练的是自信的个人资料 - RAT

练的是自信练的是自信

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至于你信不信有这个贴吧，我反正信了` http://tieba.baidu.com/f?kw=%CE%D2%B7%B4%D5%FD%D0%C5%C1%CB

怎么我一开始帮达份奇毁掉战争机器那任务就卡死。。现在我一进游戏就得打这任务，走两部就画面卡死，但音乐偶尔会继续。如何解决，我不想放弃这么好的游戏`

到底主题曲那个女声唱者是男是女。。？看视频也看不错是男是女``就夺回爱那首

为救受伤同伴猫咪“人工呼吸” http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XMTY5ODc2NjY0.html&urlrefer=5f70e25058d09174f1b944c9586c10ff

对一女生挺有好感但却谈不上喜欢是怎么回事。。我自己都搞不清这是什么情况。。`认识有两年了，一直对这女生挺有好感，但缺谈不上喜欢上哪种。靠`

CCAV6在放火影了OVA了。。啊啊啊，鸣人声音就算了，佐助那么MAN的声音变成个伪娘声！我受不了啦！！！！！！还好这集我看过。。不知明天有没放海贼`

为什么我开头玩好好的，再玩会就开始卡了啊？每次都这样啊。。`不是散热问题`

二哥感觉好像哲学家啊` 阅历丰富，人又稳重，说话有时让我这种小毛孩受益非浅` 感觉二哥在生活中应该有不少朋友找他谈心的`

刚看

CCAV要放海贼王和火影？我没看错吧！```！！！！

哇靠笑死了！！！！！！！！！！！！！！！！！ http://tieba.baidu.com/f?kz=955182553

在家宅了好几天``今晚和朋友出去走感觉好不自在`` 发现自己好像宅气越来越重了，不喜欢出家门，整天就玩电脑玩电脑的，我爸说我都成网虫了`今晚和同学出去街上走开头感觉有点不自在`回家的时侯离家有一段路我刻意不去坐车子回家，而是走路回家，在路上走得比机器人还僵硬`` （我语文才80+分）

哇靠为什么美菜子那么早熟啊`=`！~~~ 我还以为她得23上呢```没像到今年才20``惊丫中````只比我大一岁啊

我发现我现在越长大脾气好像变得越暴躁，越来越注重面子和原则问题是不是很不好，我近来发了好多次脾气，都要奔2的人了还这么孩子气``

大家帮帮我下锻炼的问题啊`-` 高考后在家重新恢复锻炼，现在两天一练，但是我怎么感觉好像效果微乎其微啊``都练了这么久了还很瘦，特别是那小细腰看得真难受`，而且我现在因为一直在家吃比较多体重现在都70+了，但看起来怎呒还是很瘦啊。我身高才170到172，而且我瘦还皮脂很厚！只有锻炼后肌肉冲血时才能看到肌肉`（特别是练肩和练斜方胸肌时）没冲血看起来就跟没练的差不多啊`` 真的不能这样下去了啊``我找不出我哪里不对了，动作现在自己在最大程度上标准了，在家练没人矫正，吃的话我就一日三餐正常时，有时会吃点夜肖身么的/。望指点！还有我在家不敢上重量，我深蹲60+的6X5的练，卧推也60+6X5的练，硬拉75+的练`

哈哈`笑死我了`` http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_playlist%2Ff4463592o1p3.html&urlrefer=cdec9af353b1c8543407be96aeec72b4

老失眠怎么办``` 高考后我休息时间就日夜颠倒了，晚上3，4点根本睡不下去，躺好久一睡就睡到1点半之后的事了``

玩游戏突然变得暴卡是怎么回事？刚刚开使命召唤7想重温下，结果连开头动画都卡得像看幻灯片一样```怎呒回事``我讯雷杀毒什么的都没开`

还原系统后不能上网是怎么回事？宽带连接不上了```

看到这两张龙爷`心中有点心酸啊``

经典FC游戏搞笑·后面有福利（笑死爹了） http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.acfun.tv%2Fv%2Fac216389%2F&urlrefer=6d83473f80e362d64ac36799a6fe8c33

国产漫画又立功了`

拳头400米，踢力500光速，能否打败健美吧？ RT`

漫画`进度龟速中`` !!!

感觉射击游戏大作大多有个不影响游戏进程的通病啊` 就是机关枪比如拿COD来说（使命召唤）我1，2，4，5，6，7都玩过，3代没PC玩不起，每代都发现你抢到个MG42（机关枪）可以说你就是王了，而敌人有时很多台你只要右建苗准打几下他就空了```

WHAT THE FUCK?! 睡不着```囧`呆会看日出再去爬山好了``

您好，我现在有事不在，一会再和您联系。

张兆志康熙扮北斗神拳形神巨似爆笑全场 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Freal.yule.qiyi.com%2Findex.php%2FIndex%2Fvideo%2Fid%2F1127&urlrefer=bd99d96ef7b372ebce49175f98131a47

和写的记录` http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.acfun.tv%2Fv%2Fac215082%2F&urlrefer=948226924e9cbed83c25e110b495a377

看着看着`突然慌了一下`再次惊呼高中生涯糊里糊涂的结束了` ```大学生活有我想象中那样吗

还不错` http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.tudou.com%2Fprograms%2Fview%2FyDByct8cO8c%2F&urlrefer=10f4d68a5df678feecb1a598e3639811 根据日本恐怖漫画改编——《不安的种子》(四川音乐学院作品)

其实广东体育台在天朝算是比较开放的节目了` 中午有放UFC，而且打得流血的镜头都有放出来`这比CCAV只会放康龙武林大会好多了`

额？江苏卫视呢？我刚想看非诚结果一按怎么江苏台变成天津台了

那啥`家练党来报个道吧`` ！！！我们虽没去健身房，但我们一样可以练得强壮。强壮的包括我们的毅力！

现在这天气在家练可真是洗澡啊-```囧`` 下午在家练背`在练时就汗如雨下`练完后`地版上可以游泳了``

我槽！现在弹出广告网爷WEB游戏的也太NB了`` 刚看漫画呢看着看着弹出个窗口`里面两个武侠型美女，我正要关掉它呢，它居然出语音说你要对我干什么？然后发出惊恐的喘气声``我X啊```现在广告都弄得这样了``

还记得小时玩小霸王游戏（FC机的NES）红白机游戏时侯被哪游戏气爆吗还有很多`但这三款把我童年的假期给吞了！当时气得菊花差点爆炸了！

啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊`啊啊 RT

求练出粗壮勃子的办法` 练这三动作就够了吗？这三动作效果怎样？有谁练这三动作一段时间了？

大小姐好有爱啊`` 可是不知咋达的大小姐人气好像不咋的`

我没被封我自豪`

卧曹``第二季15集马拉松大会最后澪突然来个忍者滚笑喷我了```` 还以为她要倒了``突然这么一滚``卧曹``笑喷了``

额？怎么贴吧里右上角那些个人用户信息之类的没有了？

哪为好发给我个队友无敌MOD的下载地址？3DM的队友无敌MOD打了都没用

现在还没睡觉的你`证明你练健身的动机不纯

刚拿我放假到现在画的几张带剧情漫画给我爸看结果我爸说：怎么画得跟日本漫画一样我也想画出自己风格，可是从小就受日本漫画的影响，而且也非常喜欢`从小就有日本漫画风的影子`` ``港漫我受不了``个个都像同个漫画家画的似的` 日本漫画家偶像我很喜欢井上雄彦`鸟山明`还有画无赖布鲁斯的那个 ` 可我实在找不出哪个国内漫画家榜样啊```夏达我很挺喜欢她的漫画`但我承认女性向漫画我看不太懂``` 国内几时出个像样的动漫啊啊啊

又有健身问题了`知道的帮我回答下`-` 下午跑去学校练了两组引体两组双杠臂曲伸两组曲臂下压，想做第三组的时侯发现手臂冲血得要爆炸了`感觉就像变重了般，做第三组引体感觉负重了似的`后面因为手一直冲血根本练不了啊``无耐就去跑步了`你们这种情况怎么解决的- - 也可以等它慢慢没那么冲血`但再练就感觉很难回来了``

用杠铃和哑铃颈部怎么练？就是想提高抗打，颈部和斜方很重要。怎么练？

最近练得很没感`-`怎么办啊``-` 可能是放假的缘故，天天有电脑玩` 对健身没以前那么热情` 这几次练得都昏昏欲睡的``根本感觉不到肌肉的感觉`囧啊`` 老是练到一半就不想练了` 你们会不会有段时间也会这样的？你们怎么解决的？求方法`

鸡蛋炒的对肌肉的帮助跟煮的差别多少？听说炒会对蛋白流失还是什么的` 是不是炒的鸡蛋相对于煮的对肌肉的帮助少些？我实在不怎么喜欢煮的口感啊``

那啥`以后会多来本吧`多多观照（`-`）好吧`` 我喜欢画漫画虽然画技实在不怎么样我还是发给这里的新吧友看看` http://tieba.baidu.com/f?z=708889650&ct=335544320&lm=0&sc=0&rn=30&tn=baiduPostBrowser&word=%C2%FE%BB%AD&pn=30 这是我高二实突发奇想画的`-` 现在很好奇为何我会画得那么女性风呆会再发几张漫画`

哈哈哈哈哈！！！！！笑死我了！！！（肾入！） http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.tudou.com%2Fprograms%2Fview%2FOHv6nU3heNc%2F&urlrefer=54340767e1afd86f6ec1ba23cd054d3d

高考成绩出了`` 我只能读3B``

电脑还原后怎么不能上网的下午电脑不能正常启动我就还原了电脑正常启动后新建个用户输入用户名和密码还是不能上网网络适配器也正常没事但就不能上网怎么办

` http://tieba.baidu.com/f?z=824239031&ct=335544320&lm=0&sc=0&rn=30&tn=baiduPostBrowser&word=%B2%D4%BE%AE%BF%D5&pn=0

卧曹！！！ http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2Fid_XMjc4NTc4MzE2_hd.html&urlrefer=a901efa46e308b1fd94f090b18a9b2f2

有时练得没激情怎么办？你们有时练得没怎么感觉怎么办的我下午练二头练得肌肉是冲血了但人感觉有点强迫自己的感觉昏昏欲睡的` 你们一般是练得更大力度还是休息几天的`

老爸节日快乐

突然想起之前和一同学在学校食堂吃饭，他说的一句很有哲理的话。。他夹起一个荷包蛋嚼了几下`说了一句很有哲理的话``他说``“这蛋跟塑料一样。” 我“。。。。。。！！！”

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