爱展颜的个人资料 - RAT

爱展颜爱展颜

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我的想法一不强迫思考（就是不强迫自己去思考怎么去解决这个问题）二顺其自然（就是自己想怎么做就怎么做，比方你看到你的手脏了你可以去洗，也可以不去洗，你怎么做多可以）三少量吃象氯丙眯嗪等抗强迫药铺助治疗

杭州的来报道想交一些杭州的朋友，让我们一起来赶走强迫症，永远记住你并不是孤军奋战的

大家看一下（我觉的很有帮助的一定要坚持看完）强迫性思维由于反复的思考和放大一件事物才生不和谐的想法，当我门感到这个没必要但觉的无法摆脱才生了焦虑，这就是强迫正形成的过程。通过上面的推导治疗强迫正有两个环节要解决分别是这些不和谐的想法和焦虑。（1）解决不和谐的方法：在于解决强迫性思维，这种思维是由于压力和自我性格才生的一种思维习惯，贯穿于你的生活没个时间。你平时注意自己这样思考行事有没有在强迫思维，有加以加以改变，告诉自己不要强迫自己思考，这样象改变个不良习惯样改变，可能需要很长的时间。（2）解决焦虑：顺其自然，当一个不和谐念头才生时，你不要强迫自己不要想它，相反你对自己说你可以去做自己想做的任何事，比如你觉的你的门可能没关好，你对自己说你要吗回去看一下，要吗不管它，不要有焦虑。

我的经历（疑病让我精神紧张，对一件事情的反复思考，大脑出现了接受信息的轻微受损同时有焦虑的存在，对生活有了不愉快的体验，并且这种不愉快已经长期存在）：一次感冒，我头很痛，以前没这种体验，以为自己得了什么重病，生活第一次有了不愉快的体验。后来我得了胃病，我第一次经历了躯体的剧烈疼痛，我以为病情这么严重可能会转变成胃癌，但不知什么原因就是不想告诉父母。所以有点焦虑，害怕，由于一件东西反复的想头开始偶尔的抽痛，熬了一星期终于受不了了买药很快病情就缓解了，但我对自己偶尔的头痛耿耿于怀，因为它会不定期的来，我想这以后多这样，那不是不很爽，我开始怀疑自己大脑得了很严重的病其实那时有了轻微的焦虑。但这次经历让我对生活的感觉变的很差，对自己的生活经历不满意。因为对一件事情的反复思考，有点焦虑，由于大脑得不到有效的治疗，加上对一件事情反复思考，突然有一天大脑出现昏昏的感觉，而且是持久的开始出现了一些轻微的思维的障隘，本来听别人说话是一种很放松的状态，现在大脑有种不一样的感觉，其实是大脑在接受信息时出现了不和谐，有点吃力的感觉，但是很轻微的。由于没有得到治疗和这些天的神经紧张，这种头昏昏的感觉一直存在。生活的不满意程度又一步加强。

强迫症者的爱情路我觉的得强迫症一般审美品位和一般人比起来应该要高，一般会喜欢上单纯自然的女生，什么时候爱上她可能是因为她的一个不经意的笑，也可能是她的某个表情。总之往往是一些很细节的东西，你很会观察人洞察力超强。对一个女生的爱往往很真心并且是死心塌地，这种爱很深很真。你会看她在任何时候，往往已被她发现。在与她分开的时候那种思念会很深。你不会主动表达自己的爱意，因为你可能没有信心或觉的自己不配，你怕自己的强迫正会伤害到她，你会很在意她是否爱你，但由于性格关系你不会知道她对你真正的看法。完全属于单相思的那种。不知道大家是否如我所说，有这样经历的人可以和我交流qq:249555642再加一句其实强迫症女孩子我还是很喜欢的呵呵

我的一些经验 1：吃氯丙咪嗪它对缓解焦虑有帮助2：你可以去做自己想做的任何事，可以想你想想的任何事，顺其自然

强迫学习从小父母的嘱咐上课要认真听讲学习好了才有出路从小我就强迫自己去学习上课时老师的话我多强迫自己去理解下课了每时每刻多在做题有空的时候很认真的看课外书大脑累了还要学习

强迫思考怎么办——顺其自然不行了我其他的症状多基本好了就这一个好不起来就是习惯性的强迫自己思考一直想把这个事情搞明白大脑马上就疲惫了还要继续思考直到真的累的不行了大脑已经完全没有了思考能力了这让我很头痛我知道其他强迫症只要你很好的理解了顺其自然就会好的可我这个不行啊请大家有同样症状的人指点谢谢QQ249555642

强迫症治疗交流篇在随便的一个时间段里，让自己彻底的放松心理想着现在你可以有各种念头，可以做自己想做的，想自己想想的，不做自己不想做的，不想自己不想想的。顺其自然。

讨论我门患强迫症的人有什么优点——别这么悲观我先说：一：我门在得此病前大多在各方面多挺优秀的而且有责任心的人二：我门感情细腻，善解人意，很重感情三：我门的理解力洞察力比一般人强，而且在某方面有独到之处

强迫症患者的自白或许是遗传或许是自己的一些经历，不小心被生活撞了一下腰而已。让我门自己的生活变的有点灰暗。但我门多是些善良而且聪明的人，有时还比正常人气质更高贵品德更高尚呢。我门完全可以通过自己的努力变成健康的人，相信自己！！！努力去好好生活。大家一起团结起来把这个恶魔驱逐出我门的身体。

与强迫症一起走过的青春——强迫症经典患者我从初一开始就有这种情况，就是一天到晚的学习。无意识的强迫自己学更多，上课时我听老师讲的每一句话，认为老师的讲的每一话多很重要，必须认真的听。开始还没焦虑产生。直到有一次老师有个题讲的我听不懂了，那时我心里才生矛盾，要不要上去再问一下老师，还是不去理它，因为这种题不是很重要，考试肯定考不到的。经过反复的考虑，还是没有答案。我的大脑开始出现焦虑，同时又有新的矛盾才生：如果我以后遇到同样的问题不是也会出现这样的选择，那不是我的焦虑就时时刻刻有来的可能。我感到了害怕。后来英语单词对于该不该记不懂的单词该不该查字典产生了矛盾。那是强迫症开始的症状，痛苦才刚刚开始。以后我上了一所不错的高中，日子也和初中时差不多的过着，焦虑也仅限于学习方面的选择问题，但那时我的记忆力下降的很厉害。上课听的很吃力，但虽然累我还是勉强的听老师讲课。后来我上了三本，在杭州。上大学了可以放松很多了，那时才是我强迫体现最明显的时候。我上课根本跟不上老师的思路，认真听马上就会大脑很累。后来强迫症在生活各个方面多有表现：洁辟，鞋带两边要保持一样长，衣服穿的难看就要脱掉，晚上必须有台收音机。我知道这是我想太多了，想去克制自己不想。但焦虑让自己一遍又一遍去思考这个问题，想解决它但又不知道怎么解决，我觉的我很痛苦。还有是思考强迫症：学习一思考马上就累了，我归结了自己为什么会累的原因：自己强迫自己思考强迫自己做事。从那以后我就天天提醒自己不要强迫自己做事，不要强迫自己思考。我上课也不听了，平时也不看书了，因为我觉的我看书听课觉的自己就是在强迫自己。常挂课，后来变的越来越不自信了。而且一天到中午以后大脑就很累了，累到听懂别人说话多很费劲了，必须睡觉休息。大2时我第一次去医院看病，医生给我开了氯丙咪嗪，药效果还不错，让我症状有写缓和，矛盾还是存在，但焦虑不是太强烈，大脑也不是很累可以坚持到晚上9点了，我觉的自己的病因是强迫所以连续一年多没看过书，整天怎么开心怎么玩，这样轻松的生活让我的强迫症基本消失同时我还得到个经验：当强迫来临时比如你看你的衣服不小心滴了一滴油，以前你可能会思考要不要马上脱了去洗，你心里觉的这没必要的，但不洗又会有焦虑，你现在可以这样做：你以一颗顺其自然的心去对待这事，不要在呼自己的怎样做有没有强迫你暗示自己大脑是自由的，你有洗和不洗的选择权力，结果你选择了马上去洗，这件事马上解决了。你也可以选择不洗，你要顺其自然，不要认为自己这样做是强迫行为，你不去在意它它就不是个矛盾。就不会是你要焦虑的东西。我虽然在药物的治疗在生活上的强迫症状已经好了。但我在学习上还有个很大的矛盾：就是强迫自己思考，思考了大脑马上就累了。我正在摸索它的坚决方法，虽然我还没痊愈，但我很满足了，因为我认识了强迫正是可以治疗的。我的QQ：249555642希望大家可以和我多交流来共同征服我门的大敌。

方以安的悲剧方以安从外表看起来挺憨厚的，有一点固执。正因为他的憨厚和固执才有了那次在家宴上250的表现。也正是这件事让他有了一种迫切想了解展颜的冲动，也许是好奇心使然，也许是她天使般的容貌，也许是她纯真的外表和古怪的性格他深深的被吸引了，这是他悲剧的开始。方以安的出现对于展颜来说无疑是新鲜而刺激的烤地瓜，淋雨他让她感到了除季冬阳的爱之外的些须快乐，就象冬天里的一屡阳光，自然温暖的小幸福。但她之前从没在意，她活在季冬阳的世界里无暇去顾及窗外的风景，另外搭上了自己的青春。方以安为与她接近是撒费苦心，让以珠送手机，在她门前烤地瓜，可以说以安在展颜的出现后，他的生活变的好象是为她而转似的。他靠近她试图去控制她，他迫不急待的想揭开她神秘的面纱。于是就象决堤的洪水他不可控制的爱上了她。他沉竟在完全由自我营造的一厢情愿的世界里，发疯的狂热的爱上了她。对与方以安的热情，展颜的反应是冷漠的。这点从她很轻易的把他送的手机仍掉就可以看出。她的世界里只有季，那棵心也只为他跳动着，再也装不下别人了。在方以安意识到自己不能控制的爱上了展颜，但却牵着小凡的手，他感到了恐惧家人的反对，道德感让他焦灼不安，他急着拉小凡去办结婚证。他认为等跟小凡的关系一确立，就有可能忘掉展颜，他错了一张结婚证只是一种形式，它咱在宰不断他对她爱意和欲望。在方以安的心目中展颜是人间的天使，不管小凡多么的体贴和善解人意，纵使她有百般好也比不过展颜那一个悲苦表情，灿烂的笑更具诱惑力了。而方以安那颗粗糙的心永远不懂得展颜那颗精致和高贵的灵魂。所以他永远也打不开她内心那扇神圣之门。她的心里永远也不可能有他，正因为她是天使他是凡人，一个优秀的凡人，却始终得不到天使的心。正如小凡说的：我门的世界里永远没有公平不公平。他是辜负了小凡名义上是情人却没有情人间的甜美和温新和甜蜜，他拥着她时候却想着另一个女的。这样的婚姻能带来快乐吗，他们的结合是牵强的是一场悲剧。

青春无悔　开始的开始，是我们唱歌　　最后的最后，是我们在走　　最亲爱的你，象是梦中的风景　　说梦醒后你会，我相信　　不忧愁的脸，是我的少年　　不苍惶的眼，等岁月改变　　最熟悉你我的街，已是人去夕阳斜　　人和人互相在街边，道再见　　你说你青春无悔包括对我的爱恋　　你说岁月会改变相许终生的誓言　　你说亲爱的道声再见，转过年轻的脸　　含笑的带泪的不变的眼　　是谁的声音，唱我们的歌　　是谁的琴弦，撩我的心弦　　你走后依旧的街，总有青春依旧的歌　　总是有人不断重演，我们的事　　都说是青春无悔包括所有的爱怜　　都还在纷纷说着相许终生的誓言　　都说亲爱的亲爱永远，都是年轻如你的脸　　含笑的带泪的不变的眼　　亲爱的亲爱的亲爱永远，永远年轻的脸　　永远永远也不变的眼这是高晓松的青春无悔,青春是否真得无悔?

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