itf吧 - RAT

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2011-11-23

早起itf

🧑zhaxiwenci

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2011-11-23

再一次穿上道服

由于大腿根肌腱拉裂，五个月没训练了…虽然没好完，但今天去了下道馆…下学期一定重塑信心！！

🧑破碎风痕

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2011-11-22

问大家鱼和熊掌何以兼得？？？？不可能吧！！！

唉！回来再考黑带吧！！！现在不用想了！

🧑蒙奇Q山治

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2011-11-21

我想在我们城市的贴吧介绍ITF 在吧里找了一圈没找到帖子。

总有人说跆拳道是花拳绣腿，给他们解释很费劲。我记得以前在本吧的时候经常能看到介绍ITF 的帖子。其实我想自己动手写的，但是平常用手机码字太困难，况且……

🧑o鸭绿江啤酒o

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2011-11-20

求套路图解！！！！

求全部的套路图解···我自己在网上只找到岛山···谁能发给我个全套的谢谢啦··· 我邮箱··q7w7w712QQ。com

🧑贪钱崽

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2011-11-19

请问关于步行站资。

后脚是内扣多少度？

🧑ding小雨

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2011-11-19

铁拳花郎或北科院跆拳道系的请进来

我在跆拳道吧中知道您知道北科院，能介绍一下那的跆拳道系的情况吗，录取分数和一年学费？

🧑灰蒙的天2012

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2011-11-19

朝鲜的动画片

🧑网络和平代言人

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2011-11-19

《勇士之歌》原版送给大家

🧑毛明线牙格2q

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2011-11-17

所谓空手道的足技！

惨不忍睹~

🧑zhaxiwenci

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2011-11-16

ITF该踏实一些了~

我03年开始学习ITF跆拳道至今~~也算有一定的发言权~~ 我想说的是各位ITF 同仁，要用跆拳道精神来要求自己还有学员！用百科全书的内容进行正式的教学~……

🧑海盗船长一爪

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2011-11-15

求一份准备活动的内容要详细的先后顺序！！

有的我忘了！！谢谢各位教练

🧑★紫依云梦☆

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2011-11-14

弱弱的问一句…三七步到底怎么做呢？

三七步和L步的不同是什么呢？

🧑wd雾迷漫

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2011-11-12

学校元旦晚会，表演护身术，你说是严肃点，还是恶搞下

怕台下一片嘘声啊

🧑GM咕噜人C

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2011-11-11

求推荐有关跆拳道的杂志或报纸

如题

🧑肉丸飞腿

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2011-11-11

祝吧友光棍节快乐！

今天神棍节！

🧑被遗弃的酒瓶

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2011-11-07

个人感觉现在烂跆拳道比好跆拳道多！

那么多年的跆拳道生涯，看到了那么多跆拳道，感觉烂跆拳道比好的跆拳道多很多，这也不是为什么的问题，就是感觉，这个世界就是学烂的容易，学好的难，难道这个就是原……

🧑tkdjianzhi

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2011-11-07

想哭了…

表演丢人了…心里低落啊…

🧑wd雾迷漫

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2011-11-07

黑带以上的高手请指教

我学过一点泰拳，散打和跆拳道，今天在武馆跟一个学过散打和咏春的师兄对打，被打蒙了。。本来以为每天几百下的鞭腿下来，已经不错了，可速度，实战反应，完全不行。……

🧑黄绿的孩纸

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2011-11-04

【爆照】混脸熟。。为爷们儿选拔赛拉票。。

一楼度娘

🧑北派杨小邪

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2011-11-04

2011年第一届中国ITF跆拳道锦标赛官方网站

2011年第一届中国ITF跆拳道锦标赛官方网站现已开通。国际跆拳道联盟中国高段会：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl……

🧑铁拳花郎

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2011-11-04

求购一套SASUNG副师范道服

有的加qq：598533525

🧑干隽隽0Ie

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2011-11-04

光棍节来了肿么办嘞。。

我有双节棍。。。。。果断去练棍

🧑北派杨小邪

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2011-11-03

刚才偶然看见咱吧都三百多人了啊

我印象里面还是100多人呢

🧑ThunderZorro

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2011-11-02

从基情盟的友链一直到了这里= =

🧑清泉石上流╮