布尔汗℉的个人资料

求问足球管理软件现在大家常用的球队约战软件是哪一个？活着能介绍一个可以下载的足球队管理APP吗？

适应不了TF，太反我的脚了…… 吧里应该有哥们知道我穿鞋，基本上都是FG。。。最近吧，我们老板报了一个什么企业家杯的9人比赛，拉我过去帮一帮老大哥踢两场。。。但是呢比赛要求只准穿TF。。。说实话我是真没TF鞋，就以前我媳妇送过我一双小罗R10的TF，穿着训练，还磨脚后跟。。。昨天晚上被拉去踢了场友谊赛，对方年龄差不多平均40岁吧，我这边也得平均40+了。我擦，热身的时候我穿的是长钉FG，对方老大哥强烈要求我换鞋。。。。开场后穿了COPA的TF。太折磨人了。。。发力也不舒畅传球反而容易传大脚底感觉硌得很。。。最主要的是好几年脚踝不疼了，结果突然开始疼了。。。。鞋底打滑差点扭着膝盖。总之是一言难尽…… TF 我是真的怕了。。。

谁能解决这两个通勤老大难问题…… 南波湾：通勤上下班。来回三十公路。去的时候好好的，下班回来路上，就开始辣眼睛。就特么跟眼里进了风油精一样，不管是近视镜还是骑行眼镜，就***辣眼睛。

这是神“骑”女侠

XDM，大清早我被交警蜀黍制裁了…… 想着今天天气不错停风和日丽的。。。踩车去上班。。。

这是谁摔车了，38E的疤一楼祭天

兄弟们帮忙掌掌眼对这个鞋不了解，求科普，辨真假。谢谢啦。另外刺客我是没穿过，后跟的这个钉，影响大不大，目前主踢人草。谢谢好兄弟们👏👏👏

来吧，武装起来你的小车车，不服来战

求问：只宽不厚怎么办兄弟们大佬门，我有些腰突，所以练背只喜欢高位下拉之类的动作，和坐姿划船，所以我感觉我现在是宽了，但是薄薄的，是不是必须要硬拉和附身的划船。另外我感觉左右两边不对称。。。难受

这个车子除了车架打孔还能怎么减重老铁新水，好像以前发过，帖子被删过。德国人Gunter Mai创出新的世界纪录，整车好像是2.9公斤还是2.7公斤。

来，是时候淘汰椭圆盘了

这是什么公路车游戏看起来画质可以

穆里尼奥的车有点暴力啊这是什么鸡毛玩意~~~~

2021环西23只车队，英力士车队的坐骑是真帅。 2021年第76届环西班牙自行车赛（La Vuelta ciclista a España）已经在8月14日拉开序幕，除了大家关注的赛段冠军和总成绩红衫穿在谁身上之外，大家往往都还会关注这些PRO级大咖们都在骑什么战车？通常在大型环赛现场，赞助商都会把自家的最新产品及技术展现给大家，将最新款的产品提供给车手使用，这对器材及装备都能起到很好的曝光作用，所使用的每一款产品随时都有可能成为赛段冠军同款，现在就跟随小编一同来了解下本次环西赛上23支车队使用的战车都有哪些吧！ Team BikeExchange - Bianchi（单车交易车队）单车交易车队在本赛季一直在使用Bianchi提供的Oltre XR4 Disc和Specialissima公路车，配件方面搭配了Shimano的Dura-Ace Di2套件以及Dura-Ace轮组和倍耐力外胎。 Team DSM - Scott（帝斯曼车队）帝斯曼车队使用的战车为Scott的Addict和Foil，作为Shimano的长期合作伙伴，在环意和环法上已经看到他们的车手在使用尚未发布的9200系列Dura-Ace Di2套件，在本次环西赛上毫无疑问同样也会使用12速的Dura-Ace Di2套件。 Jumbo–Visma - Cervelo（珍宝车队）珍宝车队从本赛季开始就一直使用Cervelo品牌的战车，在环西的高山赛段中，车队所使用的战车以R5为主，虽然该款车型已经陪珍宝车队征战好几个月的比赛，不过新款R5还尚未向大众发布。珍宝车队在平路赛段中则使用气动性能极佳的S5公路车，变速系统一样采用Shimano Dura-Ace Di2套件。 AG2R-BMC（AG2R车队）BMC为AG2R车队提供Teammachine SLR01公路车，并搭配了Campagnolo Super Record II EPS套件和WTO轮组。 Intermarché-Wanty Gobert - Cube（旺蒂车队）Cube给旺蒂车队的车手提供了Lightning C:68X SLT公路车，传动系统方面搭配了Shimano Dura-Ace Di2套件，轮组采用了Newmen轮组和Continental外胎。 Israel Start-Up Nation - Factor（以色列创新国度车队）从2020年开始，以色列创新国度车队使用的自行车几乎没有任何改变，该车队所使用的战车为Factor Ostro VAM公路车，不过该车队在其余配件方面没有签约特定的配件，所以允许自定义组建。该车队所使用的器材分别是Shimano Dura-Ace Di2 Disc套件，不过在制动方面更换了SwissStop来令片和碟片，并且在后拨上更换了CeramicSpeed OSPW大导轮系统。而轮组采用了Factor的内部品牌 Black Inc，并搭配Maxxis外胎。 Deceuninck–Quick Step - Specialized（快步车队）快步车队在今年环法赛上表现足够抢眼，先是阿拉菲利普勇夺第一赛段冠军，接着卡文迪什赢得了4个平路赛段冠军。快步车队在本届环西赛上所使用的车型是Specialized提供的S-Works Tarmac SL7，同时搭配了Shimano Dura-Ace Di2套件、4iiii 功率计和Roval轮组。 BORA-Hansgrohe - Specialized（博拉车队）博拉车队的设定基本与快步车队一致，所使用的 S-Works Tarmac SL7除了涂装上与快步车队不同，其余配件设定基本一样。 Astana–Premier Tech - Wilier（阿斯塔纳车队）阿斯塔纳车手在平路赛段将使用Wilier Filante SLR 气动公路车，以及适合山地赛段的Wilier Zero Slr，同时拥有最引人注目的车队版涂装。 Bahrain Victorious - Merida（巴林胜利车队）巴林胜利车队在平路赛段将使用Merida Reacto Team-E Disc气动公路，高山赛段则使用Merida Scultura公路车，并搭配Shimano Dura-Ace Di2 Disc套件和Vision Metron轮组。 Cofidis - De Rosa（科菲迪斯车队）科菲迪斯车队使用了意大利品牌提供的De Rosa Meak公路车，并配备了意大利品牌Campagnolo Super Record EPS套件和Fulcrum轮组和米其林轮胎。 EF Education–Nippo - Cannondale（英孚教育车队）英孚车队使用Cannondale的SystemSix和SuperSix公路车参加环西赛，并由Vision 提供轮组，Vittoria提供外胎。套件方面使用了Shimano Dura-Ace Di2套件，而牙盘搭配的是FSA PowerBox 功率计。 Groupama - FDJ - Lapierre（安盟-FDJ车队）FDJ长期以来都使用Lapierre公路车，依旧采用了Shimano Dura-Ace Di2套件和Shimano Dura-Ace轮组。 Ineos Grenadiers - Pinarello（英力士车队）英力士车队从环法赛就开始使用新款Pinarello Dogma F公路车参赛，Pinarello声称Dogma F车架比F12轻9%，前叉轻16%。Pinarello还表示，英力士车队使用的圈刹版本比Dogma F12气动性能高了3.2%。英力士车队在大部分时间都会使用Shimano Dura-Ace Di2套件和Shimano Dura-Ace的轮组，不过车手依旧会在个别高山赛段使用轻量化的Lightweight或者 Princeton轮组。 Lotto Soudal - Ridley（乐透-迪速奥车队）乐透车队在山地和平路赛段，车手分别可以使用Ridley提供的Helium和Noah 公路车，套件搭配的是意大利的Campagnolo Super Record EPS套件、Bora轮组、Vittoria轮胎和Deda把组系统。 Movistar - Canyon（移动之星车队）移动之星车队使用Canyon提供的Aeroad显然已经解决了早期的技术问题，同时还提供了Ultimate公路车用于山地赛段。并且依然使用了无线变速，配备了带有内置功率计的Red AXS Disc套件，轮组则采用Zipp轮组和Continental轮胎。 Team Qhubeka NextHash - BMC（库贝卡车队）库贝卡车队使用了BMC提供的车架，Shimano提供的Dura-Ace Di2 Disc套件并配备CeramicSpeed OSPW大导轮系统、Rotor功率计牙盘和KMC DLC11黑红版链条。轮组使用的是英国品牌Hunt提供的Limitless 48轮组。 Trek–Segafredo - Trek（崔克车队）Trek为自己的车队提供轻量化的Emonda参与到环西赛的大部分高山赛段，而平路赛段也将由更具气动性能的Madone来完成。Trek车队是本次环赛上第二支使用Sram提供套件的车队也是最后一支，配备了Sram Red eTap AXS传动系统，而其余配件基本由Bontrager提供，使用了Aeolus轮组及把组系统。 UAE–Team Emirates - Colnago（阿联酋航空车队）阿联酋航空车队在上个月刚拿到了环法总冠军，同时车队车手波加查还夺得了黄衫、白衫和圆点衫，Colnago为其推出了3款荣誉衫限量版V3Rs公路车。在本次环西赛上，该车队也将使用Colnago V3Rs征战环西赛场，同时搭配了Campagnolo提供的碟刹和圈刹版本的Super Record EPS套件及Bora轮组。 Alpecin-Fenix - Canyon（欧倍青车队）与移动之星车队一样，欧倍青车队同样使用来自Canyon提供的自行车，在平路赛段会使用Aeroad，在计时赛中使用Speedmax，高山赛段使用Ultimate。与移动之星不同的是，移动之星使用SRAM套件，而欧倍青使用Shimano Dura-Ace Di2套件，包括Dura-Ace轮组。其余配件由Vittoria提供轮胎，Selle Italia提供座垫，水壶和水壶架来自Elite。 Burgos-BH – BH（布尔戈斯车队）布尔戈斯车队的车手使用BH品牌的自行车，在个人计时赛段将使用Aerolight Disc计时车，其余赛段则使用G8 Disc公路车。该车队也是本次环西赛上唯一一支使用 FSA K-Force WE套件的车队，同时FSA还提供功率计和制动器，而轮组使用的是Vision Metron和米其林外胎。 Caja Rural - Seguros RGA - Guerciotti（西班牙农业银行车队）来自西班牙的农业银行车队骑着意大利品牌Guerciotti的自行车。他们所使用的是Guerciotti 轻量化的Eclipse S Disc 公路车，并配备Guerciotti 自家的把组系统，并且拥有全隐藏的走线设计。而轮组方面则采用另一家意大利公司Ursus提供，套件则是Shimano 的 Dura-Ace Di2套件。 Euskaltel-Euskadi – Orbea（巴斯克电信车队）巴斯克电信车队车手使用的是Orbea提供的Orca公路车参赛，同样使用Shimano Dura-Ace Di2 套件，不过牙盘配备了FSA功率计牙盘和Vision Metron轮组。非原创，谢谢网易。

XDM，因为前几天下雨滑了一跤，小腿蹭了一块皮。我就……

兄弟们给点经验人草铲射球进人伤。小腿外侧搓掉一块皮。当天洗澡了，第二天擦了碘伏，但是又被雨淋一次，现在刚一周。这一周中间又踢了一次九人制，估计进汗水了，刚又买了双氧水清洗过后，擦了碘伏。但是周边红了，应该是发炎了。。。跟特么牛肉干一样。。。今天中午深蹲，能感觉到伤口周围皮肤火辣辣的痛。怎么才能好的快一点。。。

这是什么鸟，刚才在公司门口抽烟，飞过来，停栏杆上嘎嘎的叫。背上有两块白色小翅膀一样的斑，腹部也是白色

这么多问选哪个车的，我寻思着不该选自己喜欢的？这不就是结婚娶老婆，自己喜欢的不选，然后选大家喜欢的。然后一群人回复你老婆挺棒，你老婆哪里哪里有什么什么特征

自己动手造公路车声明啊，这些车子都是国内碳钎维发烧友自己动手制作的，过程太长我就不发了，大家看看成品喝半成品，发散一下思维，别成天跟科学家一样对着一堆配件在哪四壁。

本来想去迪卡侬拍些车子素材，分享给新手通勤用的，可…… 这两年迪卡侬的车子，有点让人失望啊。。。之前不说别的，从性价比 ** 材质后期服务上来说，迪卡侬对于小白都是很好的选择。。。但是目前来看迪卡侬这么下去就是在走下坡路。。。

骑行，别扯那么多。那就是人车合一，别给我扯什么冬天能不能骑车，什么什么配件需要什么什么数据，我水平车架能不能爬坡，哪个款式的骑行裤好用，什么坐包屁股不疼，什么能量胶好用……就一句话：“干就完了！”

此鞋求科普啊。偶偶上看到的，但是没有任何介绍。

海纳收号要求战士级别 44 45 男女都行。

拖地，洗碗后腰疼求问大佬。我经常健身，也练了五六年了，看起来比普通不健身的人结实，也有型。但是***的洗碗，拖地，做家务，后腰就疼。。。我是不是练伤腰了，还是说忽略哪一块肌肉了。我今年没怎么练大重量硬拉。个人数据不要辅助的话6-8个做组分别是卧推110 深蹲170 硬拉170 。我是不是练伤，练废了。

最近在抖音上一直在零重力的一个大佬讲碳循环。看的也是蒙比状态，先尝试下吧。我身高177 体重健身房189 回到家就是184。目前体脂应该22+。打算尝试以下视频里的1234循环，由少到多的碳水增加循环，但是问题是我现在代谢多少也不知道，第一天到底是多少也不知道。。。单位食堂，怎么机选卡路里啊~~~ 今早蛋白粉一杯豆浆一杯鸡蛋一个小面包一个。。。。中午打算只吃一点点米饭。但是关键今晚和搭档深蹲啊。。。这是不是就直接跪了。求懂得减脂和碳循环的大神帮小弟一把。稍微解释解释怎么个碳循环。照片光线党这样看起来不至于是个肥仔。

有没有在这家购买补剂的，这家是不干了吗？客服也好多天联系不上，不回话，之前加的微信也好多天不回信息了。退款也是等待七天倒计时

大家健身后，身体有没有这样的表现。就是吃一点热的就从头皮里面往外蹿汗，为什么用蹿这个字。就是因为出汗量大。然后白天不管什么时候稍微热一点，或者是户外稍微走几步，全身往外喷汗，一天换2到3件衬衣那是正常的，腿部倒是不怎么流汗。我百度了一下发现说是身体虚，我也不知道是哪种虚。各方面身体都正常，身高177 同种 92.5公斤大概的健身方面数据：自己不辅助卧推110公斤可做组，昨晚深蹲别人辅助 200KG做4个硬拉170KG可做2组，健身的过程大概会喝500-700的水，练完蛋白粉和肌酸也会吃，逢大重量冲刺日单泵也会使用。总之感觉还是比不健身的人更强壮一些。平时也喜欢踢球，但是只要动起来，衣服都是湿的透透的，白天上班去其他单位办事，到地方一身汗了，严重影响形象和工作质量。我是不是应该找中医看看。。。。。

新潮流？公吧发展方向吗

各位老哥。求教一个问题。股外侧怎么练。因为以前踢球，前几年同一个脚踝骨折过两次，腿部就练的不多。现在一周练一次腿，觉得恢复的差不多了，但是股外侧一直不长，摸起来是平的。希望在座的各位大神赐教。谢谢啦。我一周练四到五天，一天做有氧一天踢球。一天完全休息。或者休息两天。

迪卡侬低端全地形，新手可以研究下三千多，性价比不是特别的高，但是新手的话，有点问题都可以去修，省事。全地形，样子还凑合，比某宝神车好太多。套件洗马路的SORA。作为入门车的话最起码不会炕了自己。

回头看自己的鞋（部分网图，原鞋找不到了）发现清一色的老款鞋。对老款情有独钟。最早的回力双星第一双皮足我甚至都不知道叫什么名字，97年存了一夏天75块钱购入，那一刻，我感觉站在球场几乎无所不能。后面认识了阿迪耐克彪马，打开了新的世界大门。楼主85年的人，小时候条件不好，几乎每一双鞋都是存钱，第一双75的皮足是天天捡别人家铝合金门窗加工后剩下的粉末，拿去卖存的。哈哈。现在参加工作多年，依然钟情老款。

有没有入过这双鞋的，介绍一下脚感怎么样。。。

帮忙看下传④FG 闲鱼购入的。大家帮忙看一下。我感觉后脚跟的摩擦条不对。第一张和第五张。

收藏的几张公路车图片

足球鞋改锁鞋怎么样我刚好上周操坏一双猎7，拿来改成锁鞋怎么样。我依稀记得三年前吧里有人改过一双。。

改色猎鹰

磨后脚跟，怎么破

本人，有幸认识了大合肥的女孩子，所以“嫁”到了合肥...恩，说正事—— 我一直喜爱足球，虽然没有经过专业的训练，但是一直从中学踢到了现在。额，85年的也算事老鸟了~~~这几年一直参加我们当地的业余足球联赛，现在来到合肥，也想有缘结识一个氛围非常好的球队，一起拼杀。介绍一下自己。闫鹏飞，出生新疆，在江苏长大，带着点维吾尔血统，原队友大家喜欢戏称我叫萨米尔.汗。司职中锋，身高176CM 体重80KG 优点：身体强壮速度快爆发好禁区嗅觉灵敏缺点：视野不好被队友吼的时候会出错情绪有时波动大（创造过6场球，加上自己弄进医院5人的记录，被禁赛一个赛季，惭愧惭愧。但是现在能够控制的很好，已经把脾气收住了）因为常年健身，虽然有抽烟（不喝酒）的恶习和34岁的年龄，但是场场90分钟，毫无压力重点重点我住在包河区，想找一支常年踢11人联赛的球队。11人啊，很少踢5人（有阴影，踢5人脚踝被铲骨折过一次）。。。如果有合适的球队，我能保证出勤率百分之90以上。求私信我我 VX是一五八零零久二五伞二屋各位安徽足球的球友们，走过路过千万不要错过~~~~~给小弟个机会。

鼓起勇气，最后疯狂一回 2018.10.22号。我85年的徐州人。现在贵州，普通国企员工。 2015上海。她86年的合肥人，从美国受情伤回国，我们在上海认识。她是学生，我是老师。普通朋友一样相处半月分别至今。二十分钟前她发给我一首歌。十九分钟前，我回了一句:咱们结婚吧。三年前我们彼此都有好感，但彼此都很被动。三分钟前，我们再次重新从新介绍了一下自己，我ypf :85年 34岁余生多指教。我ym:86年余生托付与你。元旦我去她家，春节她来我家我们约定下一个秋天去大漠拍婚纱。