itf吧 - RAT

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2011-04-29

你们背这个嘛？

力的原理爆发力平衡力反作用力呼吸速度集中质量

🧑吉尔伽美什_K

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2011-04-28

如果你被踢到蛋蛋了新闻里就会这么播，笑死不偿命！

🧑ITF忍者龟

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2011-04-27

有谁知道怎么减掉肚子上的肥肉？

除了跑步，做仰卧起坐，还有什么能减肚子的肥肉，吃的喝都应该怎么做呢？

🧑跆拳之悟

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2011-04-26

精考带时可能问到的跆拳道基础理论

力量的六个要素：加速度、反作用力、呼吸、集中、质量、平衡跆拳道的英文表示：International TaeKwon-Do Federation（未注音标……

🧑阅读Claire

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2011-04-26

今天被对打被踢裆了~

那感觉真是撕心裂肺啊~

🧑大侠mma

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2011-04-25

蒙古国·国际跆拳道联盟总裁应侯喆馆长邀请到访中国极道场

2011年4月7日，蒙古国·国际跆拳道联盟总裁Mr.Sosorbaram JARGALSAIKHAN应侯喆馆长邀请到访中国极道场。同行的还有蒙古国驻华大……

🧑极道场

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2011-04-24

关于西南地区的道馆求解

重庆的林愿师范的实力如何?

🧑樱花钩吻

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2011-04-20

我是WTF...想转ITF...求各种真相

我是黑带一段. ...ITF的腿法和WTF有区别么区别在哪. ...ITF的拳法都是什么. WTF和ITF的不同点在哪 ..

🧑我与旧事归与尽

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2011-04-15

Song of Pyongyang Taekwon-Do festival

🧑神奇的腿

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2011-04-11

发现一个美女！

最近看到一个比较老的跆拳道网站，突然发现一位举牌MM 那个年代就这么漂亮。网址：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl……

🧑被遗弃的酒瓶

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2011-04-09

【新闻视频】朝鲜国家跆拳道示范团在爱沙尼亚第四届国际武道大会开

🧑铁拳花郎

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2011-04-09

谁在北京科技职业学院国际跆拳道系

那个学校好不好啊？对招生要求怎么算啊学费怎么算啊

🧑难y1决择3

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2011-04-06

各位师承？

想了解下呵呵…

🧑破碎风痕

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2011-04-03

不知可否与风声姐姐一见呢。。。

RT

🧑炽炎燃月

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2011-04-03

为什么我侧踢定腿的时候身体总是会向前倾呢？

🧑半世晨晓╮

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2011-04-03

北京itf道馆推荐！新手..

大侠们快快现身

🧑lc_卡卡

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2011-04-02

【视频】盛况中举行的第四届国际武道大会

朝鲜电视2011.3.27.20:42 体育时间-盛况中举行的第4届国际武道赛会

🧑铁拳花郎

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2011-03-31

实战前请准备好药酒

实站过的朋友都知道,身体会经常青一块紫一块的,即使你有好的护具也再所难免的,因为很多人刚开始很难达到教练点到为止的要求。象今天我的眼睛和腿部就受伤了,还好……

🧑molu才子

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2011-03-30

关于ITF的几个问题求教？

ITF 实战中看视频为什么用拳的很少而且是单击规则的话不允许拳法连击么？还有ITF可以踢下段吗实战的时候

🧑gongmaotong

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2011-03-24

苏州有学ITF的道馆吗…？

有不有苏州的哥们啊…？告诉下苏州有ITF的道馆吗…？有的话在哪里？学费是多少？

🧑褪色橘子皮

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2011-03-21

鲱姐姐突然出现了

然后疯狂的跟帖，最近去哪嗨了？

🧑风声1118