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马拉松（Marathon）
关注: 7,405 主题: 357,651 帖子: 357,651
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2
2019-08-08
热唉跑步
热唉跑步
🧑冬阳伴诗琴💞
19
2019-08-07
难受啊😣
昨天打个球把指甲给撞裂了 去医院直接给我拔了 没法练了 这些比赛怎么办难受啊
🧑hhkeksksz
13
2019-08-07
暴躁组打卡，间歇1.2✖️8 ，早起的感觉确实好，有充分的
暴躁组打卡，间歇1.2✖️8 ，早起的感觉确实好，有充分的热身活动，8组下来稳定输出，也比较舒服。加强营养，抓紧休息，这周训练计划要尽量完成好。加油
🧑1988手机
9
2019-08-07
萌新组
萌新组
🧑贴吧用户_7AESCaP091
4
2019-08-07
有精力就跑，备战郑马
有精力就跑，备战郑马
🧑圣诞彩衣🌞
5
2019-08-06
这速度已经能跑两组了，加油！
这速度已经能跑两组了，加油！
🧑冬阳伴诗琴💞
15
2019-08-06
早安！想穿越塞纳河中的小岛，无奈要么大树横卧挡道，要么狼狗狂
早安！ 想穿越塞纳河中的小岛，无奈要么大树横卧挡道，要么狼狗狂吠堵路。少个头灯，小道真黑，差点摔倒。
🧑joyme2012
11
2019-08-06
滴滴，养生组疗伤卡，能完整的跑完10公里，
跑了600米才发现没按表，今天下班出了空调就感觉到热气袭来，果然心率比上个礼拜高一些，虽然出的汗不是很多，跑完两个人搞了点冰镇西瓜，今年夏天基本没有正规的……
🧑幸福的拾荒者🌱
26
2019-08-06
小丸子🍡……
可以准备了哈哈哈......
🧑娜美姐🌸
12
2019-08-06
彩笔队 打卡 有氧跑，是按平均心率还是实时心率的？大佬们请教
彩笔队 打卡 有氧跑，是按平均心率还是实时心率的？大佬们请教下
🧑万物有灵且美℃
12
2019-08-06
昨天87.今天怎么只有96，难不成要明天升级？？
昨天87.今天怎么只有96，难不成要明天升级？？
🧑啥捏1122
22
2019-08-05
3/8 身残志坚组打卡
昨天坐高铁前往巴塞罗那，一路在地中海沿岸开。一到巴塞罗那就目睹了一个女孩被抢了背包，好像为了抢回自己的包被汽车拖行了几米，衣衫不整还是没抢回来。事情发生的……
🧑阿拉蕾🎏
16
2019-08-05
彩笔队 打卡 上班12个小时，下班都没有多少时间跑步了
彩笔队 打卡 上班12个小时，下班都没有多少时间跑步了
🧑万物有灵且美℃
12
2019-08-04
10组1KM渐速间歇（353+347+343+337+331+327+322+316+312)
🧑123qyyy
8
2019-08-05
虽然下雨，心率还是偏高，几天没跑了，这开头没压住速度
虽然下雨，心率还是偏高，几天没跑了，这开头没压住速度
🧑冬阳伴诗琴💞
18
2019-08-05
FLAG已倒，飞不起来了
FLAG已倒，飞不起来了
🧑sandjoy
9
2019-08-05
打卡，认真跑步，减不减肥不重要了，只要身体健康就好
打卡，认真跑步，减不减肥不重要了，只要身体健康就好
🧑默然灬♂
6
2019-08-05
换个地方跑步就是凉快虽然倒时差只睡了四小时 感觉体能还行
换个地方跑步就是凉快虽然倒时差只睡了四小时 感觉体能还行
🧑joyme2012
6
2019-08-04
10组1KM渐速间歇跑
10组1KM渐速间歇（353+347+343+337+331+327+322+316+312)大家周五好，前七组完成，后两组间休一下完成，最后一组顶到爆！
🧑123qyyy
16
2019-08-04
傍不上富婆，只能自己努力的我
傍不上富婆，只能自己努力的我
🧑劉飛☜
40
2019-08-04
2019年北马...
哈哈😄
🧑娜美姐🌸
19
2019-08-04
要命了……
这大中午的...坐车里还在不停冒汗
🧑娜美姐🌸
10
2019-08-03
听说LSD以后喝一点点啤酒有利于恢复，我身体力行做了几次，好
听说LSD以后喝一点点啤酒有利于恢复，我身体力行做了几次，好像是那么回事儿，不知道是不是心理作用，有没有大神帮忙解惑？谢谢！
🧑mulder2500
11
2019-08-03
八月第一个半程。昨天刚下完雨，早上一出太阳就开始桑拿了。这个
八月第一个半程。昨天刚下完雨，早上一出太阳就开始桑拿了。这个奖章听起来有点怪怪的。
🧑叶花393
14
2019-08-03
下大雨，赶紧跑个10公里，这几天都下大雨都没法跑了
下大雨，赶紧跑个10公里，这几天都下大雨都没法跑了
🧑平赏花
5
2019-08-03
8.3 L:20
8.3 L:20
🧑国家分配女盆友
3
2019-08-03
养生组八月首卡，每次一起跑步频就很难上去
早上跑了1公里路上有水坑就任性不跑了，晚上跑到7.5公里膝盖不适，慢走100米后恢复，继续跑了三公里没什么感觉，还加了点速，今晚前面的心率好像有点低，不知……
🧑幸福的拾荒者🌱
21
2019-07-31
耶死拉！完全跑不动
废了，又废了，最近除了慢跑，其它都落下了，核心也没练了，跑个5公里上身就垮了
🧑万俟烽
5
2019-08-02
暴躁组打卡，昨天无意间大腿拉伤，好在不太严重，加上没有午休，
暴躁组打卡，昨天无意间大腿拉伤，好在不太严重，加上没有午休，晚上12点睡觉，导致早上起不来，没有听身体的声音，我仍然坚持去操场打卡，7点20开跑，本想40……
🧑1988手机
13
2019-08-02
身残志坚，七月汇报！
南京的夏天一直很热，但是今年感觉额外的热，可能今年比较努力吧！一次次的衣服加鞋子完全湿透，所以对高温异常敏感！这两个星期的江苏气温简直了！顶着高温连续第三……
🧑奶粉又没了😂
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