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现代排球战术趋势 排球竞争性日趋激烈,“合理、简练、实效”是现代排球运动技战术的发展趋势。 排球比赛 随着排球新规则的出现,给排球技战术的发展带来了新的变化。自由人”的出现以及高大运动员“前高位”的防守,使排球比赛攻防转换节奏明显加快,战术变化多端,排球竞争性日趋激烈。因此,“合理、简练、实效”是现代排球运动技战术的发展趋势。 排球战术经历了“高——快——高”和“点——线——面——立体”的演变过程。目前,世界排球界注重“贯彻“快速化”的战术思想。这种“快速化”的战术思想中,所强调的应是建立在整体配合基础上的节奏变化快,具有强大力量的快,队员行动随场上情况的变化而变化的快,而不是单纯传球的球速快。比赛中影响“快速化”战术的因素有以下几个方面:(1)个体的反应:队员从精神和身体上进入比赛状态快;场上判断、移动、取位快;根据比赛中的瞬间形势应变速度快。(2)队员间配合的默契性和熟练性:队友问的信号联系完善,各种战术配合都驾轻就熟;了解同伴的技术特点和在场区不同位置的优势和不足之处;能够协调其发挥优势并主动弥补不足,减少因配合不好而出现速度上的耽搁,使战术配合流畅、快捷。(3)身体力量:力量是速度的基础,强大的腿部力量、腰腹力量、上肢力量构建了移动、起跳、击球的整体速度框架,是运用“快速化”技术前提。 提高“前高位”防守战术,注重“自由人”的合理使用。规则的不断革新和变化,使排球比赛攻防力量趋于平衡。允许身体任何部位可以击球;发球得分制改成每球得分制;“自由人”的出现等,已使防守成为掌握场上主动或得分的重要手段。目前“前高位”防守成为防守战术发展的新趋势。“前高位”防守战术是指:防守中加强网上、网前的高防,在前排网上争防第一点,并和后排防守一起,加快拦防反击的速度。同时,“自由人”以防守形式的出现,获得积极的防守效果。 合理、简练、实效”是现代排球运动技战术的发展趋势。“合理”是指能够根据场上本方和对方的情况正确地采用相应的战术手段。“简练”是战术配合的节省化和快捷化。“实效”是临场比赛战术运用的强烈制胜目的性的实现。 排球的战术是很多的,前飞、后飞、前后交叉、夹塞、双快—游动等等。为什么现在用得越来越少了呢?原因很简单,跳发球技术的运用与发展,球速越来越快、力量越来越大。一传到位越来越难,因此,组织这些战术也就越来越难了。于是,充分利用网长两边快速甩开和前后排立体进攻等简单而实用的战术开始出现了。 现代排球的技战术是讲求实效的,当两边快速甩开战术能达到同样的进攻效果时,那些繁复的战术就显得有些得不偿失了。慢慢的,简单实用打法发展起来。 技术动作更趋于模糊化。现代排球比赛攻防转换的节奏加快,攻防的概念也发生了变化。发球不但是比赛开始的技术,也是极强的进攻技术,得分的重要手段。高水平的运动员跳发球的球速已超过了扣球的球速。发球的攻击性不仅仅体现在发球的力量、旋转、飘晃等性能上,更体现在运动员身上。队员在发球时灵活性要强,要在发球时采用的路线、区域、找人、“凶”和“稳”上进行变化,这就使得发球成为强有力的进攻技术。而拦网也不再是单纯的防守技术变为最前沿的进攻技术。 总之,排球运动员不仅要掌握各种排球技术,适应场上的各位置技战术变化,还要跟上排球发展的趋势。
邪见信与信 佛陀在《增支部》第 7 集第 83 经中说:“伍巴离,如果你知道有些法:‘这些法并不能导向完全厌离、离欲、灭尽、寂止、证智、正觉、涅槃。’伍巴离,你就可以肯定地忆持:‘这是非法,这是非律,这不是导师的教导。’伍巴离,如果你知道有些法: ‘这些法能导向完全厌离、离欲、灭尽、寂止、证智、正觉、涅槃。’伍巴离,你就可以肯定地忆持:‘这是法,这是律,这是导师的教导。’” 这是明辨正法与邪法的原则。学习‘阿毗达摩’之后,你会很容易辨别哪些是邪门外道,哪些是旁门左道,它们到底是不是佛陀的教导。如果你学过‘阿毗达摩,就拥有一把尺子去衡量是与非、正与邪。 有些人可能会说:“所谓的善恶并没有标准,不同的时代、不同的国家、不同的民族、不同的地方,衡量善恶的标准也不同,所以善恶很难有个标准。”这句话听起来好像很有道理。我也曾经问过一名邪教人员类似的问题,由于“道不同不相为谋”,他拒绝回答。在他看来,他是正信,我们是凡俗俗子,甚至是“魔鬼”。 邪教人员信教的契机都很现实,无非是信了能消灾避祸、远离病痛,他也不例外。都说邪教能洗脑,他们的“信”刻骨铭心,近乎于一种宗教狂热。询问邪教人员丝毫不伤脑筋,因为他们很坦诚,理直气壮地宣言:“我信!你把我杀了,我也信!” 邪教人员的“信”往往有一个下场,就是离家出走。他们抛弃儿女,扔掉一切世俗的东西,包括身份证、手机,隐姓埋名,规模聚集。苦行僧般的生活,一过就是几年。期间还要同外界斗智斗勇。国家对邪教人员实行严密管控,要求对外出务工的邪教重点人尽快查清下落,力争把邪教人员稳控在当地,盯死看闹。邪教人员的“信”,内心中无时无刻都准备献出自己的生命。 人性就是这样,追求神秘,自我麻醉,邪教总是包装一个个创造世界、主宰一切的神灵,它们有求必应、神奇灵验,供一批又一批的人陶醉。 缺乏智慧的信仰容易变成迷信,甚至造成宗教狂热。他们死钻牛角,“众人皆醉而我独醒”,沉迷于虚幻。 用“正信”对治“迷信”很难,这些人的邪见往往很顽固,是一种定邪见,至死不悔。邪教的危害性就在于此,信的越深,危害就越大,因为邪见是导致众生堕落四恶道的元凶。 凡事“过犹不及”,所以我们的信仰“应该与智慧相结合,应该以正见为先导,亦即信根和慧根必须达到平衡。在《大般涅盘经》中,世尊教导我们一开始既不应赞同,也不要反对,而应该在善持其文句后与经和律对照核实。我们往往没有那个智慧,就退而求其次,“依法不依人”。 最后一句话呼吁大家:“想要明辨善恶、明辨是非、分清正邪,学习阿毗达摩不愧是一种简单又直接的方法。到时,那些是法与非法、正法与邪法,一目了然、清清楚楚。”
关于“阿毗达摩” 有三种“阿毗达摩”的教法,第一种是详尽法,这是佛陀教导诸天人的方法;第二种是简略法,是佛陀教导沙利子的方法;第三种是中等法,就是沙利子长老教导他弟子的方法。所以说,“阿毗达摩”是佛陀所说,但是我们现在看到的“阿毗达摩”,是沙利子长老对佛陀教导的诠释和发挥,我们既不能够把“阿毗达摩”直接说成是佛陀一字不漏的说,它毕竟还是沙利子尊者对佛陀所讲到的法要的解释。 现在我们所看到的《论藏》其实还是指中等法,佛陀在世的时候,就已经出现了“阿毗达摩”的论母,称为(Màtikà)。当我们阅读经典的时候,就会发现佛陀在世时,有几种人是专门背诵经典的。专门背诵《律藏》的,叫作vinayadhara,“律藏持者”;专门背诵经典的叫作suttadhara,,而专门背诵论母的称为“持母者” (Màtikàdhara) 。 佛陀在世的时候,“阿毗达摩”主要是以论母的方式流行。在第一次结集的时候,就把论母编在《小部》里面。在《律藏》里就提到了,第一次结集的时候,阿难尊者诵出了五部,其中的《小部》,就是除了四部之外,一切的佛语都编在《小部》。在第三次结集的时候,就是阿首咖(阿育王)时代,七部论已经定型了,然后再由Mahinda阿拉汉传到了狮子岛,就是现在的斯里兰卡,就形成我们现在看到的《阿毗达摩藏》。
现代和传统 Wing spiker Middle blocker Opposite spiker Setter Libero 以上是国际排联官方公布的排球场上位置名称。国际排联对词语的使用也影响各支国家队人员的配置和使用。 例如,中文所说的副攻, 只是我们对于副攻的进攻要求更多,实际国际排联这个位置叫做 Middle blocker中间拦网手,更强调这个位置主要是拦网,并不能称为副攻。由于亚洲球队更喜欢配置快攻战术,因此对于副攻的使用上有更多进攻要求,代表当然首数中国了。我们所说的接应二传,现在称作边攻了。接应问题在于接应谁。接应二传,实际是auxiliary setter,而现在排球称已经很少称作接应二传,原因就是国际排联推行的主流战术思路是Wing spiker和 Oppositespiker,Wing spiker有点winger(边锋)的意思,可以理解为翼攻,而 Opposite spiker可以理解为另一边的攻击手。它们的战术任务划分的非常清楚,强力型,保障型,全面型。 很显然中国女排的传统体系并不是按照英文单词的预想执行的,尤其是中国女排的接应就不是一个纯粹的攻击手,甚至她们在球场上使用四人接一传战术以保证自己的快攻战术。而这样的打法,曾经取得了成功,它已经成为了许多人的思维定势。 而打破这个定式的就是陈友泉的天津女排,李盈莹被称为主攻手,但她明显是Oppositespiker,强力型不承担一传,杨艺被称为接应,但她其实是保障型Wing spiker,按照传统定义,她们都是不合格的,可在这个阵容里,她们不是主攻,不是接应。传统思维定势太强大了,这就是为什么陈友泉被排挤的原因,尽管他的胜率是如此之高。
现代排球分工越来越明确,不是不要全面,而是要分工基础上的全面 现代排球分工越来越明确,不是不要全面,而是要分工基础上的全面。二传的对角是接应(姑且叫接应,实际是强力攻击手),在今天的排球比赛里,接应的作用已经从辅助二传传球,转变到了一个队最主要的进攻得分点。接应不接一传,甚至可以尽可能少地参加防守,但是必须要有强进攻,强发球。优秀的接应应该在4号、2号、1号位都有定点强攻并且得分的能力。接应在前排的时候,换到二号位,加上前排的主攻副攻,有三个点进攻,这是较强的轮次。到了后排,则换到一号位,准备后排进攻。 今天的副攻,第一职能是拦网,其次才是快球和掩护。优秀的副攻能够判断出对方的战术意图,有效地加以遏制——不需要每次都拦死——更多的时候是把球撑起来,甚至只是限制对手的进攻线路,便于后排的防守。今天男排的平拉开,从二传传球出手到主攻完成扣球,只需要1.1秒。然而高水平的副攻依然能作出很多有效的拦网——显然,提前判断取位是很重要的。前排的副攻,一般身高较高,换到三号位准备两边移动拦网。到了后排,则被自由人换下。 现代的主攻手也有分化,分为进攻型主攻和保障型主攻手。当然这只是一种说法,主攻不管在前排在后排,都要参加一传。主攻加自由人,这三个人解决了所有的接发球问题。也就是说,其他人除非万不得已,是不接发球的;也说明了,男排最多三人接发球。保障主攻的主要任务,是一传和防守,进攻的任务在于一攻和少数的几个调整球。而进攻主攻除了必要的一传防守任务之外,还必须要和接应(强力攻击手)一起,成为球队的强攻得分点。主攻在前排换到四号位;到后排,一般换到六号位(也有根据情况站在五号位的),也有后排进攻的任务。在陈友泉带的天津队里,实际操作中,强力攻击手由李盈莹担当,杨艺实际上充当了保障主攻的角色,只是进攻能力不足,而被要求强化了她的保障能力。陈丽怡,刘晓彤,包括克兰都打的进攻型主攻。这就是陈友泉的战术密码。只是他没义务跟别人解释而已。因为李盈莹是左手,所以她在前排时,往往就出现在4号位,这样她的攻击角度更开,给别人造成了她是主攻手的错觉。不能看她站哪儿,而要看她是怎么打的。人家陈友泉打的就是强力战术,李盈莹和博思或埃格努充当的是同样的角色。外人还瞎哄哄让李盈莹接一传,球迷是不懂,内行是不接受。因为陈友泉带着一年级新生,凭借着这套打法就横扫各队。承认他,就颠覆了传统打法。所以,再厉害也没用,必须回归传统打法,否则,别想进国家队。
不能够同意郎平的一个观点就是,中国联赛的水平低。为什么呢?先 不能够同意郎平的一个观点就是,中国联赛的水平低。为什么呢?先简单从成绩来看,中国国家队近几年在世界上排名始终靠前,还得过奥运冠军,而球员全部出自国内联赛。这直接证明,国内联赛是有相当竞争力的联赛,通过这个联赛成长起来的球员,只要战术组织得当,取得好成绩不是问题。除非有另一种逻辑存在,那就是有神一样的教练,点石成金,低水平联赛中的水平低的球员,只要经他调教,就能成功。可是世界上没有神。再从联赛本身的组织来说,由于历史的原因,中国联赛是走的体校体工大队的专业化模式,球员很小就进行专业的训练,以李盈莹为例,9岁就来天津队了,因此球员通常基本技术扎实,从小就参加各种比赛,实战经验丰富,再加上,女排在世界上并不是很热门的运动,欧洲国家的职业化进行的较晚,除前苏联及南斯拉夫外,也没有体校这种机构,基本都是在中学和大学内凭个人爱好的纯兴趣训练,其强度是和中国没法比的,只是近几年,职业化得到了发展,但在发展初期,就像中超一样,是不均衡的,恒大上港等凭着资本的力量,组织金元战队,恒大短时间内横扫日韩强队,二夺亚冠。但大家都明白,这改变不了中超整体水平低的事实,这样的模式,不但没有提高联赛水平,还造成了外援依赖症,一旦没有外援,战斗力立马下降。所以,一个联赛的整体水平,要看它出来的球员组成的国家队的水平,而不是这个联赛中某只球队的水平。
现代排球分工越来越明确,不是不要全面,而是要分工基础上的全面 现代排球分工越来越明确,不是不要全面,而是要分工基础上的全面。二传的对角是接应(姑且叫接应,实际是强力攻击手),在今天的排球比赛里,接应的作用已经从辅助二传传球,转变到了一个队最主要的进攻得分点。接应不接一传,甚至可以尽可能少地参加防守,但是必须要有强进攻,强发球。优秀的接应应该在4号、2号、1号位都有定点强攻并且得分的能力。接应在前排的时候,换到二号位,加上前排的主攻副攻,有三个点进攻,这是较强的轮次。到了后排,则换到一号位,准备后排进攻。 今天的副攻,第一职能是拦网,其次才是快球和掩护。优秀的副攻能够判断出对方的战术意图,有效地加以遏制——不需要每次都拦死——更多的时候是把球撑起来,甚至只是限制对手的进攻线路,便于后排的防守。今天男排的平拉开,从二传传球出手到主攻完成扣球,只需要1.1秒。然而高水平的副攻依然能作出很多有效的拦网——显然,提前判断取位是很重要的。前排的副攻,一般身高较高,换到三号位准备两边移动拦网。到了后排,则被自由人换下。 现代的主攻手也有分化,分为进攻型主攻和保障型主攻手。当然这只是一种说法,主攻不管在前排在后排,都要参加一传。主攻加自由人,这三个人解决了所有的接发球问题。也就是说,其他人除非万不得已,是不接发球的;也说明了,男排最多三人接发球。保障主攻的主要任务,是一传和防守,进攻的任务在于一攻和少数的几个调整球。而进攻主攻除了必要的一传防守任务之外,还必须要和接应(强力攻击手)一起,成为球队的强攻得分点。主攻在前排换到四号位;到后排,一般换到六号位(也有根据情况站在五号位的),也有后排进攻的任务。在陈友泉带的天津队里,实际操作中,强力攻击手由李盈莹担当,杨艺实际上充当了保障主攻的角色,只是进攻能力不足,而被要求强化了她的保障能力。陈丽怡,刘晓彤,包括克兰都打的进攻型主攻。这就是陈友泉的战术密码。只是他没义务跟别人解释而已。
一传是生命线? 女排世联赛4站战罢,16支球队全队发扣拦防综合排名显示,中国女排全部进入前十,而单项排名中,一传榜没人进入前50,数据显示,中国队是一支攻击力十足,而且不完全依赖一传的球队。 扣球成功率排名中国45.02第2,效率排名中国34.49第1,不过美国依靠替补队员能打出第三的成绩,说明这批队员并不一定是替补,很可能是美国总决赛甚至世界杯的主打。得分方面,意大利653分最高,中国失误127分最少,控制自失也是中国队越来越成熟的标志之一。 综合拦网榜,中国排名土意多米之后位列第四,中国局均2.53,不过由于中国大部分比赛是3:0解决战斗,中国局数最少,为40局,相信随着和比赛的推进,中国的拦网会越来越好,美国拦网排第七,从数据上看,中美之战,两队的拦网并不是真实水平。 综合发球榜,中国排第七,处于中上水平,中国局均发球1.5个,发球榜三强是意土美,这三支队伍能发出时速100的球,中国还有很大提升空间。 综合防守榜,中国局均13.08的防守排名第9,日本队以17.38个局均防守遥遥领先其他队,郎平称其实梦幻般防守恰如其分。 而在单项排名中,最佳防守榜上,日本的小幡真子、保加利亚的托多洛娃、巴西的达席尔瓦-尼科洛斯排在前三,林莉排在第32位。最佳一传榜上,巴西的加比、巴西的达席尔瓦-尼科洛斯和土耳其的梅里哈位列前三,中国女排无人在前五十。如此的一传防守数据,能打出综合排名第二的扣球,说明中国女排的进攻对一传的依赖越来越小,中国女排将攻势排球发挥得淋漓尽致。
国内联赛水平很低? 关于国内联赛水平问题,应该这样看: 拥有世界级联赛的国家,未必能夺得世界冠军。足球如:英超,女排如:土耳其。但是能够夺得世界冠军的国家,必定拥有世界级联赛,足球如:德国,西班牙。排球如;中国。这是竞技体育的定律。无论是足球也好,排球也好,一个联赛内有一支经常夺冠的霸主球队,再加上二到三支可以对霸主挑战的队伍,是非常正常的现象,比如拜仁,多特,巴萨,皇马,尤文,国米等等。所以国内女排联赛也是一样,天津女排长期领先,八一,上海,江苏,辽宁,浙江等每年多能对天津形成很大压力,竞争是非常激烈的。正是这样,才出来一批具备世界水平的队员,才能为夺得世界冠军提供了可能性。否则只有神才能为无米之炊,就象里皮,意甲,欧冠,世界杯拿个够,在中国国家队,不灵了吧。在回到天津女排,这些年贴在身上的标签:小球好,防守好,战术多变,速度快,但是网上实力不强,抹抹吊吊。这也是很多队或球迷不服气的原因之一。但这两年的这支天女与以往不同,身体优势明显,网上实力突出,攻击力强大,出现了李盈莹这样的得分王。就此很多少认为天津是一点攻,其实是被李盈莹的得分多给掩盖了,天津不是一点攻,而是一点超强,带动其他攻击点。而与欧美强队不同,二号位是以跑动战术牵制为主。主要原因是没有出现李珊这样的球员。天津队的队内训练对一传是很重视的,所以李盈莹,王艺竹都是能接一传的,至少自保可以。陈友泉多年在天津队,再加上队内有日本教练,怎么可能不重视全面训练呢?只是天津教练组要为全体人员考虑,不会牺牲大多数人的利益来交换某个人的成长。
转篇旧报道 天津女排再克美国队 圆满结束访美训练比赛   本报讯天津普利司通女子排球队昨天在美国底特律市皇宫体育馆以3:1力克美国国家队,为此次访美训练比赛划上了一个圆满的句号。   这是天津女排访美的最后一场比赛,由于此前天津女排与美国国家队进行了4场比赛,总比分是2:2,因此这场比赛成为人们关注的热点,双方在赛前都做了精心准备。当地的媒体也给予了极大关注,5000多名观众前来观看比赛,当地数百名中国留学生、华人和本市在 此进修培训人员也来为天津女排呐喊助威,赛场内到处可见中国国旗和“天津队加油”的横幅,锣鼓声、喇叭声和口号声连成一片,场面十分热烈。   天津队开局打得有些紧张,连续几次失误,0:3落后,但她们马上稳住阵脚,几个漂亮的拦网和防反,将比分追成4:4,从8:6开始就一路领先,直到25:21抢下第一局。第二局比赛,双方争夺更加激烈,你来我往,比分犬牙交错,从23平一直打到29平。关键时刻天津队以顽强的防守顶住了美国队的狂轰滥炸,主攻手王莉连扣带拦,连得两分,拼下第二局。第三局,美国队竭力反扑,天津队略有放松,始终没有摆脱下风球的局面,虽奋力追至23平,又因两次配合失误,以23:25痛失第三局。第四局比赛开始前,教练组再三叮嘱队员们要放开打,要吸取第四场与美国队比赛时在2:0领先的情况下先赢后输的教训。所以比赛一开始,场上队员个个抖擞精神,拼字当先。居王申用发球冲击对方一传,以张娜为核心的防守体系多次令美国队的进攻无功而返,很快天津女排就以7:0领先。美国队在用完了两次叫停后,又频频换人,力图挽回不利的局面,但这时的天津队士气高涨,稳扎稳打,没给对手任何机会,最终以25:20拿下整场比赛。   天津女排这次出访美国训练比赛是市体育局按照“金牌战略”工作思路的总体要求,大力度地“请进来、走出去”,多与世界强队接触,超常加快提高队伍自身整体实力所采取的重要措施之一。天津女排此次出访共进行了14场比赛,取得12胜2负的优异战绩,其中与美国国家队5战3胜2负,全队在技战术水平和心理素质、意志品质等方面都得到了锻炼和提高,圆满完成了出访任务,取得了预期效果。天津女排此次访美在美国产生了很大反响,尤其在华人社会引起了极大的震动,同时很好地宣传了天津。   记者耿堃通讯员孟宪东
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