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生命不息，奋斗不止
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搏克森吴江馆训练
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当成龙碰见赵本山 图片来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fxiangce.baidu.com%2Fpicture%2Falbum%2Flist%2Fa2c67db7ca40c9845b195464dafec6212ac72bdc&urlrefer=a023f2eea5f22356322c2805c91b7b6c
关于搏克森体能 搏克森取自英文拳击(BOXING)的音译，旨在将普通人打造的像拳击手一样强壮又不失敏捷，爆发力与耐力并存，再配合拳击手特别营养搭配控制体重方案，让普通人也能达到随心所欲控制脂肪比的目的。 与传统健身房不同的是，搏克森更注重功能性训练，即全身肌群的配合发力，我们秉信平衡与比单块肌肉锻炼更重要，整体协调比局部硕壮更重要，这也是超模们打造完美线条的必经之路。
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晚上好，大盛泽
连续2分20秒的徒手腹肌训练，能跟上的刚算合格 视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.qq.com%2Fboke%2Fpage%2Fl%2F0%2F8%2Fl01467fo1p8.html&urlrefer=6d1e22af3d81795de2c9207fa5da013e
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