微山Ren 微山Ren
我还年青,需要指点.但是,不需要您对我指指点点.....你信不信我一巴掌把你拍墙上,扣都扣不下来!
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吃药在饭前还是饭后好 即使空腹也要服用“饭后药物”吗? 通常在药物处方笺上都会有“饭前”“饭后”的药物服用提示语,告诉患者每种药物的吃药时间,请大家务必遵守,这点是非常重要的。 如果你按医嘱用药,那么药物就可以在你服用的当下开始发生作用,在一定时间吃下特定的药量是非常重要的。 饭前是指在进食前三十分钟左右,饭后则是指结束进食的三十分钟以后。 万一没有进食的话该怎么办呢?这时候就请以“时间”来作为首要考量。也就是说,就算是在没有进食的情况下,也请在原本预定结束进食的三十分钟后吃药。 对于“如果没吃东西就吃药。胃会被搞坏”的想法,其实倒不用特别你担心。 医生所指定的时间跟胃肠的状态是有很大关系的。简单来说,医生如果希望胃酸对药物的影响能少一点的话,就会指定没有什么食物存在于胃里的“饭前”时间服用药物,如果是对肠胃造成负担的药,就会指定在“饭后”服用。 但是,还有比吃药时间更重要的事,就是服药次数。医生所指定的“饭前”“饭后”时间,请务必要达到一天吃三次药的“目标”。所以,就算没有进食也要吃药。另外,在饭前吃的药如果忘了吃的话,也不用再等到下次吃饭前服用,只要在饭后吃就可以了。重要的不是你“什么时候”吃药,而是你一天“吃了几次”药。 有些糊涂的病人总是忘了在规定的时间内吃药,为了达到吃药的次数,一次性将忘了吃的分量也一并吃下,这是非常错误的,绝对不能出现“这次忘了吃药,下次吃两份药”的行为!这样的结果可能是病没医好,反而出现更严重的副作用!
如何鉴别地沟油 地沟油实际上是一个泛指的概念,是人们在生活中对于各类劣质油的通称。 通俗地讲,地沟油可分为以下几类:一是狭义的地沟油,即将下水道中的油腻漂浮物或者将宾馆、酒楼的剩饭、剩菜(通称泔水)经过简单加工、提炼出的油;二是劣质猪肉、猪内脏、猪皮加工以及提炼后产出的油;三是用于油炸食品的油使用次数超过规定要求后,再被重复使用或往其中添加一些新油后重新使用的油。 “地沟油”一旦流入市场,消费者要学会感官鉴别。根据经验,食用植物油一般通过看、闻、尝、听、问五个方面即可鉴别。   一看。看透明度,纯净的植物油呈透明状,在生产过程中由于混入了碱脂、蜡质、杂质等物,透明度会下降;看色泽,纯净的油为无色,在生产过程中由于油料中的色素溶于油中,油才会带色;看沉淀物,其主要成分是杂质。   二闻。每种油都有各自独特的气味。可以在手掌上滴一两滴油,双手合拢磨擦,发热时仔细闻其气味。有异味的油,说明质量有问题,有臭味的很可能就是地沟油;若有矿物油的气味更不能买。   三尝。用筷子取一滴油,仔细品尝其味道。口感带酸味的油是不合格产品,有焦苦味的油已发生酸败,有异味的油可能是“地沟油”。   四听:取油层底部的油一两滴,涂在易燃的纸片上,点燃并听其响声。燃烧正常无响声的是合格产品;燃烧不正常且发出“吱吱”声音的,水分超标,是不合格产品;燃烧时发出“噼叭”爆炸声,表明油的含水量严重超标,而且有可能是掺假产品,绝对不能购买。   五问:问商家的进货渠道,必要时索要进货发票或查看当地食品卫生监督部门抽样检测报告。
用醋洗脸有什么好处,用醋洗头有什么好处 醋可以软化角质层和美白.还有杀菌..不过不要直接用..每天洗滴上7-10滴就可以。 皮肤粗糙者,可将醋与甘油以5:1的比例,混合涂抹面部,每日坚持,容颜就会变得细嫩,皱纹减少。用醋洗头,可以令头发飘顺,容易打理而且兼有去头皮屑的功效。特别适合烫染后的头发。(因为染法剂或烫发剂一般都是强碱性的) 方法一:大约以1:10的比例,用水将醋冲淡。用醋洗过的头发会特别有光泽。 方法二:每次洗头时先把洗发精抹在头上洗第一遍,冲洗后再适当抹点洗发精,起泡泡后倒上约10———20ml的醋跟着一起搓洗,待3—5分钟后,再用清水冲洗干净即可。 醋的药用功效醋,又称酢、苦酒和“食总管”,在我国已有两千多年的食用历史。 它味酸而醇厚,液香而柔和,是烹调中一种必不可少的调料。醋的种类很多,其中以米醋和陈醋为最佳。 醋的酸味强度的高低主要是由其中所含醋酸量的大小所决定。例如山西老陈醋的酸味较浓,而镇江香醋酸中带柔、酸而不烈。 每100克醋中含蛋白质1.3克,脂肪0.7克,碳水化合物2.5克,钙65毫克,磷l35毫克,铁1.1毫克,维生素B1 0.03毫克,维生素B2 0.05毫克,烟酸0.9毫克。 在烹调蔬菜时,加些醋,可使菜的味道变得鲜美;在吃凉拌菜时,加些醋,既能增进食欲,又能帮助消化;当不思饮食时,用醋加少许白糖温开水送下,可开胃思食;在炒菜时加点醋,可以使菜肴脆嫩可口,祛除腥膻味,还能减少原料中维生素C的损失,使鸡骨、鱼刺软化,促进原料中钙、铁、磷等矿物成分的溶解,提高菜肴的营养价值,同时还可以促进消化液的分泌,消食化积。 醋有很强的抑制细菌能力,短时间内即可杀死化脓性葡萄球菌等,对痢疾等肠道疾病、伤寒、流行性感冒和呼吸道疾病有预防作用。 食醋可软化血管、降低胆固醇,是高血压等心血管病人的一剂良方。高血压的发生与摄人的过多盐有关,而将习惯口味换成清淡口味 又比较难。但如果能有效地利用醋的香味,即使减少盐和酱油食用量,也不会觉得乏味,同时也能顺其自然地达到减盐的自的。 食醋中的有机酸具有提高人体代谢机能的作用,能分解疲劳物质乳酸,使人快速恢复疲劳,促进睡眠,并能减轻晕车晕船的不适症状。
用醋洗脸有什么好处,用醋洗头有什么好处 醋可以软化角质层和美白.还有杀菌..不过不要直接用..每天洗滴上7-10滴就可以。 皮肤粗糙者,可将醋与甘油以5:1的比例,混合涂抹面部,每日坚持,容颜就会变得细嫩,皱纹减少。用醋洗头,可以令头发飘顺,容易打理而且兼有去头皮屑的功效。特别适合烫染后的头发。(因为染法剂或烫发剂一般都是强碱性的) 方法一:大约以1:10的比例,用水将醋冲淡。用醋洗过的头发会特别有光泽。 方法二:每次洗头时先把洗发精抹在头上洗第一遍,冲洗后再适当抹点洗发精,起泡泡后倒上约10———20ml的醋跟着一起搓洗,待3—5分钟后,再用清水冲洗干净即可。 醋的药用功效醋,又称酢、苦酒和“食总管”,在我国已有两千多年的食用历史。 它味酸而醇厚,液香而柔和,是烹调中一种必不可少的调料。醋的种类很多,其中以米醋和陈醋为最佳。 醋的酸味强度的高低主要是由其中所含醋酸量的大小所决定。例如山西老陈醋的酸味较浓,而镇江香醋酸中带柔、酸而不烈。 每100克醋中含蛋白质1.3克,脂肪0.7克,碳水化合物2.5克,钙65毫克,磷l35毫克,铁1.1毫克,维生素B1 0.03毫克,维生素B2 0.05毫克,烟酸0.9毫克。 在烹调蔬菜时,加些醋,可使菜的味道变得鲜美;在吃凉拌菜时,加些醋,既能增进食欲,又能帮助消化;当不思饮食时,用醋加少许白糖温开水送下,可开胃思食;在炒菜时加点醋,可以使菜肴脆嫩可口,祛除腥膻味,还能减少原料中维生素C的损失,使鸡骨、鱼刺软化,促进原料中钙、铁、磷等矿物成分的溶解,提高菜肴的营养价值,同时还可以促进消化液的分泌,消食化积。 醋有很强的抑制细菌能力,短时间内即可杀死化脓性葡萄球菌等,对痢疾等肠道疾病、伤寒、流行性感冒和呼吸道疾病有预防作用。 食醋可软化血管、降低胆固醇,是高血压等心血管病人的一剂良方。高血压的发生与摄人的过多盐有关,而将习惯口味换成清淡口味 又比较难。但如果能有效地利用醋的香味,即使减少盐和酱油食用量,也不会觉得乏味,同时也能顺其自然地达到减盐的自的。 食醋中的有机酸具有提高人体代谢机能的作用,能分解疲劳物质乳酸,使人快速恢复疲劳,促进睡眠,并能减轻晕车晕船的不适症状。
如何鉴别地沟油 地沟油实际上是一个泛指的概念,是人们在生活中对于各类劣质油的通称。 通俗地讲,地沟油可分为以下几类:一是狭义的地沟油,即将下水道中的油腻漂浮物或者将宾馆、酒楼的剩饭、剩菜(通称泔水)经过简单加工、提炼出的油;二是劣质猪肉、猪内脏、猪皮加工以及提炼后产出的油;三是用于油炸食品的油使用次数超过规定要求后,再被重复使用或往其中添加一些新油后重新使用的油。 “地沟油”一旦流入市场,消费者要学会感官鉴别。根据经验,食用植物油一般通过看、闻、尝、听、问五个方面即可鉴别。   一看。看透明度,纯净的植物油呈透明状,在生产过程中由于混入了碱脂、蜡质、杂质等物,透明度会下降;看色泽,纯净的油为无色,在生产过程中由于油料中的色素溶于油中,油才会带色;看沉淀物,其主要成分是杂质。   二闻。每种油都有各自独特的气味。可以在手掌上滴一两滴油,双手合拢磨擦,发热时仔细闻其气味。有异味的油,说明质量有问题,有臭味的很可能就是地沟油;若有矿物油的气味更不能买。   三尝。用筷子取一滴油,仔细品尝其味道。口感带酸味的油是不合格产品,有焦苦味的油已发生酸败,有异味的油可能是“地沟油”。   四听:取油层底部的油一两滴,涂在易燃的纸片上,点燃并听其响声。燃烧正常无响声的是合格产品;燃烧不正常且发出“吱吱”声音的,水分超标,是不合格产品;燃烧时发出“噼叭”爆炸声,表明油的含水量严重超标,而且有可能是掺假产品,绝对不能购买。   五问:问商家的进货渠道,必要时索要进货发票或查看当地食品卫生监督部门抽样检测报告。
吃药在饭前还是饭后好 即使空腹也要服用“饭后药物”吗? 通常在药物处方笺上都会有“饭前”“饭后”的药物服用提示语,告诉患者每种药物的吃药时间,请大家务必遵守,这点是非常重要的。 如果你按医嘱用药,那么药物就可以在你服用的当下开始发生作用,在一定时间吃下特定的药量是非常重要的。 饭前是指在进食前三十分钟左右,饭后则是指结束进食的三十分钟以后。 万一没有进食的话该怎么办呢?这时候就请以“时间”来作为首要考量。也就是说,就算是在没有进食的情况下,也请在原本预定结束进食的三十分钟后吃药。 对于“如果没吃东西就吃药。胃会被搞坏”的想法,其实倒不用特别你担心。 医生所指定的时间跟胃肠的状态是有很大关系的。简单来说,医生如果希望胃酸对药物的影响能少一点的话,就会指定没有什么食物存在于胃里的“饭前”时间服用药物,如果是对肠胃造成负担的药,就会指定在“饭后”服用。 但是,还有比吃药时间更重要的事,就是服药次数。医生所指定的“饭前”“饭后”时间,请务必要达到一天吃三次药的“目标”。所以,就算没有进食也要吃药。另外,在饭前吃的药如果忘了吃的话,也不用再等到下次吃饭前服用,只要在饭后吃就可以了。重要的不是你“什么时候”吃药,而是你一天“吃了几次”药。 有些糊涂的病人总是忘了在规定的时间内吃药,为了达到吃药的次数,一次性将忘了吃的分量也一并吃下,这是非常错误的,绝对不能出现“这次忘了吃药,下次吃两份药”的行为!这样的结果可能是病没医好,反而出现更严重的副作用! 文章来自: 家有妙招(http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.jiayoumiaozhao.com&urlrefer=7dfdb6258324829751a067aa3187c341) 详文参考:http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.jiayoumiaozhao.com%2Flife%2F6170.html&urlrefer=58f74b4462cc3a642eab4326d03e7fcd
家长课堂:盘点美国小学教育目标 即使是在美国的华人,都不是太清楚美国小学生究竟要达到什么样的知识水平,这里只有一个粗略的标准可以参考:   1.幼儿园毕业   能识别数字,能用小石头、小纸片、小木棍等具体的物体,表达抽象的数学概念;认识26个英文字母,区别元音和辅音;区别不同职业的人大(微博)致做什么事,譬如医生、教师、邮递员、**、消防人员……了解生物生命的演变过程,包括人的生、老、病、死,毛毛虫变蝴蝶;从地球仪、拼图上学习地理,了解地球上有很多居民,很多国家,不同的肤色;懂得人要住在房子里,孩子要上学,成年人要上班。   2.一年级   能够从1数到100,能数双数或者5的倍数,知道奇数和偶数,会简单的加减法;学会观察,对不同的事物和物品分门别类;能例证生命的演变过程,了解自然界动植物之间互相依存的关系;学习使用图片和照片来表达文字以外的意思;懂得衣、食、住之于一个家庭的必要性;明白家庭成员之间、邻里之间的关系。   3.二年级   会读、写三位数的数字,从随意取的五个数中,能够从小数到大或从大数到小;熟练运用两位数的加减法,会用英寸或厘米等度量单位测量长度,看懂钟表上的时间;坚持写读书笔记或日记,学会写总结,懂得区别诗、散文、小说、传记等不同的文学形式,了解虚构作品与非虚构作品之间的区别;开始学习独立研究动物,诸如昆虫生态等问题。   4.三年级   学会如何把资料做成曲线图;会比较10万以内数字的大小及加法,熟练三位数的加、减、乘、除法;能够从周围的环境就地取材,搜集、组织材料,了解人如何保持健康,明白青蛙、蝴蝶、小鸡、小白鼠等小动物的生命演变过程;懂得如何使用字典;能够明白自己所喜爱的作家、书画家透过作品所表达的思想,善于阅读不同文化背景的文学作品。   5.四年级   用计算机运算很大的数字,比较100万以内的数字大小,学习小数和分数,画图表;能通过地图、照片、图表来解释世界上各地区气候的不同;通过阅读,进一步了解不同的文学形式,譬如科幻作品、传记等。   6.五年级   会列、读各种表格,熟练分数的加、减、乘、除运算;能够利用图书馆的系统和资料进行研究;通过做笔记对各种信息进行比较和综合;开始撰写非虚拟的报告和五段体式的短文;学会写正式、非正式,以及朋友间的书信;懂得对不同类型的书籍进行分门别类,能掌握一本书的主要内容,并针对其构思、背景、人物塑造、表达方式、语言艺术进行评论。
家长课堂:盘点美国小学教育目标 即使是在美国的华人,都不是太清楚美国小学生究竟要达到什么样的知识水平,这里只有一个粗略的标准可以参考:   1.幼儿园毕业   能识别数字,能用小石头、小纸片、小木棍等具体的物体,表达抽象的数学概念;认识26个英文字母,区别元音和辅音;区别不同职业的人大(微博)致做什么事,譬如医生、教师、邮递员、**、消防人员……了解生物生命的演变过程,包括人的生、老、病、死,毛毛虫变蝴蝶;从地球仪、拼图上学习地理,了解地球上有很多居民,很多国家,不同的肤色;懂得人要住在房子里,孩子要上学,成年人要上班。   2.一年级   能够从1数到100,能数双数或者5的倍数,知道奇数和偶数,会简单的加减法;学会观察,对不同的事物和物品分门别类;能例证生命的演变过程,了解自然界动植物之间互相依存的关系;学习使用图片和照片来表达文字以外的意思;懂得衣、食、住之于一个家庭的必要性;明白家庭成员之间、邻里之间的关系。   3.二年级   会读、写三位数的数字,从随意取的五个数中,能够从小数到大或从大数到小;熟练运用两位数的加减法,会用英寸或厘米等度量单位测量长度,看懂钟表上的时间;坚持写读书笔记或日记,学会写总结,懂得区别诗、散文、小说、传记等不同的文学形式,了解虚构作品与非虚构作品之间的区别;开始学习独立研究动物,诸如昆虫生态等问题。   4.三年级   学会如何把资料做成曲线图;会比较10万以内数字的大小及加法,熟练三位数的加、减、乘、除法;能够从周围的环境就地取材,搜集、组织材料,了解人如何保持健康,明白青蛙、蝴蝶、小鸡、小白鼠等小动物的生命演变过程;懂得如何使用字典;能够明白自己所喜爱的作家、书画家透过作品所表达的思想,善于阅读不同文化背景的文学作品。   5.四年级   用计算机运算很大的数字,比较100万以内的数字大小,学习小数和分数,画图表;能通过地图、照片、图表来解释世界上各地区气候的不同;通过阅读,进一步了解不同的文学形式,譬如科幻作品、传记等。   6.五年级   会列、读各种表格,熟练分数的加、减、乘、除运算;能够利用图书馆的系统和资料进行研究;通过做笔记对各种信息进行比较和综合;开始撰写非虚拟的报告和五段体式的短文;学会写正式、非正式,以及朋友间的书信;懂得对不同类型的书籍进行分门别类,能掌握一本书的主要内容,并针对其构思、背景、人物塑造、表达方式、语言艺术进行评论。
家长课堂:盘点美国小学教育目标 即使是在美国的华人,都不是太清楚美国小学生究竟要达到什么样的知识水平,这里只有一个粗略的标准可以参考:   1.幼儿园毕业   能识别数字,能用小石头、小纸片、小木棍等具体的物体,表达抽象的数学概念;认识26个英文字母,区别元音和辅音;区别不同职业的人大(微博)致做什么事,譬如医生、教师、邮递员、**、消防人员……了解生物生命的演变过程,包括人的生、老、病、死,毛毛虫变蝴蝶;从地球仪、拼图上学习地理,了解地球上有很多居民,很多国家,不同的肤色;懂得人要住在房子里,孩子要上学,成年人要上班。   2.一年级   能够从1数到100,能数双数或者5的倍数,知道奇数和偶数,会简单的加减法;学会观察,对不同的事物和物品分门别类;能例证生命的演变过程,了解自然界动植物之间互相依存的关系;学习使用图片和照片来表达文字以外的意思;懂得衣、食、住之于一个家庭的必要性;明白家庭成员之间、邻里之间的关系。   3.二年级   会读、写三位数的数字,从随意取的五个数中,能够从小数到大或从大数到小;熟练运用两位数的加减法,会用英寸或厘米等度量单位测量长度,看懂钟表上的时间;坚持写读书笔记或日记,学会写总结,懂得区别诗、散文、小说、传记等不同的文学形式,了解虚构作品与非虚构作品之间的区别;开始学习独立研究动物,诸如昆虫生态等问题。   4.三年级   学会如何把资料做成曲线图;会比较10万以内数字的大小及加法,熟练三位数的加、减、乘、除法;能够从周围的环境就地取材,搜集、组织材料,了解人如何保持健康,明白青蛙、蝴蝶、小鸡、小白鼠等小动物的生命演变过程;懂得如何使用字典;能够明白自己所喜爱的作家、书画家透过作品所表达的思想,善于阅读不同文化背景的文学作品。   5.四年级   用计算机运算很大的数字,比较100万以内的数字大小,学习小数和分数,画图表;能通过地图、照片、图表来解释世界上各地区气候的不同;通过阅读,进一步了解不同的文学形式,譬如科幻作品、传记等。   6.五年级   会列、读各种表格,熟练分数的加、减、乘、除运算;能够利用图书馆的系统和资料进行研究;通过做笔记对各种信息进行比较和综合;开始撰写非虚拟的报告和五段体式的短文;学会写正式、非正式,以及朋友间的书信;懂得对不同类型的书籍进行分门别类,能掌握一本书的主要内容,并针对其构思、背景、人物塑造、表达方式、语言艺术进行评论。
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