左右），大约有半天的时间，就发芽了。只要一发芽，就可以吃了，千万不要把芽发的太大，太大了，吃起来，就不好吃了，像吃豆芽菜似的，没味道了。如果大家觉得自己发芽麻烦，购买一台豆芽机，才100多元，很容易发芽。花生芽吃起来有一股生味，不好吃，所以，最好发一点点小芽的时候就吃，那样效果就很好了。泡的好的花生会吃起来特别嫩、脆、爽，可以把它当零食，没事吃一点，一定会受益多多。有的人脾胃太弱，吃了花生芽会胀肚子，怎么办呢？那就泡好后用开水过一下，那样就不会有这样的问题了。选择花生时要选白皮花生，不要选红皮花生。许多人说红皮花生可以补血，其实红皮花生是凝血的。所以，选对了食物才会给自己带来健康！记住：吃发芽的花生，而不是吃花生芽！连芽带花生一起吃！！！ 再把花生的功效介绍一下： 中医认为：花生：味甘、性平，润肺和胃，止血，催乳。 又名落花生、地果、唐人豆。花生长于滋养补益，有助于延年益寿，所以民间又称“长生果”，并且和黄豆一样被誉为“植物肉”、“素中之荤”。 花生的营养价值比粮食类高，可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。花生富含优质蛋白和脂肪，可提供八种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸、卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等有利人体健康的物质，含微量营养素，包括叶酸、维生素E、烟酸、维生素B1、维生素B6、维生素B2、镁、铜、磷、钾、锌、铁、钙。 花生对糖尿病人有帮助。研究新发现，花生丰富的植物固醇，对降低血小板聚集，预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病非常有帮助。花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。花生含有的维生素C，有降低胆固醇的作用，有助于防治动脉硬化、高血压和冠心病。 花生中的微量元素硒和另一种生物活性物质——植物固醇，包括白藜芦醇和植物异黄酮。生物黄酮是微生物抑制剂，试验证明，生物黄酮对葡萄球菌，痢疾杆菌和伤寒杆菌有抑制作用，对病毒（如流行病毒，肠炎病毒）也有抑制作用，因此它有很强的抗感染和抗炎作用。 生活小偏方【萝卜米泡蜂蜜可治顽固性咳嗽】 先取一个白萝卜，洗净去皮、将萝卜切成丁，大小如黄豆般就可以了、 取半瓶蜂蜜，将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中，萝卜倒入的量是根据蜂蜜的高度决定的，就是说蜂蜜多少高度，萝卜也倒入相应的高度的量。这样就完成了，大约要过2个小时左右，把这种萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙，以温水稀释，一天饮用4-5次，从次日起咳嗽就能停止，此方法对于气喘也有一定疗效...
四种水果助你远离高血压 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fimgsrc.baidu.com%2Fforum%2Fpic%2Fitem%2Ff497a686c9177f3eeb2ac07272cf3bc79f3d5615.jpg&urlrefer=171fd46ba0429fc7546f3d65d604884c高血压是一种现代病，随着人们生活习惯的改变，高血压患者是越来越多了，而且有不断年轻化的趋势。在日常生活中，大家都会经常吃水果，那么你知道哪些水果在美味可口的同时，还有防治高血压的功效吗? 1、山楂 大家普遍认为山楂善消肉食非常油腻之积，后来经过了多年的临床实践及药理的研究，在此期间发现其还能扩张血管，如此增加冠状动脉的流量，从而降低了血压，也从中降低了血清胆固醇和强心以及收缩子宫等，所以要对心脑血管病起到广泛作用，治疗方法效果也非常明显。 2、苹果 日本医学家研究报告 ， 对 30 名高血压病患者进行比较观察 ， 一组吃苹果辅以治疗 ， 一组不吃苹果 ， 10 天后 ， 吃苹果者比不吃苹果者的血压明显降低。这是因为苹果中含有一定量的钾盐 ， 可将人体血液中的钠盐置换出来， 有利于降低血压。 3、香蕉 因为高血压患者体内往往有水钠潴留，钠多钾少，高钠有增高血压的作用。而香蕉富含钾离子，能抑制心肌的兴奋，有降低心脏的收缩力，减慢心跳的作用，能维持体内钾钠平衡和酸碱平衡，使神经肌肉保持正常的兴奋性，心肌收缩协调，同时，钾离子对血管有保护和直接扩张的作用。因此，吃香蕉有利于降低血压。 4、猕猴桃 猕猴桃的果肉细嫩多汁，味道酸甜可口，很多人都很爱吃。在人们的印象中，常吃猕猴桃，营养丰富抗氧化，其实，猕猴桃还可以降低冠心病、高血压、动脉硬化等心血管疾病的发病率，常吃有“护心的保健功能。
还有没睡的吗？ 聊聊
今天又是夜班，到现在还没事。
感想 医生是一个高风险的行业，没有没误诊过的医生，可以说医生的成长道路是伴随着误诊误治的，不要苛求医生！
难得 今天非常冷，难得病人很少。
感冒了 全身酸痛无力，嗓子干痒。
新的一周 新的一周又开始了，等待我们的是什么呢？
年终 马上就要年终了，搞什么活动啊？
终于能正常下班了！
半夜 半夜传来敲门声，来了两个腹痛的患者。
新的一周 新的一周开始了，不知道情况会好一点吗？
星期五 今天应该是体检班，领导有事出门，替他上午前班，好在下午可以休息。
星期四 一如既往，人还是那么多。
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