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马拉松（Marathon）
关注: 7,405 主题: 357,651 帖子: 357,651
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27
2019-09-28
来人了来人了，来人助力一下，马上9级了
来人了来人了，来人助力一下，马上9级了
🧑Lee勋辉
15
2019-09-28
铁三摄影师很友好
铁三摄影师很友好
🧑尖果儿🌚
26
2019-09-28
精跑姿的另类解说
说点儿关于跑姿调整的理论 曾经文理双修过，现在想用最直白的话解释调整跑姿的意义，请诸位耐心观看。 仔细观察或回想全马，就是把人从起点搬运到终点，历经42.……
🧑叶花393
15
2019-09-28
有你们熟悉的大佬
有你们熟悉的大佬
🧑slowly🔥
20
2019-09-27
彩笔队 打卡 心率虽然不高，但距离时间长了，还是很累，是不是
彩笔队 打卡 心率虽然不高，但距离时间长了，还是很累，是不是长距离跑太少的原因？
🧑万物有灵且美℃
47
2019-09-27
精天马赛记
19年4月13号，我完成了自己的首马，并且提前达成了去年定下的目标：跑进250。 我想总要写点什么东西纪念一下，不然多少年后自己恐怕都忘了。 我接触跑步比……
🧑D22🐴240
54
2019-09-27
精一次美丽的邂逅，人生首马更有意义！
一次美丽的邂逅，人生首马更有意义！
🧑微山岛风景
54
2019-09-27
精迟到的南京马总结。完赛成绩336，因为成绩没有达到预期，虽然
迟到的南京马总结。完赛成绩336，因为成绩没有达到预期，虽然比年初渣马PB了15分钟，但总觉些许失落。毕竟从四月中至今整整半年，训练不可谓不努力，平均跑量……
🧑晴朗天空⛅
62
2019-09-27
精桂马438慢摇完赛！无奈手机进水，什么照片都没留下！
*******我想说，桂马很好，温度适宜，观众热情，赛事补给也不错，米粉很好吃，没出成绩只恨自己的膝盖不争气，外加技不如人。 anyway ，首先恭喜纯洁……
🧑sogenvor
34
2019-09-27
精2018漯河环沙澧河国际半程马拉松赛后感（首次）
132顺利完赛，对比10月14日石家庄（正定）国际半程马拉松净成绩提前了6分钟，离半程目标还需努力2分钟 漯河环沙澧河国际半程马拉松赛是首届马拉松赛事，周……
🧑罗庄皮毛市场
47
2019-09-27
精【测评】咕咚S1智能手表
双十一在京东入手咕咚S1（199元），本着玩一玩的态度，反正不会～～没想到第二天就到货了，京东物流飞快 今天4分配速10公里亲测～～ 咕咚S1（199元）……
🧑晴天々亮
18
2019-09-27
精荣耀手表初测😊总体印象，还不错，轨迹和我的爱普生差不多，心率
荣耀手表初测 总体印象，还不错，轨迹和我的爱普生差不多，心率也说得过去，最主要的，也能同步到微信运动** 优点：一是搜星速度极快。这次它是真让我体验到……
🧑二三你也抢
62
2019-09-27
精3秒，遗憾未能PB-我的厦马赛记
虽然未能PB，但是对于跑的这个成绩其实还是满意的，这一个月跑了三场全马:广马、深马、厦马，比赛太密集，恢复不过来，尤其是广马深马背靠背，广马跑了254:5……
🧑水杨摆渡
65
2019-09-27
精周末·金鸡湖
上有天堂下有苏杭 苏州的国际化不用夸，苏州中心各种高楼大厦，耸入天际的“秋裤”夜色下熠熠发光，造型虽然不咋滴，但还是挺有范的 我们接力赛跑完后直接就从杭州……
🧑阿拉蕾🎏
47
2019-09-27
精2019汉马赛记
被度娘删了，打印出来拍照发
🧑风中的刀05
49
2019-09-27
精亳州马拉松赛记暨经验教训（太长为歉）
🧑Wx的鸿🐵
55
2019-09-27
精今天没有跑步，就来水一下吧，关于跑步的。
今天跑休，没有跑步。下午遇到了一位医院康复科的理疗师，很久没有见到了，然后就聊了一会儿。因为说我瘦了好多，是不是在跑步，然后就谈到了跑步方面的事情。老年人……
🧑lionnorty
59
2019-09-27
精光之国的市大学生运动会汇报
可能有很多朋友已经在赵浩的微博看到了比赛成绩单，但还是先汇报一下本次重庆市大学生田径比赛我的电计时成绩：1500米，4分24秒15，PB，第三名；5000……
🧑永远的光之国
15
2019-09-27
精TNF100 50plus完赛记
菜鸟的首场越野终于完赛。 人生最艰难的一场比赛，50公里2000多米的爬升加上下雨引起的失温，导致中途无数次游离在放弃的边缘，靠着仅剩不多的意志力总算苟延……
🧑本命秋山澪
45
2019-09-27
精轻松愉快，创造上半年pw，苏州湾203完赛！
上半年的赛事，自三月金鸡湖后，是一场不如一场，原本扬马就算上半年收官了,经不住免费名额诱惑, 又报了苏州湾,也就没有啥目标了，轻松愉快完赛就OK。加之最近……
🧑Dola🌌
60
2019-09-27
精2019重马：像一把火去烧尽你
一、2:48:21 合肥马拉松里，我以微薄的训练量，心中高唱“公无渡河，公竟渡河，渡河而死，其奈公何”的悲歌，压线3秒跑进了3小时10分的国家二级运动员标……
🧑永远的光之国
51
2019-09-27
精2019兰马之行
🧑斑骓不系
24
2019-09-27
9.26 M:16 最近工作不顺，一天7顿饭，又胖了2斤
9.26 M:16 最近工作不顺，一天7顿饭，又胖了2斤
🧑国家分配女盆友
12
2019-09-27
迎国庆,助力柏林马拉松！有奖活动敬请期待~
大家踊跃参与，好活动筹备中！请大家静待本吧最新活动
🧑娜美姐🌸
32
2019-09-27
随便打个本周的卡，反正不是今天跑的小腿腓肠肌这里按下去硬硬的
随便打个本周的卡，反正不是今天跑的 小腿腓肠肌这里按下去硬硬的一块，很痛，好几天了，泡沫轴滚滚也没有缓解，感觉是有点受伤了。 周末柏林，为小贝加油💪
🧑阿拉蕾🎏
24
2019-09-27
9/26身残志坚组之常规遛弯
随意遛弯，围着小区转圈圈，习惯的距离，习惯的速度，慢慢溜达。十月开始就是比赛季了，希望各位跑友都可以达成目标，顺利PB。我主要是玩赛了，没啥目标，直通成绩……
🧑lionnorty
26
2019-09-27
跑一次残几天
跑一次残几天
🧑sandjoy
16
2019-09-27
用爱与奔跑逃离死亡——一个难民跑者的故事
🧑娜美姐🌸
44
2019-09-25
还有人记得我吗
🧑黑衬暴徒◆
17
2019-09-25
身残志坚组15K日常跑，为梦马准备。请佑我健康跑步100年@
身残志坚组15K日常跑，为梦马准备。 请佑我健康跑步100年@Marathon吧
🧑进击的柚子🍀
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