1七五俄的个人资料

转贴:《穷开摆》绝了,低血压活活治好《穷开摆》_战地转自:http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fwww.bilibili.com%2Fvideo%2FBV1jF411n76v%3Fshare_source%3Dtieba_web%26share_medium%3Dweb%26share_source%3Dbaidu%26bbid%3DA25FBD17-EC02-4284-8E0C-960625C4EE2134767infoc%26ts%3D1645628772511&urlrefer=ec55d4c69e850da7b81260e844ae71f1

穿了穿了，跌穿了

哈哈哈哈哈哈哈传家宝

这个有货值得买吗

回坑了！发一个刚涂装完的虎王，威龙6303，堆积了有五年了吧

高颜值！嗨翻天！《一起来热舞》玩家座谈会超有爱迪士尼正版授权《一起来热舞》限量首测暨首次线下玩家座谈会暖心闭幕！本次座谈会以高颜值玩家为中心，秉持“吃好喝好、畅所欲言”的宗旨，以更好的音舞游戏体验为方向，可以说是一场非常温暖又华丽的冬日派对了！既然是为热舞达人们准备的派对，怎么能少了甜蜜的点心与精美的周边呢？现场不仅有榛子巧克力、自制夹心饼干、圣诞主题棒棒糖等下午茶甜点任意品尝，还有特别设计的可爱热舞抱枕、精美热舞台历免费领取，就连美美哒迪士尼“仙蒂公主”cos girl也亲临现场！此次座谈会主要针对《一起来热舞》限量首测期间玩家最关心的问题作了解答，并和玩家们一起研讨热舞之后的研发方向。探讨的问题包括人物服装的宽松问题、男性的部分舞姿调整、以及社交功能的需要进一步完善等等。在正经的研讨环节之外，现场还特别安排了帮小伙伴们快速勾搭的破冰环节。不得不说咱热舞的妹子们就是玩得开，无论是真心话大冒险、可乐代酒罚杯，都十分爽快！整个下午，温馨的会议室一直被欢声笑语所包围。总之，有高颜值主策和我们可爱的玩家们在，还用担心现场的气氛不够嗨吗？各类意见与建议已经收集完成，相信在不久之后，《一起来热舞》会以全新的面貌与大家见面！在玩家座谈会热闹开展的同时，我们的“仙蒂公主”cos girl还悄悄去了另一个地方——那就是《一起来热舞》的CT JOY展位现场！“仙蒂公主”的出现让路人们为之侧目，一路上收获无数艳羡目光，甚至还被“痴汉摄影师”穷追不舍。仙气的衣饰、飘逸的裙摆，灵动的舞步……看到仙蒂公主的美貌，你是否也动心了呢？其实，每个女孩都有一个“公主梦”，却因种种原因深藏心中。而在《一起来热舞》的世界中，化身公主、演绎童话不再是梦想！迪士尼正版授权《一起来热舞》二测即将启动，期待与你的再一次相见！

一起来热舞签到 12月8日签到啦！说说你最喜欢的音舞类游戏

那些年，最能激励你坚持学舞蹈的话 <努力篇> 只要跳舞跳不死，就往死里跳不疼过去，将来就没有好的学校上

我的天空，你的舞蹈今天的天空一如既往的蓝，还伴着一朵朵开花般的云朵，云端还时不时飘出了一丝丝的暖暖的阳光，亦如我心中纯洁而美好的天空，湛蓝温暖，点燃我心里的微微的梦想。阳光正好，微风不燥。

【签到】热舞手游吧签到啦快来快来

让灵魂与晨光共舞裙摆的每一次飞扬都是汗水蒸发的代价。都说台上一分钟台下十年功，说的容易，有多少人真的体会到那种辛苦？就算命运再给我一次机会选择，我依旧不会放弃它！

【热舞】讨论帖你们觉得跳舞的意义是是什么！

青春，舞一段女子的传奇如同一段传奇，青春，总是悄无声息地莅临我们，像一缕春风拂过苏醒的大地，懵懂的我们便流连春的生机盎然。看啊，春末的景致多么让人陶醉。

一场没有音乐的舞蹈　妈妈曾找人为我算过一卦，说我的事业能在28岁的时候上一个台阶，为此我高兴了好长时间，一直盼着岁月快点到我28岁那年，仿佛自己在什么时候能走哪一步都是上天安排好的。

什么方式来记住跳舞的动作快速的记住动作是作为专业舞蹈演员的一项基本能力。舞蹈演员对动作的领悟与把控能力，与其专业基础、反应能力成正比。而且这种能力是可完全以通过后天来培养的。

在聚光灯下，在观众的瞩目中，舞者没有用语言去诉说只是靠着肢体的运动，常人不可达到的优美和令人赏心悦目的技巧。舞台上，他们不是在享受跳舞，而是在享用。享用的不是舞蹈，是他们年复一年，日复一日的辛勤与汗水所带来的一丝甘甜。他们从中寻找快乐，寻找新的生命。从而展现对舞蹈对艺术中的追求与热爱。

一起来热舞签到 12月5日签到啦，今天的你开心吗

我是一个天生的舞者我是一个天生的舞者，如痴如醉的舞者。在我的世界里尽情的舞蹈！舞一轮月圆，舞一叶青春！

舞火红舞衣着于身上，青丝束缚高处，如瀑布垂直落下，直至双肩。舞步，旋转着。

心灵舞蹈记得是几年前的春节晚会上，当人们和家团聚，说着吉祥话，享用五颜六色七碟八碗荤素搭配丰盛美味年夜饭时；或十指飞舞狂发短讯互相祝福拜年时；或大呼小叫撮着麻将甩着炸弹切磋牌技时；或品着红酒对着高高悬挂的大红灯笼畅想新年宏图时，偶然一瞥电视，发现央视春晚舞台上出现了一组舞蹈画面——一群女子头戴高冠，身披金黄丝带，含着吉祥宁静的温笑，飞天仙女般翩翩起舞。

舞蹈带给我快乐　昨晚有点感冒，头晕沉沉的，晚饭后往沙发上一躺觉得四肢没力。心想：今晚别去跳舞了，休息一下。

一场没有音乐的舞蹈　妈妈曾找人为我算过一卦，说我的事业能在28岁的时候上一个台阶，为此我高兴了好长时间，一直盼着岁月快点到我28岁那年，仿佛自己在什么时候能走哪一步都是上天安排好的。

你们喜欢玩什么舞蹈游戏呢你们喜欢玩什么舞蹈游戏呢？一起来说说吧

周末了，来一起热舞吧！！！周末了，来一起热舞吧！！！

万圣夜你热舞了吗万圣夜，一起来热舞吧~你有没有化装舞会呢

国际标准舞（International Style of B 国际标准舞（International Style of Ballroom Dancing），简称国标舞，来源于各国的民间舞蹈，国标舞对舞姿，舞步要求非常严格。交谊舞的要求相对低一些。交谊舞与国标舞不同，它保持了国标舞各种舞种的风格，但比较随意。尽管如此，国标舞依然有自己的要求，这样才能体现各个舞种的风格，才能洒脱自如。按技术结构可以分为摩登舞和拉丁舞。

舞蹈是一种表演艺术，使用身体来完成各种优雅或高难度的动作，一舞蹈是一种表演艺术，使用身体来完成各种优雅或高难度的动作，一般有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。它一般借助音乐，也借助其他的道具。舞蹈本身有多元的社会意义及作用，包括运动、社交/求偶、祭祀、礼仪等。在人类文明起源前，舞蹈在仪式，礼仪，庆典和娱乐方面都十分重要。中国在五千年以前就已经出现了舞蹈，它产生于奴隶社会，发展到秦汉之际已形成一定特色。

舞蹈的类型 1 舞蹈的种类按照舞蹈的特征来划分：一、专业舞蹈古典舞芭蕾舞民族舞民间舞现代舞踢踏舞爵士舞二、国际标准交谊舞： 1、拉丁舞（伦巴、桑巴、恰恰、斗牛、牛仔）； 2、摩登舞（华尔兹、维也纳华而兹、探戈、快步、狐步舞）；三、时尚舞蹈迪斯科锐舞街舞芭啦芭啦啦啦队舞热舞劲舞按照舞蹈的表现形式来划分：独舞、双人舞、三人舞、群舞、组舞、歌舞、歌舞剧、舞剧等。

1011签到你们喜欢什么舞呢~

晒下假期生活吧国庆+中秋八天假期，你去哪里浪了吗，快来晒晒吧

距离放假还有几个小时，嗨起来距离放假还有几个小时，嗨起来

大家国庆假期准备怎么过呢~来分享一下吧大家国庆假期准备怎么过呢~ 来分享一下吧

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【水水】水楼转帖，说说你喜欢什么样的舞蹈呢~ 你一定没有见过如此标准的十五字

欢迎大家！欢迎大家来本吧，一起嗨啊

打折延期了？觉得还可以啊，给了我再纠结纠结的机会

话说，打折就今天一天吗 RT

舞蹈的分类　舞蹈的种类　　按照舞蹈的特征来划分：　　一、专业舞蹈　　古典舞　　芭蕾舞　　民族舞　　民间舞　　现代舞　　踢踏舞　　爵士舞　　二、国际标准交谊舞：　　1、拉丁舞（伦巴、桑巴、恰恰、斗牛、牛仔）；　　2、摩登舞（华尔兹、维也纳华而兹、探戈、快步、狐步舞）；　　三、时尚舞蹈　　迪斯科　　锐舞　　街舞　　芭啦芭啦　　啦啦队舞　　热舞劲舞　　按照舞蹈的表现形式来划分：独舞、双人舞、三人舞、群舞、组舞、歌舞、歌舞剧、舞剧等。　　独舞，由一个人表演的完成一个主题的舞蹈，多用来直接抒发人物的思想感情和揭示人物的内心世界。　　双人舞，由两个人表演共同完成一个主题的舞蹈。多用来直接抒发人物的思想感情的交流和展现人物的关系。　　三人舞，由三个人合作表演完成一个主题的舞。根据其内容可分为表现单一情绪和表观一定情节，以及表现人物之间的戏剧矛盾冲突等三种不同的类别。　　群舞，凡四人以上的舞蹈均可称为群舞。一般多为表现某种概括的情结或塑造群体的形象。通过舞蹈队形、画面的更迭、变化和不同速度、不同力度、不同幅度的舞蹈动作、姿态、造型的发展，能够创造出深邃的诗的意境，具有较强的艺术感染力。　　组舞，由若干段舞蹈组成的比较大型的舞蹈作品。其中各个舞蹈有相对的独立性，但它们又都统一在共同的主题和完整的艺术构思之中。　　歌舞，是一种歌唱和舞蹈相结合的艺术表演形式。其特点是载歌载舞既长于抒情，又善于叙事，能表观人物复杂、细腻的思想感情和广泛的生活内容。　　歌舞剧，是一种以歌唱和舞蹈为主要艺术表现手段来展观戏剧性内容的综合性表演形式。　　舞剧，以舞蹈为主要艺术表现手段，并综合了音乐、舞台美术(服装、布景、灯光、道具)等，表现一定戏剧内容的舞蹈作品。

推荐一个舞迷会喜欢的电影《爱乐之城》大家都看过吗配乐和舞蹈都超棒

舞蹈基本功之劈叉劈叉经常在很多舞蹈，武术中出现，学会劈叉可以让腿变得更加修长。劈叉有两种，一种是横叉，一种是竖叉。其中横叉是相对容易的，可以速成，而横叉则需要一段时间的功底。虽然竖叉容易，但是一段时间不练后，有可能就下不了叉，但是横叉一旦来下去了，就不会反弹了。下面小编为大家介绍一下竖叉的速成方法（亲身实验过，一个星期就可以了）需要穿着宽松的衣服和裤子首先，先做热身活动，先跳绳五分钟，不要太快也不要太慢，保持心率在110~130之间，然后，把身体的腰部，膝盖，脖子这三个部位旋转一下，放松一下身体肌肉，防止拉伤。先试着将腿放到适当的高度，窗户，墙壁等。一般16岁以上的建议采用静压法：将腿保持压30秒，再换另一条腿，每条腿压5次左右。接着需要你全面的拉动身体的韧带，毕竟劈叉动作需要各个韧带的配合，同样采用静压法，压腿的原则是：酸加痛减。否则会伤到韧带！接着逐步尝试竖叉，前腿固定，后腿逐渐往后移动。注意防滑！横叉需要足够的意志力，你需要找一个小伙伴来帮忙压，横叉能帮你把胯部打开，不论是舞蹈的优美绚丽，还是武术的炫酷腿法，都需要打开胯部。练到一定时候就成功了，成功后不要放弃练习，要持之以恒，可以挑战更高难度的开韧带，不要局限于180度。像图中用东西垫着就是一个好办法！ ——摘自百度经验

给大家推荐简单易学的流行舞 super junior的《sorry sorry》，虽然时间已经有些长了，但是却每次听到音乐旋律都让人兴奋不已 wonder girls的《nodody》相信大家更不会陌生了吧，并且这首模仿起来也相对简单，大家一定也会喜欢的现在大夏天的，大家肯定也该想起这首歌曲《hot summer》来了吧，在mv中fx的成员衣服都很漂亮，舞蹈也很好看少女时代让大家记住的很多，其中《gee》更是被不管男女都在模仿的舞蹈，好几位性感美女，让看的人总是难以移开目光

【调查】大家对广场舞怎么看做个小调查你的爸爸妈妈跳广场舞吗~ 你对广场舞怎么看