marathon吧

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2019-12-17

20191215你准备咋过

相约古崖居一起越野吧 50km有没有玩的

🧑罗庄皮毛市场

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2019-12-16

身残志坚组中的身残志坚12月第二周打卡，本组都太拼了，咬牙跟

身残志坚组中的身残志坚12月第二周打卡，本组都太拼了，咬牙跟上。

🧑Kcj0418

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2019-12-16

打卡，本想匀速跑，奈何实力不够

🧑默然灬♂

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2019-12-16

倒计时1天2019深圳马拉松

好些个意想不到的大神要出现！

🧑娜美姐🌸

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2019-12-16

精舍弃中山想去丹霞山捡漏，结果遇黑人，还差点被坡虐到哭，黑人爆

舍弃中山想去丹霞山捡漏，结果遇黑人，还差点被坡虐到哭，黑人爆了一个，15公里开始就跟国内的选手拉开距离了，连续下坡，我一下子就看不到人影了，下坡腿太疼，都……

🧑我叫纯洁张

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2019-12-16

今天负重20斤跑山，5.7公里海拔上升400米用时38分钟

🧑G同学-

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2019-12-16

2019深圳马拉松

深圳卫视直播！找到了

🧑娜美姐🌸

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2019-12-16

精养老组组长:福马半马1.19.01

2秒错过118俱乐部，福马不太行，看明白了，跑了个变速跑，原先有机会直接进118步入117俱乐部最后保了个去年的目标

🧑183******17

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2019-12-16

深圳马拉松你真牛

深圳马拉松终点对国内冠军铁亮业余表现，不考虑运动员身体状况，突然猛拉运动员往后走，差一点导致铁亮摔倒。铁亮本人直接拒绝合影，跑友们支持你。

🧑宿迁幸福路

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2019-12-15

时隔大半年第一次跑山带着多出来的十几斤肥肉上坡走走跑跑

时隔大半年第一次跑山带着多出来的十几斤肥肉上坡走走跑跑下坡刹不住车结果5K居然PB了

🧑joyme2012

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2019-12-15

身残志坚组冬训卡

冬训从12.1的温州半马开始～参照丹尼尔斯的金色体能计划跑不下来的强度就减量如果有周日的比赛就替换其中一个Q日把E跑怼足 yeah！！！

🧑阿拉蕾🎏

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2019-12-15

今年跑量都提前完成了，难道得休息一个月

🧑平赏花

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2019-12-15

周末下午打个时间充足一点的卡，阴天，但是天气比较热，江边逆流

周末下午打个时间充足一点的卡，阴天，但是天气比较热，江边逆流跑就是上坡、下坡，上坡，上坡，上坡……跑完来杯咖啡美滋滋

🧑音乐🌌

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2019-12-15

彩笔队打卡

🧑啥捏1122

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2019-12-15

休息是不可能休息的，补点维生素算了，心率180＋居然没感觉了

休息是不可能休息的，补点维生素算了，心率180＋居然没感觉了，160左右的时候还感觉心胸不舒服，真是奇了怪了

🧑冬阳伴诗琴💞

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2019-12-15

打卡大城市就是不一样，非机动车道弄得都跟跑道一样的

🧑默然灬♂

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2019-12-13

精广马安全玩赛，创PB，感觉广马赛道比实际多2公里，也许我跑的

广马安全玩赛，创PB，感觉广马赛道比实际多2公里，也许我跑的不是捷径。

🧑跑者夕阳

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2019-12-15

精人和组委会都比较懒，回来两个月啦，完赛证书才出来。这一段时间

人和组委会都比较懒，回来两个月啦，完赛证书才出来。这一段时间，断断续续回忆，写了一点芝马的事。最近看大家赛记，写得都很有意思，心痒痒，也发一个吧。大家随……

🧑sandjoy

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2019-12-14

为什么跑步右小腿会隐隐作痛？

这个位置。只有右小腿，买了压缩袜穿上也没什么感觉。2公里以内疼得有点厉害，后面就不怎么疼，但还是感觉有点难受。这种状况有一段时间了。跑步姿势的话，一般都是……

🧑反贪局侯亮平º

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2019-12-14

萌新组吃的太胖了 2k的时候就腿僵和岔气了

🧑贴吧用户_7AESCaP091

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2019-12-14

久违的田径场

🧑风子

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2019-12-14

12/13身残志坚组之冬训遛弯

冬训常规遛弯，今年气温一直偏高，都快冬至了，还在十度左右，这个温度还是很适合跑步的，随和地遛弯堆跑量，今年的目标是3000公里，还差10公里就完成了，周末……

🧑lionnorty

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2019-12-14

12/11身残志坚组紧跟组长脚步开始冬训

上马之后一直没有好好跑步，主要是穿的鞋不合适，比赛后一直脚疼，一度以为是足底筋膜炎，看着好多兄弟被筋膜炎折腾的够呛，还是很担心的。这些天跑一次要休几天，拉……

🧑lionnorty

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2019-12-14

彩笔队打卡回家了

🧑啥捏1122

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2019-12-13

中国马拉松的组织和服务水平真的还有许多需要完善的地方，一个重

中国马拉松的组织和服务水平真的还有许多需要完善的地方，一个重庆马拉松查询中签的小程序不经过压力测试就上线，有点应付差事。希望马拉松组织服务更贴近选手和关注……

🧑🎏啦啦队💯

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2019-12-12

顶石100大师赛，来不来都要后悔！

为了不出现高反，比组委会规定的报道日期还提前了两天来到雅拉，但每晚都失眠。在比赛前一晚给自己说早点退早点爽，那晚是来雅拉以来唯一睡得稍微好一点的一晚。还……

🧑🌻包子

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2019-12-12

精广马是我想跑又不想跑的马，但中签时候还是很惊喜的。出签后就想

广马是我想跑又不想跑的马，但中签时候还是很惊喜的。出签后就想着要好好练争取多拉几个长距离，朋友还亲自把哑铃送来让我练力量，可还是被懒惰打败，月跑量都一百左……

🧑黄三胖🐯

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2019-12-12

赛后遇到幸运跑友展（晒）示（命）他2012一2019年参加广

赛后遇到幸运跑友展（晒）示（命）他2012一2019年参加广马的奖牌，从左到右，最下面好像是连续参加5届的纪念牌，令人羡慕啊。图二是本渣

🧑有志不在年糕🏃

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2019-12-12

彩笔队打卡2kx4

彩笔队打卡 2kx4

🧑啥捏1122

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2019-12-12

12.12 M:12 就那么几个灯，全让我赶上红灯，不得不多

12.12 M:12 就那么几个灯，全让我赶上红灯，不得不多跑700米

🧑国家分配女盆友