向善而行♂的个人资料

就在刚刚，我又破戒了，曾经以为戒掉了，谁成想……我之前能禁欲就在刚刚，我又破戒了，曾经以为戒掉了，谁成想…… 我之前能禁欲300天，很大一部分原因是身体太难受了，所以拼命努力，现在症状改善了，精神就懈怠了，导致破戒…… 我对自己特别失望，我哭过，忏悔过，发誓过，放生过，布施过……但是，我还是破戒了…… 我对自己很失望…… 破戒了之后，我对未来完全没了希望，因为我知道，我亲手毁了未来…… 我仿佛看到未来的我得了病，苟延残喘，生不如死，后悔今天的所做所为…… 我也无颜发誓了，我只想乞求自己，做个堂堂正正的人……

今天早上，我看了半小时不良网站，流前列腺液少许，还好没破，但也很懊恼。唯一值得庆幸的是，不良信息对我诱惑变小了，以前我看黄必破，现在感觉到了一种对抗，看黄过程中，有一种力量阻止我全身心地沉浸，这股力量应该是我禁欲修心而培起的一点正气。我是个废人，不论哪个方面都很差，我能自在的生活，全都源于周围人的包容。父母包容我，老婆包容我，老板也包容我…… 其中最可贵的是老婆的包容……我很痛苦，痛苦我居然还看了黄，痛苦我经历这么多的磨难与努力，还不能彻底转变……我真的对不起老婆…… 戒色前期是身体症状爆发，不得不戒，费了九牛二虎之力突破一百天，后来发现不修心不行，于是又是学佛又是放生，现在基本不会破戒了，于是什么都放下了，不再学佛了，不再放生了，享受着能吃好睡好的快乐…… 时间一长，我看起了小说，玩起了游戏，终于在今天早上看了黄，看似是一时念起，实则是日积月累所致，真应了那句话:不精进就会倒退。只要想活着，就终究要面对现实，面对未来，图了一时之快，却毁了未来，与求死无异。生活最好的状态就是安安静静地生活，把清静当成快乐才能真清静，如果把清静当成空虚，那就说明是心灵的空虚，因为心灵空虚，会急于寻找寄托心灵的事物，这些事物往往是刺激性的，是耗神伤体的，是堕落的…… 堕落久了，就会越来越空虚，在生死关头，要么爆发，要么灭亡……

昨晚，我尝试了腹式呼吸，很吃力，大约两三分钟后，后腰发热。然昨晚，我尝试了腹式呼吸，很吃力，大约两三分钟后，后腰发热。然后今早就遗精了。腹式呼吸确实能增加气血吸收，但我气虚，敛不住。所以，每个人身体都不一样，不能乱练。只要坚持清淡饮食，规律作息，行善清心，就可以了。

恢复身体的最佳状态是沉静的状态我们要激烈地忏悔，坚定地行善其恢复身体的最佳状态是沉静的状态我们要激烈地忏悔，坚定地行善其实就是抵消以前积累的阴暗目的就是达到沉静的状态沉静的状态是没有激烈的念头即是注意力始终处于放松注意力就是“神” 放松注意力就是养神精化气，气化神神养好了，能反哺身体所以，恢复身体最大的障碍就是思想不得安宁神，始终被身外之事牵扯对于初戒者而言不仅神思不宁身体的障碍也非常大因为肾气虚所以人不得放松神大部分倾注在肾脏上以及其他内脏的不适神本来就顶不住了如果大脑的妄念还来捣乱不废了才怪初戒者，是沉静不下来的必须要经历激烈的忏悔经历长久的行善让大脑生出正善之念成为神的好助手神有了正念的帮助即便很好但越来越坚固渐渐地就能扭转颓势身体就能渐渐恢复神也越来旺个人经验，相互交流

当你感觉坚持不下去时，心魔才刚刚出手，戒色就是改命，要有无上当你感觉坚持不下去时，心魔才刚刚出手，戒色就是改命，要有无上的勇气和决心！

看来我不是做自媒体的料啊

恢不恢复性能力真的不重要，重要的是没有疾病，身体不难受，吃的能正常消化，睡觉能睡得着，能上班赚点工资就很好了。这是我自己体验出来的，因为只要有以上三点，就可能体会生命的美好，享受生活的恩赐，如果身体难受、没有一定的生活费用，人活着只会被痛苦包围。

一点劲没有了，第一篇文章6.6万推荐，第二篇7.9万，第三篇800😓

开始放生觉得没意义，是强迫自己坚持放生的。后来坚持到一年，感觉放生才我生活的最大意义。每天上班、下班、吃饭、睡觉，很是枯燥，于是用小说、游戏、抖音来填充精神，这样的填充无疑让心灵更加空虚，或者像一个瘾君子一样沉溺其中，这是在大脑填充垃圾。而放生与以上活动完全不同，每次放生之后我清晰感受到了生命的充实，每次感觉空虚之时就放生，放生之后心灵就充实了，这是内在的满足，而非游戏、抖音那样的无意识的、麻木的填充。想要内在平静，想要生命饱满，无私奉献是唯一的途径。

平日我能念起即断，坚持放生、行善、早起锻炼，但一看到老婆就起平日我能念起即断，坚持放生、行善、早起锻炼，但一看到老婆就起生理反应，怎么办…… 不是说会审美疲劳吗？为什么三年了，一点也没疲劳…… 什么白骨观，不净观在老婆面前都没用……怪不得修行要出家，在家修行不叫修行，叫好好做人罢了……

戒色要一直拼命才可以，恢复，要一直要往死里拼命才可以啊。断手戒色要一直拼命才可以，恢复，要一直要往死里拼命才可以啊。断手淫+断意淫充其量只能止损罢了，光靠这两点就想恢复是不可能的。

我真的好痛苦，为什么身体这久难恢复，禁欲一年也就恢复了一点点我真的好痛苦，为什么身体这久难恢复，禁欲一年也就恢复了一点点，早泄依旧。我痛苦的不是身体虚，而是身体虚造成的脑力、体力差，经常被人瞧不起，还有一想到早泄，我就对老婆充满了愧疚，虽然老婆不怪我，但我心如火焚…… 我更痛苦的是恢复遥遥无期……我27了，目标是到30岁恢复，还有2年多时间，我感觉很难很难恢复…… 真的好痛苦……好痛苦………

彭鑫：传统固肾功

生命的意义在于付出，因为争取来的都是虚妄的，万般带不走，唯有生命的意义在于付出，因为争取来的都是虚妄的，万般带不走，唯有业随生，在短暂的生命里，获得心灵的喜悦、平和才是有意义的。

妻子什么都好，也在乎我，就是不和我腻歪，从未说过一句情话，从妻子什么都好，也在乎我，就是不和我腻歪，从未说过一句情话，从未喊过我一声老公，是她不习惯，说不出口。但我很痛苦，为什么别人能卿卿我我，我就不能？为她不能说点温柔的话？今天向她摊牌了…… 其实我知道她付出的很多很多，她是很传统，很好的女人，但我控制不住自己，我很痛苦，是内心的痛苦指使我这么做的……这就是业障…… 我打算好了，如果她今天继续逃避问题，我就到有长江的城市生活几年，把赚到的钱全部用于放生和捐款，自己只留基本生活费……希望能消除业障，让内心平静，不再痛苦…… 我不知道这样做对不对，毕竟妻子是个好女人，为家庭付出的很多，是我的恩人，我一走数年，如此折磨她，太对不起她，可我不消业障，内心又如此痛苦…… 我放生一年了，大概花了4000元，但业障消的好慢…… 我不知道我应该如何做……请师兄们指点……

今早上7点多遗精了，因为安装了防光床罩，导致早上起不来所以遗今早上7点多遗精了，因为安装了防光床罩，导致早上起不来所以遗精。 20天遗精4次了，自从安了床罩就这样！今晚把床罩扯掉！唉，还是自己功夫不到家，肾关没好完全，否则一个床罩根本不是问题……

《太上感应篇》说：“善恶之报，如影随形。”人心有善恶，报应如《太上感应篇》说：“善恶之报，如影随形。”人心有善恶，报应如日光照身影，身正影正，身斜影斜，没有任何闪失。种善因得乐果，造恶因得苦果。但世间人看到有人行善命运坎坷，有人造恶命高寿，认为没有因果报应。要知道世上没有数百岁之人，上天也有未实时了结的案子。全善全恶的人少见，时善时恶的人最多，众生心念随时会改变，所以上天报应也会衡量。有时报在本身，有时报在子孙，有的报在现世，有的报在后世，报应大小轻重快慢，经常变化转移，但分毫也不会有差错。

推荐一本书《降伏其心》，这是我看过最殊胜的书。推荐一本书《降伏其心》，这是我看过最殊胜的书。

假想和亲身经历是两回事，假想的事物转头就忘，假想苦不能得到磨假想和亲身经历是两回事，假想的事物转头就忘，假想苦不能得到磨练，不能得到成长。假想死不能体验到生命的可贵，假想成佛更不能真的成佛。假想只能懂其理，而只有亲身经历才能将道理变为自己的东西。所以想要成佛，必须用大半辈子专心修持，从无动摇才行。

近半个月不知怎么了，5天就遗精一次，昨晚是第3次，以前都是一近半个月不知怎么了，5天就遗精一次，昨晚是第3次，以前都是一个月才遗一次的。

放生多了，渐渐感受到动物们对死亡的怖畏之心与人类一般无二，每当想到这一点我都忍不住泪如雨下…… 或许这就是每个人都本有的慈悲……

1点就醒了，被强烈的欲望催醒的，身体引动心魔，好久没体验这么 1点就醒了，被强烈的欲望催醒的，身体引动心魔，好久没体验这么大的欲望进攻了

平常放鲫鱼居多，有泥鳅就放泥鳅，今天打算放鲫鱼，但看到边上的平常放鲫鱼居多，有泥鳅就放泥鳅，今天打算放鲫鱼，但看到边上的黑鱼就想:放回黑鱼吧，黑鱼也挺可怜的，就买了三条放了，在路上我突然想起这鱼好像是杂食性的，会吃小鱼，我心里有点后悔，但既然买了我就放吧，在路上我就对黑鱼说:我放了你们不知是放生还是杀生，但既然遇到了就是缘分，你们以后尽量少杀生，多吃素吧。

我所谓的修行原来这么没用，受到侮辱和误会心里就不能平静，伤心、失望、愤怒都一一显现。我的心太容易被境所转了，感觉我在生死轮转中毫无反抗之力，在命运长河里随波逐流……我执太重太重了，根本消不掉啊…… 伏请世尊大慈悲，赐我无上因缘力，于绝境中誓成佛，挣脱生死轮转苦……

昨晚是禁欲42天，又遗精了，平均一个月一遗，最长就是42天，仿佛一个魔咒，拼死修行切第42天必遗。我平日做的也挺好，没有意淫，也有放生，吃的也很清淡，但无法做到像星辰大哥、飞翔大哥那样上百天都不遗精……

戒色吧的新人源源不断，我深感沉痛，更有很多人戒色不得法，在破戒的怪圈中挣扎不出，还在强戒、盲戒，这就是我发表此文的原因。治病首先要找到病根，我们的病根在哪里？在心里呀！有人说前列腺炎为什么好不了？因为意淫啊！一意淫，前列腺就自动充血，淫心不除，前列腺永远好不了，所以心，才是病根。大部分人都知道精的重要性，是人的能量储备，施之生人，留之生己，但有的人遗精频繁怎么办？频繁遗精是身体和心理的病态相互影响造成的，意淫则前列腺充血，再加上精关不固，自然就遗精了，所以对治遗精要双管其下！吃素以清身，行善以清心。就这么简单，只要坚持就可以。行善的方法很多，可以孝顺，可以放生，可以布施，可以帮助一切需要帮助的人，可做一切应当做的事…… 我们为人子女，应当要做好子女的责任，不让父母担心，好好努力，以报生养之恩。我们为人子弟，应当要做好子弟的本分，应当尊重老师，好好学习，不负老师辛劳。我们为人就应当充满正气，端容肃己以清心。这才是戒色的正法，也是世间的正法。🙏

我感觉到大脑的运转模式了:推理>得出结果>产生情绪。推出结果我感觉到大脑的运转模式了:推理>得出结果>产生情绪。推出结果自己是对的就心安理得推出结果自己是错的就心生羞愧这还算很理性的人了，不理性的人哪怕自己是错的，大脑还会不愿意相信，想方设法证明自己是对的。以上的机制和电脑一样，核心就是以自我为中心。然而人不是电脑，人拥有电脑所不拥有的东西:意识。把这个意识发展状大就是修心的根本，而意识最大的敌人就是感官，（耳眼鼻舌身意）所以，降低感官刺激、时刻觉察大脑运作机制、从情绪中挣脱出来就是修行。降低感官刺激应该怎么做呢？饮食清淡、禁欲（一般人做不到）、禁止刺激性大的娱乐活动和事务，努力做到清心寡欲。但有的人习气太重，一改不过来怎么办？对冲，用什么对冲？用行善、舍弃来对冲。心里悲观的人多行善，用善行来暖化内心，达到平衡，吝啬的人用布施来对冲吝啬。反正就是:自己最怕什么就去做什么。害怕失去就彻底舍弃，在舍弃中感悟拥有害怕黑暗就投身深渊，在深渊中感悟光明害怕死亡就假想死亡，在死亡中感悟生命不过有的事不能真的舍弃，须从心中舍弃当有一天你没有任何情绪时，恭喜你，你开悟了！当你开悟了，就会柔软似水而又硬愈金刚，轻如鸿毛而又重愈泰山，如尘土卑微又如星河璀璨！你就与天心相合，老子称它为道，佛教称它为佛陀，外道者称它为上梵，世人追寻它为真理！

行善的原理，转载东北有一位王先生，不识字，可是他孝悌做到极点行善的原理，转载东北有一位王先生，不识字，可是他孝悌做到极点。孝顺父母、友爱兄弟，照顾外甥、侄子这些亲人，做到极处。他的孝悌到了极点，他的贪、嗔、痴、慢、疑这些习气没有了，本有的智慧之光就透出来了，他可以给人家讲《大学》、《中庸》，人家一问他，他就可以讲。而且他通了以后，给人家看病，一看就知道他的德行哪里有缺。大家不要觉得很玄，不仅是王先生这么讲，早在汉唐时的大儒就已经知道这个真相了。 “五行”是金、木、水、火、土，通“五常”—仁、义、礼、智、信，通“五脏”—肝、心、脾、肺、肾。这个时代，要找到一个很健康的人不容易，为什么？因为我们这两三代缺德。在学校都是考试，“德”的部分懂得比较少，就会缺，一缺就伤到身体了。“仁、义、礼、智、信”，“木、金、火、水、土”，“肝、肺、心、肾、脾”。不守信会伤到脾，脾胃不好。无礼，对人很傲慢，脾气大，会伤到你的心脏。没智慧，什么事情也冷静不下来，很烦，烦就伤你的肾脏。然后木跟仁相应，仁，仁慈，假如脾气很大，暴怒会伤肝。这些都是相应的。“怨、恨、恼、怒、烦”，怒伤肝，恨伤心，恼伤肺，烦伤肾，怨伤脾。常常埋怨人，身体会有很多的气。当你忏悔、反省的时候，那个气会排出来。有些人还会流鼻血、拉肚子，把身体里面因为情绪，怨、恨、恼、怒、烦所产生的毒素往外排。现在人花一大堆钱吃药，然后食疗，效果不大，为什么？里面毒素一大堆，而且还每天在增加。诸位朋友，我们今天有没有怨、恨、恼、怒、烦？有，那你又在往身上收这些垃圾了，怎么可能身体会越来越清净、健康呢？大家看，这些都是相通的。儒家的五常—“仁、义、礼、智、信”，这是做人的根本，是一切疾病的良药，你只要时时处世待人都有“仁、义、礼、智、信”，你就养了浩然之气，慢慢地什么病都没有了，这是“病药”。今天找到药了，不用钱的。这是王先生，还有我的师长他们的教诲，都很宝贵。

放生一年，突然觉得很迷茫，不知未来的路该怎么走……因为我觉得放生一年，突然觉得很迷茫，不知未来的路该怎么走…… 因为我觉得没有什么是值得倾力追求的，富贵，我追求不到，也不想追求，名望于我更是毫无意义。我也知道一心向善就是光明大道，可是……我连光明大道都没兴趣了，放生由最初感动变成了一种习惯，一种爱好，因为我觉得放生好，仅此而已。有时，我躺在床上听着佛乐，慈悲升起，涕泗横流，有时甚至升起出离之心，想皈依佛门，从此一生行善，劝化世人，觉得那样的人生才有意义，才有价值。可那种情绪只是一时的，早上起床依旧与往常一样……也许是我有家庭的牵挂，也许那只是一时的情绪…… 都说在家修行一样殊胜，可当我对一切都失去兴趣时，我不知该修行什么，也没有修行的动力，我好像变懒了，懒到一个执念都不想升起，懒到连慈悲都不想追求…… 我这是怎么了？我不知道……我应该怎么做，或者什么都不做？

想到有长江的城市工作一年，把一年赚的钱全部买物命放到长江里。可惜我有家室有父母，虽然家里并不缺钱，但我这样做有点不负责任。果然是环境造圣贤，我这个环境不允许我竭力修行。🙏

穷尽一生所追求的东西其实就在身边，只是你从未感觉。穷尽一生所追求的东西其实就在身边，只是你从未感觉。

天气开始热了，阴虚体质真难受……不过今年比去年好多了，去年、天气开始热了，阴虚体质真难受……不过今年比去年好多了，去年、前年生不如死。戒色吧是我的家，没事发发帖，相互鼓励挺好的。

放生成了我的精神支柱，我坚信只要一心断恶向善命运就会渐渐好转，所以不论遇到什么事我都不怕，因为我问心无愧，坦坦荡荡，何惧之有？

上图是网文，明确指出了肾阴虚和尿毒症的关系。一旦虚到一定程度，就会肾衰，一辈子就完了，那时候会非常后悔，为什么当初不好好戒色？！

吧友们许个愿吧，只要努力，三年后就能得偿所愿！以恭敬心、忏悔吧友们许个愿吧，只要努力，三年后就能得偿所愿！以恭敬心、忏悔心、大决心来发愿吧！

我是戒色吧过来的，放生就是为了求健康，一周一次有一年了，淫念也没有了，不得不说放生的威力真的很大，色欲再炽，放个一年半载都会没的。昨晚我意识到:意识完全放松，不抵抗任何念头，包括恶念，完全接纳它们才是智者的行为，因为业障是固定的啊，不是抵抗它就能改变啊，改变要靠自己修行啊，所以不要东想西想，想多了会消耗元气的。放生也随缘，今天钱多，就多放点，钱少就少放点，没关系的，放生也不一定要回向啊，问心无愧就行了。我意识到，我被手淫所害的肮脏思想已经恢复了，以前是业障重，总是担心害怕，幸运的是我把放生当作了救命稻草，不顺的时候就加大放生量，平常一周放一次，不顺的时候一周两三次。现在心态平和了，人也沉静下来，没业障的感觉真的很好，身体也在恢复，我也会坚持放生一辈子。

上图是在尿毒症吧看到的，我想对大家说:人活着的每分每秒、对你好的每一个人，都弥足珍贵，不要再做邪淫这种最损福报的事了。🙏

今天是母亲节，大家都向母亲祝福一下吧，让母亲开心就是一种孝顺今天是母亲节，大家都向母亲祝福一下吧，让母亲开心就是一种孝顺。🙏

以前就喜欢宅在家里玩游戏看小说，现在戒色一年，今天实在没什么以前就喜欢宅在家里玩游戏看小说，现在戒色一年，今天实在没什么事，宅了4个小时，简直无聊到爆！游戏懒得玩，小说也懒得看，就在逛贴吧！不仅感觉无聊，心里还很压抑焦躁，感觉这样简直像呆在监狱里！人真的会转变的！

昨晚有点燥热，光着肚皮睡着了，醒来发现遗精了，受凉引起的遗精昨晚有点燥热，光着肚皮睡着了，醒来发现遗精了，受凉引起的遗精……哎……精太珍贵了，少一点都让我心痛不已……

太阳穴是肝肾交汇之地，平满者身体健康，低陷者身体虚弱，所以伤太阳穴是肝肾交汇之地，平满者身体健康，低陷者身体虚弱，所以伤得深不深、恢复得怎么样，看太阳穴就行。

肾虚到一定程度，感冒就会转成肾炎，虚得厉害的就会从肾炎发展成肾虚到一定程度，感冒就会转成肾炎，虚得厉害的就会从肾炎发展成慢性肾衰竭。然后靠着透析吊着命，什么事也做不了，透析还很贵，简单地说就是家破人亡。

长期的行善能让正念深植于脑海，在遇到诱惑之时能轻易抵御，淫念也是邪念的一种，自然也在抵抗范围之内。行善不仅能抵御淫念，还能抵御一切邪念，让人在人生的道路上心存正念，无视诱惑，人生自然过得稳稳当当、顺顺利利。这就是行善、孝顺、放生能成功戒色的原理，能改变命运的原理。如此简单令人惊叹如此易行令人惊叹如此殊胜令人惊叹

恢复的关键在于不漏，不漏的关键在于控遗，控遗的关键在于修心，恢复的关键在于不漏，不漏的关键在于控遗，控遗的关键在于修心，修心的关键在于行善。心灵是身体的钥匙，能蚀骨亦能生机。🙏

人生的幸福，其实全凭个人内心，平凡中可以是福，落魄中也可以是人生的幸福，其实全凭个人内心，平凡中可以是福，落魄中也可以是福。如果一个人的内心不够强大，即使腰缠万贯，也不一定是福。人啊，要勇敢的学会直面惨淡人生！

可以逛逛《慢性肾衰竭吧》《尿毒症吧》，逛了之后你就发现，自己可以逛逛《慢性肾衰竭吧》《尿毒症吧》，逛了之后你就发现，自己没有病真好，但如果不戒色，后果就是一样的

不戒色对不起老婆，对不起孩子，对不起父母，也对不起老婆的父母不戒色对不起老婆，对不起孩子，对不起父母，也对不起老婆的父母。所有与我关系亲近之人我都对不起，请问如果不戒色活着还有什么意义？拖累在乎你的人吗？

告诉你增长福报的方法，福报增长了，做事才顺利！【妙】慈悲喜舍告诉你增长福报的方法，福报增长了，做事才顺利！【妙】慈悲喜舍 2017-03-17 阅读8324 心灯 - 黄思婷佛陀灭度后，印度出了一位阿育王。他统一了五印度，也造了许多杀业。那后来他就皈依了佛门，成为佛教的护法。阿育王可以说把佛教传播到了全世界。阿育王想要供养佛陀的舍利。但人间已经没有了佛舍利。阿育王就去问他的国师，是个阿罗汉。阿罗汉有神通，告诉他说，佛陀舍利只有在龙宫和天宫有，你想要供养，就去龙宫请。阿育王就带了三万兵，到了海边去呐喊，叫龙王把舍利子拿出来。喊了很久，龙王也没有出现。这时阿罗汉就跟阿育王说，你虽然是人间的王，但龙王是护法部的王。他的福报比你大，所以你叫他，他不出来。阿育王就问说，那我要怎么做。阿罗汉就告诉他，你去修福报，你去斋僧，行善，这时福报就超过了龙王了。果然斋僧三个月后，阿罗汉就告诉他，这时你去海边，你带着一个侍卫去就好，只要弹指，龙王会来见你。阿育王就去了，到了海边，三弹指，龙王出现了，是个年轻人形象，见到阿育王就鞠躬。然后问阿育王有什么事，阿育王说要供养舍利。龙王就把舍利分给了阿育王，阿育王建了八万四千塔。阿育王问阿罗汉，三万兵去，龙王不出来，我为什么三弹指，龙王就出现了。阿罗汉说，不是三弹指，而是你的福德所感召的力量。福德的力量，胜过外在的自然力。生活中出现不顺，是因为缺乏福报生活中之所以出现这样那样的问题，就是因为缺乏福报。天人有福报就有禅定在天上享福，没福报就失禅定堕到其他界道。所谓气场、底气，其实也是福报。福报大的人，光比较亮，禅定功夫大一些，所以给人感觉气场强大，这并不是装能装出来的，这就叫做"正能量"，凡人也是如此。有福报就快乐，没福报就算呆在皇宫里也整天忧愁苦恼，没福报是一切心理问题的根源。智慧、慈悲、人品、财富、美貌、气度乃至所有的一切都是福报。生活中各种各样不顺遂的原因就是福报不够，某段时间没有福报，即使拥有很多很富有，也感受不到快乐。福报不足的人，好比一锅汤，遇到些许小困小事，就像一碗污水倒入一锅汤，整锅汤都坏了。福报大的人，好比大海，一江污水流进大海，大海也不会被一江水转污，相反能把它转清，让自己更强大，纳百川而成百谷王。福报不够，会导致生活中出现各种各样的不顺和问题，这就是俗话说的"镇不住"，"镇不住"人和事物。

遇到过不去的坎就放生，破戒、遗精的可以坚持放生。我放生一年了遇到过不去的坎就放生，破戒、遗精的可以坚持放生。我放生一年了，放生已经成为我的精神力量，在内心深处我感觉我不再是个一无是处的人，至少我善良，至少我救了许多生命。这就叫底气，就叫正气，在身体上显化为中气，正气足才中气足，猥琐的人中气是不会足的。

看着镜中脸色消瘦蜡黄、太阳穴凹陷的自己，我很失落，我的生命因看着镜中脸色消瘦蜡黄、太阳穴凹陷的自己，我很失落，我的生命因为邪淫而失去了太多……

为了让老婆开心幸福，为了让女儿无忧无虑，为了让父母放心安心，为了让自己不再低人一等，为了让此生没有遗憾，为了让生命重新焕发光彩……我此生必断恶修善绝无动摇！我有什么理由有丝毫邂怠？我们大家有什么理由不立斩淫魔万万载？！醒醒吧！我们要记住每一次的耻辱和痛苦，用血与泪筑就我们心里的长城！我们要卧薪尝胆，用最严格的要求来提醒自己不忘前耻，用至善的泪水洗涮心中的污秽！把心灵放在阳光下，那才是真正的快乐自由。从前种种譬如昨**，往后一切譬如今日生。当下觉醒，立地成佛！

我搞不懂，为什么我身体不算顶差的，至少腰不酸，也不流虚汗，也我搞不懂，为什么我身体不算顶差的，至少腰不酸，也不流虚汗，也没有器质性病变，但早泄却极为严重，进去几秒就泄了真正的秒。而吧里有的身体比我差很多，却能做2分钟？为什么……唉

生活中一有烦恼我就加大放生力度，不管有没有用，至少得个心安🙏 生活中一有烦恼我就加大放生力度，不管有没有用，至少得个心安🙏

人，生不带来，死不带去，不正如一场旅行吗？人生的意义除了旅行的过程之外别无它物，那么过好人生就是让旅程无憾。无憾的旅程是什么样呢？是漫步山水间的自由洒脱，是人生得意须尽欢的豪情，是将此深心奉尘刹的信仰……无论怎样描述都难以描述出那种心底深深地宁静、那种完全的自由、那种珍惜所有却又不执着的心态…… 我从未得到，又如何失去？我从未出生，又如何死亡？一切皆如梦幻泡影，心中蕴含宇宙万物，又如何不洒脱到极致？人本该如此，不过被业障所扰，才有种种巅倒想…… 南无阿弥陀佛🙏