北緯♂72º⚡的个人资料 - RAT

北緯♂72º⚡ 宁静致远5523

动若梅花，静之幽兰。

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当想念的故事，已成往事，当往事已成旧事，旧事渐行将远，过往永不再来…唯一的永恒是我们每个人都是至尊宝，心中也永远住着一位紫霞……

春，夏，秋，冬一年四季！一个人，两个人，一家人，一群人，一世人。从来没有重复，重复只有回忆的回放。

雁门关下有支正能量的体操队#雁门关下有支正能量的体操队#雁门雁门关下有支正能量的体操队#雁门关下有支正能量的体操队# 雁门关下有支正能量的体操队体育锻炼让人们的身体素质更加强壮，文化陶冶让人们的精神品格更加高尚。融健身、休闲、赏景于一体的代县体育中心，全方位对市民开放，富有代县特色的群众文化活动在这里如烟花般热闹绽放……每当人们谈起强身健体的话题，都会说：张向丽体操队是雁门关下一支正能量体操健身团队。雁门关下有支正能量的体操队每天的晨钟6点，暮鼓6点，两个时间点，在雁门关下的代县新城体育中心就有这么一支庞大的体操团队在舞动着，那就是代县张向丽体操队。秋天一日时节，笔者走近这个团队。听到的是健身音乐，看到一支浩大的身着白色健身服的中老年妇女，好似一群白天鹅在电子屏前的广场上舞动。那壮观的阵容，清一色服装的女士，伴随着体操轻快的音律节拍，精神饱满地伸臂，扩胸，转体，踢腿，弯腰……以整齐规范的动作、热情洋溢的笑容、充满自信的姿态，强身健体，快乐运动。一姿一式，横平竖直；一伸一踢，刚劲有力。起落有序，张弛有度的动作令人赏心悦目，充盈着刚健之美，洋溢着活力的气息。体操健身团队常年开展强身键体，快乐运动，培养了抱团健体，团结协作的团队精神，再现出新时代中老年人的霞光风采，彰显出体操队的凝聚力和向心力，传递着满满的正能量。从一幕幕友谊与健身并存的运动场景中，在一张张写满惬意与纯真的幸福笑脸上，我读懂了什么是人民对美好生活的真切满足感。体育强则国家强，国运兴则体育兴。普及全民健康运动，促进健康中国建设，代县张向丽体操队在行动。雁门关下有支正能量的体操队张向丽何许人也？据悉张向丽，老家是新高乡翟街村人，曾经在村当过党支部书记。现年近六旬，人材标致，心地善良，虽为女流之辈，然争强好胜，有种阳刚之气。组建体操队是由她发起的，是个自发的群团组织，团队秉持“自觉自愿参与，开心快乐健康”的宗旨，最初是几个人，到几十人，发展到现在二百多人，团队的壮大和巩固实属不易，足以说明了张向丽的的组织能力和人格魅力。为了便于联系队员，她是群主，建立起了“新的开心快乐健康体操群”，“发施号令”传递信息，有计划的锻炼。的确，作为队长的她用心良苦，为了经营好团队，牺牲了好多休息时间，与副队长张秀兰，执行委员徐雅君、张润花、闫玉萍几个搭档耗费心血，精心组织，常态化地开展健身运动。在做好体操的同时，还自编自排自演了有歌颂党的富民好政策，反映代县大变化，唱响代县好声音，传播雁门正能量的群众喜闻乐见的节目。张向丽团队除在体育中心锻炼外，还把节目搬上舞台表演，送进社区，在富郦城的一周里，乐曲声声表演忙，舞姿翩翩起波浪，身腰摆动模特步，节奏快慢韵味长，很受观众的欢迎和夸奖。雁门关下有支正能量的体操队自愿参与和加入张向丽体操队的是中老年人，“奶奶”“老娘”们，每天走出家门，走到体育中心，走入“大家庭”，走进大自然。呼吸新鲜空气，做操强身健体，开阔新的视野，一来到这个团队，心里热起来、音乐响起来、脑子转起来、身子动起来，谈笑风生，其乐融融。姐妹们遵守时间、有序入队，认真锻炼。尊重“向丽姐”，称呼“张队长”。团队好似“一家人，胜于“亲姐妹”，开开心心，素质与体质同增，感觉活出了年轻。生命因运动精彩，健康让梦想成真。我们祈盼雁门关下张向丽体操队的姐妹们享受文体“大礼包”，在运动中享受快乐的生活，在健康中提高幸福的指数。设计好、装扮好多彩的金秋岁月，在梦想的天空中划出靓丽的彩虹，挽住远方天边那一抹绮丽的霞光。在这正能量的团队里乐观阳光，健身健康每一天，在新城的“体育中心”闪现靓丽风景线。王斌

凉风有信，秋月无边

文字撩动寂寞的心田庚子孟秋灯下回首，每一个值得怀念的日子里，总会有墨玉的花瓣在洁白的笺页上，留下晕染的馨香。大千世界，纷纷扰扰，每个人都有着自己的爱好与追求。外表看似好动的我，内心却极爱安静和独处。而文字，理所当然的成了我青睐的对象。写的时间久，渐渐发觉，文字与孤独是密不可分的连体，写文字的人更要耐得住寂寞。许多次，我把自己埋在孤独里，任思绪孤单的游弋，在思痛心扉的叶片上，摘取一个个小小的青果。我知道，既然选择了文字，也就选择了独处，选择了寂寞。这一篇篇文字，就是我习惯孤独而又驱逐孤独的见证。每当我兴致勃勃坐到电脑前，指尖在键盘上跳跃舞蹈，内心就会有一种自信而甜蜜的感觉，像有一股清泉涓涓流过，撩动我寂寞的心田。我与春天约会，与夏天交融，与秋天思念，与冬天拥抱。我在季节的一行行足印上，押韵了一段段生命的旋律，如同那一句句古老的诗词，婉约了许多不曾流露的羞涩情怀无数次，我用真情抒写着对生活的热爱，总是满怀感激；无数次，当我想起天堂里的父母，指尖喷涌而出的情感总是伴随着泪水一起流淌；无数次，面对朋友们的鼓励与期待，我心底总会产生无穷的力量。当夜色深沉，月光如水倾泻，那便是我最最激情荡漾的时刻。所有的思绪，都在这一刻沸腾；所有的心曲，都在这一刻吟唱。我喜欢匍匐在夜的深处，抱枕裹月，咀嚼着丝丝甜蜜，回味着一次次冲击心灵的驿动，那汩汩流出的文字，亦如这柔情的月光，清澈而又迷人，温暖而又绵长。就如此刻的我，再次依偎在文字的摇篮里，品尝着远方深处蔓延而来的那份甜蜜。这看似寂寥中滋生出来的情愫，却时时刻刻充实着我的心田，寄托着难以言表的缕缕情结。灯火阑珊处，谁在文字里执着地舍不得走远，演绎着文字永恒的美丽；谁在文字的心河里荡漾，摇曳起文字如水的柔情；谁在文字里静静地等待，叩击文字永不止息的心跳。春已远去，桃李谢幕，但那片绿意仍遗留在阡陌红尘，而我在季节的转化里，恍然明白，生命轮回，依旧如初。于是，以一颗素裹的心，轻轻珍藏起生命必须阅读的章节。铺一纸素笺，在清风明月中执笔无人深夜，三千寂寞，随笔而过

家桃香满院#家桃香满院#　庚子荷月一晨，我去早市拍照，看到好家桃香满院#家桃香满院# 　庚子荷月一晨，我去早市拍照，看到好几个摊点摆放大红桃。不由忆起家乡，忆起家中的桃树，忆起那满院的桃香。我家老屋，青砖黛瓦，南倚山，北傍河，就在我家庭院栽有3颗桃树，长的浓荫如盖。早春，依然料峭。但是，只要风中稍微夹带着一丝丝的暖意，桃树就会恍过神来，抖擞出精神，在深夜或是黎明，悄然长出红色的花苞。然后，耐着性子做准备，宛如一个个模特在后台精心化妆，遇上个好晴天，便会不顾一切地绽放，展现出最好的姿容。一时间，单调的院子里有了明艳的色彩。桃花是春天真正的使者，是传递吉祥的信使。院子里被一朵朵一片片的桃花笼罩，宛如花的海洋，粉白如雪，将我家院子里的地上刷成银白，酷似下了一场痛痛快快的春雪。近观，那嫣然微笑的花朵一串串，千姿百态，像一只只粉蝶振翅欲飞。花的香味引来勤劳的蜜蜂，那一只只小精灵在花丛中上下翻飞，在花蕊上尽情起舞。一阵风起，桃树上调皮的花瓣，经不住风姑娘的挑逗诱惑，挣脱树的怀抱，下落在干净院子里，成了一只千姿百态的万花筒。桃花散尽，暖风阵阵，树上倏然间长出了一枚枚小桃子，躲在树的胳肢窝里，犹如山里孩子进城，害羞怕见生人。而那一片片翠绿的叶子，像鸡窝里那只黑色的老母鸡，极力庇护着每枚幼小的桃子，不让风吹跑，不让鸟叼走，更不让雨摧残夭折。桃长到拇指肚大小时，椭圆形的小脸开始有青郁之色，酷似满月的孩儿，眉眼间有了灵气，中缘线开始饱满凸起，极像女孩的唇角，精致动人，煞是可爱。告别小满，送走芒种，夏至随着阳光从匆匆赶来。这时，桃表皮上的茸毛早已褪尽，小脸儿宛如十七八岁的村姑，没了往日的青涩，变得粉白、丰满、圆润，既渴望被人发现，又怯于见人，总是有意在叶子下藏着半个脸。再害羞的桃也经不住季节的催赶。家中3棵桃树，次第成熟了，满院桃香，随风四溢。每年第一个抢先吃桃的自然是我，“嗖嗖”地爬上树，挑一个最大最红的，在身上擦一擦，迫不及待地咬上一口，又甜又脆，唇齿留香。村里淳朴的乡亲家中有好吃的，都会给邻居分享。不能小看院子里这些小小的桃子，它可是列为五果之首。在我国有许多关于桃的美丽神话和传说，说桃是神仙吃的果实，吃了头等大桃，可“与天地同寿，与日月同庚”；吃了二等中桃，可“霞举飞升，长生不老”；吃了三等小桃子，也可以“成仙得道，体健身轻”。正因为此，桃子被称为“仙桃”“寿桃”。不但桃有仙缘，连桃木都有神灵。早在先秦时代的古籍中，就有以桃木避邪的记载，一切妖魔鬼怪见了都逃之夭夭。记忆中，我家窗户或门框上，就有桃树做的符，用来避邪。花开花落，春去秋来，院子里的桃树给院子里带来了阴凉，增添了生气，年年散发着馨香，也给了诸多的启示。人生如桃。无论身处何地，从事何业，不能埋怨挑剔，更不能轻易放弃，只有努力向下扎根，吸足地气，虚怀若谷，方能向上开花，结出精彩的果实。代县王斌

#代县体育中心走笔#代县体育中心走笔代县体育中心是重点民生 #代县体育中心走笔#代县体育中心走笔代县体育中心是重点民生工程，是市民健身、休闲娱乐的好去处。笔者步入其间，实地体验，精彩画面目不暇接，留下了美好的印象。陈学中书写的“体育中心” 王斌摄影步入体育中心，迎面首先看到的一块泰山石上陈学中写的“体育中心”四个赤色色大字，下面玫瑰花相映，彰显灵动感，极具气魄，是拍照留影之佳地。最引人的是鸟巢式的赛事馆，二层圆形建筑。有四个进出口，上有“青春的约会，拼搏的舞台”;“为青春点赞，为运动喝彩，圆中国梦想”等语句，不禁让人联想到体育健儿用拼搏换来的崇高荣誉，顿觉肃然起敬。里面是一个篮球场，四周是层层的座位。东面是一组运动浮雕，格外耀眼。东北隅小广场与彩色喷泉间，安装了特大的电子显示屏。鸟巢式的赛事馆王斌摄影体育中心健身步道极具特色。曲径通幽，四通八达。它像彩带环绕一周，同场内各大景点连通。走在道上心情舒畅，真是美哉、乐哉！沿健步道，随意环行。只见几位老者坐在轮椅上开心聊天，笑语声声，满面和风，夕阳更红。体育中心还有一大亮点：人性化的设计和建筑群。健身步道两边有坐凳，密集排位，坐感舒服，颇有新鲜感。同时配置的垃圾箱，造型别致，充满古色古韵，增强了人们的环保意识，提示人们讲文明，将垃圾分类投放。西面建有足球场，平坦宽阔，绿地如茵。周边是标准环形塑胶跑道。设有观众看台和主席台，在这里举行体育赛事，别于市民观看。南面有篮球场、网球场、乒乓球台、和千秋、单双杠等。还有绿化场地和很多很多的停车位。约上三五好友相坐玩棋牌、谈天交流，真是其乐无穷。环绕的小道上家长、孩子捉迷藏，享受过程，乐在其中…… 整个中心十分大气，运动感十足。体育中心雄壮、坚实、浑厚的风格，体现了力量、拼搏、奋进、向上的精神。整组建筑简洁明快，条流畅，达到了建筑功能和建筑形式的完美结合。这里环境优雅，器械全设，空间开阔，绿树鲜花，清新氧吧。真是：放松身心，满场市民无拘束；热衷锻炼，歌舞晨昏保健康。代县雁门风情主编王斌

又闻古城槐花香夏天，是花的世界，花的海洋，家庭院落、门前街头又闻古城槐花香夏天，是花的世界，花的海洋，家庭院落、门前街头、路边田野，家养的自然的各种花五颜六色，千姿百态，竞相开放。不禁想起鸟语花香、色彩斑斓等成语来。你是否留心过，你是否欣赏过，在农历的五、六月代县古城东西大街和同心路两旁槐花的风姿？盛夏的一天，笔者在古城东西大街，举目远望，两排排槐树跃入了眼帘。置身于郁葱掩映的槐树下，漫步在洒满阳光的大街上，那亭亭如盖的槐树竞相绽放出一串串乳白色的花蕾，婷婷袅袅的身姿，挨挨挤挤的神态，宛如热恋的情侣般卿卿我我。顿觉香气四溢，沁人心脾。品尝着飘逸的槐花清香，愉悦的心情是让人无法掩饰的。走到一棵离得最近的槐树，抬头看那玲珑般的花朵垂挂在翠绿的枝叶间，层层叠叠，闪闪烁烁，呈现一幅动人的故道风情，引人驻足持机拍照。笔者又行走在同心路上，两旁槐树上绽放着满满的雪白花，袅袅低垂，如瀑布倾泻四溅。一串串掩映在绿叶中的槐花，好像一串串珍珠，在阳关下显得璀璨夺目；又似一只只白色的蝴蝶张开薄薄的羽翼，是要在蓝天白云间飞翔，有微风吹过，花香四溢，沁人心脾，令人不禁陶醉其间。槐树属乔木，夏季开花，洁白花卉呈蝴蝶状，可入药或食用。槐花味苦、性寒，泡茶熬水饮用，有清热、止血和降压之功效。也可把槐花捣碎，加入肉沫，包成饺子，或是与米粉调成糊状，上笼蒸成糕，下锅炸成饼。猜想云南的鲜花饼也不过如此，不论是糕还是饼，味道都芳香馥郁。自我记事起，我家的大门口就有1棵老槐树，双臂才能合抱的树干裹着嶙峋的树皮，树枝横斜，疏影交错，整棵树茁壮而苍劲有力。到了初夏，这槐树遒劲的枝干拼命地向外张开，浓密茂盛。每年的五月便开出绚烂的槐花，因为树冠很大，槐花开得特别多，老远就能闻到沁人心脾的芳香。“千树万树槐花开，招引蜜蜂采蜜来。”槐花秀丽而不妖娆，一树花开，清新满怀，蜂飞蝶舞，颇有低调奢华的韵味。槐花也成了蜜蜂酿蜜的上等蜜源，与现在的“人造蜂蜜”相比，那是天壤之别。槐花蜜不用尝，只需稍稍闻闻，便能辨别出来，其味纯正清香而甘甜。 “槐花雨润新秋地，桐叶风翻欲夜天。尽日后厅无一事，白头老监枕书眠。”唐代诗人白居易尤喜素雅的槐花，吟诗数首，其中《秘省后厅》一诗，赞美槐花之情毫不掩饰地流露于笔端，悠闲怡然的意境跃然纸上。岁月如流水般淌过，蓦然间又到了6月槐花盛开的时节，那串串风铃般的槐花再次摇响了我的童年时光，逝去的岁月仿佛缕缕馨香时不时侵袭而来，我心中依然在故乡守候，默默地守候，永恒地守候。　我赞美槐花，赞美槐花，是赞美槐花的香气，香满五、六月，香满夏天，香到“行人” 香到“千家”；赞美盛开在古城街路两旁，成为一道风景。我欣赏槐花，欣赏槐花，是欣赏她的清香、淡雅、朴实、含蓄；欣赏她那不与百花争春的平静心态；欣赏她含蓄遇事不张扬的性格。做人也是如此，静坐常思已过，闲误莫论人非。不争不抢；心胸开阔，知足常乐！为了文章配图，我随手拍了几张照片，可谓是槐花收镜中，倩影卡里藏。行走在古城，又闻槐花香

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#高考#助力高考，百度贴吧在行动高考在即，让我们在这里祝福所有参加考试的学子马到成功，旗开得胜，都能考入理想的学府。百度贴吧作为全球最大的中文社区，即日起，百度贴吧地区吧全面行动起来，充分利用互联网手段，助理2020年高考。在本贴内，你可以写下你的高考故事，让你印象深刻的老师、同学，高考过后的狂欢，高考注意事项，本地高考最新信息等等与高考有关的话题，我们可以一起交流探讨

这是什么生物？

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走吧

代县早

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好么不见，论坛吧

【活动】写下你的端午故事，赢千元奖品活动时间2020年6月2 【活动】写下你的端午故事，赢千元奖品活动时间 2020年6月23日-6月27日 2.活动内容：在本贴可以写下包括但不限于：印象深刻的一次端午节，遇到的人或者发生的事，或者家乡端午节的风俗习惯等，文字不得低于50字，或者与端午相关的视频 3.奖品：一等奖，1名，价值900元游戏机械键盘一个二等奖，1名，价值500元500G移动硬盘一个三等奖，1名，价值400元游戏键盘鼠标套装一套四等奖，1名，价值300元耳麦一个五等奖，1名，价值150元游戏鼠标一个六等奖，5名，价值50元32GU盘一个 4.活动规则：根据帖子点赞量！帖子点赞量！！帖子点赞量！！！进行排名决胜前10名（点赞形式见下图，点赞数量相同的选手选取楼层数高的为胜者），参赛用户可以把本活动贴转发到自己的朋友圈或者微信群给自己拉票，其中一等奖，帖子点赞量不得低于150个；二等奖，帖子点赞量不得低于100个；三等奖，帖子点赞量不得低于80个；四等奖，帖子点赞量不得低于70个；五等奖，帖子点赞量不得低于60个；六等奖，帖子点赞量不得低于50个5.参与方式：（很重要！很重要！！很重要！！！）吧友可以在本吧或者所在地地区吧发布相关主题帖，帖子链接需要粘贴到本帖内最终进行统一评选（点击帖子右下角’’分享”——’’复制链接”,详见下图），全国各地的吧友均可参与评选，活动真实有效5.注意事项：帖子必须是6.23-6.27内发布的方可纳入考核，活动时间以外发布的帖子不参与考核；帖子不符合主题『我的端午故事』的不得参赛；水帖作弊者，一经发现取消其参赛资格；吧友发布的主题帖链接没有放到本帖内的不得参赛；全国各地的吧友只要按照格式发帖均可按照规则赢取最终奖品；活动最终解释权归百度地区吧运营师所有。参与方式：在本吧内发帖，然后把所发帖子链接填写到下面链接https://tieba.baidu.com/p/6764809070（活动详细规则戳此链接）

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草原普法宣传月

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代滩线至金盘通村公路改建代滩线至金盘通村公路改建工程项目由代滩线至金盘通村公路改建代滩线至金盘通村公路改建工程项目由两条道路组成, 路段一起点位于金盘村西，接高苏线，终点位于代滩线K3+900处，路线全长1.114公里;路段二为金盘村东平交道口处置工程，起点接高苏线，终点位于金盘村街巷口，路线全长0.155公里。

雁门关确实是个避暑的好地方

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代县二环路惠明小区大门前道路2018年秋天挖开至现在也不修复，大门前建筑垃圾长年堆放，问政平台反应三次也没人管，到底有人管吗？

我要去远方

蓝天白云，青山绿水

新京报快讯据国家互联网信息办公室官方微信消息，6月10日，国家互联网信息办公室指导北京市互联网信息办公室，约谈新浪微博负责人，针对微博在蒋某舆论事件中干扰网上传播秩序，以及传播违法违规信息等问题，责令其立即整改，暂停更新微博热搜榜一周，时间自6月10日15时至6月17日15时，暂停更新热门话题榜一周，时间自6月10日15时至6月17日15时，严肃处理相关责任人，同时，要求北京市互联网信息办公室对新浪微博依法从严予以罚款的行政处罚。国家互联网信息办公室有关业务局负责人强调，网站平台应当切实履行主体责任，健全管理制度，明确内部审核处置流程，既不得为违法违规信息提供传播平台，又不得随意干预信息正常呈现、干扰网上传播秩序。国家互联网信息办公室将进一步强化日常监管，督促相关网站平台加强内部管理和自律，依法依规开展服务

百度好看视频“县长喊你云赶集”系列助农活动即将上线亲爱的百度好看视频“县长喊你云赶集”系列助农活动即将上线亲爱的吧友们，百度好看视频“县长喊你·云赶集”系列助农活动【沈阳站】即将上线，诚挚邀请大家参与活动，共同公益助农！ 5月30日上午9：30到12：00现场直播大型助农线上带货活动，直播期间可参与抽奖，幸运观众有千元好礼相送，更有大衣哥朱之文、水木年华缪杰、好看视频三农达人关东大海哥、农村小鹏的生活参与带货，与您共同公益助农！点击下方链接，前往活动专区共同参与公益助农！活动链接：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fhaokan.baidu.com%2Fzt%2Factivity%2Findex%3Fid%3D461&urlrefer=eba1d351b270dbcc6ee5c8b5b3c10bdd

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贴吧还有多少人在坚守？

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全民抗疫下的枣林镇

求助：这样的医用口罩哪里有卖，多少钱一个

求助：听说口罩消毒后可以重复使用，请问哪里可以买到医用酒精。

求助：最近公司要求上班，但客运车辆都停了，该如何选择出行工具

求助：代县很多小区包括乡镇，村在防疫期间都采区了禁止出入，但是如面对特殊情况，能否能够特殊对待呢？

【紧急扩散】急寻乘坐这些交通工具的乘客！紧急寻找曾与确诊患者【紧急扩散】急寻乘坐这些交通工具的乘客！紧急寻找曾与确诊患者共乘交通工具的乘客，如信息符合，请第一时间拨打所在社区电话进行备案，及时采取隔离防护措施！本吧吧务团队将第一时间同步更新相关信息，请广大吧友关注本贴的更新！新型冠状病毒感染的肺炎疫情来势汹汹。疫情就是命令，防控就是责任。目前将进入返程期，防疫形势非常严峻！即日起，百度贴吧地区吧全面行动起来，配合中心工作，充分利用互联网手段，全面阻断疫情蔓延。（注意：本贴仅允许吧务更新信息，无关人员严禁回复）！

中国疾控中心提示：在家怎么做？

【共抗病毒贴吧有爱】防控疫情便民信息汇总

【贴吧有爱共抗病毒】新型冠状病毒疫情官方公告

【信息鉴别】疫情当前，造谣必究！〔图片〕【信息鉴别】疫情当前，造谣必究！〔图片〕

【举报警示】疫情期间，违规乱象必须严惩！

【众筹捐赠】忻州市红十字会关于为“抗击新型冠状病毒感染肺炎疫情”的募捐倡议

为了代县人民的健康，让更多的人了解：1、已经从武汉返乡的人员为了代县人民的健康，让更多的人了解： 1、已经从武汉返乡的人员请主动在家进行医学观察14天，14天内不与外人接触； 2、期间如出现呼吸道症状或发热应第一时间带上口罩到代县人民医院发热门诊就诊； 3、主动告知医生武汉旅居史⚠️⚠️ 4、医患共同努力，早点打赢这场没有硝烟的战役！[拳头][拳头][拳头][拥抱][拥抱][拥抱]

2020年的第一场雪❄️

日入西山红胜火

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美好的一天从清晨开始

万能的贴吧，吧里有没有在青年职院上学的学生？急需帮忙

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