真情_2006的个人资料

十种珍惜生命的态度(转) 1、为爱而生只有爱，能使世界转得更圆；只有爱，能创造奇迹。能够看见别人的好，就会提升自己的好；能够说出别人的好，就会强化对方与自己要更好。爱是一切的原动力。(注:爱并非单指爱情) 2、简单生活你真正需要的不是那么多，多出来的任何一样东西对别人都有用，将它送出去，或是捐出去义卖，让真正需要的人善用，简单生活惯之后，生命自然不再累赘。(注:平淡才是真) 3、别为小事抓狂你为什么生气？塞车、买票插队、同事争执、服务生态度恶劣…… 生气之前，思考哪些才是真正值得生气的情况，例如：虐待儿童、人民遭受饥饿之苦、战争…… 相较之下?，就可以知道这些事是多不值得生气。将怒气转向值得生气的事上，并且想想自己可以为这些情况做什么。 4、别对你的人生说没空日常生活需要良性循环，人生只有一次，休息是为了走更远的路。每个月定出一天可以彻底休息，放自己一天假。(注:充分享受人生) 5、活出健康的人生分析自己的饮食习惯，找出需要改进的地方，让营养更均衡。每周至少三次运动，持之以恒，至少上一次恢复精力的课程（如瑜珈或太极），身心健康，精力充沛。 6、分享不论是分享阅读心得或是生活偶得，让东家长西家短的无聊变成丰富彼此生命的启发。经由感受每个人不同的经验，赋予生命全新的刺激与成长，世界将转得更好。 7、勇闯生命难关有人为工作而生活，有人因梦想而生活，有人因为要找出究竟为什么要活着而继续生活，生是上天赋予的权利，活则要靠自我的智慧与勇气。 8、再试一下人生最大的压力来源是怕压力，当你相信自己能、而能面对事情时，这已是一个好的开端，一切的多虑都将消失，你终会发现：事情并不棘手难办，别人能、当然，你也能。(注:要相信自己) 9、在"轩眩轩吧"记录自己的愿望不要把愿望只停留在想像中, 勇敢的把自己所能想到的愿望记录在"轩眩轩吧", 告诉全世界的人你不是空谈者, 然后,马上去行动,不懈的努力去实现愿望。 10、生命的财富时间就是财富，但是时间的意义在于（运用），而非（节省）。好好运用上天给予每个人的同等财富。

男人的三从四德女朋友出门要跟"从" 女朋友命令要服"从" 女朋友讲错要盲"从" 女朋友化妆要等"得" 女朋友花钱要舍"得" 女朋友生气要忍"得" 女朋友生日要记"得"

=========== 阳泉爱心吧八荣八耻=========== ╔═══════════════════╗ ☆┅┅┅┅┅┅阳泉爱心吧八耻八荣┅┅┅┅┅┅☆ ☆┅以热爱本吧为荣┅╬┅以攻击本吧为耻┅☆ ☆┅以服从吧主为荣┅╬┅以背离吧主为耻┅☆ ☆┅以提供信息为荣┅╬┅以乱发广告为耻┅☆ ☆┅以辛勤灌水为荣┅╬┅以偷偷潜水为耻┅☆ ☆┅以互相帮助为荣┅╬┅以互相贬低为耻┅☆ ☆┅以经常上吧为荣┅╬┅以长期不上为耻┅☆ ☆┅以爱护蝴蝶为荣┅╬┅以冷落皇帝为耻┅☆ ☆┅以用ID发贴为荣┅╬┅以用ip发贴为耻┅☆ ╚═══════════════════╝

回忆，因为遗憾而美丽关于爱情，我们总有着太多的诠释，永远都无法找到一条固定的轨迹，因为，我们始终都无法去接受这样一种事实，一对亲密的恋人，最终也会走到分手的一步。觉得痛心吗？还是觉得是一份深深的遗憾呢？虽然，在我们生命中，每一个人总会或多或少的留下一些遗憾。虽然，遗憾的本身，其实，也就是生活的一部分。　　　但是，我们还是会有点不甘心，不甘心那些一直以来的，一点一滴累积起来的信任，竟然会在一瞬间遗落。记得有人说过；回忆因为遗憾而美丽！开始我总不以为然，但是现在，我已经相信了这种不太符合逻辑的道理，特别是在感情的世界里。因为，欲望和占有！很多的时候，都在不经意地左右着我们的理智和判断。然而我们却会在若干年以后，我们才会惊觉，那些曾经的遗憾，却是我们生命历程里最美丽的点缀。或许，那些遗憾只不过是一段心痛的记忆，但是，总在我们蓦然回首以后，才发现曾有的那些遗憾，才是我们故事里最美的一个亮点。于是，我们才会惊叹，生活只会因为遗憾的点缀而变的多姿多彩！于是，我们告诉自己，把遗憾当作成长的经历吧？这样不是更好吗？我向往那种象牙塔式的爱情，虽然它简单，可却是很美丽的。　　　不需要太多的海誓山盟，也不需要太多的追求，只要默默地守着那份属于自己的感动和激情，也许，那就够了。我也曾经坚定不移的去信守这个规则！于是，在煦暖的春天，种下了我理想和依赖。然而，却在风雨过后，我才发现，要茁壮成长真的不容易。因为，爱还需要阳光，爱还需要滋润，爱还需要很多的很多！于是，在人潮中也慢慢学会了潜移默化。努力把岁月的刻痕藏得更好！努力把自己青春的冲动与心的感动埋得更深！不是我不相信那种执子之手、白首偕老的传说。也不是不能认同那种灵与欲的融溶。因为我相信，我们很多时候，只是输给了耐心，输给了自信。　　　只是因为爱情搁浅，于是信任变作了猜测，守候变作了徘徊。只是因为，每一个爱情故事里，我们总有太多的诱惑和诀择，而我们，也就很自然的在这凄美的故事中迷失了自己，成为了不幸的角色，所以就不断提醒自己，没有不惑的青春，也难有不变的誓言。只会在每一个孤独与寂寞的夜里，在酒入愁肠的时候，重温那一点点曾经有过的感动，以及每一次失之交臂后的遗憾。生活里，我们总有太多的牵羁，我们真的无法好好的去把握，所以，我们只有在爱和梦的边缘默默地踟蹰着，良久驻足。我曾经有过这样的梦想：有鸟语，有花香，有微雨，有阳光，有我，有她……还有心中渴望的那份爱。也曾经用自己所有的努力，去勾勒一幅爱的蓝图，缔造心中梦的家园，用心去呵护梦中的每一个细节。　　遗憾的是，这个梦却陨落得毫不着迹，就仿如镜花水月，是那么的不可触碰。给遥不可及的爱情封上一个靓丽的包装吧，然后在上面贴上一个醒目的标签：爱情易碎，小心勿近！！！也许，美丽的梦想，始终都是一片握不住的云吧！我只有：把遗憾留给过去，把梦想留给明天！我感叹：难道回忆真的只是因为有了遗憾的点缀，才会变的美丽吗？祝愿天下有情人终成眷属！多一份信任，少一份猜疑！多一份了解，少一份误会！多一份关爱，少一份冷淡！多一份宽容，少一份对抗！多一份理解，少一份争吵！多一份理解，少一份磨擦！珍惜现在所拥有的，珍惜一切！！缘在惜缘！！！不再有遗憾！！！

寂寞是快乐的孤独曾经一直把孤独与寂寞混淆，一个人的独处就是寂寞因为便可以称为是孤独的。一叶扁舟穿梭在青山绿水间划过水面泛起的波纹是孤独时的快乐，聆听自然之音；身边掠过的美景顿时成了可以沉醉不知归路的理由；因而扁舟不寂寞。一只蝴蝶停落在花丛间，吸允上帝馈赠的甜蜜；阳光下的灿烂照亮心房独自观赏；扑打美丽的翅膀寻找爱的方向；因而蝴蝶不寂寞。一条小径蜿蜒曲折悠远而又深长。跑跳的孩童哼着歌曲你追我赶；雨中的浪漫上演着动人的爱情故事；商贩们的吆喝声时而传来；因而小径不寂寞。一个人奔波于繁忙的工作和生活中，很想寻找一份属于自己的宁静，那么寂寞的独处就是快乐的孤独，暂时忘记喧嚣的外界，在抽屉的角落找到尘封的相册，那张童稚未去的笑脸带给你思绪万千，提笔写下关于回忆的童话。一个人涉及到婚姻与家庭，面对过多的压力与烦恼，总想找个人倾诉，其实冷静的思考就是在快乐的孤独之上的一种关于寂寞的拥抱。你会发现上帝的公平与恩赐，它不会给予任何一个人完美，纵而才会让我们刻意的去追求，去联想！去努力！一个人的离开之前会很平静的原因就是想到：原来在这个世界上我是多么骄傲的来过，多么幸福的走过！因为我无悔，因为我快乐的孤独！

大家可以顺手为阳泉做到的，20件环保小事 !(转之百度阳泉吧) 资源有限，节约每一份可用资源。　　每节约1度电就会少消耗400克煤，少排放约1千克的二氧化碳和30克的二氧化硫。随手关灯的价值远不只是那点电费。 1、顺手关水龙头洗手擦肥皂时，要关上水龙头。不要开着龙头用长流水洗碗洗衣服。看见漏水的龙头一定要拧紧它。 2、一水多用尽量使用二次水。例如，淘米或洗菜的水可以浇花；洗脸、洗衣后的水可以留下来擦地、冲厕所。多淋浴，沐浴节水且更卫生。 3、在马桶的水箱里放一个可乐瓶。　　如果您家冲水马桶的容量较大，可以在水箱里放一个装满水的可乐瓶，你的这一小小行动每次可节约1.25升水。 4、少用洗洁精大部分洗涤剂是化学产品，会污染水源。洗餐具时如果油腻过多，可先将残余的油腻倒掉，再用热面汤或热肥皂水等清洗，这样就不会让油污过多地排入水道了。有重油污的厨房用具也可以用苏打加热水来清洗。 5、不要让电视机长时间处于待机状态待机状态指的是，只用遥控关闭，实际并没有完全切断电源。每台彩电待机状态耗电约1.2瓦/小时。 6、用温水煮饭用温水煮饭，可省电30%。电饭锅的内锅与电热盘要及时清洗。电饭锅用完立即拔下插头，既能省电，又能延长使用寿命。 7、争做公交族或自行车族多利用公车、地铁、电车等公共交通工具，既可节约汽油，又可减少汽车尾气排放带来的大气污染，还可以缓解交通堵塞。有私家车的人尽量使用无铅汽油，因为铅会严重损害人的健康和智力。 Re-evaluate——环保选购，让钞票变选票！　　如果我们在选购商品之前，能先看看它是否标有“中国环境标志”，我们手中的钞票就变成了一张“绿色选票”——哪种产品符合环保要求，我们就选购它，让它在市场上占有越来越多的份额；哪种产品不符合环保要求，我们就不买它，同时也动员别人不买它，这样它就会逐渐被淘汰，或被迫转产为符合环保要求的绿色食品。 8、　选购绿色食品很多蔬菜水果都喷洒过农药、化肥，还有很多食品使用了添加剂。这样的食品会危害健康和智力。所以，要选购不施农药、化肥的新鲜果蔬，少吃含防腐剂的方便快餐食品、有色素的饮料和添加剂的香脆零食。或者认准“绿色食品”标志选购食品也行。 9、选无磷洗衣粉含磷洗衣粉进入水源后，会引起水中藻类疯长，水中含氧量下降，水中生物因缺氧而死亡。水体也由此成为死水、臭水。 10、买充电电池我们日常使用的电池是靠化学作用，通俗地讲就是靠腐蚀作用产生电能的。当其被废弃在自然界时，这些物质便慢慢从电池中溢出，进入土壤或水源，再通过农作物进入人的食物链。用完的干电池攒到30公斤后，可联系当地垃圾回收中心回收。 11、拒绝过度包装不少商品如化妆品、保健品的包装费已占到成本的30%~50%。过度包装加重了消费者的经济负担，增加了垃圾量，污染了环境。 12、自带菜篮买菜买东西时少领取塑料购物袋，上街购物时带上布袋子或菜篮子。 13、少用一次性餐具外出就餐时，自备筷子和勺子。少用快餐盒、纸杯、纸盘等，尤其要少用一次快筷子。一次性筷子是日本人发明的。日本的森林覆盖率高达65%，但他们的一次性筷子全靠进口，我国的森林覆盖率不到14%，却是出口一次性筷子的大国。 14、少用木杆铅笔，多用自动铅笔。一些发达国家已经把制造木杆铅笔视为“夕阳工业”，开始只生产自动铅笔。 15、充分利用白纸，尽量使用再生纸用过一面的纸可以翻过来做草稿纸、便条纸。拒绝接受那些随处散发的宣传物，制造这些宣传物既会大量浪费纸张，又会因为随处散发、张贴而破坏市容卫生。再生纸是用回收的废纸生产的。一吨废纸=800千克再生纸=17棵大树。在很多国家使用再生纸已经成为时尚，人们以出示印有“再生纸制造”的句片为荣耀，以表明自己的环境意识和文明教养。 Recycle——分类循环，重拾废品回收的老传统！　　

怎样不叫您QQ聊天留下痕迹为了避免QQ聊天记录“惹祸”，肯定有不少人正在想方设法地寻找清除QQ聊天痕迹的“绝技”。为了帮助那些想保守自己秘密的网友，本文特意为各位提供了以下几则清除聊天痕迹的妙招。 ·着眼文件，将聊天文件驱除我们知道，与任何一位好友进行QQ聊天的所有记录全部被自动保存在自己QQ号码文件夹中，如果直接将自己QQ号码文件夹删除掉，虽然可以达到驱除聊天记录的目的，不过这么一来保存在QQ号码文件夹中的好友分组内容、QQ表情等内容也将被一并删除，很显然这种删除聊天痕迹的做法会“殃及无辜”，那我们有没有办法只删除具体的聊天内容，而不删除好友分组内容、QQ表情等内容呢?答案是肯定的，我们可以按照如下操作步骤，来实现只删除聊天记录文件的目的: 首先打开Windows系统资源管理器窗口，进入到QQ文件夹窗口，并从中找到对应自己QQ号码的文件夹，并用鼠标双击该文件夹图标，打开自己QQ号码的文件夹窗口；在该文件夹窗口中，找到一个名为“Msgex.db”的文件，然后用鼠标右键单击该文件，从其后出现的快捷菜单中单击“删除”命令，这样的话保存聊天记录的具体文件就会从计算机系统中消失了，此时我们重新登录进QQ时，就会发现聊天痕迹找不到了，但是好友分组内容、QQ表情、QQ场景等信息依然存在。当然，要是我们只是想阻止其他人偷窥聊天记录的话，没有必要将保存聊天记录的“Msgex.db”文件彻底删除掉，而可以将“Msgex.db”的文件名称修改成其他名称，这样一来我们在重新登录QQ时也会发现聊天痕迹全部被清除干净了，那么其他人就偷窥不到自己的聊天记录了。日后，当我们自己想查看以前的聊天内容时，只要再将更名之后的目标聊天记录文件重新命名为“Msgex.db”，就可以将以前的聊天记录全部恢复过来了。 ·着眼管理，将指定记录清除虽然通过删除文件的方法，能非常方便、快捷地将所有的聊天痕迹清除干净，但是这种删除方法有点过于“彻底”，要么毫无保留，要么一个不删。那我们有没有办法只删除“见不得光”的聊天记录，而将其他有用的聊天记录保存下来呢?要做到这一点，我们必须从QQ程序的消息管理器着手，来对聊天信息进行有针对性地管理，下面就是该方法的具体实现步骤: 首先用鼠标右键单击系统托盘区域处的QQ图标，从弹出的右键菜单中依次执行“好友与资料”/“消息管理器”命令，在随后弹出的消息管理器界面的左侧子窗格中选中一个目标联系人，然后点击消息管理器窗口工具栏中的“删除”按钮(如图1所示)，这么一来与指定好友进行聊天的所有记录内容都将被单独删除。如果我们想同时将与几位好友的聊天痕迹消除干净的话，那可以在如图1所示的左侧子窗格中，借助Ctrl功能键将几位目标好友的头像图标逐一选中，然后再单击一下该窗口工具栏中的“删除”按钮，这样的话我们就能把多个特定的聊天痕迹全部清除干净了。

特别感谢吧友向前冲大驾光临惠顾羊群吧!! 感谢吧友向前冲大驾光临惠顾羊群吧!!

优秀企业公民爱心社会公益作为一个优秀的企业公民，在注重自身发展的同时，对社会的进步与发展也应该承担起良好的责任。辽宁移动在不断发展的过程中，始终注意发挥企业自身的特长和优势，在实现自身商业价值的同时，也不忘用于回报社会。通过积极参与社会公益事业，献出自己的一片爱心，以“企业公民”的形象，不断追求着自身发展与社会发展的、环境发展的相互和谐。记者在走访中发现，近些年来随着移动通信事业的蒸蒸日上，越来越多的用爱心回报社会活动也悄悄的绽放的辽沈大地各个角落，一个个感人的事迹、一次次真情的付出，体现出辽宁移动以“爱心”为纽带，传递着对社会稳定、对教育事业、对贫困领域以及弱势群体的关爱和帮助。

让我们的世界充满爱著名歌星毛阿敏唱的一首歌《爱的奉献》可以说是家喻户晓的，其中有一句歌词给我留下了深刻的印象：“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。”这句话告诉我们，每个人都应该有爱心，有爱心是做人必备的基本素质。假如世界上的人都没有爱心，都冷酷无情，互不关心，那么这个世界是多么可怕，可悲，连动物世界都不如。所以我呼吁同学们，都来做有爱心的人，让我们的校园、我们的生活充满关爱、充满温暖！　　开学以来，我们的老师和同学们朝夕相处，同吃同住，辛勤地为同学们备课、改作业，即使嗓子哑了、身体不舒服也坚持上课、老师不仅关心同学们的学习、思想，从严要求，还关系同学们的身体；生活，同学病了老师很着急，天气冷了，老师提醒你们添加衣服，所有的这一切，都源自老师的爱心，无私的奉献精神，老师对学生的爱作出了典型的榜样示范作用。在老师潜移默化的教育下，很多同学也充分展现出了自己的爱心：同学病了，他关切地问寒问暖；同学摔倒受伤了，他跑去伸出援助的双手，同学没笔没纸时，他马上把自己的纸笔递过去，冲凉时，他先让给同学们冲，乘汽车时他宁愿自己站着，把座位让给别人；陌生人向他问路，他热情地回答；地上有垃圾，他主动捡起来；路旁的小树吹倒了，他自觉地把它扶正绑好；老师声音嘶哑，他送上一盒润喉片；老师的批评他虚心接受、学校的规章制度他严格遵守、自觉做好，这一切都是有爱心的表现，值得我们好好学习。　　遗憾的是，有个别同学却没有爱心，同学在睡觉他却讲话吵闹，影响他人，同学生病或摔倒了他却哈哈大笑；同学上课回答错了或成绩不好，他在挖苦嘲笑；见了老师，不打招呼、擦肩而过；课本作业本等物品乱丢乱放、乱涂乱画，教室走廊的灯又开又关地玩弄，反复数十次，在饮水机上洗手，上汽车时争先恐后，这些都是不对的，应提出来批评。有爱心的人绝不应该这么做。　　同学们，你们想成为一个有爱心，受大家欢迎的人吗？你们想这个世界变得更加美好吗？相信大家都有这良好的愿望，那就让我们那出实际行动，用自己的言谈举止展示你我的爱心吧！

爱心世界万紫千红你让青春化作甘露，滋润幼小渴望的心灵；你让爱心放射光芒，照亮啊照亮茫然无助的眼睛，照亮茫然无助的眼睛。啊，爱心！生命的源泉！啊，爱心！铸造人类美丽的灵魂！你的生命也有病痛，爱心却让你牵挂他人，你也是普通的生命，爱心却让你光彩照人！你用行动回答今天，爱心人生永远热情；你用理想告诉未来，爱心世界万紫千红，爱心世界万紫千红。啊，爱心！生命的源泉！啊，爱心！铸造人类美丽的灵魂！你也是疼爱爹娘的孝子，却不能对老人尽孝心，你用生命照亮爱心世界，爱心世界万紫千红爱心世界万紫千红！

百度羊群吧“携手夕阳红，爱心献老人”--2007走进敬老院、尊老敬老 “携手夕阳红，爱心献老人”--2007走进敬老院、尊老敬老行动图片展 http://post.baidu.com/f?kz=201119241

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欢迎★心不设防★1 大驾光临本吧! 欢迎★心不设防★1 大驾光临本吧!

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“携手夕阳红，爱心献老人”---走进敬老院活动时间安排! 活动时间：五月十三日，星期日早晨9：00点集合9:30点出发。活动内容：走进敬老院，为老人献花、赠送礼品；包饺子与老人联欢,共进午餐，共叙天伦。参加人员：百度羊群吧吧友，温文尔雅羊群群友以及子女报名人员。活动费用：50元（儿童免费）集合地点：早晨9：00点市南山公园大门口集合(见本吧旗帜)。联系电话：开心：13720973888 随风：13191231838参加敬老活动报名人员名单： 1、开心 2、劲舞阳光 3、随风 4、似水 5、似水孩子 6、漂浮的云 7、漂浮的云孩子 8、苦咖啡 9、樊凡 10、如霜 11、叶子 12、倦儿 13、虎头山人 14、晓月 15、云开雾散 16、南雪飞舞1971 17、南雪飞舞孩子 18、挚爱 19、《心情日记》 20、平凡_雪绒花 21、玉 22、雪楼 23、芳子姐 24、军军127 25、文志 26、春日细语 27、燕子雾语 28、寂寞丑男 29、温柔的水仙 30、雨燕a 31、A和平鸽A 32、卡露儿 33、二月天 34、飞扬 35、爱如空气 36、依米 37、踏雪无痕 38、流逝岁月 39、铁血柔情 40、相信缘分41、聘婷42、秋天的天空本报名已截止，敬请各位核对，如有变更请尽快跟帖说明谢谢!

踏踏实实做人、认认真真做事！早上一醒来,发现自己潜意识里面满脑子都是“踏踏实实做人,认认真真做事”这句话,可能脑子里一晚都在想这个问题,这...踏踏实实做人,认认真真做事。一个很好的开端。先做好人,人的气质和修养是许多经历的沉淀。只有经历很多以后,才会有... 人们常说做人要厚道，就是说做人不要偷奸耍滑坑蒙拐骗，对待朋友要真诚，要善良、友好，诸如此类！ �� 我说做人要踏实，做事要脚踏实地，不要胡思乱想，天马行空，不着边际！俗话说，做事先做人，要想有成功的事业，必须先树立高尚的人格！ �� 踏踏实实做人，就要求你拥有高尚的人格，不要做墙头草随风倒；做事要有原则，不要做违背良心、背叛朋友的事；做人要有目标，要坚定不移的为自己的目标去努力去付出，遇到挫折不要气馁，不要盲目乐观也不要妄自菲薄；做事要踏实，一步一个脚印，不要急于求成，要深入扎实，不要敷衍了事；待人要真诚，同时要分轻敌友，分清彼此，不做亏心事不怕鬼叫门，只要真诚地去做了，就不要在乎一些流言蜚语；怕就怕你做事不踏实，做人不真诚，事业不成功，叛经离道，虚无缥缈，惶惶不可终日！! �� 总之，踏踏实实做人就是要你真诚做人，踏实做事认识一位友人，有着高远的人生豪情，梦想创造出一个脱俗的世界，总是说如何追求自己的前途，如何奋力拼搏，可是却不见巨大的行动，久之光说不做，忘记努力反而变得不可一世。这些人往往觉得自己站在顶峰上，俯视芸芸众生。不是说瞧不起别人，而是太看重自己，也就是所谓的做人不塌实。　　反观老一辈，半个多世纪前面对历史的浊流，在人间的疾苦辛酸中相互扶持走来，谱写一章章美妙的诗篇，成为千古绝唱。他们也许没有伟大的抱负，却有宽厚的胸怀；也许没有绝高的智慧，却懂得创造的真理，因而走过了极富价值的一生。　　　父亲曾经说，不求你回报家人，但求无愧社会，好好做人，踏踏实实。父亲的话很朴实，也确实这样。没人要求你一定是栋梁之材，只要学会爱，实现人生的甘美，纯粹的坦荡，老来检视自己的生命，爱恨情愁，无论怎样，一如赤子般纯白，即使刹那也是永恒。　　　　半个世纪前的硝烟战火对我们仅是只字片影，那些伟大的人物带动我们民族的命脉，生生不息的发展，之后的路需要自己走下去。这段路将逐渐坎坷，老一辈说：在历史灯火的照耀下坚决不能丧失信念。这个信念不难理解，却很难作到。曾经听过一句话：如果我们不鼓起勇气奔赴，在暮色中，谁来传递人间灯火？谁来鼓动历史脉搏？　　看着逐渐拥挤的下班人潮，就算自己是这沧海中的一粟也未尝不可，甘愿燃烧自己，世界毕竟是平凡的人居多。如果自己平凡，那就踏踏实实过完此生，人生也算完美了。

感恩我的母亲(母亲节献给天下所有的母亲) 你入学的新书包有人给你拿,你雨中的花折伞有人给你打,你爱吃的三鲜饺有人(她)给你包,你委屈的泪花有人给你擦,这个人就是娘啊,这个人就是妈,这个人给了我生命,给我一个家。在你的生活中,有一个人她永远占据在你心最柔软的地方，我们愿意用自己的一生去爱她；有一种爱，它让你肆意的索取、享用，却不求任何的回报……这个人，叫“母亲”，这种爱，叫“母爱”！ 5月13日是母亲节，是我们心中最难以忘却的日子。这个节日，是对母亲的赞美和颂扬，提醒我们时刻记住：感恩我们的母亲。母亲给予我们生命的体验，我们感激；母亲使我们茁壮成长，我们感激；母亲给予我们的教育和开导，使我们获取知识和力量，我们感激；在我们的生命里，总会有困难和曲折，是母亲给予我们关怀和帮助，我们更应感激。感恩是一个人爱心、良心、善心、责任心以及忠心的综合表现。很难想象，一个对含辛茹苦抚养自己长大的父母没有孝心，不知报答，对老人、朋友没有爱心，不知敬重的人，将来能对他的事业，对国家负起什么责任？一个不爱国，不爱家，不爱他人的人，又怎么能~~？广告中曾写到小男孩为自己母亲洗脚的感人片断，可在现实生活中，又是否是每个儿女都能够做得到的呢？“滴水之恩当以涌泉相报”我们或许有时会对一个陌生人的一点关怀念念不忘，却对母亲的大爱熟视无睹，嫌她唠叨，或因一些小事就大发雷霆……然而，母亲却永远在一旁默默地支持我们，耐心的开导教育我们，给予我们支持和鼓励。母亲如玉般纯洁、象牙雕刻般精致，受母爱浇灌的生命酝酿着纯美和芬芳。我们应该怀着一颗感恩的心去聆听完母亲的唠叨，诚恳面对母亲的严厉，感悟母亲阳光般的心灵世界…… 让我们从今天开始，从孝顺母亲开始，学会感恩吧！让我们记住天下母亲共同的生日，为母亲洗一次脚，为她捶一捶辛劳的脊背，给母亲一个暖暖的拥抱，一句温馨的祝福，一脸感恩的笑容吧！在这温馨的日子里，祝全天下所有的母亲——母亲节快乐！一束康乃馨，一句“妈妈，您辛苦了”就能让母亲的脸颊重绽灿烂的笑容！让我们多给母亲一点体贴与关怀，让母亲和我们的家充盈着幸福与和谐，我们就迎来了真正的长大！在此，我想引用一首诗来结尾：孩儿的成长，是母亲再生的希望；孩儿的失败，是母亲酸楚的泪水；孩儿的成功，是母亲幸福的微笑。朋友们，为了母亲的微笑，为了明天的收获，就让你我高歌一曲少年壮志不言愁吧！

感恩母亲你入学的新书包有人给你拿,你雨中的花折伞有人给你打,你爱吃的三鲜饺有人(她)给你包,你委屈的泪花有人给你擦,这个人就是娘啊,这个人就是妈,这个人给了我生命,给我一个家。在你的生活中,有一个人她永远占据在你心最柔软的地方，我们愿意用自己的一生去爱她；有一种爱，它让你肆意的索取、享用，却不求任何的回报……这个人，叫“母亲”，这种爱，叫“母爱”！ 5月13日是母亲节，是我们心中最难以忘却的日子。这个节日，是对母亲的赞美和颂扬，提醒我们时刻记住：感恩我们的母亲。母亲给予我们生命的体验，我们感激；母亲使我们茁壮成长，我们感激；母亲给予我们的教育和开导，使我们获取知识和力量，我们感激；在我们的生命里，总会有困难和曲折，是母亲给予我们关怀和帮助，我们更应感激。感恩是一个人爱心、良心、善心、责任心以及忠心的综合表现。很难想象，一个对含辛茹苦抚养自己长大的父母没有孝心，不知报答，对老人、朋友没有爱心，不知敬重的人，将来能对他的事业，对国家负起什么责任？一个不爱国，不爱家，不爱他人的人，又怎么能~~？广告中曾写到小男孩为自己母亲洗脚的感人片断，可在现实生活中，又是否是每个儿女都能够做得到的呢？“滴水之恩当以涌泉相报”我们或许有时会对一个陌生人的一点关怀念念不忘，却对母亲的大爱熟视无睹，嫌她唠叨，或因一些小事就大发雷霆……然而，母亲却永远在一旁默默地支持我们，耐心的开导教育我们，给予我们支持和鼓励。母亲如玉般纯洁、象牙雕刻般精致，受母爱浇灌的生命酝酿着纯美和芬芳。我们应该怀着一颗感恩的心去聆听完母亲的唠叨，诚恳面对母亲的严厉，感悟母亲阳光般的心灵世界…… 让我们从今天开始，从孝顺母亲开始，学会感恩吧！让我们记住天下母亲共同的生日，为母亲洗一次脚，为她捶一捶辛劳的脊背，给母亲一个暖暖的拥抱，一句温馨的祝福，一脸感恩的笑容吧！在这温馨的日子里，祝全天下所有的母亲——母亲节快乐！一束康乃馨，一句“妈妈，您辛苦了”就能让母亲的脸颊重绽灿烂的笑容！让我们多给母亲一点体贴与关怀，让母亲和我们的家充盈着幸福与和谐，我们就迎来了真正的长大！在此，我想引用一首诗来结尾：孩儿的成长，是母亲再生的希望；孩儿的失败，是母亲酸楚的泪水；孩儿的成功，是母亲幸福的微笑。朋友们，为了母亲的微笑，为了明天的收获，就让你我高歌一曲少年壮志不言愁吧！

踏踏实实做人、认认真真做事！早上一醒来,发现自己潜意识里面满脑子都是“踏踏实实做人,认认真真做事”这句话,可能脑子里一晚都在想这个问题,这...踏踏实实做人,认认真真做事。一个很好的开端。先做好人,人的气质和修养是许多经历的沉淀。只有经历很多以后,才会有... 人们常说做人要厚道，就是说做人不要偷奸耍滑坑蒙拐骗，对待朋友要真诚，要善良、友好，诸如此类！ �� 我说做人要踏实，做事要脚踏实地，不要胡思乱想，天马行空，不着边际！俗话说，做事先做人，要想有成功的事业，必须先树立高尚的人格！ �� 踏踏实实做人，就要求你拥有高尚的人格，不要做墙头草随风倒；做事要有原则，不要做违背良心、背叛朋友的事；做人要有目标，要坚定不移的为自己的目标去努力去付出，遇到挫折不要气馁，不要盲目乐观也不要妄自菲薄；做事要踏实，一步一个脚印，不要急于求成，要深入扎实，不要敷衍了事；待人要真诚，同时要分轻敌友，分清彼此，不做亏心事不怕鬼叫门，只要真诚地去做了，就不要在乎一些流言蜚语；怕就怕你做事不踏实，做人不真诚，事业不成功，叛经离道，虚无缥缈，惶惶不可终日！! �� 总之，踏踏实实做人就是要你真诚做人，踏实做事认识一位友人，有着高远的人生豪情，梦想创造出一个脱俗的世界，总是说如何追求自己的前途，如何奋力拼搏，可是却不见巨大的行动，久之光说不做，忘记努力反而变得不可一世。这些人往往觉得自己站在顶峰上，俯视芸芸众生。不是说瞧不起别人，而是太看重自己，也就是所谓的做人不塌实。　　反观老一辈，半个多世纪前面对历史的浊流，在人间的疾苦辛酸中相互扶持走来，谱写一章章美妙的诗篇，成为千古绝唱。他们也许没有伟大的抱负，却有宽厚的胸怀；也许没有绝高的智慧，却懂得创造的真理，因而走过了极富价值的一生。　　　父亲曾经说，不求你回报家人，但求无愧社会，好好做人，踏踏实实。父亲的话很朴实，也确实这样。没人要求你一定是栋梁之材，只要学会爱，实现人生的甘美，纯粹的坦荡，老来检视自己的生命，爱恨情愁，无论怎样，一如赤子般纯白，即使刹那也是永恒。　　　　半个世纪前的硝烟战火对我们仅是只字片影，那些伟大的人物带动我们民族的命脉，生生不息的发展，之后的路需要自己走下去。这段路将逐渐坎坷，老一辈说：在历史灯火的照耀下坚决不能丧失信念。这个信念不难理解，却很难作到。曾经听过一句话：如果我们不鼓起勇气奔赴，在暮色中，谁来传递人间灯火？谁来鼓动历史脉搏？　看着逐渐拥挤的下班人潮，就算自己是这沧海中的一粟也未尝不可，甘愿燃烧自己，世界毕竟是平凡的人居多。如果自己平凡，那就踏踏实实过完此生，人生也算完美了。

踏踏实实做人、认认真真做事！早上一醒来,发现自己潜意识里面满脑子都是“踏踏实实做人,认认真真做事”这句话,可能脑子里一晚都在想这个问题,这...踏踏实实做人,认认真真做事。一个很好的开端。先做好人,人的气质和修养是许多经历的沉淀。只有经历很多以后,才会有... 人们常说做人要厚道，就是说做人不要偷奸耍滑坑蒙拐骗，对待朋友要真诚，要善良、友好，诸如此类！ �� 我说做人要踏实，做事要脚踏实地，不要胡思乱想，天马行空，不着边际！俗话说，做事先做人，要想有成功的事业，必须先树立高尚的人格！ �� 踏踏实实做人，就要求你拥有高尚的人格，不要做墙头草随风倒；做事要有原则，不要做违背良心、背叛朋友的事；做人要有目标，要坚定不移的为自己的目标去努力去付出，遇到挫折不要气馁，不要盲目乐观也不要妄自菲薄；做事要踏实，一步一个脚印，不要急于求成，要深入扎实，不要敷衍了事；待人要真诚，同时要分轻敌友，分清彼此，不做亏心事不怕鬼叫门，只要真诚地去做了，就不要在乎一些流言蜚语；怕就怕你做事不踏实，做人不真诚，事业不成功，叛经离道，虚无缥缈，惶惶不可终日！! �� 总之，踏踏实实做人就是要你真诚做人，踏实做事认识一位友人，有着高远的人生豪情，梦想创造出一个脱俗的世界，总是说如何追求自己的前途，如何奋力拼搏，可是却不见巨大的行动，久之光说不做，忘记努力反而变得不可一世。这些人往往觉得自己站在顶峰上，俯视芸芸众生。不是说瞧不起别人，而是太看重自己，也就是所谓的做人不塌实。　　反观老一辈，半个多世纪前面对历史的浊流，在人间的疾苦辛酸中相互扶持走来，谱写一章章美妙的诗篇，成为千古绝唱。他们也许没有伟大的抱负，却有宽厚的胸怀；也许没有绝高的智慧，却懂得创造的真理，因而走过了极富价值的一生。　　　父亲曾经说，不求你回报家人，但求无愧社会，好好做人，踏踏实实。父亲的话很朴实，也确实这样。没人要求你一定是栋梁之材，只要学会爱，实现人生的甘美，纯粹的坦荡，老来检视自己的生命，爱恨情愁，无论怎样，一如赤子般纯白，即使刹那也是永恒。　　　　半个世纪前的硝烟战火对我们仅是只字片影，那些伟大的人物带动我们民族的命脉，生生不息的发展，之后的路需要自己走下去。这段路将逐渐坎坷，老一辈说：在历史灯火的照耀下坚决不能丧失信念。这个信念不难理解，却很难作到。曾经听过一句话：如果我们不鼓起勇气奔赴，在暮色中，谁来传递人间灯火？谁来鼓动历史脉搏？　　看着逐渐拥挤的下班人潮，就算自己是这沧海中的一粟也未尝不可，甘愿燃烧自己，世界毕竟是平凡的人居多。如果自己平凡，那就踏踏实实过完此生，人生也算完美了。

感恩母亲(母亲节献给天下所有的母亲) 你入学的新书包有人给你拿,你雨中的花折伞有人给你打,你爱吃的三鲜饺有人(她)给你包,你委屈的泪花有人给你擦,这个人就是娘啊,这个人就是妈,这个人给了我生命,给我一个家。在你的生活中,有一个人她永远占据在你心最柔软的地方，我们愿意用自己的一生去爱她；有一种爱，它让你肆意的索取、享用，却不求任何的回报……这个人，叫“母亲”，这种爱，叫“母爱”！ 5月13日是母亲节，是我们心中最难以忘却的日子。这个节日，是对母亲的赞美和颂扬，提醒我们时刻记住：感恩我们的母亲。母亲给予我们生命的体验，我们感激；母亲使我们茁壮成长，我们感激；母亲给予我们的教育和开导，使我们获取知识和力量，我们感激；在我们的生命里，总会有困难和曲折，是母亲给予我们关怀和帮助，我们更应感激。感恩是一个人爱心、良心、善心、责任心以及忠心的综合表现。很难想象，一个对含辛茹苦抚养自己长大的父母没有孝心，不知报答，对老人、朋友没有爱心，不知敬重的人，将来能对他的事业，对国家负起什么责任？一个不爱国，不爱家，不爱他人的人，又怎么能~~？广告中曾写到小男孩为自己母亲洗脚的感人片断，可在现实生活中，又是否是每个儿女都能够做得到的呢？“滴水之恩当以涌泉相报”我们或许有时会对一个陌生人的一点关怀念念不忘，却对母亲的大爱熟视无睹，嫌她唠叨，或因一些小事就大发雷霆……然而，母亲却永远在一旁默默地支持我们，耐心的开导教育我们，给予我们支持和鼓励。母亲如玉般纯洁、象牙雕刻般精致，受母爱浇灌的生命酝酿着纯美和芬芳。我们应该怀着一颗感恩的心去聆听完母亲的唠叨，诚恳面对母亲的严厉，感悟母亲阳光般的心灵世界…… 让我们从今天开始，从孝顺母亲开始，学会感恩吧！让我们记住天下母亲共同的生日，为母亲洗一次脚，为她捶一捶辛劳的脊背，给母亲一个暖暖的拥抱，一句温馨的祝福，一脸感恩的笑容吧！在这温馨的日子里，祝全天下所有的母亲——母亲节快乐！一束康乃馨，一句“妈妈，您辛苦了”就能让母亲的脸颊重绽灿烂的笑容！让我们多给母亲一点体贴与关怀，让母亲和我们的家充盈着幸福与和谐，我们就迎来了真正的长大！在此，我想引用一首诗来结尾：孩儿的成长，是母亲再生的希望；孩儿的失败，是母亲酸楚的泪水；孩儿的成功，是母亲幸福的微笑。朋友们，为了母亲的微笑，为了明天的收获，就让你我高歌一曲少年壮志不言愁吧！

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踏踏实实做人、认认真真做事！早上一醒来,发现自己潜意识里面满脑子都是“踏踏实实做人,认认真真做事”这句话,可能脑子里一晚都在想这个问题,这...踏踏实实做人,认认真真做事。一个很好的开端。先做好人,人的气质和修养是许多经历的沉淀。只有经历很多以后,才会有... 人们常说做人要厚道，就是说做人不要偷奸耍滑坑蒙拐骗，对待朋友要真诚，要善良、友好，诸如此类！ �� 我说做人要踏实，做事要脚踏实地，不要胡思乱想，天马行空，不着边际！俗话说，做事先做人，要想有成功的事业，必须先树立高尚的人格！ �� 踏踏实实做人，就要求你拥有高尚的人格，不要做墙头草随风倒；做事要有原则，不要做违背良心、背叛朋友的事；做人要有目标，要坚定不移的为自己的目标去努力去付出，遇到挫折不要气馁，不要盲目乐观也不要妄自菲薄；做事要踏实，一步一个脚印，不要急于求成，要深入扎实，不要敷衍了事；待人要真诚，同时要分轻敌友，分清彼此，不做亏心事不怕鬼叫门，只要真诚地去做了，就不要在乎一些流言蜚语；怕就怕你做事不踏实，做人不真诚，事业不成功，叛经离道，虚无缥缈，惶惶不可终日！! �� 总之，踏踏实实做人就是要你真诚做人，踏实做事认识一位友人，有着高远的人生豪情，梦想创造出一个脱俗的世界，总是说如何追求自己的前途，如何奋力拼搏，可是却不见巨大的行动，久之光说不做，忘记努力反而变得不可一世。这些人往往觉得自己站在顶峰上，俯视芸芸众生。不是说瞧不起别人，而是太看重自己，也就是所谓的做人不塌实。　　反观老一辈，半个多世纪前面对历史的浊流，在人间的疾苦辛酸中相互扶持走来，谱写一章章美妙的诗篇，成为千古绝唱。他们也许没有伟大的抱负，却有宽厚的胸怀；也许没有绝高的智慧，却懂得创造的真理，因而走过了极富价值的一生。　　　父亲曾经说，不求你回报家人，但求无愧社会，好好做人，踏踏实实。父亲的话很朴实，也确实这样。没人要求你一定是栋梁之材，只要学会爱，实现人生的甘美，纯粹的坦荡，老来检视自己的生命，爱恨情愁，无论怎样，一如赤子般纯白，即使刹那也是永恒。　　　　半个世纪前的硝烟战火对我们仅是只字片影，那些伟大的人物带动我们民族的命脉，生生不息的发展，之后的路需要自己走下去。这段路将逐渐坎坷，老一辈说：在历史灯火的照耀下坚决不能丧失信念。这个信念不难理解，却很难作到。曾经听过一句话：如果我们不鼓起勇气奔赴，在暮色中，谁来传递人间灯火？谁来鼓动历史脉搏？　看着逐渐拥挤的下班人潮，就算自己是这沧海中的一粟也未尝不可，甘愿燃烧自己，世界毕竟是平凡的人居多。如果自己平凡，那就踏踏实实过完此生，人生也算完美了。

踏踏实实做人、认认真真做事！早上一醒来,发现自己潜意识里面满脑子都是“踏踏实实做事,认认真真做人”这句话,可能脑子里一晚都在想这个问题,这...踏踏实实做人,认认真真做事。一个很好的开端。先做好人,人的气质和修养是许多经历的沉淀。只有经历很多以后,才会有... 人们常说做人要厚道，就是说做人不要偷奸耍滑坑蒙拐骗，对待朋友要真诚，要善良、友好，诸如此类！ �� 我说做人要踏实，做事要脚踏实地，不要胡思乱想，天马行空，不着边际！俗话说，做事先做人，要想有成功的事业，必须先树立高尚的人格！ �� 踏踏实实做人，就要求你拥有高尚的人格，不要做墙头草随风倒；做事要有原则，不要做违背良心、背叛朋友的事；做人要有目标，要坚定不移的为自己的目标去努力去付出，遇到挫折不要气馁，不要盲目乐观也不要妄自菲薄；做事要踏实，一步一个脚印，不要急于求成，要深入扎实，不要敷衍了事；待人要真诚，同时要分轻敌友，分清彼此，不做亏心事不怕鬼叫门，只要真诚地去做了，就不要在乎一些流言蜚语；怕就怕你做事不踏实，做人不真诚，事业不成功，叛经离道，虚无缥缈，惶惶不可终日！! �� 总之，踏踏实实做人就是要你真诚做人，踏实做事认识一位友人，有着高远的人生豪情，梦想创造出一个脱俗的世界，总是说如何追求自己的前途，如何奋力拼搏，可是却不见巨大的行动，久之光说不做，忘记努力反而变得不可一世。这些人往往觉得自己站在顶峰上，俯视芸芸众生。不是说瞧不起别人，而是太看重自己，也就是所谓的做人不塌实。　　反观老一辈，半个多世纪前面对历史的浊流，在人间的疾苦辛酸中相互扶持走来，谱写一章章美妙的诗篇，成为千古绝唱。他们也许没有伟大的抱负，却有宽厚的胸怀；也许没有绝高的智慧，却懂得创造的真理，因而走过了极富价值的一生。　　　父亲曾经说，不求你回报家人，但求无愧社会，好好做人，踏踏实实。父亲的话很朴实，也确实这样。没人要求你一定是栋梁之材，只要学会爱，实现人生的甘美，纯粹的坦荡，老来检视自己的生命，爱恨情愁，无论怎样，一如赤子般纯白，即使刹那也是永恒。　　　　半个世纪前的硝烟战火对我们仅是只字片影，那些伟大的人物带动我们民族的命脉，生生不息的发展，之后的路需要自己走下去。这段路将逐渐坎坷，老一辈说：在历史灯火的照耀下坚决不能丧失信念。这个信念不难理解，却很难作到。曾经听过一句话：如果我们不鼓起勇气奔赴，在暮色中，谁来传递人间灯火？谁来鼓动历史脉搏？　　　　看着逐渐拥挤的下班人潮，就算自己是这沧海中的一粟也未尝不可，甘愿燃烧自己，世界毕竟是平凡的人居多。如果自己平凡，那就踏踏实实过完此生，人生也算完美了。

感恩母亲你入学的新书包有人给你拿,你雨中的花折伞有人给你打,你爱吃的三鲜饺有人(她)给你包,你委屈的泪花有人给你擦,这个人就是娘啊,这个人就是妈,这个人给了我生命,给我一个家。在你的生活中,有一个人她永远占据在你心最柔软的地方，我们愿意用自己的一生去爱她；有一种爱，它让你肆意的索取、享用，却不求任何的回报……这个人，叫“母亲”，这种爱，叫“母爱”！ 5月13日是母亲节，是我们心中最难以忘却的日子。这个节日，是对母亲的赞美和颂扬，提醒我们时刻记住：感恩我们的母亲。母亲给予我们生命的体验，我们感激；母亲使我们茁壮成长，我们感激；母亲给予我们的教育和开导，使我们获取知识和力量，我们感激；在我们的生命里，总会有困难和曲折，是母亲给予我们关怀和帮助，我们更应感激。感恩是一个人爱心、良心、善心、责任心以及忠心的综合表现。很难想象，一个对含辛茹苦抚养自己长大的父母没有孝心，不知报答，对老人、朋友没有爱心，不知敬重的人，将来能对他的事业，对国家负起什么责任？一个不爱国，不爱家，不爱他人的人，又怎么能~~？广告中曾写到小男孩为自己母亲洗脚的感人片断，可在现实生活中，又是否是每个儿女都能够做得到的呢？“滴水之恩当以涌泉相报”我们或许有时会对一个陌生人的一点关怀念念不忘，却对母亲的大爱熟视无睹，嫌她唠叨，或因一些小事就大发雷霆……然而，母亲却永远在一旁默默地支持我们，耐心的开导教育我们，给予我们支持和鼓励。母亲如玉般纯洁、象牙雕刻般精致，受母爱浇灌的生命酝酿着纯美和芬芳。我们应该怀着一颗感恩的心去聆听完母亲的唠叨，诚恳面对母亲的严厉，感悟母亲阳光般的心灵世界…… 让我们从今天开始，从孝顺母亲开始，学会感恩吧！让我们记住天下母亲共同的生日，为母亲洗一次脚，为她捶一捶辛劳的脊背，给母亲一个暖暖的拥抱，一句温馨的祝福，一脸感恩的笑容吧！在这温馨的日子里，祝全天下所有的母亲——母亲节快乐！一束康乃馨，一句“妈妈，您辛苦了”就能让母亲的脸颊重绽灿烂的笑容！让我们多给母亲一点体贴与关怀，让母亲和我们的家充盈着幸福与和谐，我们就迎来了真正的长大！在此，我想引用一首诗来结尾：孩儿的成长，是母亲再生的希望；孩儿的失败，是母亲酸楚的泪水；孩儿的成功，是母亲幸福的微笑。朋友们，为了母亲的微笑，为了明天的收获，就让你我高歌一曲少年壮志不言愁吧！

宽容我觉得宽容是一个人的肚量,肚量越大,对自己是越有好处的. 学会宽容别人首先要学会乐观,一个悲观的人总是很容易想到事物...学会宽容,让世界充满爱。学会宽容,是一种福气。宽容是一种修养,是一种品质,更是一种美德。宽容不是胆小无能,而是一种海纳百川的大度。做人要宽容,更要学会宽容。 ...所以说,学会宽容,于人于已都有益处。宽容是智慧，是力量。宽容是爱，是体谅。宽容是福…宽容是我们必须的选择，一个人只有学会了宽容，他才有足够的心力走好人生的道路。

老公和老婆的爆强通信亲爱的老婆：　　你，在娘家还好吧？　　从我们怄气到现在你已经离家出走达到38小时零37分钟了，这距离你出走史的最高纪录还差4个小时零21分钟，我知道你再等我向你登门道歉，我也准备这样做，但是我更希望你能坚持下去，在创造你出走史上的新高！　　我在家一切还好，请不要惦念。虽然，你带走了存折，不过你不用担心我的经济来源，因为我手里还有一张附属的信用卡。信用卡用起来就是方便，我已经买了五件衬衣、七条内裤和十二双袜子，估计每天换一套能穿到你回来了。名牌就是名牌，虽然贵了一点……　　我的伙食问题你也不用担心了，我已经到七家新开张的酒楼吃过了；带鱼，麻秆，猪头三他们怕我一个人孤单，天天陪着我，不过他们尽点好菜好酒，我没办法啦，你知道我死要面子的。最让我心烦的就是对面新搬来的那个女人，差不多每天都来借蒜借醋什么的。不过你放心我是绝对不会犯错误的，这方面你要对我有信心.至于家里的花花草草，我想让他们提早适应沙漠化的环境，决不给它们浇水，这有利于他们的物种进化。对了咱家的咪咪是陪你一起回娘家了吗？我两天没有见它了。　　你也不用担心我那两个可爱的小舅子会一时的冲动来找我做出什么不理智的事情来，昨天我请他们爆撮了一顿，顺便向他们讲了我们之间的一点小事，他们听后拉着我的手哭着说：“姐夫，真是苦了你了！”　　我会接你并向你道歉的，不过你在娘家安心得住一段时间也好，常回家看看嘛，老人也需要你。　　另：如果明天不回来的话，冰冰约我去吃皮萨我就去了，反正闲着也是闲着，老拒绝人家也不好，终究是一个单位的同事嘛。　　再见！　　你亲爱的老公*********************（以下是老婆的回复）********************亲爱的老公：　　谢谢你的来信！　　我在娘家一切都好，不用挂念。忘了告诉你，存折上的存款已经转到了我的账户，本来我还稍许有些担心你的经济状况，不过既然你能恶性透支信用卡过得那么滋润，也不用我担心了。　　另外我想做个善意的提醒，家里厨房碗柜最下面还有2包速食面，虽然你现在吃得挺好，不过我还是有些担心，也许当信用卡告罄后而带鱼，麻杆，猪头三他们个个忙得没空见面的时候，你会需要他们。　　替我向对面的邻居问声好，月底房屋贷款就会到期，到时候你就不得不和你的新朋友说拜拜了！对了家里的花你千万别浇水，我种的是仙人掌。咪咪和我在一起，家里的灭害灵早用光了，现在你一定和小强面面相觑吧。　　我的那两个可爱的弟弟当然不会找你什么麻烦，他们一直在劝我离婚，找一个有本事的男人。　　现在才觉得回家的感觉真好，不必每天那么辛苦的洗衣烧饭，也可以自由的逛街Shopping，真是开心！　　祝你明天和冰冰玩得愉快，另外听说冰冰的新男友是体育学院的拳击教练，也不知道是真是假，你知道我没那么八卦啦！　　再见！　　你亲爱的老婆

如何做人! 1.要有目标和追求：

历史上属羊名人刘询道武帝刘义隆元宏陈武帝李世民钱元宋孝宗宋恭帝耶律隆绪完颜朱祁镇努尔哈赤窦融曹操司马懿侯景斛律光牛僧孺桑维翰范质吕端岳飞韩胄申时行叶向高代善曾国藩李鸿章袁世凯桓谭向秀王融阮孝绪贺知章元结张籍元稹贾岛杜牧韦庆柳开欧阳修刘敞曾巩司马光沈括李焘杨万里陆九渊王应麟沈周傅山王夫之顾祖禹赵翼李汝珍俞正燮张裕钊吴大吴虞邓廷桢李秀成刘光第王金发得光墉法显义净一行

奇妙的民间传统俗信俗信是人们在长期的生活、生产中形成的约定俗成的传统理念。兆头征兆，就是兆头，是对事物产生的某些迹象和预示。人们常以兆头来推测吉凶祸福。有些征兆已成为十分典型的民间俗信，如春节期间若将碗碟摔碎，被视为大不吉利，必须马上说“岁岁（碎碎）平安”，以破解为吉。民间还常常通过人体的各部分器官、梦境、动物或自然现象来占验吉凶。体现在人体各部分器官的征兆，常常带有相面的性质。也有的是凭自我感觉来预测吉凶。一般人认为眼皮跳，是一种福祸的预兆。有句俗话：“左眼跳财，右眼跳灾祸”，就是指眼跳的征兆。老人脑门儿上的皱纹一旦舒展开，即常说的“抬头纹”开了，则预示将要死去。如果耳朵发热或连续打喷嚏，常被认为是有人在背后议论、念叨他。婴幼儿打喷嚏时，家长要马上说“一百岁、二百长”以此为孩子驱走灾祸。若感到心慌意乱，定不下心来或在做针线活时不慎扎破手指，则会认为家里亲人在外遇有不测。孕妇喜欢吃酸的预兆生男孩，喜欢吃辣的则预兆生女孩。此外，耳垂大的人，被认为是有福之人。耳骨软的人，被认为是没有主见，后被引申为男子耳根软，怕老婆。　　梦境人梦境，也是民间占验吉凶的一种方式，多带有迷信色彩。人们将对梦境进行的解释称作“圆梦”。圆梦通常是通过类比推理的方法来解释梦兆。除根据中国古代五行相生相克的学说，如周公解梦法以外，多采用自圆其说的方法来解释梦境。一般认为梦境与现实是相反的，即人做的梦都是反梦，美梦可以释为凶兆，噩梦也可以释为吉兆。例如，梦见棺材，预兆要发财，有财运；梦见家中已故亲人，则预兆要有灾祸，是家里人托梦来了，一定要小心从事；梦见掉牙，预示家里将有至亲死去；梦见小男孩，认为将有小人扰乱你的事情；梦见小女孩，则将有贵人相助；梦见流水、大雨等，都被认为要交好运。动物和自然现象　有些动物也是征兆的一部分。猫头鹰在家院周围出现或大叫，被认为将有灾难，正如俗话所言“夜猫子进宅，无事不来”。乌鸦在头顶上叫，也是不吉利的。若喜鹊叫，则是好兆头。麻雀叫，预示两口子要吵闹。　　自然现象的种种征兆，以气象最多，有的已成为民间预报式的气象谚语。如“八月十五云遮月，正月十五雪打灯”、“火烧云，要刮大风”。农历正月初一下大雪，是一年的好兆头，俗话：“瑞雪兆丰年”。春天下雨也是好兆，有“春雨贵如油”之说。秋天下雨，人们会说“一场秋雨一场凉”。有些征兆是指天气变化对农业生产具有很大影响，其间不无科学道理。作为民俗传承内容之一的民间俗信，在民众生活中起到相当大的作用，并具有很强的约束力，成为严格的民间禁忌。

韭菜馅饼做法教你韭菜馅饼做法：材料：面粉，韭菜，鸡蛋，虾仁，盐，香油，葱，姜面粉和好，揉成面团备用将韭菜洗净切碎。鸡蛋打散，用油摊熟（比较嫩），虾仁过水焯熟备用。葱姜切末备用。将切好的韭菜和摊鸡蛋剁碎和姜沫葱沫少许（一点点哦）搅拌均匀，可适当放入少量香油。和好的面切成劲儿（切成一条条后再切成块，大小约比软盘小一号），为怕粘连，案板上可洒少量干面粉，将劲儿按扁后擀皮，将馅包入，成包子状，轻轻按扁将锅烧热，放少许油，让锅上有油即可（平底锅），将馅饼放入，一面烙熟再翻过来，火不宜大

五一假期给大家提供几种家常菜的做法! 1.蚂蚁上树原料：猪瘦肉100克、粉丝100克调料：酱油15克，盐1克，料酒10克，味精1克，葱、姜各5克，湿淀粉25克。制法：(1)将猪肉切成绿豆大小的粒。粉丝用热水泡好。葱、姜切末。(2)炒锅中放油40克，烧至四成热，放入肉粒炒半熟，放葱、姜，再煸炒一会，加入酱油、盐、味精、料酒、适量水、粉丝，烧开之后勾芡，淋少许明油，翻勺即可装盘。 2.炒虾仁鸡蛋原料：鲜虾仁二两，鸡蛋三个。调料：精盐一钱五，味素五分，花椒水、葱末各少许。制法：虾仁片薄片，收入碗内，打入鸡蛋，加盐、绍酒、味素、葱末调拌均匀。(2)炒勺放一两半油，烧热后把调好的蛋汁倒入勺内，用勺不断推炒。至鸡蛋成片状，虾片熟透时出勺。特点：鲜香可口。 3．糖醋木耳原料：黑木耳50克，荸荠100克，精盐、味素、白糖、醋、淀粉、香油各适量。制法：泡发木耳，荸荠去皮切片。大勺放香油烧热，把木耳、荸荠一起下锅煸炒，加调料烧沸后用湿淀粉勾芡，出勺装盘。

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踏踏实实做人、认认真真做事！早上一醒来,发现自己潜意识里面满脑子都是“踏踏实实做事,认认真真做人”这句话,可能脑子里一晚都在想这个问题,这...踏踏实实做人,认认真真做事。一个很好的开端。先做好人,人的气质和修养是许多经历的沉淀。只有经历很多以后,才会有... 人们常说做人要厚道，就是说做人不要偷奸耍滑坑蒙拐骗，对待朋友要真诚，要善良、友好，诸如此类！�� 我说做人要踏实，做事要脚踏实地，不要胡思乱想，天马行空，不着边际！俗话说，做事先做人，要想有成功的事业，必须先树立高尚的人格！�� 踏踏实实做人，就要求你拥有高尚的人格，不要做墙头草随风倒；做事要有原则，不要做违背良心、背叛朋友的事；做人要有目标，要坚定不移的为自己的目标去努力去付出，遇到挫折不要气馁，不要盲目乐观也不要妄自菲薄；做事要踏实，一步一个脚印，不要急于求成，要深入扎实，不要敷衍了事；待人要真诚，同时要分轻敌友，分清彼此，不做亏心事不怕鬼叫门，只要真诚地去做了，就不要在乎一些流言蜚语；怕就怕你做事不踏实，做人不真诚，事业不成功，叛经离道，虚无缥缈，惶惶不可终日！!�� 总之，踏踏实实做人就是要你真诚做人，踏实做事认识一位友人，有着高远的人生豪情，梦想创造出一个脱俗的世界，总是说如何追求自己的前途，如何奋力拼搏，可是却不见巨大的行动，久之光说不做，忘记努力反而变得不可一世。这些人往往觉得自己站在顶峰上，俯视芸芸众生。不是说瞧不起别人，而是太看重自己，也就是所谓的做人不塌实。　　反观老一辈，半个多世纪前面对历史的浊流，在人间的疾苦辛酸中相互扶持走来，谱写一章章美妙的诗篇，成为千古绝唱。他们也许没有伟大的抱负，却有宽厚的胸怀；也许没有绝高的智慧，却懂得创造的真理，因而走过了极富价值的一生。　　　父亲曾经说，不求你回报家人，但求无愧社会，好好做人，踏踏实实。父亲的话很朴实，也确实这样。没人要求你一定是栋梁之材，只要学会爱，实现人生的甘美，纯粹的坦荡，老来检视自己的生命，爱恨情愁，无论怎样，一如赤子般纯白，即使刹那也是永恒。　　　　半个世纪前的硝烟战火对我们仅是只字片影，那些伟大的人物带动我们民族的命脉，生生不息的发展，之后的路需要自己走下去。这段路将逐渐坎坷，老一辈说：在历史灯火的照耀下坚决不能丧失信念。这个信念不难理解，却很难作到。曾经听过一句话：如果我们不鼓起勇气奔赴，在暮色中，谁来传递人间灯火？谁来鼓动历史脉搏？　　　　看着逐渐拥挤的下班人潮，就算自己是这沧海中的一粟也未尝不可，甘愿燃烧自己，世界毕竟是平凡的人居多。如果自己平凡，那就踏踏实实过完此生，人生也算完美了。

歇后语专集（A）阿拉伯数字8字分家——零比零(0：0)阿公吃黄连——苦也(爷)(比喻双主旗鼓相当，不分胜负、高下、优劣。)阿斗当皇帝——软弱无能案板底下放风第——飞不起来庵庙里的尼姑——没福(夫)矮子骑大马——上下两难矮子坐高登——上下两难矮子坐高凳——够不着接着葫芦挖籽——挖一个少一个接着脑袋往火炕里钻——憋气窝火接着中头喝水——勉强不得(比喻不能强迫人去做不愿做的事。)矮子推掌——出手不高矮子爬坡——贪便宜按老方子吃药——还是老一套暗地里耍拳——瞎打一阵安禄山起兵——反了案板上砍骨头——干干脆脆岸边的青蛙——一触即跳

教你快速修改MSN的登录密码您可以阻止 MSN Messenger 在您登录到 Windows 时自动启动，还可以阻止 Messenger 在您连接到 Internet 上时自动登录。操作方法如下： 1. 在 MSN Messenger 主窗口中，单击“工具”菜单，然后单击“选项” 。 2. 单击“常规”选项卡。 3. 清除“当我登录到 Windows 时自动运行 Messenger”复选框。若要更改此设置并允许 MSN Messenger 自动启动，请再次选中该复选框。阻止 MSN Messenger 自动登录 · 如果您使用 Windows XP： 1. 在 MSN Messenger 主窗口中，单击“工具”菜单，然后单击“选项”。 2. 单击“常规”选项卡，然后清除“连接到 Internet 时允许自动登录”复选框。 · 如果您使用 Windows 的较早版本： 1. 在 MSN Messenger 主窗口中，单击“工具”菜单，然后单击“选项”。 2. 单击“常规”选项卡，然后清除“连接到 Internet 时允许自动登录”复选框。 —或者— 3. 单击“帐户”选项卡，然后删除“密码”框中的星号。单击“自动登录”复选框登录到 MSN Messenger 后，您的 Microsoft .NET Passport 名称和密码会存储在计算机上。此操作允许 MSN Messenger 自动为您登录。在 Windows XP 中，您可以删除此信息，此后即使您在 Messenger 中选择了自动登录的选项，也不会自动为您登录。操作方法如下： 1. 在 Windows 中，单击“开始”按钮，单击“控制面板”，然后单击“用户帐户”。 2. 单击“高级”选项卡，然后单击“管理密码”。 3. 在“存储用户名和密码”中，单击“Passport.NET”，然后单击“删除”。此操作不会删除您的 Passport，而只是从此计算机中删除您的 Passport 名称和密码。 4. 单击“关闭”，然后单击“确定”。

几种家常菜的做法京酱肉丝原料：甜面酱80克，料酒5克，味精2克，白糖20克，盐1克，淀粉2克，鸡蛋1个，油150克，姜5克制作步骤：①将猪肉切成丝，放入碗内，加料酒、盐、鸡蛋、淀粉抓匀，即为上浆； ②将葱白斜切成丝放在盘中。姜切片略拍，取葱丝同放一碗内，加清水，泡成葱、姜水； ③炒锅上火，加油，烧熟后将肉丝放入炒散，至入成熟时取出，放在盘中滤干油分； ④炒锅上火放油，加入甜面酱略炒，放入葱、姜水、料酒、味精、白糖，不停炒动甜面酱，待白糖全部熔化，且酱汁开始变粘时，将肉丝放入，不停地炒动，使甜面酱均匀地沾在肉丝上； ⑤肉丝放在盛有葱丝的盘中，将葱丝基本盖住，食用时拌匀即可。辣爆鸡丁：原料：鸡，（自己看多少而定）盐，味精、干辣椒、花椒各适量，葱姜蒜各适量，料酒做法：1把鸡肉放在烧热人锅里翻炒，放料酒，盐，（锅里不放油）把水份抄干，然后放入姜丝，继续抄，抄熟为止，不再放任何调料然后出锅，2 锅里放油烧热，把干辣椒、花椒放进去抄，（干辣椒、花椒要多些）抄出香味，然后把鸡肉下锅，放入葱、蒜抄至鸡肉发黄放味精出锅原料：西兰花、排骨调料：生抽、盐、鸡精、油、番茄酱、糖、醋作法：１、将排骨斩块，加生抽、鸡精、盐腌一下。将西兰花切成小朵。２、烧开水，加少许盐，将切好的西兰花焯熟，捞起来用凉水过一下，这样色泽比较青翠。３、锅内放油，烧热，将腌好的排骨加少许生粉拌匀，下油锅炸。炸至七八分熟时，捞起来，待油锅再次烧开，再将排骨放进去炸，炸到表皮黄脆，全熟了再捞起来。４、锅内留余油，把焯好的西兰花倒进去加盐、鸡精翻炒片刻，盛盘。５、锅洗干净，加少许油、白糖、番茄酱、醋，熬至起泡泡，再将炸好的排骨倒进去，翻炒，让每块排骨都均匀地沾到糖醋味，盛起，放在西兰花中间。搞定！

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人生之路人生之路，尽管千姿百态各不相同，或者是“走”的方式不同，但都必须要“走”，而且应该走好。其实，要真正走好自己的路不容易。因为我们的人生之路上可能会有坎坷和不平，可能会有荆棘和险阻。因此，我们要想走好自己的路，就必须学会应对坎坷和不平的技巧，要有披荆斩棘的斗志，要有战胜艰难险阻的勇气。人生之路是漫长的，但是最关键的地方也许只有几步。我们必须把握好人生关键的几步，也许就基本把握了人生的正确方向。人生之路一旦选定，就要坚定不移的走下去。如果你想自己的人生之路不限于平庸和低俗，使自己的人生之路上充满七色的光辉，让自己的人生更有价值的话，你必须认真的选择好自己的人生之路，选择好自己走路的方式。也许你选择好了适合自己的走路的方式，提高了走路的效率，也就使自己的人生之路得到延伸，你的人生才会更有价值。当然还必须掌握好自己的方向盘，学会驾驶的本领，把握好方向，你必须要进行认真的学习。走好自己的路是一句平常的话，但不是一件平常的事。因为我们的人生之路尽管漫长，但我们走的机会只有一回，因为人生没有草稿。因此，我们必须要把这仅有一回的人生之路走好，就必须要有认真学习、终生学习的良好习惯，培养良好的学习品质。只有有了良好的学习习惯，有了良好的学习品质，并且不断的学习，不断的更新知识，你的人生之路才可能会走好。愿天下人都把握好自己的人生，愿天下人都能走好自己的路。

人生之心魔《贪婪》贪婪的人，被欲望牵引，欲望无边，贪婪无边。贪婪的人，是欲望的奴隶，他们在欲望的驱使下忙忙碌碌，不知所终。贪婪的人，常怀有私心，一心算计，斤斤计较，却最终一无所获。古人道：“人为财死，鸟为食亡。”人不能没有欲望，不然就会失去前进的动力，但是人不能有贪婪之心，因为贪婪是个无底洞，你永远也填不满它。一个穷人会缺少很多东西，但是，一个贪婪者却是什么都缺！贫穷的人只要一点点的东西，就可以满足，奢侈的人需要很多的东西也可以满足，但是贪婪的人却需要一切的东西才能满足，所以贪婪的人总是不知足，他们生活在不满足的痛苦中，贪婪的人想得到一切，但是最终是两手空空。《圣经》上说过，如果你得到的是整个世界，而丧失了自我的生命，那么，你也得不偿失，因为贪婪来的东西，永远是人生的累赘。贪婪轻则让人丧失生活的乐趣，重则误了身家性命。生活的压力越来越大，脸上的笑容越来越少，这或许便是贪婪的代价。

人生与金钱(人生哲理) “是谁制造的钞票，你在世上称霸道。有人为你卖儿卖女，有人为你去坐牢。钞票，你的威力真不小，天哪，你把多少人给迷住了。”这是一首在18年前曾流行于民间的歌谣。我也会唱，而且喜欢唱。并不是说歌的韵味有多美，而是歌的意韵让我心潮澎湃。金钱的威力，在现实生活的演绎中，不仅仅是左右了人的思维，而且也会令人发指地去挑战法律的威慑。有钱能使鬼推磨，在人生的理念之间，有其自然与必然的内在联系。你能平心静气地去面对吗？　金钱与权利，贪婪与欲望，曾几何时是如此的天衣无缝地相安无事。然而，人心的不足，蛇吞象，在金钱与人生交易之内，得以最后的结果必然是：机关算尽太聪明，反算了卿卿性命。因为“天网恢恢，疏而不漏”是谁也不能改变的自然规律。金钱与人生，相辅相成，就看你如何去平衡这两者的天平。金钱是一份引诱，人生是一种艰辛。在金钱的引诱下，有不胜枚举的灵魂欲将人生的艰辛，在权力的魔力下转变为易如反掌的安逸享乐，那只不过是痴人作梦地欲将法律效力的约束化为乌有。“从来就没有什么救世主，也不靠神仙皇帝，要创造人类的幸福，全靠我们自己。”130多年前，欧仁。鲍迪埃在他的《国际歌》中已给了世人以启迪。所以，在现实生活中，你要生存：人，万万不可以没有金钱；但是，哪怕是一分一角的钱，也必须是靠自己的辛勤劳动所获。你才能心安理得地去花费，你才能心情舒畅地去安睡。反之，金钱的来历是用心地卑污的手段获取，你可以逍遥自在地潇洒一时，却不会有心境坦然自若的一秒。因为金钱与人生的相得益彰，会让你心神不安和坐卧不宁。

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百度羊群吧，向劳动人民致敬！满山的桃花、碧绿的田野、农民，您用那粗壮的双臂换来我们的美食，您用汗水浇灌了我们的身体。钢花的四溅、机床的轰鸣、高楼大厦上看不到原始的印记，工人，您用那坚实的臂膀拖起我们的生活。您用那扎实的工作方便了我们的便利。当你坐在小汽车享受个人的流动空间，当你坐在巴士享受公众的效益，当你坐在远行的大船享受旅途的潇洒，当你飞入蓝天把世界变小，您可知道劳动的美丽。当你走进饭店、走进商店、走进繁华的商业区，你可知道服务的辛苦，站了一天的腿还是那样站立。当你走进学校，你可看见知识的闪光，你可听到书与人的交流，你可闻到老师的汗水，知识变的劳动更加的伟大无比。当你一切容入了社会，周围的一切都是平凡的劳动所给予。生活是如此的美好，人类是如此的进步，一切的一切无不来自于我们的艰苦劳动、平凡的劳动，劳动是那样的默默无语。劳动创造了历史，劳动创造了未来！劳动人民是世界上最伟大的人民，他们用劳动创造了世界，创造了人类，创造了我们今天的幸福生活。是劳动，建成了今天的万丈高楼；是劳动，筑就了现代化的信息高速公路；是劳动，让偌大的地球变成了一个小小的村落；是劳动，使浩翰的荒原变成了亩亩良田。　　劳动是神奇的，劳动是伟大的。劳动者用勤劳的双手和智慧，编织了这个五彩班斓的世界，创造了人类的文明。让我们在这个特别的日子里，向全世界的劳动者致敬！　　在充满真情的五月，紧握你因劳动而开满茧花的手，送上我最真心的祝福，聆听你劳动的赞歌。五月，真情五月。在楼外高楼，让我们手挽手，肩并肩，豪情万丈，把全世界劳动者的心愿送给远方，送给明天。让我们为明天喝彩，为五月高歌，为天下所有劳动者颂歌！

百度羊群吧庆阳泉建市六十周年书画联谊笔会图片展! 2007年4月22日,百度羊群吧为庆祝阳泉建市六十周年,特邀九关书画院市书法家协会几位老书法家和老画家,同聚一堂,联谊笔会在上午8:30分准时召开!

【专家指导】帮孩子早日摆脱“多动症” 儿童多动症是最常见的儿童行为发育障碍，在学龄儿童中的发病率估计在3%－10%，男孩约是女孩的3倍，每20个孩子中大约就会有1个多动症的孩子，患儿中有一半会持续到成年以后，但只有不足1%的儿童获得正确的诊断和治疗。上海儿童医学中心儿保科主任金星明教授指出：“如果注意缺陷多动障碍儿童未能得到及时、正确的干预治疗，将严重影响今后孩子各个方面的发展，比如：学业、社交、社会适应等。而家长在发现、治疗多动症的过程中扮演了非常重要的角色。” 有些家长认为儿童多动是自然现象，长大以后自然就会好了，对孩子采取疏忽放任的态度，延误治疗；也有的家长认为儿童多动是故意行为，经常打骂，有的孩子因此产生对抗情绪；在治疗过程中，家长对治疗的预期效果抱有不切实际的愿望。多动症的表现最早在胎儿时就会有所体现：比如胎动特别频繁、有力等等。学龄前多动症的孩子与其他孩子也会不同，如果家长发现日常生活中孩子在两个以上的场合中都表现出注意力不集中、好动的现象，那么就可能提示有多动症。如何正确判别儿童是否患有注意缺陷多动障碍，金教授建议：家长可以带孩子到“中国健康教育协会ADHD教育协作中心”指定医院，如上海市儿童医学中心、复旦大学附属儿科医院等，进行专业的注意力测试、行为的调查。被确认为多动症后，学龄前的孩子需要进行行为治疗，学龄期的孩子则要进行药物治疗，这个时候家长要格外重视孩子的感受。家长首先应注意改善和孩子的关系，多多站在孩子的角度上着想，不苛求孩子，帮助他们建立自信心；如果年龄比较大的孩子，家长还可以将孩子的情况告诉他本人，跟他一起进行病情的讨论，在设定治疗期望时，也可以与孩子商量，千万不要根据自己的想法为孩子制定一个过高的期望，超出他们的能力范围。金星明教授建议，治疗过程中最好先设定一个阶段目标，实现了之后再设定新的目标，从坐得住开始，到最后孩子学习成绩有所改善。除此之外家长还需要与医生、学校保持沟通，及时反馈孩子的治疗信息。

【专家指导】关注儿童牙健康-谁说牙疼不是病 7岁男孩小吉因后牙疼在当地小诊所就诊，按医生要求跑了好几趟，不仅疼痛未减轻反而出现了面部肿胀，以至于到了无法进食的地步，无奈到济南市口腔医院检查发现，小吉的患牙是一颗刚刚盟出的恒牙，也就是第一颗终生享用的大臼牙，称“六龄牙”，小诊所错把患牙当作奶牙处理，把好好的牙髓底部钻了一个大洞，牙齿整个被破坏，以至于无法保留，还引发了严重的感染。济南市口腔医院儿童齿科治疗中心的医生对创面进行了处理，拔掉了坏牙，感染虽然被控制了，可小吉要等到18岁才能镶假牙。齿科治疗中心主任邵林琴指出，孩子的六龄牙在第二乳磨牙的后面，易被人误认为是乳牙而不加重视。六龄牙分布在颌骨上下左右的四个中心地带，对保持上、下牙弓间的正常咬合关系和维持面部下1/3的高度起着重要的作用；六龄牙还担负着主要的咀嚼功能，在整个恒牙中所承担的咬合力最大；对颌骨的发育也有较大影响。家长在孩子6岁前后，要特别注意换牙时期牙齿的萌出情况，定期到口腔科医师那里去检查，一旦发现六龄牙有龋坏要及时治疗。

让你的孩子更爱学习的好方法为人父母，谁不望子成龙、望女成凤？但是父母的错误做法往往会适得其反，让孩子厌倦学习。教育专家提醒家长，想让孩子爱学习，就一定要从加强营养摄入和培养学习能力两方面入手。孩子并非“天生不爱学习”有些父母错误地认为，学习就是掌握知识，就是要宝宝很早就学会计算、写字、背诗……导致他们一学习就闹脾气，家长还往往叹息“这孩子，天生就不爱学习！”其实，问题恰恰出在家长的身上。每个宝宝从出生起就开始学习，只不过他们学习的不是知识和学问，而是玩耍、探索，听声音、练翻身、学说话……因此，他们后来的“不爱学习”，往往是自主学习的天性被家长“填鸭”式的灌输书本知识给破坏掉了。每天陪宝宝玩半个小时　　那么，父母该如何帮孩子维持自主学习的天性呢？　　首先，“营养”是基础。研究表明，中枢神经系统的发育是提高宝宝学习能力的关键。而宝宝两岁时的中枢神经发育已达成人的一半，这说明两岁前是培养宝宝学习能力的关键期。宝宝中枢神经的发育需要多种营养配合。而惠氏配方奶粉特有的BIO营养优化系统富含α乳清蛋白、DHA、AA、硒等全面的营养物质，不但能有效促进宝宝中枢神经的发育，还让宝宝能更好地吸收。　　而“培养”对于宝宝的学习能力和未来的智能发展同样重要。这不是让宝宝过早地学习书本知识，而是认识和发现宝宝具备的潜能。　　探索力是宝宝自主学习的手段。要充分满足宝宝的探索欲，不要老是对他们说“不”，宝宝就会主动学习，并富有创造力；专注力是自主学习的门户，需要父母按照宝宝的心智发育特点，进行有效的培养，避免长大后出现注意力不集中等学习能力障碍；沟通力是直接表现学习能力的方式，它需要宝宝具备良好的语言表达能力和人际交往能力――这两点对孩子养成自主能力很重要。　　有关教育专家建议，父母应该每天至少抽出半小时来陪宝宝玩耍。这30分钟不一定要刻意安排什么学习项目。对于宝宝来说，“生活即教育”，他们的学习源自一点一滴的生活细节。和宝宝一起打扫房间、做个小游戏，都是学习。这种融于生活的学习会让宝贝觉得轻松快乐，更有利于自主学习能力的培养。为此惠氏专门开发了“每日互动半小时”的系列小游戏，目的就是提高宝宝的学习能力。

成功父母的十大秘诀 1．首先要养成良好的行为习惯并留心使孩子学着去做。

首都北京新貌 1

户外运动应注意什么？春季、夏初是户外运动的好时候，喜欢到大自然中走一走、玩一玩的人越来越多。据中国登山协会不完全统计，目前全国注册的各种户外活动俱乐部近200多个，人数超过万人。我国有丰富的自然资源：沙漠、沼泽、高山、森林，可供户外运动爱好者选择。那么户外运动有哪些特点，应当从哪些方面注意呢？据国家体育总局登山运动管理中心主任李致新说，户外运动是个新兴项目群，涵盖登山、攀岩、山地越野、溯溪、定点穿越、森林探险、沙漠探险、洞穴探险等，其中最为普及的还是群众性登山活动。从技术角度看，这些运动大都属于与登山相关的具有挑战性质的、探险性质的运动。近年来，登山运动管理中心组织了多次户外运动的比赛，通过这种形式推广、宣传这项运动的益处，总结经验，规范管理，更好地为广大群众服务。户外运动一般都是选在离城市较远的地方，因此提醒广大户外运动爱好者一定要把安全放在首位。李致新说，户外运动与其他体育运动的不同点之一就是存在着不可预知的因素。比如气候的突变，方向的迷失，岩石的滑落等，凡喜欢户外运动的人首先要注意培养生存技巧和能力，其途径可先参加培训班，或通过有经验的人带一下，千万不要蛮干。李致新强调，在户外活动中团队精神是不可缺的，所以选择出行的伙伴至关重要，要选那些品德好、体质好、有协作精神、文化素质较好、善于交往的人。在户外活动中随时有可能遇到险情，如果不能冷静面对，惊慌失措，便会失去最佳救助时机，所以具备良好的心理素质也是户外运动爱好者应当注意的。户外运动还需要懂得一些专业知识，学一些基本技术、基本器材的使用。有些经验既可以从书本上学，也可一从实践中学，可以从电视上学，还可以上培训班。搞户外运动要循序渐进，要从易到难，从近到远，而不能好高骛远?科学、安全、文明、环保"，其中安全永远是第一位的，只有做到了这一点，户外运动才能健康、持续地发展。