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2014-08-26
taiguanglin 谈坐禅实修
顺其自然，昏沉就昏沉，困了就睡，醒了继续。脑子里的妄想和睡眠如同硬币的两面，同时存在，白天妄想多了，晚上睡得死，昏沉就是睡眠，睡眠会失去知觉，一入睡，一睁……
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