23乔迷
23乔迷
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玩了十几年贴吧,多少吧都死了,只有n吧还这么活跃 因为黑子多
理智讨论,库里1V1打得过朱芳雨吗?
二中吧咋冷清成这样了
徐建良还在不在啊,想念他骑摩托的英姿 特别是他骑着摩托从台阶上冲下的那一刻,是如此的飘逸
找兼职美工。。有兴趣交个朋友吗? 淘宝装修类的。。。提供产品照片,背景图需要你找或者做 。文字我自己写,你帮我用合适的字体表现在图片上就行 有兴趣的话加个QQ 2040547664
吧里有认识培训美工的机构吗?要系统学习的,不要简单PS的那种 要系统学习的,不要简单PS的那种 要系统学习的,不要简单PS的那种 求联系 市府网 735660
不得不说深蹲还是挺有好处的! 停了3个月的深蹲体重一点没涨,痔疮还犯了。。。 10*10的小重量恢复深蹲,体重涨了 痔疮也好了。。。 擦屁股 爽啊!!!!!!!!!!!!!
关于我香港身份的事情,我不再遮掩什么
平台期怎么破?!已经三个月没有增加体重了。。。
硬拉后怎么缓解腰的酸痛
有没有亲戚是驾校教练的? 金华地区C1增D E驾照 帮忙问一下考是多少费用,买是多少费用。 有教练看到的话 直接打我电话也行 15167948999
我操!大奶呢????刚出差回来,怎么了啊??求告知。。。。 一个月不上贴吧了。。。谁愿意告诉小弟一下 ?
外貌只是假象....这个人是不是脑子有问题?
大肌霸们有没有试过狄马泰斯的粉? 上个月iherb上买的迪马5磅的,吃了一个月体重不升反到降了一点,手臂维度增加了一点,其他保持不变。 原先吃的是某宝买的肌肉科技增肌粉,效果还不错。训练量都是差不多的,饮食也差不多。这段时间天气倒是特别热,浙江 基本上都是40度+。 我一个在外地的朋友 也是吃的迪马,他的体重也轻了一点。(PS 他那边的温度很适宜增肌)。 吧里有吃过迪马的吗?效果怎么样?
黄龙600怎么改成Z1000啊? 现在有套件了吗?
想在58上收辆车,看中铃木GSX600和R1 都是07年的 1万公里 GSX 4万1,R1 4万8 怎么感觉这R1便宜过头了 有人在58收过车吗?靠谱不? 本人只开过电瓶车和踏板
吧里有没有驾照骑摩托的吗?
为什么iherb满60刀,却没有免运费? 7月 用iherb的吧友有遇到过类似情况吗?
狗日的健身房,店庆妈的900一年!!!老子1980一年办的!! 不出所料,办卡的人一大堆 昨天整个健身房人满为患,跑步机占满了,基本上都是边走边玩手机 看看热闹 还有些做弯举的,60KG杠铃 35KG哑铃弯举,手套都不戴 真怕伤着他们的手腕。 有个同年哥在做40KG的硬拉,背弯得像虾一样,我走过去说:大哥,你这样硬拉对脊椎不好,最好把背锁死 屁股翘起来。那丝一句:你懂不懂,我这是划船,用杠铃划的,叫杠铃划船。 。。。 我用10的哑铃做箭步蹲,刚做完一组 喝了口水哑铃就不见了。只好去深蹲,杠铃片只有40KG的了,杠铃这个重量我蹲不了,只能蹲史密斯,左右40各一片我都觉得有点吃力,这玩意倒是空着,因为他们不知道怎么用 因为本人是个瘦B,所以对别人的锻炼方式也不敢妄自菲薄。可是总觉得这健身房也太不靠谱,店庆一天激增288个会员!! 硬件软件肯定跟不上,教练一个个躲着吹空调,乌龟硬拉也不去指定一下,哎 关门大吉
吧友们极限深蹲硬拉卧推数据的比例是多少? 为什么我极限硬拉几乎是深蹲和卧推的2.5倍 难道不是应该深蹲的数据最大吗? 新手,别喷太惨
直臂 曲臂维度相差很大是三头太弱的原因吗? 有大神吗
刚才用iherb买粉,苦逼 浪费10刀 新人优惠,以前忘记密码的一个支付宝已经实名认证过了,新的支付宝号要进行连带认证。然后忘记了支付宝密码,杂七杂八的东西一搞。那个支付页面没有了! 再回头去买粉,b 新人优惠没了
练到如此,应该不用拼基因吧
我觉得思考者猪二是吧里健美+修养的集大成者 思考者猪二在生活中也一定是个成功人士
为什么杠铃弯举,小臂充血比二头还严重?借力? 因为怕把毛细血管撑破 只好把后面的三头改为练背
求永康学散打或者拳击的地方,成人的 各位吧友有知道吗
直臂29,不知道吧里那些动则40+却瘦骨如柴的人是什么心态 没发力。
在健身吧好无奈。。到处爆照,超越什么的 一楼放一张自己的照片,二楼放欧美健身模特照40+的臂维 8%的体脂 完美的比例 强大的分离度,问能否在X月能超越。一群小白跟帖,照片上的人(模特)维度不是很大,是线条型的,lz在X月能完全是可以达到的。 更有甚者还要在一年内直接超越GregPlitt 劝劝他们还遭人嫌弃,
有人去飞度健身吗? 有没有肌霸? 带一下小弟。 有三轮车接送!
回永康了,学妹们可好? 晚饭请吃沙县
楼 吉 超。。。 。
乔迷在苏州发来慰问电。 祝,十一愉快,把妹顺利。
小嘉,打球去。
。。。天,真这么差? 我刚填了港大思培! 谁来告诉我真相啊!!!!
求欧美的,我给个日韩的。
乔迷要去时代摆摊了,兄弟姐妹大哥大姐来捧捧场啊!!!!!
哈喽,我是乔迷,我悲剧了。 哈哈哈哈
救助求助! 明早有没有去萧山机场的直达?!!! 好心人帮帮我!!!
今天看到有个人看到有人在永康市区买了两个鸭脖子吃 那个人流口水
求交往
有人需要高三理科复习用书么。 卖了可惜
陈康进,你还欠我五毛。 。
PPS真清晰,号码都看不清楚
无车无房无妹子,我是低碳哥。
长夜漫漫 君与谁度。 小嘉,I密斯you
蜜桃小哥 你是几班的
吧里有学俄语的么? 我打算到俄罗斯。请问需要多久才能掌握,主要是商务方面
不内涵的讲,巅峰的奥尼尔绝对有实力生擒一头奥特曼! 巅峰鲨鱼300斤 不比奥特曼轻多少,尔巅峰奥尼尔的速度和爆发了要强于奥特曼,所以生擒绝对有可能!
深雨婷 ,我深爱你的智商 http://tieba.baidu.com/f?kz=853038217
处男大做战
哈喽,我是科密
黄海被军演,如马子被袭胸啊!!! 哀哉,痛哉
某高一小伙要找我打架! 原因是我和他女朋友发了几条短信! 我该怎么办啊! 太可怕了 怎么办啊
凯尔特人和骑士,哪队厉害? 个人更偏向与凯尔特人
聊聊看这玩意泡妞不错
有人竟然说科比背打烂, 黑人也不用着这样黑吧- - 说科比突破差 速度慢 投篮铁 这些都没什么,说他背打烂 真是。。。
湖人继续补强
热裤渐欲迷人眼
拜膜 98年看球帝!
刚才有人关注芒果台吗? 我看见有人露底了。 罪过罪过
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