比格panda的个人资料

遇到个神奇的情况华硕h110i主板，装黑裙6.21，运行都很好，还是遇到个奇怪的情况。主板时间设置总是会自己变，地区，语言都选的没错，时间就是比正确时间晚8小时，改过来正确时间后，过两天又会自己变回去，好神奇阿。黑裙里的时间地点设置有讲究吗？还是主板自己的问题？

黑群晖折腾增加双网口买了一块intel82571双千兆网卡，直接插上就可以使用，修改config配置后，顺利启动原主板带的螃蟹8111网口，实现三网口搭载

黑群晖折腾jellyfin自动转码成功先说一下，实在是太折腾了，查了很多资料才搞定。装的anyisaka版的jellyfin，g4560t+8g黑裙，现在用手机播放4k，电脑同时播放1080电影不卡，cpu占有率20%左右，基本上算成功了。感触就是，一定要多查查经验参考各个大佬的帖子，结合自己的实际来设置安装。而且，还要有点小动手能力，会用基本的ssh命令。

实现硬件转码了吗？在手机上用video station看1080p电影，cpu占用率3%左右，应该是开启了显卡解码了吧？

为了解决moments的问题，折腾了ffmpeg，驱动程序替换好吧，零基础玩黑群晖真的不容易。折腾一晚上终于完成了，moments人物识别正常，ffmpeg版本升级成功。

黑群晖版本问题买了蜗牛星际，老板说装的是6.2.3系统，结果看还是6.2.1，自己从网上下载引导文件装的说是6.2.3系统，装完了还是6.2.1，难道是我理解错误了吗？

今天折腾蜗牛星际a散热问题原来装了四块硬盘，蜗牛a机箱基本上塞满了，最近气温升高，室内温度27度时候，硬盘最高达到60度。一直在折腾主板风扇和机箱风扇，后来发现最大的问题是硬盘散热。蜗牛a机箱设计不太合理，硬盘喝插满硬盘后，基本上把硬盘散热风道都堵死了，机箱风扇根本抽不出硬盘的热量。上网参考了几个方案，决定采取几个散热措施：一是把cpu风扇反装，对着硬盘盒吹风，吹出来的热风刚好送到机箱风扇口排出。二是抽掉一块硬盘，考虑各种因素，把倒数第二块硬盘抽出，形成一个从前面板到机箱风扇的通风道，同时把发热量最大的希捷硬盘放最下面，两块西数硬盘放上面，平衡硬盘盒热量。三是把机箱线重新整理，尽量留出通风空间。经过上面的措施，现在机箱散热比之前好很多，最热的希捷硬盘也在55度（之前是59）以下，同时cpu和机箱风扇运行在合理转速，噪声也小了。

主板集成螃蟹8111h网卡结果识别为百兆卡，好像之前有人遇到过这样的问题，请问如何解决？

华硕主板cpu风扇调速太麻烦可能华硕为了证明自己主板供电好，cpu和机箱风扇转速都是很高，而且还不能调下来，听的人耳朵疼。

换了一个h110+g4560t，电源用了全汉静音电源。其实蜗牛星际主板，电源做工都不错的，留着备用吧。

中年大叔装电脑有十来年没折腾过电脑了，想当年也是电脑通，啥都折腾过。最近折腾了一个黑群晖系统，感慨自己真的不年轻了。cpu，主板升级换代的花样没研究清楚，装cpu，风扇，内存都还可以，主板电源线插口反倒被折腾了一下，原来防呆设计就是给我们这样的人准备的。

新群晖硬件已经完成打算升级蜗牛星际a，买了华硕110i+g4560t+8g，今天装好6.2.1测试没问题，先挂了一个160g机械硬盘装系统，感觉很顺利很快，有点出乎意料的顺利。下一步准备给蜗牛星际换上去，几个疑问请大家帮忙解答：一是原来蜗牛星际的硬盘重新插上去的话，需不需要注意盘的顺序？现在我是160g的插在sata1上。二是如何安全稳定的迁移蜗牛星际的硬盘？直接把原来的三个硬盘插上去，开机有没有问题？还是说插一个开一次机器，关机再插一个？三是之前硬盘上的数据不会丢失吧？四是以后我如果想把这个160g硬盘换掉，有没有什么问题，毕竟它是第一个系统盘。谢谢大家。

群晖洗白问题升级蜗牛星际a套餐，东西都在路上，也学了一些安装方法，打算自己洗白。因为之前手里有ds216se白群，能否用那个sn和mac地址来洗白？新的配置为g4560t+h110i+8g，如果把grub里的参数改为那个机器的，有没有问题？

群晖安装文件哪里下载？看了几个文章，都是推荐6.2.3版本，那么这个版本的安装文件和引导文件在哪里下载呢？网上有下载的链接，不知道安全不安全。

关于群晖硬盘问题现在用蜗牛a，装了群晖6.2。已经在折腾一套g4560，8g的系统，准备替换蜗牛的主板。问题：一是蜗牛的引导系统装在msata盘上，怎么才能用到新的系统上来，把引导文件装到新系统u盘上，原来的配置和储存的文件都不会变化吧？二是如果用新系统装黑群晖7.0，又不想动旧硬盘上的数据，能否直接把原来的硬盘插到新系统上用？不能的话，该如何才能保留原来的硬盘文件？

黑群晖cpu选择问题查了资料，g4560是14nm技术，i3 四代是22nm技术，价格差不多，照理由应该是g4560更适合做群晖。主板我初步想用b85itx的，如果想功能够用，又稳定，价格又便宜的cpu有什么好推荐吗？

daphile数据线音质影响大对比了几条线，天壤之别。 1.打印机数据线。能响，所以没高没低，没层次，高音暗，低音散，就是多媒体箱的效果。评价为c级。 2.镀金接口数据线，也是为打印机设计的。声音居然中规中矩，低频收的很扎实，人声居然还挺好，高频过得去吧。本以为就这样可以了，后来买了专门的usb音频数据线才知道，这个只是合格水平。评价为b级。 3.某宝音频usb数据线，说是4n铜镀银线，4x元。。插上一听，比2号线声音干净了很多，声场大了很多，高频好了很多，低频量有点少，但是低频延伸不错，人声稍微显得干涩了点口型小了，可能是镀银线的原因。评价为a级。更好的线没用过，不敢想象会有什么效果。希望大家也来分享一下咸菜的体验。

看到好多为祖玛电源争论其实我在想，与其换一个电源还不如买一个小ups更好？ups本来就有稳压作用，就算电脑电源不稳，加上ups应该可以了吧？

蜗牛星际a款感觉性能已经很够用了，比之前我那可怜的ds216se爽多了。感觉可以用几年了。顺便问问，zumax150瓦电源要换吗？还有啥要换的

daphile装好了，不出声用usb输出解码器，只有噪声，没有声音，是不是插的usb口不对？

玩群晖有点晕昨天在黑群晖6.3上装了moments，然后启动了根目录权限，可以上传照片了，很开心。后来，用电脑浏览器登陆群晖，直接就是moments插件面，原来的操作界面没有了。用手机群晖管家就可以正常操作，真的是神奇了。

淘宝上来了蜗牛星际a款卖家直接装好了黑群晖6.3，已经挂上硬盘跑起来了，现在的问题是卖家把系统装在内部固态16g硬盘上了，我挂上去的硬盘单纯用来存东西，这样有没有什么隐患？

好像玩坏了？英语看不懂，反正不启动了，死机在这

终于想水一下技术了纯业余球友，没专业训练过，也没请过教练，打球全靠自己乱打。看书，看网络，看视频来改动作，还是很菜，凑合在业余圈里玩玩。昨天打了一场球，其中有一个正手拉对角斜线的球，感觉是蒙对了技术，球拉过去的又稳又快又转，而自己也感觉拉的很舒服，也并不是很费力。回想起来，好像是做到了几个要点：一是站位刚刚好，来球的位置、力量、旋转都很方便起手；二是自己准备比较充分，提前做了引拍动作；三是身体力量用的比较合理，转腰挥手动作衔接的很顺畅。只是目前自己技术水平还没有达到能稳定打出这样的球还得继续总结和提炼。

字母裤衩301和数字版301材质区别感觉两个板子在材质上还是有很大的不同，虽然性能相近。一直在慢满打磨两块板子，感觉两块板用料上应该是不同的。字母301面材很硬，打磨起来非常吃力，中间的力材也比较硬想，磨的砂纸都发热还磨不下去多少。数字版301面材打磨起来比较容易，而且可以看出来鱼纹鳞是木材自带的，鱼鳞会随着打磨而变化，中间的力材也较软，比较容易磨出需要的弧度。而且，数字版301拍肩纤维靠上，居然能打磨到，字母裤衩版纤维靠下面点。打磨完后，感觉字母301重心靠拍头，数字301重心居中，可能是胶皮配置的问题？字母301正手橙国，数字正手neo兰省，反手都是罗泽娜贴满。

为什么乒乓球友痴迷练技术和烧器材？个人感觉是，乒乓球运动等级差异太大了，不是到马龙，樊振东那种层次都不敢说绝对能赢对手。专业队尚且如此，更不用说业余球友了，很多球友虽然是天天练，技术在圈子里可能是很好，能打到省队水平的已经很少，想练到国家队基本上是停留在梦想了。就是因为技术水平的顶点太高，才吸引大家不停的去练习，去升级器材，就像西天取经一样，未必都能取到真经，只要坚持下去，起码是一直在取经的路上了。

直拍横打握拍方法目前我是这样握的。感觉握的太深，而且食指没有扣住，不知道是不是存在问题

数字n301再试感觉慢慢适应了这个板子，硬度适中，手感扎实，正手拉球就是一个稳，很多球自己都不知道咋回去的，反手速度够快，力量和旋转都不错。台内小球控制也稳，很适合自己的打法。多花点钱还是值得的。

突然想练习基本功直拍横打到了一个瓶颈期，反手拧拉不好，球不够转，想好好练练技术了，不然提高不了

器宗之品茶随想作为乒乓器宗，换一个器材就有一个新感觉，总得来说，一份价钱一分货的道理是真的存在。不管自己是否真的能打好一块拍子，但是作为资深器宗，是应该能深入感觉到拍子的特性。基本上，每一个品牌，各个档次的拍子性能区分还是很明确的。就拿红双喜来说，300以下的拍子，和300以上1000以下的拍子性能差距很明显，1000打上的拍子就是个性化服务了。这就和喝茶一样，普通的茶叶味道也过得去，上一个档次后，越贵的茶叶，可能越越喝不出差别，但是仔细品，在香味，回甘等方面，贵的茶叶确实会更好。

关于拍子手感感觉各个拍子手感区别还真的很大，今天又打了一下直拍vis，反手拧拉，反撕还是稳，正手也不弱。字母n301正手也可以，但是有点肉，反手拧拉上台率没vis好，数字301就更难用了。思考了一下，第一vis直拍最轻，第二vis反手胶皮没贴满，第三字母301用的是橙国胶皮，vis是蓝省，反手都是罗泽娜。首先自己技术不可能在几天内能提升很多，vis反手上台率高，应该是拍子的影响。其次，近期都是打301多，应该是对动作改进帮助比较大，之前用vis打不好，现在觉得好用。最后，容错率方面，感觉vis比301还更宽一点？

睡前水一贴最近一直在练反手拧拉，直拍拧拉说是比横拍容易？可是我感觉很难，主要是前手臂好像神不出去，就是架肘姿势不对。拿台内球具体说呢，就是球都掉下来了，肘还没架到位，拍子也没有充分引开。这个问题怎么破？

这是谁？夺冠了大胡子，看着像阿拉伯人，说的话咱也听不懂

睡前水一下器材 8u们说说平时自己会准备几把拍子?我现在是粘了4把拍子，家里放两把主力拍字母和数字301，主要是周末和工作日晚上和球友打球用。单位放了把yeo和直拍vis，平时上班中午休息的时候练球用。蓝标，clcr没粘胶皮，先放着吧。为了节约胶皮，一般都是新买的胶皮用在最好的拍子上，退下来的胶皮转到练习拍子上，这样就可以实现胶皮的梯级利用，节约资金。

阿鲁娜过三关斩六将看了一下七号和阿鲁娜的那场球，很说明问题了。年轻球员或者说是非主力球员打球，脑袋瓜子太死，不会变通，刚开始对自身技术过于自信，被打晕后又不会调整，和对手硬刚，不输才奇怪。真正的一线主力球员打球，战术变化多，技术应用灵活，遇刚则柔，遇柔则刚，控制比赛能力强。感觉年轻球员普遍是没有突破这一层级，七号这样的次主力如果也没悟懂这个，估计也很难再进一步。

乒乓球太难了每个单项动作都要练好久，然后还有预判，步伐，战术组合，旋转，最终还要看体能和反应。这个运动真是没天赋绝对玩不好。

用上数字301感觉输的还多了主要是太弹太硬了，感觉自己用起来很辛苦，拉球出界，或者横打的时候感觉不敢发力，应该是自己技术原因。不过，出球质量确实是高，同等力量下球的速度和力量比字301更大，如果拉上质量后旋转也更强。看来要用好它还得练技术。

新拍子大概多久才能进入稳定期感觉每次上一个新拍子，总是会有不适应的一段时间，也许是特性不一样，也许是新拍子还没打透，总得来说，都是要过一个小时左右感觉是最香的时候。是不是这样？

器宗们的小冰块今天用双鱼成品拍打了一会，感觉有字母裤衩301的6成能力。好吧，这个双鱼才40一块，字母301价格是它的30倍，还没算胶皮。如果技术到家，用成品拍打已经可以收拾一堆业余球友了。

数字301整装待发今天终于把数字301贴胶皮了，正手neo篮省40度，反手还是罗泽娜。对着墙打了一下，最大的感觉就是正手又弹又弹，还振手，看来正手确实比字母版的硬了不少。

贴胶皮技术问题感觉最近贴胶皮有问题了，总是没有那种扎实通透的手感。有几个问题咨询一下：一是有机胶水，我是用蓝鲸ii，有有效期没有？一大瓶用了一年多，感觉黏了很多，可是还没用完。红双喜15号呢？也是一大瓶一年多没用完。二是胶水什么为之干透？有机胶水干后透明，摸上去稍微有点黏，是不是就可以了？无机胶水干透后也是透明了，也会有点黏，这样也是干透了吗？三是如果胶水没有干透就粘拍了，会有什么不良情况发生？我是发现前段时间粘的拍子，胶皮撕下来很难，粘的特别紧，是因为胶水没干透就粘拍了吗？四是胶水徒几遍好？我现在底板涂一遍有机胶水，胶皮刷两遍无机胶水，感觉打起来还可以。如果刷多了胶水，拍子沉不说，手感也会闷好多。是这样的吗？

乒乓球是很难超越了业余球友来说，如果一个人技术水平比你高，他就会和更高水平的去练习对战，技术水平会进一步提高。等你练技术差不多了，别人已经达到另外一个层次了。

第一次用neo蓝省希望不要失望，罗泽娜好像是没有其他的选择

正手长胶真的难搞今天又和长胶倒板打法的打了几场，都是输，磕各种大角度，对于直拍双反的打法真是噩梦，没办法控制的猪。

想换到字母裤衩301上橙国胶皮感觉还是不错的

胶皮选择问题橙国狂胶皮，neo蓝省狂胶皮，价格差不多，如何选择好？另外，篮省和neo篮省，性能上差距大吗？

胶皮灌油失败了撕下来除胶后，晾几天能恢复不

今天把胶皮撕下来看了应该是灌油灌多了，整个胶皮发硬，除胶的时候不成膜，像有机胶水一样变成了条状。看来以后贴胶皮也是要注意，不能死灌油，还有就是胶水一定要完全干透，不然就把胶皮搞废了。顺便问一下，把灌多油的胶皮除了胶后还能恢复以前的状态吗？

蓝省狂灌油研究之前对灌油没有研究，按照贴吧教练组教的流程做：一遍无机胶水打底，一遍油，晾干后再一遍无机胶水，再一遍油，晾干后粘拍。感觉这样灌油效果不是很突出。今天改变了一下，再灌一次油看看：一遍无机胶水打底，一遍油，晾干后再一遍油，晾12小时后再一遍无机胶水，晾干后粘拍。看着胶皮卷的比之前的方法厉害，而且颗粒感也更强。就是不知道这样灌油对不对。

感觉特制龙五用的纤维和n301s的是一样的但是字母301用的纤维不一样，那能不能说968的档次会高点？另外，通过敲击裸板声音来判断，968的声音会深沉点，301会高亢点，声音都比较通透。这两个拍子，一直没粘胶皮打，原因只有一个怕拉丝，还没想好怎么防止拉丝。

n301如何防止拉丝？字母裤衩301，今天重新粘胶皮，撕下来的时候板头还是有一块拉丝了。没上护木液，一直是底板有机胶水，胶皮无机胶水，用了一段时间还好，今天第一次拉丝了。

贴吧不删，该来的总会来好吧，器材党怎么能认真烧拍呢？该来的总是会来的。

yeo真是稳如磐石最近又把yeo搞出来练功，搓、摆、拉球都是稳稳的，直拍横打反手也够用，正手mxp，反手铂金jo居然打的有模有样。打一般的小菜鸡肯定是没问题的。

水器材一下发现几个直拍打的比较好的球友，居然是用的波a底板，球拉的又快又转。我之前试过直拍波a，打起来很硬，感觉不好控制，没想到居然有直拍高手喜欢用。

开始水一下技术动作好久没有关注过技术动作的问题，今天又看了一下乒乓球教程，把正手技术分为了几类：正手快点，正手快攻，正手拉球，正手突击，正手弧圈球，侧身正手攻球几种。想想实际打球过程中也没分的那么细，好几个概念感觉分不清楚。正手快点应该是挑打，正手弧圈球基本上是中远台对拉那种。剩下的正手快攻，正手拉球，正手突击到底有啥区别？

水一下乒乓球训练时间问题正常人，假如是18岁成年人为准，如果是零基础开始学习乒乓球，不请教练带，自己摸索着学大概多久能学到可以和人对打的水平？

乒乓球体能训练问题贴吧最多的就是讨论器材，然后也有讨论技术的，唯独很少说体能训练问题的。业余球友虽然打球强度不能和专业队比，不过打一场球还是很耗费体能的。我（中年大叔，正常体型）现在感觉正式连着打5局比赛就已经挺累的了，如果一晚上打2个小时球，体能就消耗的差不多了。而且，从部位来说，我感觉尤其要加强腿部、腰部和手臂力量的练习，否则很难打出高质量的球。关于体能训练大家有什么好的建议？

拿yeo练基本功行不行直播反胶两面弧圈打法，高端纤维板买了几个，突然感觉还是技术问题，想用yeo来练习一下技术，感觉yeo手感很扎实，发力拉球也很好。原来打yeo感觉很硬，现在感觉yeo虽然硬，但是比vis等纤维板好控制。

像数字301这样的高端拍子实在是不忍心在小黄鱼上入二手的，价格太高，而且我认为能出二手的拍子大部分是用着不顺手，有个体差异。所以这样价位的拍子我倾向于买全新的。

为什么做不出完美的底板 968正手确实好，反手也确实拉夸了点，301反手真的好，正手又做不到968那样的手感，唉！真的不能做出一个两面都好的底板吗？