左哥ZzZz- 放飞自我9997
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累计跑量五万能不能破3 令人深思的问题
累计跑量五万能不能全马破3？ 突然有个思考🤔请教一下
打电话对面听不见我声音 老哥们，打电话对面听不见我声音是什么情况？喂喂喂不到10秒对面就能听到了，领导都生气了让我换个手机！他是真不懂小米的含金量
图鉴问题求助 我怎么好像跟你们玩的不是一个游戏，我的图鉴满了！跟你们差那么多？？？
新手请教后续如何训练 跑步两年，月跑量稳定300，周跑量稳定70+，每次跑节奏速度训练都受伤，带伤慢跑堆跑量 可能大量的堆慢跑造成我平时都是6分配跑，心率也不低，最近伤好的差不多了，计划两次强度:一次冲桥跑，一次长距离节奏跑，剩下4次有氧跑（配速615），1次轻松跑（心率135以下） 现在基本就这水平，也不知道以后该怎么跑！大神们能不能指教一下！感谢
跑步两年后面怎么跑？ 跑步两年，月跑量稳定300，周跑量稳定70+，每次跑节奏速度训练都受伤，带伤慢跑堆跑量 可能大量的堆慢跑造成我平时都是6分配跑，心率也不低，最近伤好的差不多了，计划两次强度:一次冲桥跑，一次长距离节奏跑，剩下4次有氧跑（配速615），1次轻松跑（心率135以下） 现在基本就这水平，也不知道以后该怎么跑！大神们能不能指教一下！感谢
🐳真懂球 原来以为🐳就是胡吹，原来是我不懂球 1.保罗不配进75大，啥也不是 2.塔图姆强 3.西蒙斯有精神病
13真的是4G运行内存？ 我滴乖乖，我三年前的小米都是6G运行内存，为什么13还没三年前安卓机给力？
pdd百亿补贴靠谱吗？ 能不能翻车？？？
狗东这俩券能不能叠加？ 一个plus的，一个旗舰店的
讨论一下何为轻松跑？按丹尼尔斯理论轻松跑心率最大心率60%的话，以我也例186最大心率，我得轻松跑心率就应该是111。我走路心率都能到100了，根本就是跑走结合了！ 本人情况介绍一下，曾经2013年跑步半年，去年9月份跑步到现在基本没啥进步。纯菜鸟耐心请教各位大神
大佬们我这金币和点券够开剩下的土地吗？ 种什么经验来的快？
Maf180 有用过maf180训练的跑友吗？好不好用
一个季度毫无进步，问题在哪？ 如图2月份跟这个月对比都是轻松跑毫无进步，请大神指教！ 目前每周四跑 2次10K轻松跑 1次全力10K 1次2小时150心率LSD 其他三天休跑练力量 2天臀15分钟➕核心28分钟 1天核心40分钟 总跑量1300+
跑了一个季度为什么毫无进步？ 如图2月份跟这个月对比都是轻松跑毫无进步，请大神指教！ 目前每周四跑 2次10K轻松跑 1次全力10K 1次2小时150心率LSD 其他三天休跑练力量 2天臀15分钟➕核心28分钟 1天核心40分钟 总跑量1300+
触地时间问题 大佬们，小弟请教如何降低触地时间，越练触地时间越长！
如何降低触地时间 大佬们，小弟请教如何降低触地时间，越练触地时间越长！
七年的跑鞋还有性能吗？ 大哥们，我有一双gt2000七年前买的，跑了200公里，受伤不跑闲置了，现在还有性能吗？
萌新请教由于髂胫束综合征不敢使劲跑，改用鼻吸鼻呼方式跑步，跑 萌新请教 由于髂胫束综合征不敢使劲跑，改用鼻吸鼻呼方式跑步，跑起来不累非常舒服，但是心率咋这么高？我感觉也不累咋！小米手环偏差这么大？
萌新请教由于髂胫束综合征不敢使劲跑，改用鼻吸鼻呼方式跑步，跑 萌新请教 由于髂胫束综合征不敢使劲跑，改用鼻吸鼻呼方式跑步，跑起来不累非常舒服，但是心率咋这么高？我感觉也不累咋！小米手环偏差这么大？
我宣布伦敦马拉松……Nike赢了
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