两头乌观赏鸽🌱
明珠叮咚
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我的两大爱好,跑步养鸽子
求黑头特别,有的上图,联系方式 求黑头特别,有的上图,联系方式
马山哪里可以摘桃啊 马山哪里可以摘桃啊
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有半个月没跑了,还好
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前段时间夜跑,今天晨跑有点不适应
夜跑结束
比较稳定
汗如雨下
养生跑6公里
天虽然有点热,还是跑完10公里
天气虽然比较热,打算跑10公里的,儿子打电话要求去逛街,只能7公里结束
今晚跑山
6.5跑步打卡
6月第一跑
跑前热身,热身,热身,可是还是没有热身,大腿肌肉拉伤
5.29跑步打卡
5.27跑步打卡
儿子骑自行车陪我跑步
期待中
今晚跟着兵弟弟跑了几圈,配速真稳
特殊的日子破两个记录
第二次挑战半马
中间休息了4天,再跑起来有点吃力
512打卡
5.11跑步打卡
跑山,迎接我们的节日
首个半程马拉松,15公里后,脚各种不适,还是坚持下来了
4.29打卡
腊山跑步打卡,绕山跑一圈,今天没上山
晒
腊山跑步打卡
雨后跑腊山,本来要跑6.66的
周末没跑,今天5公里,出现一个新记录
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7公里后有点吃力,7公里后配速挺稳
今天有点热,跑个吉利数字
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今天放松一下,徒步泰安彩石溪
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