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己所不欲勿施于人!
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BAT员工挣得多 但他们睡的少啊 有多少人羡慕BAT员工丰厚的薪酬?在界面新闻面向应届毕业生发起的“2016目标就业公司”投票评选中,阿里巴巴和腾讯分别占据第一和第二位,百度也名列前茅。吸引求职者的重要原因就是丰厚的薪酬和福利。但你可知道他们平均睡眠时长6.5小时,低于成人睡眠时长7-8小时的标准建议。 中国智能睡眠科技企业Sleepace享睡与专注于互联网领域的艾瑞咨询联合发布《2016中国互联网企业员工睡眠报告》,发现BAT员工中认为自己处于“高工作压力”的占47.9%,排名行业第一,认为员工普遍存在睡眠健康问题方面的风险。 该报告显示,互联网企业员工每周平均加班1.6天,BAT最高平均1.9天,70%员工加班到21点之后;在工作压力方面,47.9%的BAT员工认为工作压力较大,高于其他行业38%的平均水平。不要但看薪酬诱人,他们付出的也很多,位于杭州的阿里巴巴集团总部晚上十点半仍然灯火通明。 其实不光是BAT公司,在整个互联网行业加班都是很普通的事。调查发现66.7%的互联网员工经常加班,81.4%的人睡眠质量不好;38.7%员工反应压力很大。此外,互联网行业员工普遍存在失眠问题,最严重的是社交、旅游、人才、金融领域。 如此强调睡眠,真的有必要吗?答案事肯定的,缺乏睡眠最直接的影响就是降低睡眠质量,同时导致工作效率低下。 提供个人DNA检测服务的23andMe公司最新研究结果告诉我们:经常熬夜的人失眠概率高达40%;同时晚睡的人中有9%会出现梦游情况。此外,根据美国可穿戴设备研发公司Jawbone的睡眠追踪手环Jawbone UP检测发现,如果白领睡眠时间无法保证在7小时以上,他们的工作状态会始终保持在疲劳的状态下,进而导致效率下降,落入不断加班的恶性循环。 别指望早上晚点起床就能弥补熬夜的危害。华盛顿大学福斯特商学院管理学副教授克里斯托弗·巴恩斯(Christopher Barnes)一项研究发现,人体在午餐之前会出现一个效率高峰,如果你起床太晚,进入这个高峰的时间也会被延迟。但人体机能的低谷阶段固定地出现在午餐之后。所以起床时间影响你一整天的效率发挥。 人体就像一台规律运转的机器,合理使用不但能提高效率还可以降低磨损。操作步骤并不复杂,让机器早点入睡就行了。这个建议不只针对加班族,那些熬夜玩手机的人也请自觉。 文章来源:儒思HR
“上家薪水多少”成最讨厌面试题 “面试时,你最害怕最讨厌被问到哪些问题?”不久前,某招聘网站论坛上开展了最让人头疼的面试问题的调查,随即勾起了网友们对此的关注,求职者纷纷开启“吐槽模式”,搬出了自己的奇葩面试经历。在众多恼人面试题中,“打探上一家公司的机密”荣登最受网友讨厌面试问题榜首,最怕被问到的热门问题还包括“是否单身?有没有结婚对象?”“是否考虑要二孩?”“父母感情状况如何?”“你的梦想是什么?”等等。 HR追问婚恋生育 准二孩妈被拒 宋女士此前在苏州一家广告公司工作一年,因为男友研究生毕业后打算长留南京,两人年前在南京置业。宋女士转战南京一家知名广告公司时,却因为婚恋问题被HR“穷追不舍”。“一开始是问我有没有结婚对象,回答已经领证了,也把买好房子的事情说了,想表明自己已经稳定,没想到下一句就是近期是否考虑生育,房子离上班地点有多远?”宋女士表示,面试结束后,和她一起面试的一位三岁孩子的妈妈被问到是否考虑生育二孩,得到了肯定答案后,HR当场告诉她没有入职机会。 “未婚未育觉得你不稳定,已婚未育觉得你随时会掉链子,已婚已育觉得你会分心,生二孩觉得你根本没精力工作。”宋女士认为,有正常的婚恋和生育观反而体现个人的性格、心理都是适应社会的,把结婚生育和工作挂钩,而不是客观地看才华和实际工作能力,是招聘的损失和误区。 上家工资开多少 小伙笑答公司规定保密 “打听薪金待遇还能理解,福利和补贴都要交代让人有点招架不住!”27岁的工程师王利(化名)是一名海归,此前在江苏某知名企业担任技术支持,年后因为岗位调整不适应而裸辞后跳槽,他告诉记者,在面试了一家竞争对手公司的同样职位时,关于在上家单位工作的经历被HR“扒”了个底朝天。王利介绍,这家公司为外资企业,和HR一起坐镇面试的据说还有公司的一位精算师。王利表示,在问及薪资后他只透露了底薪,没想到HR直接问起了所有福利,包括加班时间、职位构成、各种补贴金额,甚至要求出示工资单明细。 王利表示这样“单刀直入”让他有点摸不着头脑,最后只能笑笑告诉HR公司规定了保密。“不知道是想试探我是否诚实,还是想了解对手公司底细,我觉得虽然这份工作很重要,但也要尊重上家。”王利觉得,在面试过程中打探未来的薪资一般HR都会含糊其词,在信息对等方面应聘者完全是弱势。 被问父母哪年恋爱 姑娘吐槽:问隐私不问工作不专业 南京毕业生魏同学在不久前的一场校园专场招聘会上递出简历,通过两轮严格的笔试终于进入第三轮小组面试,魏同学告诉记者,一开始觉得群面比较公平,但在同学们的围观下,HR竟然让大家轮流说父母的恋爱结婚日期。“我觉得可能是想以亲人的角度切入,测试我们对身边人的关怀细节,但是当着大家的面回答家人的学历、工作单位、家庭收入等等,这和我自己来应聘这份工作有直接关联吗?”魏同学表示,在和同学面试结束后讨论,都觉得面试官对他们本身职业能力的关注不多,不少同学也对整轮面试中交代星座、是否是独生子女、是否是农村出身等觉得不妥。“这样的工作单位我也会考虑去不去,毕竟清一色地问隐私而不涉及工作层面,让我觉得很不专业。”魏同学说。 HR回应:理性看待“被讨厌问题” 在南京有着16年招聘和猎头工作的人力资源经历的李友军告诉记者,让应聘者头疼的部分问题经常被误解初衷,比如不少面试官通过问星座,基本上是想以此为比较亲和的切入点,和求职者渐进式朋友式地交流。“星座绝不是成败关键,而是想通过交流的深入,用最短时间来了解应聘者的沟通和协作能力。”李友军表示,问及求职者的家庭背景并非出于八卦求职者的隐私的目的,而是通过询问家庭环境了解应聘者的成长经历、性格养成,特别抵触的求职者可能不会特别容易融合到办公室小环境,存在稳定性的隐患。 关于婚育问题,李友军表示,这个问题HR抛出时也相当谨慎,因为存在就业歧视嫌疑,特别是全面二孩政策出台背景下,连已婚已育求职者也要面临新一轮考察。但真实的情况是,每家单位都有员工产假后需要让同事分担工作,几个员工撞车休假就会出现岗位空缺人手趋紧的局面。而对于员工最讨厌的“机密问题”,李友军表示,不少求职者会在工作经历、工作背景上注水,企业的追问有些出发点是挤掉求职者简历的水分,有时也多方面考察求职者的职业忠诚度和契约精神。 文章来源:【儒思HR】平台
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