itf吧 - RAT

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2017-11-21

格斗教学：跆拳道训练

视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.iqiyi.com%2F……

🧑安然的腿

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2017-11-21

求问阶伯最后两个低端格挡有反手刀格挡吗

在线等！

🧑枫叶红透的季节

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2017-11-21

【下载】《国际跆拳道联盟-跆拳道百科全书》英文电子扫描版

本套即是国际上有名的《Taekwondo-legacy》（跆拳道遗产），是国际跆拳道联盟于1997年在崔泓熙将军监督、崔重华师圣带领下出品的一套电子教学光……

🧑铁拳花郎

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2017-11-21

想请问下 itf和wtf套路的动作区别大么？

最近想去学习itf 可不知道itf有了段位之后可不可以去wtf教学？不知道哪位有关于这方面的经历？

🧑sky一往而深

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2017-11-21

求助

刚刚练跆拳道一个月，之前都没怎么运动，现在脚底长了一个类似茧的东西，很不习惯，有点酸痛，是正常现象吗？

🧑Los_Autumn

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2017-11-21

海峡两岸跆拳道专委会浙江分会筹备会第一次会议下午即将开始

🧑夕阳小武士

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2017-11-21

大家第一节课都教什么?

大家进道馆的第一节课教练都教什么啊 ???基本步伐还是从最最基本的拉韧带教起啊 ???

🧑轉圈圈D8

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2017-11-21

第五个套路中左手双胳膊格挡时，右手应位于左手小臂的哪个位置？

🧑晚安的晚安DY

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2017-11-21

【视频】我们的跆拳道——2012悟道馆最新宣传片

百度

🧑快乐166

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2012-09-16

不知道是不是被问烂了，关于WTF转ITF的问题

1楼百度

🧑哈罗搭搭

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2017-11-21

为什么很多人说WTF和ITF技术体系一样？

WTF的腿都直线…ITF斜45度出腿…还有侧踢，WTF叫侧踹…起始动作都不同怎么会说两种体系一样呢？还有打特尔时的起伏与发力…我看不出共同体。

🧑蛮蛇骨

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2017-11-21

问问特尔可以自己从网上学吗？没教练。

Rt

🧑梦在心间C

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2017-11-21

关于道服的品牌问题

WTF 的道服有 MOOTO KWON 还有阿迪耐克等品牌那ITF 的道服呢？有什么大的品牌么？小白的……

🧑第五谨之

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2017-11-21

最近在网上看到苏州有教itf的了，有人知道那是正宗的吗？

http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.xici.net%2Fu1918856……

🧑QQ小白熊

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2012-08-26

繁忙的人们啊

🧑大侠mma

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2017-11-21

求高人指点下，关于转腰和横踢。

先说转腰。我学ITF才一个月，教练说打拳的时候腰部要转，这样打出的拳力量更大。只要我在打拳时转腰，那动作就乱完了。。。打出的拳依旧没劲。。。咋办呐？……

🧑__XX__mo

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2017-11-21

我发表了一篇图片贴，大伙来看看吧~

🧑wushengtkd

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2017-11-21

itf分很多流派啥意思不同流派学习的不同？准备学itf

顺便说一下，其实看到王军这事感觉就是国人自己的内战 itf人开始牛逼起开批评wtf有多水自己多干净。我认为推广和赚钱其实在一定程度挂钩毕竟现……

🧑海之心s摩羯

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2017-11-19

北京彪侠武术散打俱乐部成立大会

🧑夕阳小武士

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2017-11-17

北京少林武校（北京彪侠武术散打俱乐部成立大会）

🧑夕阳小武士

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2017-11-13

广播《体育的101种可能》

海峡两岸青少年体育文化交流中心主任田帅老师与北京大学体育产业研究院主任、全国体育运动休闲小镇评审组组长，何文义老师做客北京体育广播《体育的101种可能》与……

🧑夕阳小武士