squalllu09 squalllu09
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看看，尽力了
官宣：欢迎钱杰给正式加盟上海绿地申花俱乐部！作为弗洛雷斯主教练战术中最重要的一环，将与瓜林搭档中场，给大家带来更多的精彩比赛
伊哈洛正式离队前往上海处理个人转会事宜！
看了这几天的冬训视频，主要和大家讲解和探讨弗洛雷斯利用球场上“20区”的概念，通过阵地战控制空间和足球的执教方法。这是一种类似于瓜迪奥拉在曼城的执教方法。 首先弗洛雷斯在训练时用标志杆将训练场地划分成20个区域，球队在控球时的焦点是开发边后卫和中后卫之间的空间—内部通道。见图二， 场地被划分为4个纵向通道和5个横向通道，弗洛雷斯在运用这些通道时的原则是和通道一致利用位置或人数优势创造球旁向前的传球选择，或者开发弱侧空间和内部通道。整体阵型的移动被划分成若干水平线，球员按照水平线来移动，同时对站位提出要求：同一水平方向内不超过三名球员，同一垂直方向内不超过两名球员，慢慢地通过这些训练来传达他的战术理念和意图。当然现在就看了两段视频，就简单总结一下，讲得太深就等于泄露球队战术机密了，知道一下就好[微笑]绿地入主以来这是第二名在训练中提及20区的主教练，之前的一位是吉洛，msn都不曾有过这样的训练！随着后续防守训练以及高位逼抢训练的进行，相信申花新赛季会给大家一个全新的认识！
申花全队抵达玛贝拉，正式开启冬训
承认了
进驻次吧第一帖，
申花u17携冠军奖杯集体亮相虹口足球场 申花未来可期，申花下赛季主教练已经定了，不用瞎猜了，静静等待马悦叔叔官宣
自己看
看看
翻了下前几天的官方照片有亮点哦，不知道俱乐部何时官宣？其实我20号就预测过了
可以官宣了@马悦别藏着掖着了，据悉申花俱乐部正式聘请拜塞克先生作为申花青训顾问，同时担任申花03梯队执行教练一职稍晚些时候将正式上任，申花未来可期！大家了解一下这只梯队的明星球员肖洋洋！据说比同年龄的如麻更加出色！
下树！
刚刚得到消息曾经的虹口之王再次回到中超加盟大连一方！！！
gio回来了，欢迎队长，调整好心态，加油！
下午基地登巴巴见面会及之后的训练，俱乐部领导全程参与
正在医院体检的登巴巴
登巴巴航班状态更新：目前为延误；利用这段时间了解一下执飞航班的内部情况，餐食，让我静待起飞时刻！
登巴巴来了！
神剧情，再次逆转，申花提高报价接近签下登巴巴！！！转自土媒信不信由你系列，还是这家最近频繁发文的网站，熟悉的流程开始了……
突发！最后的压哨签！内援租借加盟 突发！最后的压哨签！内援租借加盟
压哨签 压哨签
突发！最后的压哨签！ 突发！最后的压哨签约！分享一些消息：2月28号23:59:59中超转会市场即将关闭，绿地申花俱乐部在此次转会窗口关闭前会不会像以往一样有所动作呢，不用满名额并不像绿地申花俱乐部的作风，经过多方了解今天将有一名内援租借加盟球队，具体是谁呢，大家先猜一下吧……其他球队转会消息：权健要的两名球员一名就是邹正，目前正在和他谈合同细节，搞定球员个人合同后就将下树了，另一名中后卫比较难猜，此前被误传的很真的李建滨并不是权健的目标，昨晚李建滨通过微信和微博的形式公开辟谣了转会传闻，还是祝他早日康复吧预期恢复期为三周！真正的主角其实是上海另一支球队老二队的未来后防基石，球员家属已经和俱乐部吵翻了，家属直接冲到足协代表会现场和俱乐部理论，场面十分热闹据说是老二队反悔了不发ITC，转会暂时搁置，转会市场瞬息万变，消息只是目前的状态，后续有变化会及时跟进，大家先准备一下，猜猜谁会来申花，然后静待官宣吧！对了教授可能因为超级杯的不冷静被追罚，不过我相信交易成的话，教授或许就免于处罚了，因为有人希望申花拖住上港的脚步，最后老规矩口号喊一下申花是冠军！干死上港！
2017赛季上海申花队主场首发秀拍摄花絮
【iPhone反馈】 客户端版本:7.7.0 系统版本:9.2.1 机型:iPhone 6 网络环境:WiFi环境 我的帖子被删了！两次都被删了？怎么回事？
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重要通知各位下午去基地兄弟姐妹们看一下
直接把美洲队队长和金特罗买过来可行吗 看看再说，此队长符合我花球迷要求吗？
还是感谢老头吧 谢谢他为申花的付出！走了我们好有新的希望
ສະພາບອາກາດເຢັນຈະໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງຫຼ ສະພາບອາກາດເຢັນຈະໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງຫຼາຍ, ທ່ານຮູ້ຈັກຂ້າພະເຈົ້າຮັກທ່ານ
刚刚看到了伐?只猴子用刀叉吃生煎 孔卡只猴子麻痹用刀叉吃生煎一讲!我想说策老怎么吃小笼啊?一刀下去颜瑟来
今朝国庆家里吃吃，看看嗲伐
同志们，5zp们开饭啦，我又来啦
滋滋，深夜放毒，有美食5zp看过来 兜了圈超市看中了羊排自己做的，摆盘还是不好要学习下
吃饭啦吃饭啦，这家5zp们去过伐，新店噢 晚上吃货们出动啦
来聊聊张5转会的故事吧 首先亮出核心问题，张5转会是不是阴谋？
嗯时间差不多了放点毒！ 这个自己烧的，赞伐？！
来来来，看看我今天的战利品 下午去超市进了些货，大家看看赞伐
说来说去还是登巴巴的问题 如果对手吉安不上会是怎样的，老头说的很对！
明年让上戆知道我们是申花！ 今年大结局了，虽然有不服，有怨恨，但是我们赢得了人心！我们是一起战斗的兄弟！
法克奥夫明天上也是我们的利好消息！ 明天吕征完爆他们一条边！
周日比赛每个申花球员脸上涂成黑色，吓死对面 登巴巴不能上，我们每人都是登巴巴
5zp们节日到啦，都说说怎么过啊 我晚上去丽思卡尔顿FLAIR ROOFTOP有谁一起吗？
好了北控5:3贵州下轮英超帮了 基本进决赛了
会是北看台吗？ 如题
老栾！！！！！！！ 莫莫一针见血啊
昨天看似一场平局再次验证了两条真理 一是半场落后的恒大不好惹，二是被自己人坑的申花惹不起，我们欣慰的不是申花在被自己人失误坑了导致对方进球后的扳平模式开启，而是在教练放弃比赛的情况下，在大部分主力甚至精神领袖和队长都不在场上的情况下，我们的替补，我们的后防队员并没有放弃，最终打入扳平一球，这样的申花才是我们大家爱的那支申花！
你们谁看了石家庄和龟安的比赛 两次停电到底对比赛有影响吗？如果以后哪队体力不支了球场拉掉电是不是可以多休息下恢复体力？那这样的球该怎么看？会不会又发展出个战术人家单刀立马拉掉电？大家展开联想谢谢！
老卵老卵老卵 册那老卵
来来来看图说话啦，卡希尔专访 翻译绝对到位的！
关于油贴报销事宜
裁判马宁啊，这个也点球？ 最后场赢，朝鲜平韩国，就是冠军了？！
来了，黄牌开始，猜猜几张 发牌开始！11分钟
前面阿洛应该黄牌，然后上戆那个点球红牌 山东就不踢了
前面五星狗说上戆挑战贵州的比赛 有人看了吗，这种水平，这种备案怎么做的？扣钱！
打分了，几分？ 大春哥来了
主持人的词汇很匮乏阿 这个谁啊大声说在上戆全场没有机会的情况下输球很遗憾！不输才怪了，不输是裁判帮忙的
红宝石卡呢？ 这还不是红牌啊？
给大家带来福利了，只转给蓝血人 群山起舞，冯河欢歌，2015年5月18日赤坂亭品牌10岁了！ 在这个特别的日子里，赤坂亭的全体员工，向一直支持和关注我们成长的各位坂迷们致以最诚挚的感谢。 欢庆赤坂亭10周年，赤坂亭全国所有门店“四人同行，二人免单”特惠开始啦！
申花不哭！明年赢回来！ 加油申花！上戆明年见！
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