花开有声之二的个人资料

请教各位，有没有八段锦和站桩都练的？哪个为主好呢？我现在是站浑圆桩为主，而八段锦不是每天都做。晚上站桩，白天在单位有时间时做八段锦，没时间就不做了。

车马兵能胜单车士象全吗？关键我兵都过不了河啊三路兵。上次也是比对方多一个马和棋了。

手机这两天连不上wifi 怎么回事？别人的没问题

连续四天没输了，嘚瑟一下！刚才正式赢了一个四级棋士。

今天车马兵实战请教如图，我执红。虽然黑这时走错了造成我兵五进一绝杀了，但是事后复盘发现，没有找到一下子杀死对方的方法。双方这时都该怎么走呢？

每天都是一样的，五级掉到六级，再上五级，再到六级好无聊啊

五级后又掉到六级有谁和我一样的？

怎么别人听不到我说话了铃声也自己变了！怎么回事？重启后还是听不到我这边声音？

昨晚遇到一个铁滑车开局的没敢打他马，最后竟然赢了

发现手机中国象棋里面下载的棋谱走法不全例如金鹏十八变。

请问谁有象棋桥格式的金鹏十八变啊？手机看着不方便，无法添加变化。前两天刚把自出洞来无敌手看完了，很有启发。感觉这个不是讲开局的，而是讲如何根据对方应对不当而进行进攻的。适合初学者。我觉得看完杀法大全一类的就可以看这个了。里面杀法很精彩。唯一不好就是黑比较配合红而已。

看古谱多是横车中炮时，横车厉害还是直车厉害？或者说，现在多走直车了，为什么啊？

手机中国象棋软件怎么加入不同变化？比如看自出洞来无敌手时，它自带一些变化，我想加入自己的走法，怎么加入呢？目前可以加注释。

为什么手机qq 不能删除好友电脑上删除后，手机打开还有呢？还有手机qq 聊天对话不能直接删除呢？谁的note2 和我一样？怎么回事？

NOTE2 被我摔坏了还能修吗？开不了机了，屏幕花了，还能修吗？刚买四个月，有发票。东东上买的

今天又提示系统固件更新不知道什么意思昨天的系统更新是500多兆，由于段网未下载成功，几天继续更新了。而且今天又有新的提示：固件更新。不知道什么意思？

系统更新显示版本V5_1209_3_1 这是更新什么啊？多大啊？已经两个小时了还在下载数据包。谁知道啊？

正听个相声好像新的关于家庭制度的。孩子叫黑背

微信5.1是不好用了吗？谁用了说下谢谢

刚在电台听到一段，没听到名字和开头不知道谁说的。类似十点钟以后，听到要当军事家，后来要当文学家，但是都因为要远离妈妈而成臆想。有知道的吗？谢谢！

请问现在系统更新59兆多是更新什么啊？

今天早晨电台听到一段，说三代在戏台上逗哏说捧哏三代在戏台上结姻缘，觉得逗哏唱的有的意思，没听过这段，也不知道谁说的。好像还学白派大鼓了。最后捧哏的唱了两句快板。有人听过吗？

LBE总提醒升级版本，你们都升级了吗? 我装的4.6版的

突然想起个问题有没有个固定格式，word文档的，些写相声用的。就是一行开头是甲：下一行开头是乙： …… 这样不用每次都重复写这两个字了！每次写时都想到这个问题。

今天听高峰说的一段关于地名的贯口，真不错！不知道哪一段? 感觉每个字都非常清楚！

今天电台里放了好多段张永久捧哏的段子今天是他专题吗？

有和我一样不准备升级的吗？有木有？

请问系统提示软件更新，是指4.3版本更新吗？提示：软件更新点开后是协议条款。

谁知道一个软件看星空的前两天在豌豆荚里面看到的好像是英文的，下载人很多的。当时没有记住名字。谁知道啊？

一个现实问题，请教大家系统总是提示某些软件有新版本。可是我不想升级到新版本。比如我手机里是 lbe4.6，搜狗输入法4.8，等等都是根据网友们的评论下载的好版本。有没有什么办法？比如停止它出现更新提示什么的，以防止万一不小心点了升级！谢谢！

大家都用哪个浏览器啊？哪个好用？什么版本？有人说UC浏览器占内存，比较慢，是吗？谢谢！

昨晚下载快播3.5不升级版后安装不了啊显示图标为 S NOTE 那个记事本样式的，无法安装，显示名称已经被修改或者已移除。不知道怎么回事啊？

请教我的NOTE2 下载QQ同步助手下载不了呢？手机还没有下载LBE等软件，不知道怎么回事啊我需要安装QQ同步助手，来装手机联系人啊！！谢谢啦！

新手求教：昨天刚买的NOTE2，需要装什么软件呢？LBE，KIES？如题 1、是不是装这两个就可以了？ 2、大家都装什么软件呢？谢谢！

《八大吉祥》王玥波捧哏，逗哏的是谁啊？好像是个女的前两天电台里听到王玥波捧哏的一段相声。逗哏的不知道是谁。没听见开头。内容是八大吉祥。逗哏的好像是个女的，整体效果不错。谁知道啊？谢谢！

早晨在广播里听了某个大赛里的一段相声谁知道哪段啊？捧哏的好像叫什么占军（音）。段子名字没注意，开头逗哏的就哭，说像捧哏的这么说相声就完了。然后下面用了三个流行歌曲的曲调，改了三段传统段子的桥段：一段喇嘛塔嘛绕口令，最后一段张飞的八扇屏，用的歌曲《爱情买卖》改的。感觉两人的基本功不错。现场观众反应不错。谁知道是谁说的？名字是哪段相声？谢谢！

有日子没来了！最近电台里听了两次《疯狂英语》这段相声，感... 有日子没来了，大家可好啊！最近电台里听了两次《疯狂英语》这段。都没有听到开头。不知道谁说的。网上有个视频，效果差一些。感觉这段很有创意，翻译的很有意思。谁有详细的介绍或者那歌的英文唱词啊？

谁还记得有个浑圆桩骨骼图片的帖子有个帖子里面有一些照片，各个角度的，骨骼演示的浑圆桩的。谁能帮我找出来啊？谢谢！

到底什么是如坐高凳？经常看到这个说法，“如坐高凳”，请教大家是如何理解的呢？是不是指的是翘尾闾？

谁是八段锦易筋经都练的啊？请问经过个人实践，八段锦和易筋经原理是否一样呢？有说十二式是锻炼十二经络，那八段锦呢？

一个重要的问题：周版易筋经是指周述官还是周潜川？请教了！好多帖子里面提到周版易筋经，到底是指哪一个啊？

在练习易筋经时，逆腹式呼吸起到什么作用呢？是导引？还是培补元气？增加吸入外界的能量？

大家对逆腹式呼吸怎么看？变容呼吸这种说法合理吗网上说原理是吸入好的东西，叫能量也好，内气也好，这种说法可信吗？还是说只是简单的按摩了内脏？

请教，为什么收功时男子右手在外，左手在内？女子相反。这到底是什么道理呢？

看到少林武八段锦双脚不是平行站的它采用内八字站法。大家怎么看呢？有什么玄妙之处？

今天刚练了下前三式感觉第三式难度很大。尤其一吸气，肺部的反应很大。

请教易筋经和八段锦可以一起练吗有没有冲突？或者禁忌？谢谢！

修身养性，我选择八段锦我也写一个。其实中学时我们学校就把广播体操换成八段锦了。当时做的很不标准，老师们也不标准。效果根本没有。甚至我觉得还没有做广播体操有效果。我上学时代做操一直很认真，身体柔韧性也不错。天生体质一般，小学时体育都是刚及格。中学时运动增加，初中毕业时就都是满分了（三项）。高中运动很少，大学时代运动再次增加，自己都觉得体力很充沛。大四时（也可能是大三）献过一次血。毕业后运动减少。后来工作性质需要熬夜加班，整宿整宿的，造成体质越来越下降，大概得7年左右时间经常上夜班。前两年刚正常班了。前段时间身体状况（很长时间）：精力极差（不知什么时候起发现手指甲月牙很少，最多三个。不知道上学时代有多少）；消化不好，晚上吃完不消化，大便不规律；总感冒。主要就是精力差和能吃不能消化。我自己意识到了得改变了。于是从上周开始，做了一些功课： 1、早睡。大约10点。 2、晚饭不能吃太饱。 3、每天想起来就干洗头（这个早就开始做了，尤其针对脾胃不好的）。 4、开始学习八段锦。还没开始坚持每天都做。 5、其它方面也注意。比如，晚上睡觉前不再拿着手机看很久了。效果很好，尤其是消化。还能保持了几天早晨早饭前大便。生活规律太重要了。昨天晚上由于工作关系八点半才吃饭，而且中午和晚上都喝的羊汤。可能不好消化吧。今早晨就没有大便了。我以前也看过中里巴人的系列书籍《求人不如求己》，很过好东西。还接受了陈玉琴的气血论。因此，不管你怎么做，不管你采用哪种健身方式，早睡是第一位的。有了充足的气血，身体自会修复自己本身的问题。当然还有保持乐观积极的心态！这是前提。每天泡脚。先写这么多吧。很高兴能和大家一起分享进步快乐！

正在听广播里庄再娇沙建的对对联又该校园行了

正播陈印泉大赛的那个段子两种不同女孩的

大家情人节快乐！应景一个小包袱今天是情人节啊。这么多年我从来没给老婆买过花，情人节也是。今天早晨我早早起来，早早出去了，终于给她买了一个最耀眼最亮的花－－呲哩花！

怎么发投票啊？我想在这发个春晚最喜欢的节目投票，看看大家都喜欢哪个节目？怎么弄啊？或者谁发一个投票的帖子。

马上要过年了！我准备从报菜名开始学习马志明的报菜名。哪里有文本啊？视频我找到了。

最近电台听了两段《造厨》，以前从没听过的好像一个是徐德亮说的，一个是王玥波说的。

献丑了-公司年会的相声，请多提宝贵意见！有砖就使劲拍吧首先说明，我们这段准备不够充分，一个塘沽，一个市里，一起练习时间很少。当时演出时因为还有别的剧务什么的工作，上场也比较匆忙。俩人第一次合作，也是毕业十多年时间里第二次上台。说的不好。大家多提意见，我们好好总结，再提高。谢谢！

正听马志明谢天顺的报菜名刚开开正好

刚听完张寿臣的巧嘴媒婆经典就是经典啊每次听都舍不得非得听完不可。

下午听了马三立年轻时的一段文章会捧哏的好像是张庆森吧

刚在广播听了一个南开大学的又一个女生逗哏的，不错，庄在娇（音）沙建俩人说的。

正听五官挣功新人说的，其中俩女的谁知道都是谁啊？