随梦er舞的个人资料

【微博文章】《婺源印象》——延参法师 2015-09-15 初秋，褪去了盛夏的炎炎热意，而此时的婺源，更在秋雨的洗涤中，清新，宁静，素雅，温润。婺源，偏居在江西的一隅，却因为独一无二的景致，成为无数人内心无限向往的桃源。这片远离城市喧嚣的古朴村落，白墙黛瓦的民居，沧桑坚实的石径，青山绿水的环绕，山岚云雾的弥漫，一片浑然天成的水墨丹青画面，而“书乡”“茶乡”之誉的婺源，更是散发着浓郁文化气息，而事实上，这座千年的乡村，不仅是一片美丽的山水，更是一块承载着厚重历史文化的土地。据说，古时这里是水运码头，现在虽然已不见昔日的帆樯，当时长达里余的老街旧貌犹存。这里民居老宅鳞次栉比，当年的繁盛随处可寻。在这里，何止是无限的山水风光，更有看不到尽头的悠长历史。多少辉煌，散入云烟，而今安坐于山水之间的，不再是喧闹的繁华，只有沉淀了所有悲欢兴衰后的平淡与深邃。世间没有吹不散的雾，人生又哪里有解不开的结？多少烦恼皆自找，心中无事天地宽。生命所走过的时光，是一种欣赏，是一种历练，是一种思考，是一种领悟，所有的沉重，所有的复杂，何尝不是一种自我的禁锢。迎着绵绵秋雨，站在茂竹修密的篁岭，虽然没有看到婺源的晒秋盛景，但是眼前的远山，在一片轻雾中泰然而立，高低错落的徽式民居静静地在烟雨中诉说千年的故事，一幅幅水墨的画卷就这样铺展而开。千棵古树，万亩梯田，无论是漫步在青青石板小路，还是登上滴翠的山坡，这一片山水与人文相映成辉的风景，朴实而宁静，优雅而安然。在千年的风雨沧桑中，从这里走出去了一位又一位的文人才子，那聪慧的思维与宽阔的胸怀，大概就是源自这一方灵秀山水的哺育。也许，这里的每道阡陌，都曾有过他们的脚印，每一棵古树，都曾有过他们的凝视，每一场秋雨，都曾牵引他们的文思，他们的才情，让这片土地书香浓郁，更赋予这片山水一种悠远绵长的清婉和素华。走进婺源，收获的是满眼的绿，满眼的景，满眼的清新，而那些简朴和纯挚的乡土情怀和田园气息，给人留下满满的感动和温暖。这世间最美的风景，莫过于人文的浸润、历史的沉积与自然的相融相合。人间经过如斯，心地何须牵东挂西，用一种简单去化解内心所有二元的纠结与偏执，心怀一种温和与善意，去感知人生每一处相逢的风景，用一颗山水的心，去走一程山水的人生之旅。（转自延参法师新浪微博）

【微博文章】《网络及新媒体运用》——延参法师 2015-9-12 人类历史上，从来没有哪个时代像现在这样，有那么多的人远在天涯却又近在咫尺：任何时候，在任何地方，任何人都可以用某种接入方式使用网络服务，与他人沟通或者获得任何想要的信息，这已经不是科学家的设想，而是成为越来越多的人的生活现实。有数据显示，到2015年底，中国的手机用户总量首次超过PC，手机网民的规模超过8成。互联网和移动互联网正冲击着生活的方方面面，改变着我们的生活方式、工作方式，甚至是思维方式。不管是主动学习还是被动接受，不管是否喜欢网络以及新媒体，无可置疑的事实是，这些新科技已经改变了我们所处的世界，而且还将深刻地影响我们的明天。互联网和移动互联网以及新媒体技术对人类的影响，不止是技术与功能的进步，也不止是传播模式与平台的革新，更是生活和生活观念的变动、个人精神世界和社会思想文化的剧变。一个越来越清晰的认知是：在今天，某一种网络新技术可以不为我所有，但一定要懂得为我所用，一个人可以不具有最前沿的网络知识，但一定要具有互联网的思维方式和互联网精神。在大数据打破时空限制的时代里，在多元互联互动的媒体环境中，用尊重和平等的态度，去面对看不见的网络端点的任一个人；以开放的、分享的思想，去把握多元资源共享、多向传播互动的每一种可能；用协作的、创新的理念，去投入到今天的网络全媒体生活中，这就是互联网精神；互联网精神没有想象的那么高冷和深不可测，它更是一种永不满足的学习和进取精神。网络与新媒体提供了最便捷、最高效的技术与通道，也重塑了人们的思维方式，同时构建了反映这个时代面貌的互联网精神。但对网络和新媒体需要要有一点点冷静思考的是，任何时代，形式不能代替内容，技术及附着在技术上的科学精神，不能代替它为之服务的内涵。各种新技术新成果甫一出现，往往被推崇备至，但科技发展的日新月异，使得这些成果很快又被后来者突破。平板和笔记本已经挤占了台式机的大部分空间；移动互联网在互联网的巨大成就面前，已然创造了和演绎着自己的神话；微信，从出现到风行，仅用三年时间就构成了对微博的巨大冲击。人类偷懒的天性促进了技术的进步，使用者在便捷性上做出了更新的选择，这是自然而然的事情。这些选择与变化，基于一个不被重视的事实：互联网、移动互联网、新媒体、全媒体，无论什么样的平台和载体，无论什么样的思维和精神，都是为人类的实际需要服务。新技术不能迷了人类的双眼，内容放到任何载体上，使用者关注更多的只能是内容本身，而不是盛装它的容器，容器是不断被选择的，而能够为我所用则是一以贯之。任何时代，都存在对形式和内容的认识问题，形式和内容若有偏废还想有所突破，是一种单翅冲天的妄想。如今的现状是，人们在热火朝天地讨论林林总总的新技术时，很不经意地忽略了一个生存和生活的常识：原创你独有的内容，才是出路，才是可持续发展的规律。现代社会有一种潜在的观念，就是看一个产业有没有活力和未来，只需要观察它与网络和新媒体的距离有多远。日新月异的新科技，不是令传统行业与领域不知所措的的“终结者”，而是助推器，前提是要敢用和善用网络和新媒体。“互联网+”的提出，打开了全新的视野和空间，提出了发展的新形态和新理念，给了更多的行业与领域一个重新创造自己的提醒。“+”前的互联网，“+”后的各自创新，是需要同样的重视，而不是偏重一方。“互联网+”给每一个行业和领域——无论新旧，都指明了创新的方向和道路，敢于去运用、大胆去尝试、善于用新瓶装陈酿，才是我们在这个崭新的的时代应该具有的精神。理解“互联网+”的内涵，并将之付诸实践，让我们既充分利用科技带来的神奇力量，又能不疏离人类生活更美好的最终愿望。无所不在的网络，无所不在的计算、无所不在的数据、无所不在的知识，一起推进了世人潜能巨大的创造力，这就是我们所处的时代不同于以往任何时代的特征。正如今年讨论最多的话题，互联网将会成为水、电一样的基础设施，它会像潮水一样漫过传统低效的洼地，成为不可阻挡的时代潮流。互联网、移动互联网、新媒体，所有给社会注入新鲜活力的新技术都将是大众创业、万众创新的新工具。创新，不断创新才能真正赋予这些平台和载体价值与意义，也真正展示着这个时代创新、共享的精神。对每个人来说，我们所处的是一个不进则退的时代，看重学习、善于学习，才能在这个网络时代游刃有余，与时俯仰，才能与这个伟大的时代同步。80后的成长和成熟期，90后和00后一出生，面对的就是网络社会化生存，所以对于年轻人来说，互联网就是生活方式，新媒体就是生活状态，如何利用网络和新媒体过上更美好的生活，才是他们要思考的问题、要承担的责任。（转自延参法师新浪微博）

【2015高考作文】《喷泉与泉水》——延参法师（湖北卷）　　小徒弟发出一句追问，师父呀，2015年高考湖北卷的《喷泉与泉水》，你写完了没有？许多网友在催呢。我回复他，我活的又不是一颗偷懒的心，你才是我一辈子的累赘，别急，等一会儿，我就喷涌。　　我理解的这篇题目的提示与内涵，如果不是特别跑偏的话，应该就是来自生命意义的追问和人生价值的思考，好歹也不影响高考成绩，这才鼓足勇气写下去。　　我们平常说的一句话，选择什么样的人生，就在于选择什么样的人生态度，与其挑剔生活的种种瑕疵，不如反思自己内心的薄弱与脆弱，或者是缺乏足够的幽默，生活的质量，答案就在每个人的内心，与其埋怨生命的匮乏，不如学会安静地对生命进行积淀，用努力活出对自己生命的救赎。　　有时候我们对自己的认识目标寄予了过多的期许和判断，给人生增加了许多的成见与偏见，或者是加剧了人生的复杂与负担，人生的成长避免不了艰辛与孤单，生命背后的意义，蕴藏在生命的沉稳与内敛，那些世间的纷扰，原本与自己没有太多的相关，人生活的是内心的力量与外在社会的融合，更是一种内心的坚持。　　不必要奢望有什么烦恼可以躲得过，甚至是寻找那些厌倦或者逃避的理由，有时候还会天真的认为洒脱是一种幸运，却忽略了洒脱是一种伤痕累累中的跨越。　　生命注定要承载那些磨难甚至是悲情，生命也因此而变得更加充实而多元，这一路负载的前行，或许并不那么轻松，甚至充满了直白的悲壮，正因为如此，生命也就变得更加鲜活，不要简单的认为这是一种沉重，它何尝不是一种压力下的昂扬，那汩汩而流的生命泉源，抒写成了一种生命的跨越，生命的沉甸甸。　　生活里的许多徘徊最终还是选择告别，再一次出发，多少迷茫都散去，最终也成为一种清晰。生命是积淀，也是呈现，不必要去挑剔生活的那些不如意，这不过就是生活的另一种生动，能够去寻找那些蕴藏生命信念的积极，才能活得出人生有品质的诠释。　　客观的认识生命本身，世界这么大，再没有谁生活在世界的边缘，过往已往，未来未知，每个人的信心治愈着自己忽来忽去的脆弱，更不必要埋怨这个世界是如此陌生，它需要了解，更需要理解，更需要对人生的认识和对生命的体味。　　人生看起来是一场艰辛的旅行状态，恰恰需要放下与承担，总不能让记忆深处懵懵懂懂的塞满那些过往对错，这人生在路上，是与生活达成一种默契，包容着纷纷扰扰的气象大千，包括自己必须要经历的苦恼烦躁、无奈和迷惑，恰恰人生不存在什么虚构，活的是自己人格的塑造。　　生活从来就不是预想的那么简单，需要面对疑问，需要反思固执，需要客观的选择，需要柔软的相待，这世间所有故事的突兀，都是一种应该感谢的淬炼，包括那些窄的桥，冷的脸，都需要自己去协调，去拓展，去用双手搭建与呵护自己存在的氛围。　　人生前行，谁又不曾孤单？可这世间并没有谁是孤独的存在，我们每个人都在思考生命的前方，希望能预料，结果面对的依旧是茫然，更希望有谁能了解自己的伤痛，结果会因为更多的失落加重了心地的萧瑟，这世间所有故事本来就是衬托，人生活的是悲欢中的幡然醒悟。　　人生的经历总是在时光里实践，去遭遇那些变幻莫测，但绝不是给失望列一张清单，就算历经的世事里有多少心地凄凉，但总是要相信，这是生命的一种成长，或者说是生活的坦诚，人生怎么活，活好自己善意的坚持和温暖的责任，善待这种种过往，才成就了人生真正的风骨。　　人生必经也就是这一场烟火的历练，不在狭隘和固执中画地为牢，送远着过往，笑迎着崭新，生活的答案就在生活本身，规范自己的主观愿望，释然自己内心的疙疙瘩瘩，提醒自己不管是失落还是心惊，这都是生活的过于逼真，赚取人生的泪水，其它并没什么。　　生活从来没有承诺过谁完美无瑕，不管是悲观还是乐观，都在于自己的选择，从来都是自己的原谅去消除那重重壁垒，自己的善意成为自己应对误解的努力，自己的谦卑去包容那所有的针对，这世间的所有如意不如意，也都是人间的一堂功课，自己的存活，自己的面对。　　对生命的思考，不是去猜什么天机，自己的心态见证这场聚散，生命需要幽默与坚定，当生命需要成熟的时候，哭着说笑着说都是一种自然，恰似那泉水的蕴藏与喷涌，自然而然，生机盎然，用一种生命的平静与坦诚去对接这世间所有冷暖，别说什么再不交集，任他往来。

【2015高考作文】《不同途径感知自然》——延参法师（广东卷）不同的途径感知自然，恰如感知这生活，每个人都在用自己的方式和生活沟通，找到解决烦恼的方式，去承担那份生命的苦衷，每个人又都是那么平凡，所以需要每个生命去凝聚那份面对痛苦的能力，还有愈合伤痛的能量，有时候需要忍耐，有时候需要展望。　　生活不是简单的任其自然，生活需要用智慧去感知。生命是一场悲欢与共的悠长经历，却不是一场在苦乐中的纠结，更不是一场在自我偏执里的固步自封，人生无常，是对生活如此活泼的另类诠释，不是对未来希望的一种打击，更需要我们每个人在生活的提点里，学会接纳、认同，在琐碎里慢慢体会，在平凡里用心领悟，用一种心地的平衡，去创造一种自我与自然的平和共处。　　阴晴雨雪，冷暖关情。生活里既然能欣赏别人的故事，也要学会置身事外自己的人生。生命是这样一趟不能不投入、又不能不忘我的旅程。探寻生命的意义，管它是是阴还是晴，活一回总不过是承担和放下，夏来又一场风兼雨，草木深深深几许，让豁达和洒脱成为岁月的一种存在模式，无限荣枯事，活来天地宽。　　云卷云舒是自然的游戏，去留着意是人生的合离，如果你看云时很近，看我时却很远，请让我结一份走近你的善缘。人与人的距离，不是现实的关系，而是心与心的距离，隔山隔水是造物的和谐，相依相助却需要人生最珍贵的理解，没有哪一种隔膜能将心相连，没有哪一种求同存异与孤独为伴，那些淡淡如水的知交之感，总是简单与默契最自然的呈现，请坚信，愿意理解的人生必然有快乐幸福陪同。　　世界那么大，观一世或远或近的风景，哪怕生命渺小而短暂，仍然满怀希望地期待下一站的行程；就算明天会成为飘离生命之树的那一叶，也要用滑翔的姿态刷新自己的昨天。在辽阔的天地间，心态决定着生存的内涵，想去看一看山外山，就不要停止对远方的探索，突破那些自我固执的一成不变，让内心世界的不断改善，成为自己人生向前的活水之源。生命是一程自我更新的旅行，路上风雨几时休？就在心底的怯懦烟消云散后。　　这生活总是有所见才有所不见，有所弃才有所取，不要执着地把坎坷认定为是生命无法穿越的痛苦，把磨砺误读为是岁月带着偏见的折磨，与其在负面情绪中看不透纷繁，不如多一些客观，在反省中去读懂自我。无论如何，人生需要有一份尊重生活、善待一切的诚恳。　　横看成岭侧成峰，远近高低各不同；不识庐山真面目，只缘身在此山中。不同的途径，不同的角度去发现生活的改善与改变，活出生命的深度，成为一种生命的磨练，从而继续向前，包括那些曾经的怀疑和痛苦，不必急于表白什么，生命终将明白，泪点高，笑点低，坐等生命的尘埃落地，发现乐观的面对才是对生命至高的敬仰。

【2015高考作文】《智慧》——延参法师（江苏卷）在生活里经历人生的故事，是经过，不是纠结、纠缠，不是在生活里活得更累，而是突破那些吹毛求疵，化解那些生活的难堪，更不要把人生固定成悲情的格局，能够用生活的智慧去面对生活，不固执，不猜疑，不扩大那些生活的负面情绪，不管是出于尊重还是感谢生活，让人生多几分人情味，而不是在心地树立重重壁垒。　　人生一场的意义，经历着酸甜苦辣、失落彷徨、刻骨铭心，生命的苏醒与迷茫，不过就是想活出一种结果。让生命从烦恼中活泼泼地醒来，让智慧穿透所有迷惑的阴霾，让生活以最美的姿态展现，这就是结果。　　生活里存在许多理念的不同，但这并不是命运的分歧，更不要把它化作烦恼的来源，天下哪有相同的相貌，更何况是生活的意愿，学会一份随喜，学会一份成全，理解那些和而不同，才是生活的一种智慧。　　客观地对待自己对生活的一些理念，是否或多或少的存在成见和偏见，恰恰是这些，是对自己的一种折磨和诱惑。有时候只发现别人的缺点，却忽略了自己原本的可怜，你在看世界，世界也在看着你，世界希望你调整自我的心态，活向解脱的转变。　　走出一个封闭的自我，不光是一种幸福的秘诀，也是一种心灵的解脱，抛去那些心头的琐碎，这个世界你看到了什么，你想到了什么，认识到一个浮云的我，这个世界再也没有烦恼能把你束缚。　　生活里有时候你会感觉曲折太多，一定要相信那是命运在和你开玩笑，生活在这个世界上，谁都会面临无数的冷幽默，如果你真正感觉到了痛苦，那么你是真正输给了生活。生活的空间在于自己内心的宽度，不盲从不迷信，就让人生活一回创意，这个世界包容了你，你选择包容世界，也是最大的智慧。　　一个真正有智慧的人，往往不是把生活活成一场聪明，而是活成一场心胸宽阔的呆呆傻傻，生活并没有为难谁，真正为难你的就是你内心的分别，日子好不好过，需要你拿出一部分人生的智慧。　　每个人有一点个性，这没什么，但一定要清楚自己是什么，不过就是岁月的过客、虚空的尘埃、大众的一员。总想活出一种不同，其实是活错了方向。突破烦恼的束缚，回归内心的淡定，放下那些无谓的执着，大家的世界大家的心态，才是这世界需要的境界。　　智慧什么样子？学会用一份善意和谅解，接纳这世界，去扩散生活的和气，而不是增加生活的对立，能够更多的认同和宽恕，去呈现生活的以和为贵，正因为人生是一场风雨兼程，才更需要体会对别人的宽容与尊重，用一份客观和明智，去经历人生这一场经过，活出做人的谦卑与气度。

【2015高考作文】《不同途径感知自然》——延参法师（广东卷）不同的途径感知自然，恰如感知这生活，每个人都在用自己的方式和生活沟通，找到解决烦恼的方式，去承担那份生命的苦衷，每个人又都是那么平凡，所以需要每个生命去凝聚那份面对痛苦的能力，还有愈合伤痛的能量，有时候需要忍耐，有时候需要展望。　　生活不是简单的任其自然，生活需要用智慧去感知。生命是一场悲欢与共的悠长经历，却不是一场在苦乐中的纠结，更不是一场在自我偏执里的固步自封，人生无常，是对生活如此活泼的另类诠释，不是对未来希望的一种打击，更需要我们每个人在生活的提点里，学会接纳、认同，在琐碎里慢慢体会，在平凡里用心领悟，用一种心地的平衡，去创造一种自我与自然的平和共处。　　阴晴雨雪，冷暖关情。生活里既然能欣赏别人的故事，也要学会置身事外自己的人生。生命是这样一趟不能不投入、又不能不忘我的旅程。探寻生命的意义，管它是是阴还是晴，活一回总不过是承担和放下，夏来又一场风兼雨，草木深深深几许，让豁达和洒脱成为岁月的一种存在模式，无限荣枯事，活来天地宽。　　云卷云舒是自然的游戏，去留着意是人生的合离，如果你看云时很近，看我时却很远，请让我结一份走近你的善缘。人与人的距离，不是现实的关系，而是心与心的距离，隔山隔水是造物的和谐，相依相助却需要人生最珍贵的理解，没有哪一种隔膜能将心相连，没有哪一种求同存异与孤独为伴，那些淡淡如水的知交之感，总是简单与默契最自然的呈现，请坚信，愿意理解的人生必然有快乐幸福陪同。　　世界那么大，观一世或远或近的风景，哪怕生命渺小而短暂，仍然满怀希望地期待下一站的行程；就算明天会成为飘离生命之树的那一叶，也要用滑翔的姿态刷新自己的昨天。在辽阔的天地间，心态决定着生存的内涵，想去看一看山外山，就不要停止对远方的探索，突破那些自我固执的一成不变，让内心世界的不断改善，成为自己人生向前的活水之源。生命是一程自我更新的旅行，路上风雨几时休？就在心底的怯懦烟消云散后。　　这生活总是有所见才有所不见，有所弃才有所取，不要执着地把坎坷认定为是生命无法穿越的痛苦，把磨砺误读为是岁月带着偏见的折磨，与其在负面情绪中看不透纷繁，不如多一些客观，在反省中去读懂自我。无论如何，人生需要有一份尊重生活、善待一切的诚恳。　　横看成岭侧成峰，远近高低各不同；不识庐山真面目，只缘身在此山中。不同的途径，不同的角度去发现生活的改善与改变，活出生命的深度，成为一种生命的磨练，从而继续向前，包括那些曾经的怀疑和痛苦，不必急于表白什么，生命终将明白，泪点高，笑点低，坐等生命的尘埃落地，发现乐观的面对才是对生命至高的敬仰。

【2015高考作文】《智慧》——延参法师（江苏卷）在生活里经历人生的故事，是经过，不是纠结、纠缠，不是在生活里活得更累，而是突破那些吹毛求疵，化解那些生活的难堪，更不要把人生固定成悲情的格局，能够用生活的智慧去面对生活，不固执，不猜疑，不扩大那些生活的负面情绪，不管是出于尊重还是感谢生活，让人生多几分人情味，而不是在心地树立重重壁垒。　　人生一场的意义，经历着酸甜苦辣、失落彷徨、刻骨铭心，生命的苏醒与迷茫，不过就是想活出一种结果。让生命从烦恼中活泼泼地醒来，让智慧穿透所有迷惑的阴霾，让生活以最美的姿态展现，这就是结果。　　生活里存在许多理念的不同，但这并不是命运的分歧，更不要把它化作烦恼的来源，天下哪有相同的相貌，更何况是生活的意愿，学会一份随喜，学会一份成全，理解那些和而不同，才是生活的一种智慧。　　客观地对待自己对生活的一些理念，是否或多或少的存在成见和偏见，恰恰是这些，是对自己的一种折磨和诱惑。有时候只发现别人的缺点，却忽略了自己原本的可怜，你在看世界，世界也在看着你，世界希望你调整自我的心态，活向解脱的转变。　　走出一个封闭的自我，不光是一种幸福的秘诀，也是一种心灵的解脱，抛去那些心头的琐碎，这个世界你看到了什么，你想到了什么，认识到一个浮云的我，这个世界再也没有烦恼能把你束缚。　　生活里有时候你会感觉曲折太多，一定要相信那是命运在和你开玩笑，生活在这个世界上，谁都会面临无数的冷幽默，如果你真正感觉到了痛苦，那么你是真正输给了生活。生活的空间在于自己内心的宽度，不盲从不迷信，就让人生活一回创意，这个世界包容了你，你选择包容世界，也是最大的智慧。　　一个真正有智慧的人，往往不是把生活活成一场聪明，而是活成一场心胸宽阔的呆呆傻傻，生活并没有为难谁，真正为难你的就是你内心的分别，日子好不好过，需要你拿出一部分人生的智慧。　　每个人有一点个性，这没什么，但一定要清楚自己是什么，不过就是岁月的过客、虚空的尘埃、大众的一员。总想活出一种不同，其实是活错了方向。突破烦恼的束缚，回归内心的淡定，放下那些无谓的执着，大家的世界大家的心态，才是这世界需要的境界。　　智慧什么样子？学会用一份善意和谅解，接纳这世界，去扩散生活的和气，而不是增加生活的对立，能够更多的认同和宽恕，去呈现生活的以和为贵，正因为人生是一场风雨兼程，才更需要体会对别人的宽容与尊重，用一份客观和明智，去经历人生这一场经过，活出做人的谦卑与气度。

【2015高考作文】《老实与聪明》——延参法师（四川卷）　　生命的意义在于如何面对生活的磨砺与生活的考验，也就在于成就一个人内心的亮度，或者说增加生命的宽度，不管在生活里遇到了什么问题，首先要把握自己的内心，去诚实地找到解决的方法，而不是做出聪明的比较，清醒地认识生活，所面对的一切都不是来束缚人生，人生向前，需要一份信念的支撑，去面对那些所有故事的发生。　　人生，并不是用尽自己的聪明去寻找一条人生的坦途，去回避人生所有的坎坷，而是需要用一种最诚恳、最老实的心态，坦荡地去迎接生命所有的风雨，甚至需要接受和面对生活的瑕疵，在人生的种种经历中，去认识自我，去开拓自我，去创新自我，去完成一场自我生命的突破。　　人生的这一场路过，不经过挫折、磨难，就不可能坚强、成熟，就不可能体会到平淡生活中的幸福，走好自己脚下的路，用一颗从容的心去看沿途的风景，这才是生活的真谛。　　　人生几何，生活中总有些无奈需要我们去坚持，总有些责任需要我们去承担。生老病死，聚散离合，挡不住的时光流去，这是人生的必然规律，该来的总会要来，躲避解决不了问题；该去的终将去，不必纠缠；该做的要勇于担当，逃避没有任何意义。学会品味那些无奈，把该放弃的让它随风散去，抓住不放只能成为不必要的痛苦和累赘；把该留下的尘封在记忆的深处，把曾经的坎坷和磨难沉淀成珍贵的财富。　　人生，总有许多沟坎需要我们去跨越。人生旅途中，平坦顺畅也好，泥泞坎坷也罢，我们都必须去经历，去面对，跌倒了只有自己再爬起来，才是人生的出路，不断的跌倒，才能不断地磨练我们的意志和品格，才有不断的收获与分享。　　生命，总有许多迷茫需要我们去突围。对生活的感知，从来都不在生活的外表，而在于如何看待问题的内心，人生也从来不会因为痛苦才让人刻骨铭心，而在于历经困顿中，找到生命的突破口。　　人生活的就是一种心态，学会用超然的心态去面对遭遇的一切，受挫一次，就会对人生多几分透彻的理解；烦恼一次，就会对生命多几分深层的醒悟。人生总会有所缺失，你想得到些什么，也必会失去些什么，重要的不是所谓的结果，而是在这个过程中，人生到底有了哪些收获。其实，什么事情都会过去，每个人都是在这个过程中活过来，走下去，经历的只是过程。　　生活中总要思考生命究竟走向哪里。活在自以为是的成见里，活在坐井观天的狭隘里，那是对心地最大的伤害，也是对生命最彻底的亵渎。自己对人生的昂扬与坚定，才是人生的风景，是生命的活水。　　不管生活中有多少林林总总的烦恼发生，能够选择面对，选择一种独挡一面的坦诚，不必要去运用那些所谓的聪明，去挖掘苦恼背后的原因，但是一定要学会运用好那些生活的信心，来对生命产生光明的影响，宽阔的拓展，朴朴素素，简简单单，去和生活协调与沟通，

【2015高考作文】《蝴蝶的翅膀到底有没有颜色》延参法师(安徽卷) 　　人生走在每一段，都有每一段的面对与历练，也许人生注定遭遇迷茫，注定辛苦备尝，注定经历在自我困惑中的挣扎，但是生活的生机就在于不屈服于生活的负能量，不要把人生活成一场悲观的挣扎，它应该是一种积极的蜕变，积极的适应，积极的创造。　　用一份客观去观察生活的底色，生活永远那么朴素的存在，怎么样去生活，却在于自己如何的去充实与改变，就算生活注定要经历那些风风雨雨，那本来也不是生活的虐待，可以理解为是人生历练的一种别出心裁，或者是与众不同。　　有时候我们面对生活，总在不经意间夸张地运用了自我的固执，或者是只愿意用一些自己愿意接受的方式，来面对生活的摩擦，更在不经意间就把自己陷入了烦恼的纠缠，无法逃脱，甚至是对生活产生许多的埋怨，缺少了几分自我的警觉与反省、冷静与客观。　　只要有执着，人生就会有困惑，有困惑，就会有挣扎。所有的苦恼、郁闷、悲观、失落等等的负面情绪，并不是为了束缚自我，更不是为了伤害他人，它们所展示的，是自我内心的脆弱、狭隘、偏执、成见，所以，当负面情绪四下弥漫，正是内心深处那个陌生的自我铺陈而开的时候，用一种平静去审视、去观察，然后去化解、去突破，而不是做一种无谓的挣扎里的对痛苦的重复、加剧、扩大。　　生活的种种经历，是对每个人生命的持续考验，也是一次次认识自我、超越自我的契机。而我们所需努力的，就是在这一次次的磨砺里，与自己的内心达成一种坦然、明了、洞悉，并在这些过程里积累、强大内心的力量，在困顿中突围，最后成就生命的蜕变。　　生命的蜕变，不是一蹴而就的，更不是一次就能够完成的，只要内心还没有达到完全的开放和空旷，生活的考验就不会停止。既然理解了生活的用心，既然看懂了烦恼的起因，既然明白了人生的方向，那么，前路的风雨，就不再是对心地的冰封，所有的挣扎都成为一种对自我的超越，并最终在一次次的创新中完成生命的觉悟和圆满。　　蝴蝶的翅膀到底有没有颜色，恰如这生活，用不同的态度去面对，用不同的角度去思考，具备什么样的心地氛围，生活也就成了所有不同的风景，去迎接那些命运的风雨，去承担那些人生的压力，用好内心的坦率，去折射这人生这一场经过，既然生活那么生动活泼，那么不妨让那生命的翅膀五彩斑斓。

【2015高考作文】《老实与聪明》——延参法师（四川卷）　　生命的意义在于如何面对生活的磨砺与生活的考验，也就在于成就一个人内心的亮度，或者说增加生命的宽度，不管在生活里遇到了什么问题，首先要把握自己的内心，去诚实地找到解决的方法，而不是做出聪明的比较，清醒地认识生活，所面对的一切都不是来束缚人生，人生向前，需要一份信念的支撑，去面对那些所有故事的发生。　　人生，并不是用尽自己的聪明去寻找一条人生的坦途，去回避人生所有的坎坷，而是需要用一种最诚恳、最老实的心态，坦荡地去迎接生命所有的风雨，甚至需要接受和面对生活的瑕疵，在人生的种种经历中，去认识自我，去开拓自我，去创新自我，去完成一场自我生命的突破。　　人生的这一场路过，不经过挫折、磨难，就不可能坚强、成熟，就不可能体会到平淡生活中的幸福，走好自己脚下的路，用一颗从容的心去看沿途的风景，这才是生活的真谛。　　　人生几何，生活中总有些无奈需要我们去坚持，总有些责任需要我们去承担。生老病死，聚散离合，挡不住的时光流去，这是人生的必然规律，该来的总会要来，躲避解决不了问题；该去的终将去，不必纠缠；该做的要勇于担当，逃避没有任何意义。学会品味那些无奈，把该放弃的让它随风散去，抓住不放只能成为不必要的痛苦和累赘；把该留下的尘封在记忆的深处，把曾经的坎坷和磨难沉淀成珍贵的财富。　　人生，总有许多沟坎需要我们去跨越。人生旅途中，平坦顺畅也好，泥泞坎坷也罢，我们都必须去经历，去面对，跌倒了只有自己再爬起来，才是人生的出路，不断的跌倒，才能不断地磨练我们的意志和品格，才有不断的收获与分享。　　生命，总有许多迷茫需要我们去突围。对生活的感知，从来都不在生活的外表，而在于如何看待问题的内心，人生也从来不会因为痛苦才让人刻骨铭心，而在于历经困顿中，找到生命的突破口。　　人生活的就是一种心态，学会用超然的心态去面对遭遇的一切，受挫一次，就会对人生多几分透彻的理解；烦恼一次，就会对生命多几分深层的醒悟。人生总会有所缺失，你想得到些什么，也必会失去些什么，重要的不是所谓的结果，而是在这个过程中，人生到底有了哪些收获。其实，什么事情都会过去，每个人都是在这个过程中活过来，走下去，经历的只是过程。　　生活中总要思考生命究竟走向哪里。活在自以为是的成见里，活在坐井观天的狭隘里，那是对心地最大的伤害，也是对生命最彻底的亵渎。自己对人生的昂扬与坚定，才是人生的风景，是生命的活水。　　不管生活中有多少林林总总的烦恼发生，能够选择面对，选择一种独挡一面的坦诚，不必要去运用那些所谓的聪明，去挖掘苦恼背后的原因，但是一定要学会运用好那些生活的信心，来对生命产生光明的影响，宽阔的拓展，朴朴素素，简简单单，去和生活协调与沟通，

【2015高考作文】《蝴蝶的翅膀到底有没有颜色》延参法师（安徽卷　　人生走在每一段，都有每一段的面对与历练，也许人生注定遭遇迷茫，注定辛苦备尝，注定经历在自我困惑中的挣扎，但是生活的生机就在于不屈服于生活的负能量，不要把人生活成一场悲观的挣扎，它应该是一种积极的蜕变，积极的适应，积极的创造。　　用一份客观去观察生活的底色，生活永远那么朴素的存在，怎么样去生活，却在于自己如何的去充实与改变，就算生活注定要经历那些风风雨雨，那本来也不是生活的虐待，可以理解为是人生历练的一种别出心裁，或者是与众不同。　　有时候我们面对生活，总在不经意间夸张地运用了自我的固执，或者是只愿意用一些自己愿意接受的方式，来面对生活的摩擦，更在不经意间就把自己陷入了烦恼的纠缠，无法逃脱，甚至是对生活产生许多的埋怨，缺少了几分自我的警觉与反省、冷静与客观。　　只要有执着，人生就会有困惑，有困惑，就会有挣扎。所有的苦恼、郁闷、悲观、失落等等的负面情绪，并不是为了束缚自我，更不是为了伤害他人，它们所展示的，是自我内心的脆弱、狭隘、偏执、成见，所以，当负面情绪四下弥漫，正是内心深处那个陌生的自我铺陈而开的时候，用一种平静去审视、去观察，然后去化解、去突破，而不是做一种无谓的挣扎里的对痛苦的重复、加剧、扩大。　　生活的种种经历，是对每个人生命的持续考验，也是一次次认识自我、超越自我的契机。而我们所需努力的，就是在这一次次的磨砺里，与自己的内心达成一种坦然、明了、洞悉，并在这些过程里积累、强大内心的力量，在困顿中突围，最后成就生命的蜕变。　　生命的蜕变，不是一蹴而就的，更不是一次就能够完成的，只要内心还没有达到完全的开放和空旷，生活的考验就不会停止。既然理解了生活的用心，既然看懂了烦恼的起因，既然明白了人生的方向，那么，前路的风雨，就不再是对心地的冰封，所有的挣扎都成为一种对自我的超越，并最终在一次次的创新中完成生命的觉悟和圆满。　　蝴蝶的翅膀到底有没有颜色，恰如这生活，用不同的态度去面对，用不同的角度去思考，具备什么样的心地氛围，生活也就成了所有不同的风景，去迎接那些命运的风雨，去承担那些人生的压力，用好内心的坦率，去折射这人生这一场经过，既然生活那么生动活泼，那么不妨让那生命的翅膀五彩斑斓。

【2015高考作文】《范儿》——延参法师（天津卷）　　在这平常的生活中，每个人都是那么忙忙碌碌，需要承担生活的压力，又要思考人生的走向，有时候就连品味这场酸甜苦辣都成了人生的负担，心头那些能够回味的故事，确是纠结多于洒脱，有时候感叹生活是如此伤人，世间百态，甚至有些丑陋，不经意间更会出现内心的那些负面情绪，产生对人生意义的困惑，人生怎么活，意义在哪里，什么样的人生才恰当，什么样的姿态才是人生的范儿。　　行走人间，就注定了要面对红尘百态、世事沧桑，面对厚重的历史、鲜活的现实，以及那遥远而未知的未来。而在生活中，最常面对的就是挫折和磨难，在它面前，有的人逃避，有的人退缩，而有的人却能坦然面对。　　生活的所有提醒，不是在烦恼中较劲，生活，在每个人心中写了篇成长的日记，那里面记录着我们每一次的辛酸，每一次悲伤与欢乐。生活，它又像是每个人的老师，教会我们在今后的生活中，坚持什么，追求什么，什么能做，什么不可以做，它也让我们明白了生活的全部，会经历失败，也会经历挫折，有狂风暴雨、雷电交加，也有雨后彩虹，但只要心中有希望的阳光，就足以击碎忧郁，只要还能笑，就扯起嘴角悠然一笑。相信一句话，自己的心态才是自己命运的走向，让每一次思考成为一种崭新的承担。　　人生的路还很长，通往梦想的道路也不会是平坦的，什么样的人生态度，就走成一条什么样的人生旅程，生活中的那些痛，每一次都是生活思考的契机，生命中的每一次磨练，也都是人生承担的一次机缘，是人生，不必要去扩大渲染人生的苦难，不如凝聚生命的信念去发现人生的生机，何以痛苦，不是人生，那么何不笑对人生。　　生命向前注定是一场磨练，有时候需要自我的鼓励，生活怎么样目标有多远，选择一种积极面对，一种生活的信念支撑自己心地的氛围，在悲观中迎接生命的转机，用乐观去化解那些人生的不堪，这世界怎么样也就在于自己活得怎么样，生命经历再多的苦难，也不是一种悲情。　　寻找生命那些积极昂扬的动力，活出自己存在的范儿，才是对人生最恰当的尊重。人生注定是在那些悲伤的感受中豁达的思考中，去活出一种生命的平衡，用适合人生光明的角度，去思考和观察人生，活出人生平和明朗的一场崭新，看天空云卷云舒，你的笑容才是生活最恰当的范儿。

【新媒体】延参法师应邀参加中国传媒观察者年会深圳峰会2015-6-6 @恒秋 6 月6日，延参法师将会参加中国传媒观察者年会•深圳峰会。这是一场资深媒体人的深度探讨，一起探讨新媒体时代的责任与担当，地点：深圳中海凯骊酒店。（来自新浪微博6 月5日）

【微博文章】《我们》——延参法师2015-5-29 　　我们每个人的生活，也都在于自己取舍与抉择，在哪里受伤，就在哪里治愈，能够调整那些对生活产生负面影响的情绪，恪守生命朴素的底线，去理解、去取舍。　　生活中注定遇到那些说不清道不明的困难，一次又一次冲击着自己对人生认识的极限，从而形成了自己对生命信念的困惑，这恰恰就是生活的考验，去突破那些人生的迷茫，既不要埋怨自己不够努力，也不要放弃化解艰辛的勇气。　　生活当中，少不了那些力不从心的麻烦，生活也就成了化解一项又一项烦恼的进程，生活当中遇到什么困难并不重要，而在于自己如何在生活当中培养和树立生活的信念、冷静的思维，不光是面对烦恼的恍然大悟，还要锻炼自己在历经磨难的时候能够起死回生。　　人走在这人海茫茫里，明白一个简单的小道理，谁都在面对人生的压力，人生的活法就在于活出人生的活力，能够活出在烦恼当中的超脱，既然那些人生的烦恼，苦也在，笑也在，抱定一个念头，故事在他，态度由我。　　生活中那些积极乐观的信念，是生活质量的一种保障，每一次在烦恼里筋疲力尽，是那些生命的信念，再一次唤醒内心的坚强，正确的面对那些艰苦磨难，这世间所有的路，每个人都是重新走过，就包括面对这世间百态，都需要自己去接受和包容，很难说是故地重游，所以需要每个人重新认识。　　生活里我们伴随着许多故事前行，那些所有的苛求都会造成烦恼的重重伤害，甚至产生更多的误解和距离，如果说生命能够温暖的感知，那么生活将会是一番宽阔的景象，平静和友好。　　这忙忙碌碌的生活，一种心境也就活成了生活的一份质量，每个人都在思考化解生活的烦恼，只有心地的平和才能化解人生的许多偏差。不要过多的思考生活怎么的不完美，不只是浪费时间，还浪费心力，给内心留够宽阔的余地，用于思考和转身，用于和烦恼告别。　　我们的时光，我们的经过，不要让那些生活的障碍伤害了生活的自在，更不必要把那些青春岁月活成莫名其妙的沧桑。生活既不能输给悲观，也不能输给钱，别把那些烦恼当做生活真正的伤害。祝福这人生，我们准备好的自在才能自在。（转自延参法师新浪微博）

【博文】《中国传统文化与越南佛教的关系》——延参法师　　　　 5月18日至26日，中国网络名人代表团“海上丝绸之路-越南站”之行圆满举行。代表团深度走访了河内市、北宁省、广宁省、平阳省、胡志明市，就文化发展、青年教育以及中越友好等主题，开展交流。这是我对越南佛教的历史、现状和发展的一点思考。　　　中越两国在文化方面有着悠久的历史文化传统，相互合作不断加强的今天，我们不难发现在以传统文化为背景之下进行文化的相互交流是两国其他领域合作的基础之一。积极扩展中越两国现代文化交流的广度和宽度，使多姿多彩的文化交流活动进一步发挥其在中越两国发展中的积极力量。　　　密不可分的中越历史关系，两国文化交流川流不息，对越南民族文化的形成和发展产生了广泛深刻的影响。同时越南文化也对中国文化进行了民族化改造，形成了具有民族特色的越南文化，佛教是越南民族文化的重要组成部分，越南佛教的形成发展与中越文化交流密不可分。　　　作为中国的邻国之一，越南与中国都拥有相似的文化传统。中越两国都是东方文明与汉学的道统所在。历史上两国都曾经高度认同儒家思想，而汉字则长期作为越南普遍使用的文字（现在的越南文是法国帮助越南创造的拉丁化文字）。越南长期受到中国文化的影响，其文化与中国文化十分接近。同时，以中国文化为参照系，越南文化受到其自然环境与社会环境的影响，在精神文化、物质文化、制度和行为文化上形成了自己的特色。　　　佛教团体在越南还具备一定的社会救助功能，由于人民群众的收入和生活仍然处于较低水平，特别是偏远地区及发生自然灾害的地区生活水平更低，各种社会问题相对突出，在越南佛教慈善机构的社会救助功能比较完善，越南佛教主动回报社会，国内佛教团体与个人也积极参加社会救助活动。　　　现代越南佛教发挥了教育民众、文化传承和交流的功能，促进了越南各民族间认同佛教作为一种在越南具有历史悠久的社会文化，在其传入和发展过程中，采取了丰富多彩的文化艺术形式进行传播这不仅为佛教自身的存在和发展奠定了坚实的文化基础，而且促进了社会文化艺术和教育事业的发展。　　　佛教部门在越南还具备一定的社会救助功能，在其产生和发展过程当中，把扶贫济困作为吸引信教群众的重要教义和手段，并逐步形成了较为完整的慈善救济机制。在越南，佛教慈善机构的社会救助功能比较完善。越南佛教协会主动回报社会，国内佛教团体与个人也积极参加社会救助活动，佛教机构、寺庙普遍开设了各种义务性的学堂和医疗机构，设立人道主义基金和贫困基金。　　　时至今日，在越南的许多地方，寺庙依然是人们受教育的主要场所，出家为僧的过程就是一个系统的接受教育的过程，寺庙和学校和谐有序结合起来，越南佛教已经建立了相当完备的教育体系，许多民众深受佛教的教育，提升了自身的思想道德素质，增进了民族间的了解也促进了越南社会的稳定与发展。　　　虽然目前，中越两国在一些问题上仍存在分歧，但是为了发展与和平，两国需要加强合作的基础以化解利益冲突带来的负面影响。这种基础就是两国共有意识形态与相似的历史文化传统，而文化交流则是建立在这一基础上的重要办法。　　　中华文明的态度与风度，都应该让中华文明走出去，让越南国家和人民能够客观认识和评价一个繁荣稳定、和谐发展的中国。作为中国的邻国之一，越南与中国都拥有相似的文化传统。中越两国都是崇尚礼仪仁孝东方文明底蕴，所以更需要风雨与共，肝胆相照。（转自延参法师新浪博客）

【福利】恭迎释迦牟尼佛圣诞日六和阁免费结缘佛珠！ @恒秋今农历四月初八，为释迦牟尼佛圣诞日。天上天下无如佛，十方世界亦无比。世间所有我尽见，一切无有如佛者。为纪念这一殊胜节日，现将师父加持佛珠与大众免费结缘，数量有限，每人限一串。结缘链接：延参法师加持　四月初八开福寺浴佛法会结缘鸡翅木佛珠　六和阁（来自新浪微博）

【祈愿】农历四月初八恭迎本师释迦牟尼佛诞生日！2015-5-25 @恒庄法师 #2015浴佛节# 明日是农历四月初八，本师释迦牟尼佛诞生日。佛陀诞生时一句：天上天下，唯吾独尊。即天降华雨，九龙吐水，沐浴佛身，是为浴佛。全世界各寺此日纪念佛陀的诞生, 启建浴佛功德大法会，以此感念佛陀深恩，续佛法慧命，度化尽虚空遍法界一切父母有情众生。（来自新浪微博）

【微观越南】中国网络名人海上丝路行---越南站（环球网） @环球网由本网组织的“中国网络名人海上丝路行—越南站”活动明日正式启程，@延参法师@郑渊洁 @苏芩 @孔庆东 @花千芳等大V们将走进中越工业园区考察中企投资、对话越南党媒总编、会晤越南当红偶像、体验越南百姓生活。欢迎关注#微观越南# 标签，本网将随机抽取十名积极转发或评论的幸运网友赠送特色小礼物~（来自新浪微博2015-5-19）

【公益】延参法师捐出山水画家白庚延先生书画作品助力寺院建设！ @延参法师#一件公益事情# 近日接到一位法师的请求，大雄宝殿年久失修，希望法师能提供一些帮助。在这里捐出一幅收藏多年的天津美院已故著名山水画家白庚延先生的八平尺山水作品，物尽其用，做份功德，哪位希望收藏的网友朋友，可以联系，15930827026. @恒愚法师（来自新浪微博）

【博文】《说说咱理解的青春》——延参法师2015-5-15 　　曾几何时，有网友充满关怀的来询问，法师经过了什么样的青春，或者是对青春的理解。我的回复，遇见了一些人，经历了一些事，化解了一些纠结，其它的也没什么。还有就是咬紧了牙关苦撑到了现在，对生活有了重新的认识，还好没有丧失生活的信念，我对青春的态度，还是肯定。　　青春注定是一场在时光中的淬炼，成为一种自己人生向前的风向标，别人的活法是活法，自己的路也是路，活得起繁花似锦，也撑得住秋雨敲打，学会感谢生命中的那些顺风顺水，那是其他生命的抬举，更要感谢那些迎面的风雨，就权当人生多洗几回脸，如此而已。　　青春应该是对生命一种全新的认识，而不是在困惑中如何纠缠，让青春活得像青春，洒脱轻盈，从容精彩，一双青春的眼睛，去观察自己和这个世界那些合乎情理的存在，而不是把自己活成一个孤独的另类。　　青春的滋味，在于经历生命的考验，锻炼自己对人生的坚持，青春也就成了一场深入骨髓的信仰，珍惜而温暖，坚定并且宽阔，生命注定要走向更远，青春也就为这场远行洒过几滴泪水，成为一种远行的祝福。　　青春是对生命认识的再清晰，不止是岁月的一段美好时光，而是走向人生勤勉人生的一份善缘，学会宽容的善待生活，不管在什么故事里告别，惟愿再见如初见，惟愿分别两欢喜，因为注定了还有远方，所以青春更需要内心的能量和内心的强大。　　生活的千变万化也没有离开过生活，生活的酸甜苦辣同样也只是在心头的感觉，经过人生是一场机缘，也是一路风景，青春更需要明白自己在忙碌什么，需要实践什么，这人海茫茫的经过，活的就是内心那份领悟，或者说在这柴米油盐中的恍然大悟。　　青春是一场锻炼自己内心世界去认识社会的一种功夫，普普通通的过客，平平常常的心态，学会了担待，学会了圆融，学会了放弃分别，在自我锤炼中更加积极地面对生活，对于那些生活的跌宕起伏，心无得失，便是沉静。　　生活中那些柴米油盐的琐碎，不要认为是增加了生活的麻烦，所有的朴素都是生活的充实，生命的成长也就在这点点滴滴中完成对自己人生的雕琢。　　行走在这个世间，多少浮躁都成了淡然，活成了人生一种素面朝天。路还在向前，那些曾经的故事，也只是留在旅途中成了各种印记。客观的说，也成为了生命的一种受益，这青春活的不算漂亮，还好，自己也算活出了自己的坚持。（转自延参法师新浪博客）

【菩萨在线】延参法师：人间佛教与当代社会的契理契机2015-5-11 《延参法师：人间佛教与当代社会的契理契机》发布者:妙善来源：菩萨在线时间:2015-05-11 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.pusa123.com%2Fpusa%2Fnews%2Fdujia%2F201588388.html%23125952-tsina-1-99195-4746c67f569d5da4f09a4d0da6f2470b&urlrefer=a0e7125c6760fcc9ef9357da3295af41菩萨在线河北讯 2000多年前佛教从两汉之际传入中国，经过漫长的与中国儒道等传统文化和伦理观及其宗教习俗相适应相结合的民族化过程，逐渐演变为中华民族的宗教，并且成为中华民族传统文化的重要组成部分，为丰富和发展中华民族的历史文化做出了重大贡献。在历史的演变与社会的进化中，皆扮演着社会人文生态环境的重要向导。时值今日，佛教如何更好的适应现代社会，如何使佛教成为一种人心的教育，以达到为现代社会中迷茫的人们找到心灵归宿与方向的目的，这无疑是值得研究且具有时代意义的命题。一、人间佛教的提出民国初年，风雨飘摇中的中国社会，内忧外患，国势颓危，佛教亦随国运濒临危境，一代高僧太虚大师正是生于这样一个动荡的年代。但是，这也是一个诞生新思想的时代。在晚清尤其甲午战争之后，革新思想传入中国并深深影响年轻一族，不仅有学生、市民，其中就有当时正值青年的太虚大师。而事实上，不止是当时中国的各项社会制度，佛教本身亦出现各种弊端，而弊端造成的是佛门的衰微，甚至是岌岌可危。在这样的历史背景下，太虚大师主张佛门的革命，并提出“三大革命”方针，即教理革命、教制革命、教产革命，太虚大师也因此有了一个在当时很时髦的称号——革命和尚。可以说，太虚大师一生致力于佛教的革新，整理僧伽制度、培养佛教人才、兴办佛教文化事业，太虚大师契理契机地回应了中国佛教在本世纪所遇到的挑战，为当时的佛教开创了一个全新的局面，而“人间佛教”的提出，更是为佛教的未来发展指明了方向。时至今天，人间佛教的理念不仅没有被历史所淹没，相反的，关注现实生活，践行人间佛教，是佛教发展和振兴的必由之路，

【广种福田】河北景县开福寺《千佛阁》开工在暨！ @恒庄法师：修建寺院经堂，令佛法久住世间，令佛法久住世间，如法布施，此即为殊胜法供养。“三宝门中福好求，一文种下万文收！”三宝是我们积累资粮最殊胜之大福田，衷心希望具大悲心的有缘善士发心共同成就，为圆满六度万行，护持佛法，广种福田。 @恒愚法师万人福德万人修，十方道场十方筹。河北景县开福寺千佛阁开工在暨，大约投资800万，欢迎各界仁人志士，社会贤达，居士信众，喜舍净资，添砖加瓦，广修福德，福慧增长。河北衡水农行景县支行，户名:开福寺，账号:435001040012760。农村信用社衡水景县景安大街社，户名:开福寺，账号:212000122000019153。（来自新浪微博）

【博文】《活好生活的那些不完美》——延参法师2015-5-7 　　生活的那些经过，总是在面对和告别中一次又一次历练人生，有的刻骨铭心，有的云淡风轻，不在烦恼中无法自拔，就是人生的觉醒，就算许多年后蓦然回首，也会为自己点赞，还好，没有为当初的烦恼耗尽对生命的信念。　　生活本身悲欢并存，可以忙着去辛苦，也可以闲着看细水长流，这生活的酸甜苦辣也恰恰对应厨房中的酱醋糖茶，别说谁的人生经不起沉浮得失，那不过就是人生的伤风感冒，在所难免，当年不辛苦，后来怎么说，内心的信念与乐观，才是生活真正的杠杆，撬得动烦恼，活的出轻松。　　生活本身就在于面对那些立体的烦恼，知道自己脆弱的痛苦，能够凝聚生命中的正面力量，并且一如既往，去梳理那些零零碎碎的世事纷呈，活出生命的温情与诙谐，这么辛苦的活着，怎么舍得让生活晦涩灰暗，虽然不苛求毫发无伤，但也不可能眼睁睁地生闲气。　　生活的每一天，都能获得一份体悟和感知，每一份对生活的思考都会带来更好的方向，成就自己对人生的革新，能够打破自己的那些狭隘，就是见证自己的成长，用一份崭新的视野，见证自己对生命的践行，活的是自己的生活，就能承担起人生的压力和纠葛，而不是让烦恼打回原形。　　对生活的认识，在于发现生活的宽阔，而不是把生活成为一种烦恼的重复，都说人生是一本书，别管爱读不爱读，有用没用，多看几眼，进一步读，退一步读，活出生活紧张与活泼的相辅相成，活得起生活的欢天喜地，也能活得起那些痛哭流涕，学会和生活谈谈，谈笑风生。　　生活的那些高低起伏，不是面对多少复杂的故事，而在于能够及时觉察自己那些无知的傲慢，甚至是强词夺理，看世间，问世间，还在内心能够贴近生活，走出生活的突破与宽阔，狭隘与苍白，不管生活多么苦涩，也要活出生活包容的骨气，观察的洞见，人生任性，不是强调自我，而在于能够利他。　　能够宽容，才是人生的大智大勇，生活的方式，也就在这日常生活中，观照内心的起心动念，不在烦恼中迷失，能够在烦恼中得到真实的受用，清醒的认识生命，能够包容和宽恕，才是对自己真正的尊重，那些把烦恼散满自己的生活，才是真正的伤天害理。爱生活，记得爱别人，也爱自己。（转自延参法师新浪博客）

【博文】《既然琴瑟起何以笙萧默》——延参法师2015-5-6 　　这几天，应许多年轻网友的要求，谈起了与青春有关的一些话题。人生这场历练，风霜多在少年，生命需要承载的是这场沉浮悲欢，更需要做到的就是在磨难之后，活成的人生积淀与感知，生命是在继承一种坚强的脉络，分享一种光明的内涵，包括这聚和散，生和死，都是一种对生命的守候与担当。　　如果恰当的理解青春，更像是一次次告别，一次次又启程，告别需要一种胸怀的宽度和余地，生命的每一刻，都可以是出发的契机，不管遭遇多少的风雨，那都不是生活向前的阻碍，一个人如何看待，决定着生命如何滋味，可以笑着去面对，就学会避免拉长脸挑剔，不要误读了青春，青春又不是顺风车。　　每个人的青春没有固定的模式和生活的方式，但确实存在大家都能认同的理念，思想、乐观、阳光、积极、善意、奉献、承担，人生怎么样，也就在于青春怎么样，用生命的智慧，点亮青春的光明，青春也预示着能走向更好的人生旅程，但这的确需要青春更多的积淀和磨练。　　用一种活泼积极的态度来看待人生，就会发现一份特别的生命风景，青春刚刚来，或者说青春并未远走，与青春的距离也就在于一个人的心态，活在青春便是青春，青春本来就不是未来的一个目的地，既然是人生在读，生命怎么能老去。　　青春从来就不是为自己那些错误和固执找到的一个借口，发现生命存在的潜力，去活出自己青春的感悟，我们都在说做人生的主人，也可以理解为做青春的主人，更要学会规范自己生命当中的那些负面情绪，致敬青春，和健康青春，都是青春重要的内涵。　　青春并不是发现与烦恼较量的目标，而在于提高自己对人生认识的高度，成为一种生命坚强的支柱，活的是人生旅程中的一种勃勃朝气，更是面对人生百态的一种魄力与胆识，好好的青春怎么可以亵渎，活好经过的青春，成为青春的故事。　　青春的痕迹，不是来自于脸上的沧桑，而是来自于对人生的认识，去化解那些对生命的悲观与失望，能够塑造自己乐观向上的人生形象，接受着美好，治愈着伤痛，不要让那些悲观情绪错误的指导人生，年轻的意义就是把那些历经的烦恼化作尘埃。　　既然琴瑟起，何以笙萧默。生命旅途中的相遇与别离，点点滴滴都是对生命的捶捶打打，淬炼着身心，成全这场缘，更成全这场对生命的领悟，能够成为打开生命困惑的一把钥匙，劫波历尽，一切随缘。（转自延参法师新浪博客）

【微博文章】《日子该咋活》——延参法师2015-5-5 　　生活不要让那些狭隘孤立了自己对生活的认识，认识世界，也认清自己，能够直面生活，打破自己对那些脆弱的依赖，有信心对这个世界重新接纳，在每一天的生活里，能够用一份乐观真正地投入，让那些经过的风景，清新善意，铅华洗尽。　　生活的态度，对生命意味着什么，那些过往的纠结随它如云烟，那些曾经的伤痛，能够用最快的时间愈合，不要让那些矫情和纠缠影响认识生活的清晰和拖累生活的向前，从内心深处化解那些浮躁带给生活的困惑，更要清醒地清楚，生活的未来还有一大串需要面对的问题，如果缺乏一个轻松的态度，这日子该咋活。　　不要把生活认为是一份苦涩与沉重的负担，它应该是认识生命的一种生机与活力，那些需要面对的问题，更不是生活额外的负担，而是对于生命健康的一种考验与锻炼，去发现生命所隐藏的活力，去探索生命旅程中所应该承担的义务，不是用来瞭望目标还有多远，而在于反思自己每一天能不能做得更好。　　对生活的信念，支撑着生命向前的勇气，而不是徘徊于时光流逝的叹息，生活里那些患得患失，一定要清晰地认识，这向前的日子，总会用新的故事去代替往日地情节，人生就是需要一份阳光的胸怀，活出崭新的改变，而不在于满怀怨言，拒绝生活向前的需要。　　这世间从来就没有凝固的日子，哪来一成不变的故事，更不要固执的认为自己活得有多么的独特，生活的那些棒喝，分分钟都会敲打那些固执的自我，能够善意地认识生活，也就少了那些内心痛苦的挣扎，我们都在希望生命能够自由自在，能够让生命焕发新的生机，就是生命和烦恼真正的告别。（转自延参法师新浪微博）

【博文】《活好人生正青春》——延参法师2015-5-4 　　青春不只是一段岁月，它更是一种在成长中的担当，拼尽青春所有的勇气，把青春活成一场对青春的致敬，人生向前，该如何走，用一种青春的心态去规范那些人生的方向，用一种青春的信念，去化解内心世界认识世界的那些冲突，活好青春经历的往事，也活出青春的喜悦。　　青春从来就不是一场孤独的前行，世间的善意，同在的风景，包括那些未知的邂逅，还有那许多的未知数，世界那么大，为了看世界，青春的意义也就在于自己更宽阔的视野和更包容的胸怀，淡定而从容，走出自己青春的向前。　　没有人去否定人生经历的磨难与辛酸，生命的现实，也就在于用一份坚定的思想去做自己生活的开拓者，从而达到人生所希望的改变，走过多少路，走过多少城市，面对多少风雨叵测，这都需要一个人能够具备行走的力量。　　青春的意义，就在于青春的过往，解析青春走过的每一个足迹，而不是固执地肯定自我的正确，而在于发现应该记住什么，应该放过什么，青春从来就不是去承担那些生命的复杂和曲折，青春在于让生命更宽松，能够在那些自我成见中苏醒，更加洞察人生。　　思考青春，是为了凝聚那些对人生积极向上的气息和信心，告诫自己生命注定在历经磨难中悲欢交织，生命的过往，不可回避有那些酸楚的眼泪，但更多的是对生命的感恩，和沉甸甸的希望。　　青春向前，必须去承担生命的那些沉重，对生命的认识，是陷阱还是希望，也就在于自己对生命的认知，这种认知并且镌刻在生命的旅程中，成为自己走过人生的印记，改变命运从改变心地开始，用一种青春的心态，化解生命所有的暗淡，让青春成为一种与世无争的幸福存在。（转自延参法师新浪博客）

【博文】《好好看人生》——延参法师2015-5-2 　　生命的存在方式是一种坦荡和宽恕，还有一种分享的特征，恪守内心的平和，送那些往事远去，规范那些负面情绪，去应对内心的障碍。人生注定要经历彷徨，也注定走出彷徨，从内心超越，才是最客观的道路。　　生活的那些风雨，是对生活的一种锤炼，这些风雨恰恰是人生走向光明的确切目标和坐标，突破那些内心的狭隘，让心地更宽阔，或者理解为干净利落，忙有忙的乐趣，闲有闲的内涵，就像这人生，不管途径哪里，随缘欢喜，容纳沉稳。　　生活的活泼，就在于那些对人生的启示，有的深入浅出，有的当头棒喝，生活的烦恼中，有许多不是理解不了，而是暂时还接受不了，生活不是要求周围改变什么，而是在于自己活好生活的核心，那就是内心的情怀与觉悟，还有几分对自我的反省能力。　　每个人在自己的故事里，历经困惑，化解悲观，并不在于比别人活得更优秀，而在于能够治愈自己的脆弱、沮丧和失望，活出生活的幽默和阳光，锻炼自己的心态，不是盯着烦恼去纠缠，而是能够看到烦恼背后对人生的提醒，找到改变烦恼的方法和力量。既然活着，就要好好看人生。　　一个人的生活质量，就在于如何品味生活，观察社会，从中得出更宽阔的看法和温暖的总结，用内心的希望，不是打动别人，而是滋养自己，活出对人生的敬畏，更活出对人生的胸怀，让生命对人生活出一个崭新的突破，和最辽阔的感觉。每个人的存在价值都那么公平，自己不狭隘，就是自在。　　内心的安然才能活出人生的平坦，这世间悲欢离合总是自然，不要加重人生无可奈何的悲情，心外之物，祝好便好，这世间春风十里，又何苦让那些许的烦恼一叶障目。（转自延参法师新浪博客）

【新闻】景州开福寺为尼泊尔及西藏地震灾区举行祈福法会2015-5-2 @菩萨在线【景州开福寺为尼泊尔及西藏地震灾区举行祈福法会】5月2日上午10时，河北景州开福寺为尼泊尔及西藏地震灾区举办祈福法会，河北省佛教协会副会长、沧州市佛教协会会长延参法师带领寺院全体常住法师及护法居士，为地震灾区中的灾民诵经祈福，祝愿生者平安吉祥祈愿亡者超度往生净土（来自新浪微博）《景州开福寺为尼泊尔及西藏地震灾区举行祈福法会》发布者:慧法来源：菩萨在线时间:2015-05-02 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.pusa123.com%2Fpusa%2Fnews%2Fdujia%2F201588102.html%23125952-tsina-1-56696-4746c67f569d5da4f09a4d0da6f2470b&urlrefer=afcd404cdcc73ab77b026404bd4ebaa2 导读： 5月2日上午10时，河北景州开福寺为尼泊尔及西藏地震灾区举办祈福法会，河北省佛教协会副会长、沧州市佛教协会会长延参法师带领寺院全体常住法师及护法居士，为地震灾区中的灾民诵经祈福，祝愿生者平安吉祥，祈愿亡者超度往生净土。河北省佛教协会副会长、沧州市佛教协会会长延参法师主法祝愿生者平安吉祥，祈愿亡者超度往生净土菩萨在线河北讯 2015年4月25日下午，尼泊尔发生8.1级地震，遇难人数已超过6200人，并且造成了巨大的城市破坏，包括许许多多的著名文物古迹，也都遭受到了不同程度的破坏。尼泊尔是佛祖的故里，是全球佛弟子心目中的圣地，尼泊尔重大地震引发了全球人民，尤其是广大佛弟子的广泛关注。作为尼泊尔的友好近邻和佛教的文化的传承，中国人民和广大佛弟子更是感同身受、万分关注，踊跃向灾区伸出援助之手，抗震救灾，中国各地寺院法师，纷纷为灾区祈愿。 5月2日上午10时，河北景州开福寺为尼泊尔及西藏地震灾区举办祈福法会，河北省佛教协会副会长、沧州市佛教协会会长延参法师带领寺院全体常住法师及护法居士，为地震灾区中的灾民诵经祈福，祝愿生者平安吉祥，祈愿亡者超度往生净土。在祈福法会最后，延参法师号召佛教四众弟子积极行动，秉承佛教自他同体、慈悲济世的宗旨，践行佛门“无缘大慈，同体大悲”的精神，以各种形式参与尼泊尔和我国西藏地区抗灾救震和灾后恢复重建工作，帮助灾区人民早日度过难关，尽快战胜这场地震灾害，重建美好家园。一些中国佛教界人士和信众纷纷通过网络、新媒体为尼泊尔和我国西藏地震灾区祈福，积极呼吁更多的人关注和参与抗震救援活动。目前，一股慈悲大爱的暖流正在中国佛教界迅速汇聚。

【博文】《好好看人生》——延参法师2015-5-2 　　生命的存在方式是一种坦荡和宽恕，还有一种分享的特征，恪守内心的平和，送那些往事远去，规范那些负面情绪，去应对内心的障碍。人生注定要经历彷徨，也注定走出彷徨，从内心超越，才是最客观的道路。　　生活的那些风雨，是对生活的一种锤炼，这些风雨恰恰是人生走向光明的确切目标和坐标，突破那些内心的狭隘，让心地更宽阔，或者理解为干净利落，忙有忙的乐趣，闲有闲的内涵，就像这人生，不管途径哪里，随缘欢喜，容纳沉稳。　　生活的活泼，就在于那些对人生的启示，有的深入浅出，有的当头棒喝，生活的烦恼中，有许多不是理解不了，而是暂时还接受不了，生活不是要求周围改变什么，而是在于自己活好生活的核心，那就是内心的情怀与觉悟，还有几分对自我的反省能力。　　每个人在自己的故事里，历经困惑，化解悲观，并不在于比别人活得更优秀，而在于能够治愈自己的脆弱、沮丧和失望，活出生活的幽默和阳光，锻炼自己的心态，不是盯着烦恼去纠缠，而是能够看到烦恼背后对人生的提醒，找到改变烦恼的方法和力量。既然活着，就要好好看人生。　　一个人的生活质量，就在于如何品味生活，观察社会，从中得出更宽阔的看法和温暖的总结，用内心的希望，不是打动别人，而是滋养自己，活出对人生的敬畏，更活出对人生的胸怀，让生命对人生活出一个崭新的突破，和最辽阔的感觉。每个人的存在价值都那么公平，自己不狭隘，就是自在。　　内心的安然才能活出人生的平坦，这世间悲欢离合总是自然，不要加重人生无可奈何的悲情，心外之物，祝好便好，这世间春风十里，又何苦让那些许的烦恼一叶障目。（转自延参法师新浪博客）

【祈愿】感恩延参法师为尼泊尔地震灾区捐款十万元！ @恒秋无缘大慈，同体大悲，寻声救苦，广作布施。师父@延参法师为尼泊尔地震灾区捐款十万元，愿受灾民众早日离苦得乐，阿弥陀佛。（来自新浪微博）

【法会】5月2日延参法师将主持为尼泊尔及西藏地震灾区祈福法会！ @恒秋 5月2日上午10:00，景州开福寺大殿广场，为尼泊尔及西藏地震受灾区举行祈福法会，法会由@延参法师主持。（来自新浪微博）

【福利】迎五一和悦文化流通处 1元结缘天然翡翠玉观音！！ @佛教微博经典年年岁岁，花开花谢，健康平安是生命不朽的主题，佛菩萨的祝愿亦是众生平安喜乐，愿灾难中故去的众生早登极乐，愿世界少灾多安。适逢五一，淘宝店铺：【和悦文化流通处】特请@延参法师开光加持99个天然翡翠玉观音，1元结缘给朋友们，护佑大家一生平安，逢凶化吉，如意吉祥。【玉观音链接见评论中】（来自新浪微博）

【视频】南都读书俱乐部：延参法师告诉你读书与社会的关系 4月23日晚19:00，南都读书俱乐部在深圳少年儿童图书馆举办“阅读，超越所见——2015南都领读者传媒大奖”颁奖典礼，现场有前沿领域嘉宾高端演讲。延参法师因参加#2015美丽童行大病医保慈善夜#活动不能到现场，贴心准备了视频解读了读书与社会的关系。【视频】世界读书日，延参法师告诉你读书与社会的关系视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.qq.com%2Fpage%2Fj%2Fp%2Fu%2Fj0152oel2pu.html&urlrefer=5cdebaae37e067cf8b8bce37edc3ea75 @南都读书俱乐部南都读书俱乐部给小伙伴们发放福利咯，快来观看延参法师的最新视频~ @延参法师说：“神”圳，是一座爱读书的城市~ （视频：L世界读书日，延参法师告诉你读书与社会的关系看完视频也猛戳一下长围脖观赏深圳领读者传媒大奖活动招募哟）（来自新浪微博4月21日）

【博客】《河北省佛教协会副会长延参法师一行参访石室禅院》 @药师佛道场发表了博文《河北省佛教协会副会长延参法师一行参访石室禅院》2015年4月24日13时，河北省佛教协会副会长、沧州市佛教协会会长、邯郸市蟠龙寺住持延参法师一行参访药师佛古道场石室禅院。（来自新浪微博4月24日）2015年4月24日13时，河北省佛教协会副会长、沧州市佛教协会会长、邯郸市蟠龙寺住持延参法师一行参访药师佛古道场石室禅院。厦门市佛教协会副会长、石室禅院住持忠明法师热情的接待了延参法师一行。延参法师一行在忠明法师的陪同下参观了寺院的各个堂口与景点，并一同撞响万福万寿和平钟，为国家、两岸人民祈福。其间，忠明法师为延参法师一行介绍了石室禅院历史及药师佛文化的弘传及弘法理念，对外交流，慈善事业开展等相关情况。14时30分，延参法师一行圆满结束此次参访巡礼活动。

【公益】☆延参法师应邀出席2015美丽童行大病医保公益盛典☆ @恒秋#2015美丽童行大病医保慈善夜#师父@延参法师在2015美丽童行公益盛典，助力公益，赞叹善行。@大病医保（来自新浪微博4月23日）

【博文】《活好岁月路人甲》——延参法师2015-4-23 　人生这一路寻寻觅觅，寻找那份生命的意义，也活成了人生所有的经历，不管还有多少的困惑，人生总要继续前行，给自己一个忠告，可以在回忆中回味往事，但并不是把那些往事成为另一种悲伤，萦绕在心头，谁的生命也不是被往事裹挟，而是能活出新的改变，新的理解。　　　　　生活总是那么朴素的存在，所有的矫揉造作也都是徒劳，不管是边走边悟，还是边走边忘，人生总是在向前。不管是往事和故事都是一路陪伴，从不停歇，活好自己内心的空间，一次又一次面对，一次又一次转化，净化了自己的内心，也就增加了生活的幸福。　　　　　人生走过不同的城市，遇见不同的人，包括那些烟熏火燎的烦恼，到最后都成为值得回味的时光，每个人走在自己的人生旅途，该散去的纠结就不要留下痕迹，逢山看山，遇水过水，这人生的一步步，如此走过，如此踏实。　　　　　每个人在岁月里雕琢，也在岁月里觉醒，是非烦恼的纠结从没有断绝过，一个人的活法也就在这些纷扰中能够超越，找到自己能面对的角度，平衡的力度，用心观察的深度，能拿起的就去承担，更要学会面对那些力所不能及的地方如何能够愉快地放手，从那些平凡的日子里，活出生活平凡的受益。　　　　　每个人都想读懂世界，既要有面对烦恼的勇气，更应该拥有和气相处的和气，每个人的心头，也是每个人的世界，每一个念头活出来，每一个念头活过去，即是一条生命的轨迹，也是一趟生命的责任。　　　　　有时候面对生活的压力和紧张，会产生一种疲倦和逃避，其实生活原本就处处充满活泼，需要去处理，需要去化解，需要去面对，甚至是需要去改变。一个人对生活的理解，而不是受到思维的伤害，更应该发现内心世界积极的力量，自己的乐观治愈自己的伤痛，恰似一物降一物。（转自延参法师新浪博客）

【博文】《明日世界　从今天活起》——延参法师2015-4-22 　　温和的对待生活，不是想得到和改变什么，而是一种顺其自然，每个人的生活都堪当辛苦二字，未来的日子依旧细水长流，能够善待生活和别人，本来也是对自己生命的补偿。　　生活中的那些烦恼和焦虑，恰恰是考验内心的得失与取舍，生活从来就不是永远桃李芬芳，它更多的是艰辛坎坷，生活不是去领悟什么玄妙，而是活成一种对生活的观照。　　生活路过许多风景，只是路过，就算遭遇那些辛苦困惑，也恰恰是思考的契机，是生活的一种默契，而并非是折磨和负担，一个人的乐观指数，活成了人生痛苦与洒脱之间的游刃有余。　　生活的过往从来就不是生命的负累，它是人生的一种提醒，宽容与大度，那些曾经的过往，已经和生命融为一体，何苦再去挑剔与磨砺，那些曾经的悲情与痛楚，才成就了今天的平衡与淡然，既然能够理解人生苦短，那么何苦不让烦恼化作云烟。　　生活是用来思考和熟悉自己经过的时光，而不是用来反复咀嚼自己的伤感，从容的面对生活这场经过，不苛责，不悲情，面对自己的心地活出内心的超脱，至于那些缘深缘浅的纠结，纷扰由它，放手由我。　　时光很远，沧海桑田，曾经故事，眉头心间。生活的伤不是曾经多痛，而在于醒来太迟，认识生命的途径不只是痛苦一条，只是从痛苦中醒来，记忆更深刻而已。　　生活总要有生活的样子，不能纠结于悲观的失落，生活总得有个活泼的摸样，活出生活的喜悦，包括对生活的信心，回首那些过往，自己也会惊奇的发现曾经是那么的坚强，这世间所有的故事都是人生一次又一次的历练，从而影响和塑造自己对人生的认识。（转自延参法师新浪博客）

【微博文章】《人生好好活》——延参法师2015-4-22 　　生活不埋怨就是进步，生活的方法在于能够用一种崭新的眼光去发现生活那些美好的可能，灵动的多元，在生活里体味，而不是给烦恼创造更多的枝枝杈杈，过好每一天平凡愉快的日子，而不是在烦恼困惑中抽不出身来，成为一片纠结。　　不要给那些烦恼找什么顺理成章的借口，所有的努力，才是生活最客观的决定，打开生活的方式，并不是去观察生活还亏欠多少，而是应该去观察究竟还有多少看到还没有付出行动。生活认识不只是在眼底，而在于内心是否坚持，还有那些对负面情绪的掌控，和给别人是否留够足够的余地。　　走在时光中的每一个人，走过同样的街道，活成不同的风景，承担着自己生活中所有的不可预料，所有的顺利成章，也活着自己的承担和释然，当然也包括坦然与淡然，用一句小清新的话说，活出自己人生的恍然大悟，云卷云舒花开花落。　　每个人活过这世界一场过往，经过这一场历练，也承担着一路风霜，每个人对生活的认知，诠释着自己经过这世界的故事，既然没有什么风景可以回头重来，那么就抱定一份好心态，路过一场又一场的曾经，既然只是存在过，那么就好好活过。（转自延参法师新浪微博）

【博文】《明日世界　从今天活起》——延参法师2015-4-22 　　温和的对待生活，不是想得到和改变什么，而是一种顺其自然，每个人的生活都堪当辛苦二字，未来的日子依旧细水长流，能够善待生活和别人，本来也是对自己生命的补偿。　　生活中的那些烦恼和焦虑，恰恰是考验内心的得失与取舍，生活从来就不是永远桃李芬芳，它更多的是艰辛坎坷，生活不是去领悟什么玄妙，而是活成一种对生活的观照。　　生活路过许多风景，只是路过，就算遭遇那些辛苦困惑，也恰恰是思考的契机，是生活的一种默契，而并非是折磨和负担，一个人的乐观指数，活成了人生痛苦与洒脱之间的游刃有余。　　生活的过往从来就不是生命的负累，它是人生的一种提醒，宽容与大度，那些曾经的过往，已经和生命融为一体，何苦再去挑剔与磨砺，那些曾经的悲情与痛楚，才成就了今天的平衡与淡然，既然能够理解人生苦短，那么何苦不让烦恼化作云烟。　　生活是用来思考和熟悉自己经过的时光，而不是用来反复咀嚼自己的伤感，从容的面对生活这场经过，不苛责，不悲情，面对自己的心地活出内心的超脱，至于那些缘深缘浅的纠结，纷扰由它，放手由我。　　时光很远，沧海桑田，曾经故事，眉头心间。生活的伤不是曾经多痛，而在于醒来太迟，认识生命的途径不只是痛苦一条，只是从痛苦中醒来，记忆更深刻而已。　　生活总要有生活的样子，不能纠结于悲观的失落，生活总得有个活泼的摸样，活出生活的喜悦，包括对生活的信心，回首那些过往，自己也会惊奇的发现曾经是那么的坚强，这世间所有的故事都是人生一次又一次的历练，从而影响和塑造自己对人生的认识。（转自延参法师新浪博客）

【微博文章】《人生好好活》——延参法师2015-4-22 　　生活不埋怨就是进步，生活的方法在于能够用一种崭新的眼光去发现生活那些美好的可能，灵动的多元，在生活里体味，而不是给烦恼创造更多的枝枝杈杈，过好每一天平凡愉快的日子，而不是在烦恼困惑中抽不出身来，成为一片纠结。　　不要给那些烦恼找什么顺理成章的借口，所有的努力，才是生活最客观的决定，打开生活的方式，并不是去观察生活还亏欠多少，而是应该去观察究竟还有多少看到还没有付出行动。生活认识不只是在眼底，而在于内心是否坚持，还有那些对负面情绪的掌控，和给别人是否留够足够的余地。　　走在时光中的每一个人，走过同样的街道，活成不同的风景，承担着自己生活中所有的不可预料，所有的顺利成章，也活着自己的承担和释然，当然也包括坦然与淡然，用一句小清新的话说，活出自己人生的恍然大悟，云卷云舒花开花落。　　每个人活过这世界一场过往，经过这一场历练，也承担着一路风霜，每个人对生活的认知，诠释着自己经过这世界的故事，既然没有什么风景可以回头重来，那么就抱定一份好心态，路过一场又一场的曾经，既然只是存在过，那么就好好活过。（转自延参法师新浪微博）

【新闻】中国网络名人访问缅甸为受众介绍真实的缅甸 2015-4-21 @环球网【中国网络名人访问缅甸为受众介绍真实的缅甸】由环球网携手中缅友好协会共同举办的“一带一路——中国网络名人环球行”缅甸站活动日前圆满落下帷幕。代表团亲身感受神秘国度的风土人情，感受真实的缅甸局势，并与缅甸政府有关人士就时下网民关心的边境和平等话题进行直接对话。（来自新浪微博）【中国网络名人访问缅甸为受众介绍真实的缅甸(高清组图) 】2015-04-21 13:10:00 国际在线专稿 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fworld.huanqiu.com%2Fhot%2F2015-04%2F6246068.html&urlrefer=a34923f5110e6110b0d58699c3973333 国际在线消息（记者洪荃诠、董洁）：由环球网携手中缅友好协会共同举办的“一带一路——中国网络名人环球行”缅甸站活动日前圆满落下帷幕。在为期一周的行程中，代表团一行12人走访了仰光、内比都、曼德勒及蒲甘四大城市，亲身感受神秘国度的风土人情，感受真实的缅甸局势，并与缅甸政府有关人士就时下网民关心的边境和平等话题进行了直接对话。中缅友好协会副会长彭放对记者表示，“一带一路”是中国政府提出的一个倡议，核心就是互联互通，合作共赢。而互联互通的精髓就是民心相通。因此，这次活动非常有意义，能让中国的广大网民更好地了解到一个真实、和谐、友谊的缅甸，中缅友协作为一个全面推动中缅各领域关系发展的民间组织，全力促成这次考察，也作为纪念两国建交65周年的庆祝活动之一。代表团的成员有：知名书画僧延参法师、“童话大王”郑渊洁、著名文化学者张颐武、国际问题专家马晓霖、畅销书《盗墓笔记》作者南派三叔、香港卫视采访总监秦枫、摄影家黄胜友、以及85后僧人恒庄法师等12人，他们在新浪微博中拥有众多粉丝的，在现实中也是各领域深具影响力的人士，全团的微博粉丝数总和超过8千万。张颐武教授认为，中缅两国虽然离得很近，但是多是以西方媒体作为中介来互相了解，这导致相互了解的情况和现实有差距。如何让中国受众更直接、更感性地认识缅甸是非常重要的，而新媒体就是一个更有效的渠道，通过新媒体的互动能让中国受众更深入地去了解缅甸的社会、政治、经济、文化和缅甸人的生活状态。访问中，代表团拜访了中国驻缅甸大使馆，了解缅甸基本国情及中缅友谊；走访缅宣传部、缅中友协和仰光市委，探讨中缅关系和文化经济合作交流，并详细了解密松、莱比塘等重点项目进展，了解缅北问题的症结所在；与当地媒体代表、中资企业代表座谈，了解中资企业在缅投资现状，探讨合作共赢。此外，代表团还参观了在仰光举办的纪念两国建交65周年“中缅佛教艺术交流展”、走访中缅管道项目、慰问远征军老兵、并在缅甸感受传统新年泼水节的盛大场面。环球网执行主编石丁表示，这两年中缅关系发生的一些变化引起了国内很多网民关注，国内许多民众对缅甸存在一些误解。尤其在缅北战事发生后，很多网民对缅北问题有不同看法，所以在这个时候，应该让大家看看真实的缅甸，这对增进两国的理解是非常重要的。访问期间，网络名人们将通过微博、微信等平台与网友们分享在缅见闻，回国后还将集结出版，向国内的广大受众展现他们在缅甸的真实见闻，消除误解。截止4月16日，新浪微博“微观缅甸”话题的浏览量已经过亿。关于今后的活动计划，石丁表示，希望今后能够再邀请不同的名人去缅甸访问不同的地方。此外还计划开展一些其他形式的活动，比如在国内参加中国－缅甸友好协会组织的纪念两国建交65周年座谈会、组织中缅经贸投资介绍会、在高校里举办缅甸文化节等等，向中国广大民众介绍缅甸。

【微博文章】《人生别浪费那么多泪水》——延参法师2015-4-21 　　生活从来就不会风平浪静，每个人也都并非自己想象的那么沉着冷静，生活中的那些伤口随时都可以渲染成悲情，自己对生活的认识，不是一种乡愁，而是每一天的自我提醒与内心规范。　　生活恰似读书，边读边悟，并不是让那些生活的心酸堵在心口，生活也就在于怎么路过，就像路过这季节，别让烦恼困惑了生活的视听，贬低了生活的价值，对生活的认识才能成为生活的路标，更会避免那些在烦恼中受伤。　　生活中那些不开心的故事，恰如出门遇到风雨，这种感觉完全取决于当前的心态，是欣赏风雨的壮阔，还是懊恼自己缺乏准备，生活的过往既然能成为过往的烙印，其实也能成就生命的信念，成为一种具有正面意义的积淀。　　生活的压力和烦恼，有时候让人生感觉到疲倦，生活在于重新的认识，而不在于回避那些重重矛盾，如其被动的消耗，不如主动的学习，学会愉快的去联系，而不是对生活百般挑剔。学会成为世界的一部分，而不是苦苦的追逐。　　一个人只有从内心深处清醒的面对生活的波澜起伏，面对这现实的生活，那些所有的风平浪静才真正成为一种福气，面对正在继续的生活，才能及时纠正那些自找的烦恼，生活怎么样，就看你怎么办。　　每个人都希望生活顺利和妥帖，那么就不要怀揣着那么多心结，及时的化解内心的复杂，包容那些生命的活泼，生活的每件事情，都可能存在尴尬和难堪，每个人也都成为了生活的承担者，需要对生活说出无数的感谢，包括自己学会更多的去忍耐。　　生活有生活的难度，本来就是成就人生的智慧，而不是催促谁去哭泣，生活的质量也就在于每个人如何去认知，生活的那些苦乐，就在于人生用一种恰当的举止去对待。（转自延参法师新浪微博）

【博文】《扛起岁月笑着活》——延参法师2015-4-21 　　生命的意义从来就不是一种用眼泪偿还的债务，一份好心情，才是生活最好的指望，活出内心的光明与昂扬，这才是人生的独立与幸运，就算经历过一些忧伤，反正那也不是生活的全部。　　生活是在每一次的历练中才能看得更远，恰似有多少脆弱，就有多少次坚强，这舍与得的忠告也就在于能够好好告别，便是好好迎接，能够想到未来路很远，那就放下曾经许多山，不管是从前有座山，还是山无数。　　生活里真正可怕的不是遇到什么困难，而是缺少面对困难的勇敢，一个人的个性，不是自己如何去强调，而在于经历人生磨难的时候所呈现的人生品格。生活是恰恰当当的活，实实在在的过，自己内心的坚定，扛着自己经过的岁月。　　生命中的所有相遇，雕刻着生命的突兀和平凡，当然也挑战着内心的承受和极限。有些故事的激烈可以称得上是惊心动魄，也都成就着生命的体验与思考，成为生命旅途中一段又一段的标识，最终化作了人生的一句提醒，就算一无所有，至少还有这无限的风景。　　生活的客观，处处存在着改变，所以需要提醒自己内心的活泼和乐观，客观的估计自己努力的力量，而不是在烦恼面前是如何的咬牙切齿，心地的宽阔才是打开内心的世界，能够愉快的向前活，才是自己生命的高贵，眼前的世界在自己的认识里，不在输赢里。　　用一份积极的心态去阅读生活，去发现生命的张力，活出死去活来的自己，让生命的旅程在快乐里改变，而不是在消极里辜负。（转自延参法师新浪博客）

【微博文章】《人生别浪费那么多泪水》——延参法师2015-4-21 　　生活从来就不会风平浪静，每个人也都并非自己想象的那么沉着冷静，生活中的那些伤口随时都可以渲染成悲情，自己对生活的认识，不是一种乡愁，而是每一天的自我提醒与内心规范。　　生活恰似读书，边读边悟，并不是让那些生活的心酸堵在心口，生活也就在于怎么路过，就像路过这季节，别让烦恼困惑了生活的视听，贬低了生活的价值，对生活的认识才能成为生活的路标，更会避免那些在烦恼中受伤。　　生活中那些不开心的故事，恰如出门遇到风雨，这种感觉完全取决于当前的心态，是欣赏风雨的壮阔，还是懊恼自己缺乏准备，生活的过往既然能成为过往的烙印，其实也能成就生命的信念，成为一种具有正面意义的积淀。　　生活的压力和烦恼，有时候让人生感觉到疲倦，生活在于重新的认识，而不在于回避那些重重矛盾，如其被动的消耗，不如主动的学习，学会愉快的去联系，而不是对生活百般挑剔。学会成为世界的一部分，而不是苦苦的追逐。　　一个人只有从内心深处清醒的面对生活的波澜起伏，面对这现实的生活，那些所有的风平浪静才真正成为一种福气，面对正在继续的生活，才能及时纠正那些自找的烦恼，生活怎么样，就看你怎么办。　　每个人都希望生活顺利和妥帖，那么就不要怀揣着那么多心结，及时的化解内心的复杂，包容那些生命的活泼，生活的每件事情，都可能存在尴尬和难堪，每个人也都成为了生活的承担者，需要对生活说出无数的感谢，包括自己学会更多的去忍耐。　　生活有生活的难度，本来就是成就人生的智慧，而不是催促谁去哭泣，生活的质量也就在于每个人如何去认知，生活的那些苦乐，就在于人生用一种恰当的举止去对待。（转自延参法师新浪微博）

【博文】《人生在读》——延参法师2015-4-20 　　每个人都在思考如何活好这趟人生，摆脱那些患得患失的困扰，活出一份充实精彩的旅程。生活的客观就在于每个人打开生活的方式不同，人生的经过也恰似一场阅读，每个人对生活的信念支撑着自己人生的奔波和继续。　　人生这本书，是宽阔还是忧伤，是狭隘还是清新，每个人都赋予它不一样的人生情怀。怎么样才能让人生更宽阔，就在于一个人如何拥有一个看世界的态度，一个人的内心氛围，才是观察世界的真正基础，这大千世界也好，这人生百态也罢，这世界从哪里看去，从读书开始。　　生活的所有过往，都是每个人内心经历的故事，也都是每个人用自己的心态在认识着这个世界，成为一份厚厚的感知，也成为一种曾经的回忆，能够走得坚定，能够走得踏实，这本身就赋予生活一种精神和含义，活好内心的温和，成为一种对生命的影响，世间万物平和以对。　　这个世界从来都不是一个人存在，去认识和包容，才能更好的适应那些孤独，改变那些脆弱，不管遭遇多少负面情绪，还能更好规范和优化内心的状态，成为自己生命的自信和保障，生命的改变不是依靠等待，而是主动的改变和改善。去读懂生活，不妨一脸微笑，也不排除满脸泪水。　　每个人都承担着生命的重量，不是在内心去掂量输赢，而是从内心开始学会接受，还要更新原谅。烦恼有烦恼的难度，那么内心就要有内心的宽度，就算烦恼来势汹汹，用一种阅读人生的态度，去关注烦恼怎么枯萎。　　谁也免不了生活的那些成见和误解，那么每个人内心也有足够的宽容和谅解，能看到生活的悲伤，就应该看到生活的欢喜。谁都免不了遭遇那些难平的伤痕，每个人也都活成了自己内心的治愈，没有谁与生俱来就那么坚强，只是在生活中学会了勇敢与淡然。（转自延参法师新浪博客）

【微博文章】《今生请幸福》——延参法师2015-4-20 　　古德有语：夹岸桃花风雨后，马蹄何处避残红。残月坠落归去处，也无风雨也无晴。人生的走过，是一种心地的认识，走过每一天，包括每一个念头，朴素、平和、坦然、自在，能活好一个真实的心态，也就活在一个更好的世界，世事随它变迁，内心的安稳，才是生命真正的福祉和诗意。　　人生的价值和意义，在于从内心去面对世界，面对人生的认识，去观察，去包容，去升华，去经历那些生命的过程，成就一个又一个崭新的突破，在那些痛哭流涕中停止痛哭流涕，在那些铭心刻骨中治愈铭心刻骨，与其说心地是人生的避风港，其实心地更是人生的瞭望台。　　人生不是和烦恼的死死较量，它是突破烦恼，又和烦恼握手言和的一种默契，经历那些生命的伤感，而在伤感里受益匪浅，看看生活，看看人生，看看过往，调整好自己的心态，治愈那些未了的忧伤，既活出人生的谈笑风生，又活出人生的沉稳平和。　　历经生活的烦恼曲折，也练就了人生的温和洒脱，谁都希望得到上天的眷顾，可这人生总是祸福相依，人生是一次又一次的蜕变，不是背负着那些压力和负担，而是开启新的选择，凝聚新的力量，既然没有在烦恼里倒下，那么就会活出生命崭新的未来和格局，就算掉的眼泪再多，那么就在眼泪背后看清。　　生活在路上，送远着过去，面对着将来，有人说生活是烦恼的集散地，其实这就在于不同的心态，既然生活可以小清新，又何必那么神经质，不管人生愿意不愿意，总要走进那些陌生的故事，面对那些陌生的人，紧张与忙碌，舒缓与安宁，平常的日子，活成了生活的绵延。（转自延参法师新浪微博）

【好消息】迎接世界读书日延参法师亲笔签名图书抽奖活动！ @恒愚法师为了迎接4月23日#世界读书日#。特请@延参法师亲笔签名图书《宽怀人生》15本，赠送网友朋友。参与方式：转发并@ 三位好友。随机抽取15位幸运网友，截止时间4月20日21:00。（来自新浪微博）

【好消息】迎接世界读书日延参法师开光玉佛护身符抽奖活动！ @恒秋为了迎接4月23日，世界读书日。特准备了师父开过光的10个玉佛护身符，赠送给网友朋友。参与方式，@ 三位好友转发此微博就可，21日晚九点公布抽取的幸运者。哇咔咔。（来自新浪微博）