itf吧 - RAT

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2018-08-19

北京的朋友进

请问哪里有可以交流TKD技术的地方，就是几个人一起练习那种，不是参加学习班那种，只是免费的几个人约好在一起交流。不是踢馆滋事那种。

🧑净坛使者满神

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2018-08-19

为神马每天都要起床亚

🧑grace425

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2018-08-19

鲱．．．请看一下我给你的留言

我不在．．．

🧑璐村惂鐢ㄦ埛_007XJtD馃惥

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2018-08-19

快来加入TKD群啊！群号是19250197

快来吧！喜欢TKD的和练TKD的，无论的ITF还是WTF都可以加入！！！欢迎新朋友和认识新朋友。

🧑DIMONA

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2018-08-19

写给崔将军的颂歌

注册www.tkd365.com 听这首歌吧做这个广告只是希望大家支持我的网站，我一定会做得更好！谢谢大家！

🧑璐村惂鐢ㄦ埛_007XJtD馃惥

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2018-08-19

网盟要开剑道版，人气提升中~

网盟要开剑道版了，谁也去网盟？都去支持啊！小夏！你算一个！还有谁来着？在跆拳道版找鲨鱼的置顶帖。记得投票哦！

🧑闲暇闻几页臭读几篇书

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2018-08-19

鱼排，最近吧里有人闹事哦！！

咱们这里很少有这种人

🧑猫的哲学

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2018-08-19

鲱进来一下

能帮我搞到一些itf详细的技术讲解资料吗？

🧑爱喝茶的狐狸

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2018-08-19

精代表国际跆拳道联盟秘书长卢志强九段师圣至中国广大ITF爱者首贴

百度ITF贴吧的各位跆拳道爱好者们，大家好。首先，我谨代表国际跆拳道联盟总秘书长卢志强九段师圣向贴吧的吧主们，各位师贤，师范以及广大的跆拳道爱好者们给予……

🧑盧志強ITF道館

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2018-08-19

精2012上海第二届GCTF传统跆拳道国际邀请公开赛

上海光大展览中心正门上海光大展览中心三楼

🧑GCTF宣传部

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2018-08-19

精2011年朝鲜平壤第17届ITF跆拳道世锦赛视频剪辑

百度

🧑快乐166

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2013-11-29

精什么是腰马合一？武道思考：关于下盘动作和基本站法的重要性

什么是腰马合一？武道思考：关于下盘动作和基本站法的重要性上次谈到了练法、演法、打法的不同。练法在初学者看来，似乎完全和实战没有关系，但练法是经过无数……

🧑zhaxiwenci

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2018-08-18

精大家觉得这个问题呢？

这个问题就是，实用性和流派特色我觉得这个问题很矛盾，人都是两个腿两个手，如果在相同的规则下打的话，那根本就看不出这个人的流派，就比如现在相对开放的mma……

🧑武道一生

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2018-08-18

精有感于现在的学员不会思考不会练习，应该算是技术贴。

偶是一个退隐的老人，前几天偶去北大道馆训练，偶有一些感想，在这里说两句，给那些不是愤青的练习者参考。相信认识我的人都知道我是超级技术和理论派，应该能看进去……

🧑hjitftkd

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2018-08-18

精跟大伙说说我周五打的三场半对抗

一楼喂猪

🧑oceanfat

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2018-08-18

精2012年旭阳武道馆最新视频

🧑武道的荣誉

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2018-08-18

精转贴:昆山苍轩跆拳道2013年宣传片1

拍摄于昆山市巴黎春天19楼,昆山苍轩跆拳道馆成人班,视频的拍摄... 转自:http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?……

🧑sosige6550

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2018-08-18

精2011年国际跆拳道联盟最新修订竞赛规则（节选）

自燕郊比赛后，发现很多道馆学员和教练以及家长们对ITF的竞赛规则得分标准很不明确，以至于影响训练和比赛。 ------------------------……

🧑铁拳花郎

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2018-08-18

精波兰ITF跆拳道击破表演

这个视频很老了，08年那会儿看过，今天突然想起来了，搜了半天找到了，这个视频的威力表演还算是比较NB的。开始那个后面右侧坐着的貌似是李明哲师贤（依据：1……

🧑铁拳花郎

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2018-08-18

精上海金道场金师范技术训练

🧑浪坏缆鲁幌颐Dk

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2018-08-18

精山东济南赵梦玺个人动作剪辑

🧑夕阳小武士

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2018-08-18

生活小窍门...终极的...

温盐水洗鼻窦防鼻炎。当感冒鼻塞时，可用温盐水仔细地洗鼻窦，坚持数天，即可痊愈，同时还可以防治鼻炎。嘴唇干燥脱皮，可在就寝前细心地让蜂蜜渗入嘴唇，在涂上护唇……

🧑璐村惂鐢ㄦ埛_007XJtD馃惥

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2018-08-18

学习雷锋好榜样

亲爱的大家都有什么活动吗？

🧑闲暇闻几页臭读几篇书

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2018-08-18

我想说本吧除了秀优越还能干什么?

能不能有几人来讨论一下ITF技巧啊本人去年11月WTF转ITF 现在在攻品势

🧑唔非卵也

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2018-08-18

大家好我来了祝大家新年快乐

🧑璐村惂鐢ㄦ埛_00aaPRX馃惥

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2018-08-18

****各位本吧跆友``有新闻啦`****

哈哈我发现鲱经常出现在`暗恋``初恋`吧哎`````````孩子大了``` 心就往外飞了``管也管不住了``````` 哎``

🧑贴吧用户_0054MRb🐾

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2018-08-17

利龙ＩＴＦ跆拳道--大招生

利龙ＩＴＦ跆拳道在紧张的学习和工作之余，来放松一下自己吧！利龙ＩＴＦ跆拳道开班之际，特７.５折优惠，名额有限，报名从速。现：１２０元／月训练时间：每周六、……

🧑快乐166