Voodoo💨 cannon1128
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【客观评价】中国0-3土耳其反映的问题 首先,还是继续一如既往的支持中国女排,给女排加油!希望中国女排不要气馁,发挥越来越好 这次正好和排球专业相关朋友一起看球,看完比赛后,虽然有些意见不一致,但是还是有些一致的观点,这里总结一下和大家分享一下。 一, 首先,输这么多,已经和里约奥运小组赛五局大战荷兰两分惜败完全不同了。这个已经不能只用心态来解释了。比分反映了一些之前一些专业人士提到的,但是部分普通粉丝一直忽视的问题:调整进攻。 郎平指导已经在18世锦赛后察觉了这个问题。这里要说明一下,郎导接手女排后,中国队的执教思路的变化: 1加强调整进攻---->2强后排能力---->3个人技术全面--------->4加强拦网------>5加强发球------->6加强进攻速度----->7进一步丰富球队技战术 郎导2013组队时就是挑选调整进攻最好的球员,球队的基础就是调整进攻,这也是郎导国际视野的体现,打破了中国一贯的小快灵的打法(当年蔡斌也是这样组队的,但是在选人搭配训练等环节不如郎导老道)。完全正确的进攻思路加上出色的比赛人员选拔和搭配,郎导刚组队就是一波罕见的国际比赛的连胜。 中国队提速后,确实依次击败了泰国,巴西,美国等快速打法的队伍。但这并非是中国打得比他们快,而是逐渐适应了这种打法。中国队加强拦网和发球就是针对这一类球队的措施。随后,塞国,意大利强攻突出的球队先后崛起,就是因为他们不怕一传不好。这样一来中国队的发球作用不大,只能靠拦网防守。而这当中,塞尔维亚节奏相对单一,中国拦防相对奏效,但意大利快变更突出,拦网更难,导致更难打。所以,归根结底还是要靠调整进攻。 二,再次,调整进攻球员动作变形,球队节奏走样。调整进攻是指中远网的困难球,而非边攻的近网球或战术进攻。中国队边攻手以朱婷为例可以看到经历了: 只会4号位近网攻---->2,3号位近网攻----->3号位后攻---->2号位后攻--->4号位后攻---->前排各个位置进攻(包括战术进攻) 在一开始,郎导执教期间朱婷快速掌握了各个位置的进攻,尤其是后排进攻。但是,安导提速后,朱婷等高大队员为提升速度,导致调整进攻动作变形为战术进攻,这种变化在实际比赛效果看,对于比赛平常阶段确实可以获得一定优势,而且省心省力。但是,遇到调整攻突出且速度较好的球队,一旦出现逆境或者胶着情况,队伍难以扭转局面。归根结底,队伍还是需要绝对调整攻能力的球员压阵。 可惜的是,由于提速是发生在球员成长期,球员动作变形后已经没有能力在找回调整进攻正确动作的感觉,频频被拦和失误,威力也大不如前。更重要的是,动作变形容易导致伤病的加重,比如腕伤,肩伤,腰伤等。好在2019郎导正式重新负责边攻手具体训练开始,边攻手进攻动作没有继续走形。 最后,土耳其横扫中国队,不代表实力完全碾压中国队,也有技战术执行的当的原因。一方面超常发挥其一定作用。 另一方面,说明土耳其从意大利学师成功,找到应对中国队方法。 目前的库尔特就像当年美偶一样高点暴力乱抡,只是成功率更高。同时,发球迫使中国队一传下降打调整进攻,暴露调整进攻问题。另一方面,土耳其学习意大利,强攻突出同时快攻犀利,让中国队的拦网也不再奏效。因此,当前问题,表面上看是拦网,是防守,甚至是发球,但根子在调整进攻。只有中国队解决了调整进攻不强的问题,才能从根本上缓解球队危机,有资本与后面更强的对手对抗。 最后再次给中国女排加油,祝愿女排能快速走出困境,与强队对抗!
【技术分析贴】朱婷技术动作的新动向 从今年在国家联赛分站赛开始,总决赛,亚运会,世锦赛,又回到银行的比赛。朱婷扣球技术动作有一些新变化- 扣球助跑逐渐减少,甚至几乎消失。 这一变化明显导致其扣球更加吃力,同时增加肩部,腰腹和腿部的压力。另一方面,直接导致扣球高度和速度明显下降,扣球威胁随之受到影响。 其实朱婷刚出道时,助跑就不多,主要靠自身能力扣球。当时,人更加轻盈加上弹跳不错,也能轻松超手。后面随着身体进一步发育成熟,和增加上肢及腰腹力量,朱婷体重明显增加,不过当时郞导通过两点解决了这个问题:一,身体上加强腿部和相关肌肉群力量训练。二,技术上改进扣球上步技术,增加扣球助跑技术。 朱婷训练肯吃苦加上领悟力好,很快这两点做得都不错。这样一来扣球既有高度又有力量,让朱婷在扣球能力上又有了一个质的飞跃,这也是朱婷从2015开始,逐渐进入扣球效率自成一档的主要原因。 有意思的是,进入新奥运周期后,国家队为了应对以美国为主要对手的高快结合的队伍,提出来进一步加快队伍攻防速度的思路。尤其是进攻上,从一攻到防反进攻,提速要求更高。 这本来是一个好的思路,但是在技术执行上发生了一些有趣的变化:进攻队员压缩上步时间和空间来加快进攻节奏。 这个细节本身没问题,美国等队员也是这么打的。但是,忽略了中国队自身的实际情况:新奥运周期后,随着一些老队员退役,后排一传防守保证进一步吃紧,同时二传位置缺乏一个稳定精准传球的队员,这样一来后排起球的质量本身就有限,再加上二传东倒西歪的传球,一加速,攻手大多只能追着球跑,那还能扣出高质量的球?这就是为什么我们在比赛中,越来越多看到朱婷等边攻手,猫着着腰仓促出手扣球抢时间的原因。在这样的基础上,还要攻手缩短上步,加快节奏,其结果就是我们看到的连原先擅长的大调整进攻都没法进行。 事实上,我们现在的二传即便在慢速球,没有太大难度的情况下都会把球从一米线传到三米线,从三米线直接垫过网,在这样的基础上指望攻手压缩节奏,提高速度,只会打乱攻手原有进攻节奏,影响进攻质量。长期这样训练比赛,还会扰乱攻手原有进攻技术,对于像朱婷这样本还有提升空间的队员可能是一次致命的打击。 安导一直崇尚快速进攻。从之前的采访就可以看出,也许在上个奥运周期国家队就会进行全面的提速改造。但当时郞导基于当时的实际情况,保留了朱婷等实力型球员高举高打的特点,并做了一些折中的办法,引入杨方旭等进攻节奏快的队员作为补充。新周期下,郞导伤病原因,考虑重点培养安导等年轻教练,让安导等教练有了更多的自主发挥空间,队伍全面提速在所难免。 其实,队伍提升的思路不错。但是,怎样应用到中国队,是一个课题。
塞国夺冠后,给郎导的一些建议 说一句公道话,打假球,让球,做球把强队踢出比赛的做法确实不可取。 但是,如果在对任何球队的利益都没有影响的情况下,仍然不顾惜主力球员体力,甚至冒着部分主力可能疲劳受伤去拼比赛,实在让人匪夷所思。也许唯一能解释的就是响应媒体的宣传,打出冠军气势,满足部分人的虚荣心。 意大利和塞尔维亚比赛的过程和结果,充分说明: 像世锦赛这种漫长的大赛,需要调整阵容,不能主力始终打到底。如果主力不打就会输球,那么在不影响自身成绩,同时没有违背体育道德的情况下,要给替补或者新人更多的锻炼机会,即便会输球。 这样做只是有利无害: 1 给新人宝贵的大赛锻炼机会,积累经验。新人打好了,为后面打强队积累信心,也为教练人员配备和技战术多样性提供更多可能性。 2 主力队员得到休息,为后面硬仗蓄力。同时,还可以避免不必要的伤病。 3 由于替补队员打的战术会和主力有所区别,这样球队也可以保留部分技战术,可以在后面关键时候拿出。 4 正好考察队员,看看那些队员在大赛经得住考验,值得留下来培养,这种机会在平时的训练或者一般比赛是没有的。这样也不用再花大量时间在其他国际比赛(像是国家联赛,瑞士女排精英赛等)反复考察队员,而是利用这些时间让队员增长技术,磨合阵容,演练技战术配合等。 试想一下,如果在前面一些比赛中放弃场场必胜的这种做法,而是锻炼其他队员的话,半决赛即便我们还是打意大利,在袁心玥拦网发挥不佳的情况,也许之前锻炼的胡铭媛或者杨涵玉换上去拦一两个球,哪怕支撑起一两个结局也会不一样。又或者前面休战的朱婷体能得到更好的恢复,一些关键球就可能变处理球为扣球得分,甚至一些被拦死的球本可以跳得更高打出抄手得分。 结果看,我们半决赛虽然实力不一定胜过意大利,但过程看完全有机会取胜,差的就是我们之前的主力休养生息,新人比赛锻炼。决赛看,塞尔维亚也并非不可战胜,再加上中国对付塞国的心得和心里优势,中国完全有机会冠军。
【总结】最终还是科学技术分析对了比赛结果! 赛前,一些科研团队的专业人士就指出,从各项技术统计指标看,中国对阵意大利处于相对劣势,实力看也就是1:3的情况。 但是,中国女排精神可嘉,拖到了决胜局,已经让人敬佩。 这场比赛后,相信球迷也会跟着一起成长和成熟,比赛归根结底看的就是实力。在实力相当,至少十分接近的情况下,才能谈精神。事实上,早在去年大奖赛(国家联赛),相关科研团队的研究就指出,中国队实力对意大利不占优势,同时打法上已经开始受到意大利限制,需要中国队格外重视。只是当时大家都沉浸在中国女排世界第一,刚刚在奥运小组赛很少阵容青黄不接的意大利的喜悦中,所以忽略了这些重要的信息。 虽然中国队新奥运周期下已经4连败,但是中国队始终没有及时地对意大利给与足够重视,直到本次世锦赛小组赛,中国队全力以赴的情况下仍然1:3败给意大利,才让部分中国球迷认识到现实中意大利的实力。但令人担忧的是,小部分不懂球的球迷,仍然没有醒悟,甚至相信求神问卜。 最终,半决赛中国女排与意大利苦战5局,惜败。也许早些倾听那些专业科研团队的建议,进入决赛的就是中国队。但是,世间没有后悔药,挫折只会让真正的斗士越挫越勇,汲取教训,尊重科学,崇尚技术,才是中国女排应走的强盛之路! 希望本次比赛后,中国女排队员不要气垒,老队员保持好竞技状态,新队员要快速成长,教练组也会重新评估当今世界女排坛强队格局。更重要的是,中国球迷们也应该学会理性客观的看球,和女排一起成长!
【干货】专业人士带你看真相:意大利是否具有冠军实力? 之前和在北体相关专业做研究的朋友(主要涉及生物力学,人体运动学等方面,排球相关辅修过),趁着休赛期简单聊了一下当前中国女排的形势,特别关注了中国女排也是中国球迷最为关心的劲敌意大利的情况,简单整理了主要交流情况(都是大家关心的干货)。 1 问:你也看了中国和意大利比赛了,觉得意大利最近的变化是什么?我们很多人都感觉变化太大,很强。 回应:是。之前中国队,意大利对阵其他球队的大部分也看了。意大利人员变化相对于上届世锦赛还是比较大的,比起奥运会也有不小变化。基本上,除了自由人,其他位置主力球员几乎换了个遍。 他的基本思路就是提升网口的拦网和进攻实力,后排人员方面没有刻意加强。 2 问:感觉现在弱点少,相比原来具体怎么体现的? 回应: 在拦网上,他引进年轻197高大副攻顶替原来的身高一般的老副攻,这个副攻和原来195的副攻组成双塔,无论进攻还是拦网,在现在新二传的调度下,在网口中间位置给对手的威慑力极大。这样就很好的解决了原来,副攻缺一角的问题。 进攻上,原来的两个老主攻,德尔科勒和皮奇尼尼身高一般,弹跳下降,进攻主要靠技术。后排不错,但是前排进攻经常卡轮。同时造成意大利两边端拦网的漏洞。波塞蒂当时竞技状态也一般,拦网进攻还不如现在。目前,意大利引进塞拉后,再加上状态回升的波塞蒂,两边拦网和进攻表现都很出色,解决了队伍在常规性端进攻问题。(问:常规性端进攻什么?答:就是非大调整进攻的两边进攻,用于质量较好的防反和一攻,速度较快) 另外,接应用艾格努替换原来的迪乌夫,攻击力进一步加强,防守暂时仍是漏洞。 还有一个,她的年轻二传其实这两年还是练出来了,传球思路和稳定性都有提高。另外,这个二传身高也很高,网口很有优势。 3 问:意大利防守现在也好强? 回应:这批新队员,刚开始防守也一般。最近她的防守提升,主要体现在 塞拉和波塞蒂。同时,她的防守体系也做了改进,从迪乌夫开始其实意大利接应位置的防守就是漏洞,而且比一般欧洲球队的接应漏洞都大,意大利尝试用其他防守较好的队员协防弥补,但是这个需要配合,包括接应队员在内的快速反应和灵敏。换了艾格努以后,虽然防守还是一般,但是她在防守配合上有所提升,在加上两个主攻防守能力提升,较好的解决了这个问题。而且我看意大利主教练也在比赛中刻意训练她的后排能力,包括一传。她的后排能力还在提升中。 4 问:还有说兴奋剂的? 回应:哈哈,大家急了。 ( 问:很多人说塞拉有前科,实际表现有些过于亢奋) 人家那是有激情(笑),确实从人体运动学说,兴奋剂是会让人处于运动系统的兴奋状态,包括肌肉和神经系统。但是,我看过她的表现,你要说她高水平的训练的结果也行,使用相关药物也说得通。没有证据之前不好说。 如果说使用运动辅助性药物,其实我们的关注点反而是她的另一个主攻,波塞蒂。她之前有过伤,竞技状态一直受影响,我们注意到她现在年龄已经近30,但是最近状态反而提升很多。从运动学讲,要做到这一点,首先她肯定已经解决老的伤病,但是相关的国内外的运动员样本显示:年纪越大老伤越久越难解决,非常影响老运动员的竞技状态。另外,她的状态周期也比较特别。我们注意到,她现在的状态比起两年前,甚至去年都要好不少,正常的运动周期下,即便处于上升期的运动员遭受伤病后,都或多或者会影响到他后面的 竞技水平的提升空间,也就是上限。考虑到她的年龄,本身处于机能下降期,任何小的伤病可能被放大。所以,即便是在目前国际上先进的训练康复体系下,我们也感觉到有些惊讶。我觉得采用一些运动辅助性药物是有可能的。 (问:那就是用可能使用禁药?) 不是。国际排联说没有问题,一般就不太会是禁药。现在运动员运动强度大,使用一些药物是正常的。部分人对运动员使用药物有误解。其实,如果运动员使用的药物没有被国际反兴奋剂组织所禁止,他就没有使用禁药。另外,运动员现在使用的药物按作用分主要有:帮助提升临时竞技水平,帮助提升训练水平,和帮助身体机能恢复(比如伤病恢复)等。目前,国际上的禁药名单主要集中在前两个。波塞蒂如果使用的话,最可能是后一类,用于帮助的。这类相对被禁止的种类没那么多。其实,运动员使用这类药物结合营养剂进行恢复训练,国际上还是不少的。 5 问:意大利和后面美国,俄罗斯交手极大影响中国队出线形势,你预测一下结果? 回应:额,不好预测。但是就单纯从技术实力看,俄罗斯赢意大利很难,正常0:3或者1:3。美国快变有点机会,但是实力对比分析,2:3,差一点1:3都有可能。 但是比赛,要看心态甚至运气。意大利年轻队员为主,心态不好说。另外,各队会从大局出发,难免会有默契球等情况出现,我们再看看吧。 还有些问题,比如:意大利现在弱点有吗,在哪里? 中国队后面如果有机会碰意大利,有什么对策?等。 等我整理好后,敬请关注下一期《【干货】专业人士带你看真相:意大利是否具有冠军实力?之二》
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