临江仙＿北方以北的个人资料 - RAT

临江仙＿北方以北亚泰夺冠

感瞳饿诡蒸糕吓，咘象罢魍攘吋芬

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保护环境，从我做起

植物有超感能力植物有超感能力

植物的意识#植物# 植物的意识#植物#

植物的意识#植物# 植物的意识#植物#

还关于抑郁症吃素有助于抑郁症

素食吧变成了美食吧各位尽情去发帖吧

我有个哥们租房经历结果遇到一个素食佛棍房东，一位看似慈祥的老太太。我哥们儿在家里煮肉，做荤菜。炒菜放葱，买肉买葱，结果那个房东快要被逼疯了，说这是她的房子，强制我哥们儿不能做肉。你说这些佛..棍是不是魔怔了？

你们咋看这种观点你削佛棍，佛棍这么说你

重组家庭，同母异父的姐和自己亲爹关系很难相处重组家庭就是事儿多，虽然我妈和我同父异母的哥、姐(双胞胎)关系好。但我爸发疯了，和我那个同母异父的姐的公公(我姐夫他爸)今天打起来了，还进了派出所。生在这种家庭，是我的一大悲哀。

一位佛教徒看到的内幕一位佛教徒看到的内幕

某位【居士】经历某位【居士】经历

戒呼吸，激活自己人类会走向戒.呼.吸。空气是生活上的事实，那是经由所有生命形式同意的，为了生命存活期间的需要。许多物质形式选择在空气中成为气体，当作他们爱心的服务。这事实应当被接受、被尊重，但决不该被滥用。上古时期，当人类的生活与大地较紧密，并且更清晰的感知「一体灵性」时，戒呼吸被更正确的了解，而且更完全的被尊重，那时候的人都会戒呼吸。直到更深刻的了解之前，我们戒呼吸是：对于那些将物质与你分享的空气，展现更多的仁慈、感恩、与节制。而现在人，甚至有吸氧的习惯。这使身体负载过多的电荷，并且，抑制了对「一.体灵.性」的敏感度，以及「心」的磁.性吸.引力。吸氧是对肉体的「肺」造成严重的损害，实非巧合。长期呼吸，产生大量「二氧化碳」，加速了全球变暖，会在自然界中留下痛苦的后遗症。“真正了解憋气与「爱」之间的关系，可以彻底改善健康。

长寿老人周绍香 104岁能吃饭爱吃肉一天三顿都不落花白的头发，慈祥的面容，穿着干净利索的衣服，如果不是知道老人的年纪，面前的老太太可一点都不像已经年过百岁的老人。近日，记者来到家住市北区的周绍香老人家里，当记者来到周绍香老人家里时，老人正坐在床上和儿女们聊天。“妈，早报的记者来采访您了！”得知记者的来意后，老人握住记者的手连声感谢。采访中，记者了解到，老人今年104岁了，一共有九个孩子，“老人现在住在我三弟弟家，平时白天没事，我们姊妹兄弟们就轮流过来照顾照顾老人，送送饭。 ”老人的女儿王女士告诉记者：“今天上午我过来后，就一直在这和我讲年轻时候的故事，以前没有正式工作，一直干加工活，养大这九个孩子，真是不容易，吃了不少累，年轻时候的事都记得清清楚楚的，经常和我们拉家常。 ” “我们家老人身体很好，一点都不糊涂，就是视力不太好，耳朵也有点背了，和她说话得大点声，别的什么毛病都没有。”老人的儿子告诉记者，老人因为是小脚，所以出门可能不太方便，天气好的时候偶尔会扶着老人去院子里坐坐晒晒太阳，但是老人平时的日常起居都完全能自理，可以自己下床去上厕所。王女士说，老人非常爱干净，十分利索，什么时候衣服都是穿得板板正正的，而且有个习惯——特别爱梳头。 “每天一起床，就照着镜子梳头发，她自己的小镜子和梳子一直放在床上，虽然她眼睛有点看不清了，但是养成习惯了想起来就照照镜子梳梳头，可喜欢漂亮了。 ” “再就是，我母亲吃饭吃得特好，很能吃，而且就爱吃肉，每天必须保证三顿饭，一点不挑食。 ”老人的儿女表示，老母亲之所以长寿，和她良好的饮食习惯也是分不开的。据老人的家人介绍，老人年轻时饭量就很好，这么多年一直保持着良好的饮食习惯。 “‘买点猪大肠、今天想吃炸里脊……’，老母亲经常给我们‘点菜’，告诉我们想吃什么，我们就去准备，每顿饭都吃不少。 ”王女士说，虽然老人爱吃肉，但是家人也注意给老人进行荤素搭配，而且老人不挑食，均衡的营养也有助于老人的身体健康。除了饮食方面，老人的睡眠质量也不错，“晚上一般九、十点钟就睡了，早晨五、六点钟起床，白天也会睡个午觉什么的，生活习惯都很好。 ” 提到自己的长寿之道，周绍香不好意思地笑了笑，摆摆手说“没什么没什么”。王女士表示，老人的身体状态好一方面得益于良好的睡眠、饮食，另一方面也和老人的心态离不开。 “我家老人心态、脾气都很好，不管说什么都是笑着说的，也爱和我们聊天。”正如王女士所说，心态好的人一般都比较容易拥有好的情绪，而好的情绪也是人体健康长寿必不缺少的条件。

那些学陈.大.惠、净.空、戒.色.吧的人，大多有心理问题那些学陈.大.惠、净.空、戒.色.吧的人，大多有心理问题

素棍大多喜欢精神胜利法你和那些极端素食者辩论，他偏给你鸡蛋里挑骨头，说你吃肉就是有问题

素食对情绪真有好处

素食的营养

提婆达多对佛，说吃素

放生龙虾，随喜赞叹

我爸妈结婚前都离过婚我爸那边有个哥和姐，我爸和他前妻生的。我妈那边有一个姐，我妈和她前夫生的。我妈那边的姐给我买了一身运动装，我爸结果拿剪刀✂️剪了我的那身衣服

重组家庭就是恶心我爸妈是重组家庭，我爸妈结婚前都是离过婚再结婚的。我爸和前妻那边有一个哥和姐。我妈和前夫那边还有一个姐。我妈那边的姐给我买了一身运动装，我爸.受不了了，直接那剪刀✂️剪了我那个我那身运动装。我爸给我说，如果我和我媳妇认我妈那边的那个姐，我儿子认那个“姑姑”。我爸就和我断绝父子关系。我妈同样忌惮我和我爸那边的那个哥和姐的关系，让我不能认那边的哥和姐。

呼吸到底是啥东西

戒色吧用的手段是

有的父亲为啥喜欢看他儿子难受，并且哈哈大笑故意闹事，只希望看他儿子难过的表情

放生帝王蟹

今天又看了一遍电影《超体》感觉人的大脑确实需要升级

放生一位戒网瘾专家为大众服务

白骨观和不净观的“好处” 白骨观和不净观的“好处”

『氧气危害』钻石都能在纯氧中燃烧

说下个人经历：二婚父母，真的很难和睦相处我爸妈在结婚前，都有过一段婚姻。我爸和他前妻有过一对龙凤胎，我那边有一个哥和一个姐，都是1985年出生的。我妈和她前夫那边也有一个姐，是1987年出生。我是1992年4月出生。爸妈结婚后，经常悄悄的给以前的的孩子邮寄钱，所以我爸妈经常闹事，甚至有一次我爸给我妈灌洁厕灵.喝。为了解决矛盾，我爸妈都把以前的孩子都送到了澳大利亚。我爸妈一直都不相互信任，甚至在1998年离过了，但又在2018年复婚了。这种家庭真不知道能融洽相处

以图片形.式发.帖子

说句中肯的话戒呼吸未必能量就高，能量高的未必是憋气者，能量高并不取决于你是否呼吸，而是取决于你探索的是什么，根据每个人个体差异不同而有不同的选择，请信任你的身体，它知道自己需要什么，也许你长期戒呼吸憋气偶尔想呼吸，这样可以均衡身体微量元素需求。而长期呼吸，突然想憋气体验，那就尽情的去改变吧，氧气把自己的奉献给人们食用请带着感恩之心，这样并不会降低你的能量。

咋被封了？被举报的？

扬.升大.师：彻底戒呼吸三年后，突然感觉灵.性提.升了在这个扬.升的时代，请戒呼吸。戒呼吸其实并不是肺的问题，尽管，你有肺，而且你的肺似乎发出了某种信号，但是，那不是肺的问题。每一个细胞，都是一个独立的生命，在身体，它们只是服从一种配合的需要而执行各自的任务。但是，这个独立的生命，有其独立的生存系统：细胞器、细胞质、细胞核、细胞膜、细胞液，整个这个系统的工作方式，和人体几乎毫无差异，实际上，那是另一个世界。通过憋.气，凝.视太.阳摄.取.光.能的不断加.深，身.体.机.能会自然.纳.入.能.量滋.养.细胞，光.是.所.有.的.源头，具备身体DNA设.计所需养分。当细.胞得到.滋.养、也就是把最.基础照.顾到了，你也.就不会感到憋.的难.受，自然的戒呼吸

『克.里.昂.信.息』戒呼吸，增加生.活的.灵性戒呼吸效果我也都有体验，的确可以让身体literally更加轻盈，脾气也更加软化，能切实感觉到自己烦恼轻、智慧长。消业中有一关比较难，呼吸难戒。要过这一关也得靠打坐或其它锻炼功法渐渐把督脉打通，昆达尼尼能量提起来就好了。此时你就会发现呼吸一下子就轻了很多，甚至没有了，才会明白呼吸欲望才是人世间各种痛苦的根源！这时才是真正的开悟！戒呼吸也是消除.情..欲，要过情.欲关不呼吸也很重要，呼吸会降低人的频率，导致情.欲更重。戒呼吸这个事情其实完全可以无.痛进行，要让身体转变，帮助我们把对呼吸的喜好给改过来。#克里昂#

呼吸增加.兴.预所以戒呼吸吧和戒色吧是友吧。@外行星的电子😄 @拒绝邪吸🎅 @paul777clark @乱讲🐵周树人 @教案本🌚

真.信.佛没有错，我反.对..的是.伪..佛.教.徒.

吃什么肉..催...乳我媳妇前一段时间刚生了儿子。...乳...汁..有点不够。

有没有治霉菌的药我一个朋友，相信了适度呼吸无害论。现在吸进去了孢子，肺部霉菌感染。

咋看这个言论和传销有啥区别？

科学说，人离不来氧你就这么相信科学吗？制.氧技.术是.魔.界.的玩.意.儿

为啥适度无害论不成立为什么适度无害论是不成立的？原因是呼吸是由成瘾性的。除了先天欲望极其低下的那30%的人。都不可能做到适度。hx.受害者一万例就能证明这一点。那为什么呢？原因是我们，呼吸的时候人会大量分泌多巴胺。而大量分泌多巴胺之后，大约有一个月的时间都很难分泌多巴胺。有人说过呼吸的时候分泌的种多巴胺，数量连吸笑气的十份之一都不到。但为什么呼吸有如此大的成瘾性？原因是因为呼吸生的快感会在高潮时期的，短短15秒内大规模爆发。这种超额的多巴胺产生的快感的记忆。就是心瘾的来源。这个时候每秒分泌的多巴胺相当于吸入笑气时每秒分泌的多巴胺的十多倍。所以呼吸产生的瘾远大于吸笑气的瘾。而产生了多巴胺的峰值之后。在一个月内会产生多巴胺分泌水平极低的情况。这个时候人就极渴望能够再得到一次多巴胺分泌。这就是戒断反应。和恢复反应是不同的。呼吸的戒断反应分为一个月内的短期戒断反应，以及持续的长期戒断反应（由于现在全球戒色最久的狒祥，据他描述。八年以后戒断反应减少了将近1/2了。但是还存在。（实际名字刘欣，江苏无锡人。）下面有他的照片。所以大家可以推测。大概戒多久就不会有戒断反应？所以可以证明。呼吸是成瘾性.行为。根本不可能做到适度。除非是天生性欲极低的人。

我发表了一篇图片贴，大伙来看看吧~

「灵性觉醒」认清呼吸的真相本文节选于公众号「跨入新纪元」。为什么大众的宿命就是信了“适度呼吸无害”的谬论？因为大众都活在假象里，从而深陷各种套路。比如，请揣摩以下四句话：人们最想得到的，不是价值，而是安慰。人们最想看到的，不是真相，而是希望。人们最想学到的，不是知识，而是捷径。人们最想表达的，不是内容本身，而是渴望被理解的心情。因为戒呼吸道理太简单了，大众不喜欢听戒呼吸道理，只愿意为复杂的“适度呼吸无害论”买单，尽管这会使他们更加懵逼，但是大众的宿命就是越来越懵逼，这也是呼吸后的典型特征。大众往往更容易被复杂的描述和套路所打动，越是花哩胡俏的东西越能让他们着迷。世界的真相都是很残忍的，呼吸本来就是有害的，一个人没有足够的勇气和智慧去戒呼吸，根本接受不了长时间的憋住气，甚至会疯掉。

极端素食者诅咒人的绝活——胡乱解因果！极端素食者，就是自己吃素也强迫别人吃素的人。而只自己吃素的素食者不算。极端素食者经常以“因果报应”羞辱他人，凡是吃肉的人遭遇不测，极端素食者就会搬出“吃肉的因果报应”羞辱人家，因果不虚不绝于口。甚至有的极端素食者，说按照“因果报应论”来说，南京大屠杀遇难者都是因果报应使然！有一和尚把南京大屠杀说成，日本兵上辈子是东海里的鱼，由于被南京渔民捞了上来所以投胎为日本战犯。奇怪的是，打渔和吃鱼的人那么多，为啥单单东海里的鱼可以投胎日本战犯呢？更滑稽的是，关于2008年四月初八大地震，某极端素食者的精辟回答如下：因为四川人爱吃肉食火锅罪恶太大，所以有灾。可笑的是，爱吃火锅的人不光四川人，吃火锅咋会不高兴了？那极端素食者精神有问题，难道也是吃火锅的缘故？

『灵性觉醒』致新兴灵魂：戒呼吸，开启宇宙多星球验模式吧！地球是宇宙中的其中一个星球，地球上有生命、有灵魂、有动物和植物。那么在宇宙中，在其它的银河星系中，有没有其它星球存在？而其它星球上有没有更高等的文明、更高等的生命形式存在呢？其他星球上的人是否在呼吸呢？ ——灵性寄语戒呼吸是过宇宙级的生活，先让自己没有呼吸概念，不受呼吸概念的束缚。把曾经旧地球版本的，那么多的限制性信念去掉。不然你的灵魂真的会死死黏在这个世界、死死黏在这个身体中，根本出不去。终于理解我这个灵魂为什么死活不愿呼吸了。因为呼吸是地球版本的深度游戏之一。可是对于我这个星际穿越灵魂来说，我只是来观察这个星球发生转变扬升的重要过程。但是我不会模仿这里的人去呼吸，把自己的灵魂困在这个星球上。那样我大部分时候就只能体验单一星球版本的游戏，那就太不好玩了。只能说，我的灵魂太爱自己，太鸡贼，太爱玩，太会折腾了。和其他高维度的星球模式比较起来，感觉这个大家都在呼吸的地球文明，目前真的有点像初级灵魂的“幼稚园生存”模式。你们只有戒了呼吸，才能去玩更高版本的灵魂游戏噢。嘿嘿！小伙伴们，你们现在是否明白了我们戒呼吸的意义所在！

呼吸危害大长期hx(呼吸)会导致人上瘾，精神被控制，缺乏自己的思考能力，别人怎么说就觉得怎么对，没有自己的独立思考能力。更不要提呼吸带来的肝肾两虚、眼睛干涩、腰疼、脱发、长白头发、久坐不动的肥胖，等等。最大的危害是长期hx与真实世界的割裂，长期浸淫在hx欲里容易造成精神上的混乱。加上hx后的空虚，会加重精神上的自我厌弃、情绪低迷。如果沉浸hx，精神世界处于亢奋的癫狂状态，情绪也会起伏不定，做事非常容易冲动，不能理智平和的处理事情。人的时间是有限的，每个人每天都只有24个小时。如果把时间用来修养自己的品性，让自己身心调柔，哪怕做一些自己喜欢的事情，也可以带来精神上的愉悦。hx上瘾会把血液集中于肺，让大脑缺血，不利于全身的血液循环，无形中增加了很多得慢性病的机会。

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通过电影《楚门的世界》，来分析我为啥会戒呼吸转载自微信公众号“白光麒麟会” 呼吸那都是活给别人看的，自己呼吸苦得要死，累得要死。呼吸的我们，和楚门一样，看起来一切那么有序。你是自由的，你也有一切情感与物质生活，还有你的呼吸。可是你在呼吸时候，却不知道自己是被一张无形的网给限制了，你是在一种无形能量的束缚中长大的，而你的人生其实是被集体意识设计的标准化人生，每一个人是没法拥有独立自由意识的。你以为你是自由的，但是你却并非自由的，我写的这句话你们能懂吗？每一个灵魂天生本来就是特别且个性独一无二的。人们之所以呈现出呼吸而千篇一律的状态，那是因为我们被一种泯灭个性的文化：“集体意识”洗脑了，呼吸的我们被塑造成了生产线上标准化的产品。越被集体意识洗脑，我们心灵上的文化束缚，那些大众化、社会标准化的东西就会泯灭了我们的天性，让我们忘记真正的自己。而我们每一个人在这种集体意识的标准生产线中，被塑造成一定要去呼吸、一定要每天吃饭、一定要有心跳、一定要结婚生子、一定要考个什么大学、一定要成为一个什么样的人、一定要延续集体意识给你套上的枷锁。你以为你是自由的，你却不知道你从出生后，你就被这个无形的网一直限制着、限制着活成一种不是你自己的你。而我们每一个人，不都跟楚门一样，被限制和安排成为一种标准的人生。通过影片带给我们的启示：要么你就去呼吸，如同楚门的世界一样甘愿裹夹在集体意识的限制与束缚中永世不得自由与解脱。要么你像楚门一样誓死都要捍卫和打破这份灵魂的束缚。因为比起无限的轮回来说，彻底戒呼吸并没有无尽的轮回可怕。只有当你誓死都要捍卫灵魂的自由与无限，你的灵魂方能从这层层叠叠呼吸的束缚与幻境之中解脱出来。这就是我为啥戒呼吸的原因，你们戒呼吸时也要去思考一下这是什么原因？

呼吸是黑暗势力的阴谋。戒呼吸我认为它是一种修行，不去想最大的磨难心中的欲望，你自己会发现你自己的更能经受磨炼，连呼吸都戒的了，你还有什么不能度过的呢，亦或者你自己都感觉到自己的人格或者品质都提高了一成，侧面的也暗示自己变得成熟了，你戒到一定程度，你就不会呼吸了，就是这么神奇。心中对呼吸不屑一顾，那种心情自己可以去试试

『诗歌』戒呼吸，转变星光体在这一个大转变时期。我主动戒呼吸，不是我用宗教的教条压抑自己。而是透过修行后，透过剥离"人性“的杂质后，身体越来越干净清透后，厌恶呼吸，再也无法接受那些粗能量的物质。我戒呼吸后，只喜欢自然的、干净的，也穿不了特别板正有型的衣服，只喜欢穿柔软的、舒服面料的衣服，手表、首饰、一切装饰品都戴不了，戴上觉得是一种束缚、不舒服。而所有这些戒呼吸行为的转变，是源于透过修行净化自己后，身体越来越精微体、柔软、干净。身体会自动抗拒呼吸，你们也可以参考对比一下，你现在修行到哪个层面了，你的身体修到达那个层面了。特别爱呼吸的人，都是欲望瘾头特别大的人，呼吸也是欲望没达成的另一种转移。当你学会戒呼吸，在这个肉身中提升你的修为，把“人性”的杂质全部修炼干净后，就只剩下那个真正的你，也就是“神”！这时候你会没有“我”的概念，没有“呼吸”的概念，只有一份无我利他的存在。当没有了这个“你”的存在时，你在一具肉身中“净化”了，你只在你的那片“快乐”之中。这世间的人、情、事都将无法打扰你，你也不会呼吸了。

『光之工作者』戒呼吸，净化我们的身心啊！宇宙至高的境界就是戒呼吸。戒呼吸就像一片无止境的喜乐与宁静之洋，是一种最精细微妙的力量，也是爱、和平、纯洁和喜悦的呈现。当这种憋气力量充满大自然时，周遭的环境是欢愉、宁静、清爽而有精神的。戒呼吸，将会意想不到地滋养身心，帮助我们身体健康和心灵纯净、平和。啊！许多专事修习解脱道或灵修的修行者，莫不提倡要戒掉呼吸。戒呼吸让肉体则为此世间灵性栖存的住所和工具。那么以存有灵性来思维，让它更合适的塑造表达灵性的生命。

吧里欢迎宣传『新时代运动』吗？我想宣传『新时代戒呼吸运动』，吧里欢迎宣传『新时代运动』吗？我想宣传『新时代戒呼吸运动』，提升你们的灵性水平。《黄金世界的来临》中，狮子、山羊、大象、鸽子等动物和平共处，树的一边是已知的现有世界，另一边是未知的光的世界，当人类集体意识彻底转变，彻底的自觉戒呼吸

戒睡后生活可以如此充实

『戒呼吸真相之灵性与憋气』戒呼吸，就是保护自己的星光体憋气现象戒呼吸对你的健康、思想的平衡、和情绪的安宁极为重要。当你呼吸，你不仅是吸空气里面的分子和原子。你同时也吃了空气中其他众生的星光体(astral) 和乙太体(aetheric)。其他众生的星光体充满毒素，那么空气毒素就会进驻你的星光体。如果的乙太体被污染了，你的乙太体同样会受到不利的影响。星光体和乙太体我们刚刚为你引进一个新的概念?那就是：星光体( astral body)?我们想用简短的篇幅来为你更完整的说明它的性质。你知道自己拥有肉体和乙太体。肉体是物质感官及愉悦的承受体(seat)，而乙太体主要的功能是回应思维。即便是情绪所激起的「思维」，仍然是「思维」在塑造反映它的乙太体。但是，情绪本身也有一个独立的形体，那就是「星光体」，它是你感觉情绪的承受体，非常容易受到「情绪」的影响。沉浸在呼吸快感中，很容易削弱星光体，那些让「憎恨、愤怒、恐惧、和担忧」的情绪盘据他们的人，对于上天赐予他们的美妙星光体，造成了无法言喻的损伤。这影响非常重大，因为星光体是人在死亡并放下肉体之后，所穿戴的形体。这意味着那些持续怀着有害情绪的人，最终得到的是虚弱和残缺的星光体，而且在死亡之后，呼吸的他们必须栖息于这已损坏的载具。经过多年呼吸，空气的毒素的身体之后，人的肉体就开始恶化。这是因为那个人的星光体已经先恶化且损耗了。最终，肉体开始随着星光体衰弱，结果是老化和早死。「早死」是指，比没有这些毒素时，死得更早。所以空气吸入后，则激起了非常大量的负面情绪，就像对身体下了毒一样。同样，呼吸的业力仍是不可避免，这些人通常是透过比没有呼吸的情况更「早死」而清偿。与「持续呼吸逐渐对星光体造成损害」相关的有利事实是：如果停止呼吸九天，星光体就能回复至接近完美的状态。只要没有一再的被空气的毒素所削弱，星光体的再生能力非常强。

戒呼吸的好处就是，减少不必要的能量消耗，憋气用很少的能量来运戒呼吸的好处就是，减少不必要的能量消耗，憋气用很少的能量来运转身体，憋气+打坐+修心才是一个完美的组合，会让身体处在一个良性的循环中，为我们更好的服务。

现在空气污染严重，敢呼吸的人真勇敢请问你们还在呼吸吗？请好好想一想。空气中充满了颗粒物，污染物太多了。尤其是一些重金属颗粒，侵蚀你们的肺泡壁。你们还敢呼吸吗？

请端正我们戒呼吸的动力为啥戒呼吸，我们是为了环保。我们戒呼吸是对地球有敬畏感。戒呼吸有助于遏制二氧化碳的排放，增加德行和幸福感。「勿以善小而不为」，愈益普遍的戒呼吸行为，堪称协调天人关系、敬畏万物生灵、尊重传统文化、消除世界温室效应的途径之一。你们说对吧！

我在戒呼吸中悟到了，戒呼吸的本性如果我们像目前这样呼吸的生活继续下去，沉浸在呼中，就会让我们失去人生的目标，六神无主。不要沉溺在呼吸中，关键在于单纯，不要以外界活动来过分伸展自己，而是学会戒呼吸，戒呼吸可以让我们的生活越来越简单。有时候我想现代文明的最大成就，就是否认了呼吸的害处，让人们相信了无害论。彻底把心混乱掉了。对我来说，现代社会的一切，似乎都在让人们偏离真相，让真相无法成为人生目标，甚至不相信真相确实存在。产生这些现象的文明，虽然声称尊崇生命，实际上呼吸是让生命贫瘠得毫无意义可言；虽然一直不停地喊着要让人们「幸福」，但实际上却是阻碍通往真正喜悦的泉源。这种呼吸的观念，滋生了焦虑和压抑，更进而把我们套牢在「呼吸的机器」里，让我们成为呼吸的奴隶。呼吸无害论是高度组织化的、易变的和精密的；它利用宣传从每一个角度来袭击我们，并在我们四周建立一个几乎无法攻破的耽溺环境。我们越想逃避，似乎就越陷入那些为我们精心设计的陷井。现在人没有觉悟，不知道戒呼吸，诚如十八世纪西藏上师吉梅林巴（Jikm¡§¦ Lingpa）所说的：「众生被各种各样的感觉所迷惑，因此无止尽地迷失在轮回流转中。」迷惑在虚假的呼吸当中，好象是带给我们快乐，实际上只会带给我们痛苦，呼吸使我们如同匍匐在无边无际的沙漠里，几乎饥渴而死。而这个现代轮回所能给我们的，却是一杯盐水，让我们变得更饥渴。我可以戒呼吸，学会戒呼吸，与戒呼吸吧有缘，就是超越凡尘，戒呼吸对于我，是对所来之处的渴望，戒呼吸者，是对此生尘世所受和未来扬升的净化和启迪，是对真实之外更真实世界的揭示和描绘。当你戒呼吸憋气时看见了觉醒的启示看见了造化大爱的真光

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