itf吧 - RAT

40

2018-08-26

我做的寿司...鲱觉得怎么样？

🧑璐村惂鐢ㄦ埛_007XJtD馃惥

14

2018-08-26

大家的的梦想都是什么啊?

先说说我的,比较现实一点的是有一天不挂科的毕业找到个好工作,远一点的就是有一天能练到三段吧,哈哈

🧑璐村惂鐢ㄦ埛_001KR6D馃惥

48

2018-08-26

合气道

http://post.baidu.com/f?kz=92153700转过来的，大家去看看吧。

🧑合气阉伶

16

2018-08-26

贴个合气道的视频

http://bigmountain.chat-jp.com/aikidou/034_morita_oiwake_munamochi_hikiotoshi……

🧑合气阉伶

33

2018-08-26

极限运动parkour

parkour，源于法国的街头极限运动。www.cchere.net/thread/610344 据说是13区的片段。

🧑闲暇闻几页臭读几篇书

2

2018-08-26

很帅的一张图

🧑【未明儿●→○

4

2018-08-26

学习朝鲜话的网站，感兴趣的去转转。~

韩国语学习网，不用管注册。http://study.hanguo.net.cn/home/

🧑闲暇闻几页臭读几篇书

24

2018-08-26

精肘

左起，第一个，韩文叫kupinsonmok teok chigi （从没见过这个动作）注释：-Kupinsonmok olgul ollyo chigi ……

🧑闲暇闻几页臭读几篇书

5

2018-08-26

[搞笑类]空手道视频

http://media.mediabum.com/fm/karate_master.wmv

🧑闲暇闻几页臭读几篇书

6

2018-08-26

过个视觉瘾##刀剑##

http://www.kendocn.com/kendobbs/dispbbs.asp?boardID=3&ID=3791&page=1

🧑闲暇闻几页臭读几篇书

21

2015-09-12

精【转载】压腿拉伤的防治

百度

🧑快乐166

67

2013-03-29

精学校体育课跆拳道随记

前言：学校体育课开设了跆拳道课。我客串体育老师。鲱提的建议叫我写下来，用以鞭策自己，并且可能的话给后辈一些参考。我这个人很懒，所以很可能坚持不下去，也……

🧑ThunderZorro

2

2018-08-19

精【视频】国际跆拳道联盟秘书长、黑带九段卢志强师圣

🧑铁拳花郎

201

2018-08-19

那啥养了qq宠物的进来交流下

🧑grace425

55

2018-08-19

这招叫什么名字？

http://www.tkd.cn/bbs/dispbbs.asp?boardID=7&ID=1123&page=1这个视频里面，从10分10秒开始看，那……

🧑合气阉伶

2

2018-08-19

小t进，你应该用得着。

http://superbbs.topzj.com/viewthread.php?tid=65514&fpage=1&highlight=%CB%D1%C……

🧑oceanfat

97

2018-08-19

好久米来啦,大家还好吗?鲜还好吗?

呵呵~~~~~~小弟不才,又来发一个太极拳视频,这可是当代陈式太极拳掌门人的视频哦!!陈式太极在太极拳里相当于(ITF),就是实战派的!看看,嘿嘿,看玩说……

🧑【未明儿●→○

6

2018-08-19

ITF黑带9段师圣要来北京培训的海报(鲱要是觉得是广告不算ITF大事的

Rhee Ki Ha (9th DAN) ---- 李起夏（师圣）世界最高段位国际跆拳道联盟九段（ITF第一位获得黑带9段)国际跆拳道联盟副总裁世界跆拳道……

🧑不会跳绳

45

2018-08-19

跆拳道（霍元甲搞笑版本）

吓！谁有几回合考带等着升了段赢了什么冷笑着道馆谁的第一又如何没护具我还上穿什么我的后踢了得却奈何徒踢不到人一个双飞难测谁是强者谁争参加比赛的资格赛……

🧑猫的哲学

227

2018-08-19

精中蒙跆拳道强者对抗赛2013.07.26-27（第一日）

2013年7月26日 27日两天ITF中国联盟将举办为期两天的中国与蒙古国之间的对抗赛。此次比赛是由中国内蒙古自治区多伦县政府 ITF中国联盟联合举办……

🧑跆拳道壠二世

73

2018-08-19

测你的成分

点击分或者改、特改测你的成分，输入名字就可以。http://cqd.hiigara.net/wtf/component_check.php 我先来。鲱的成……

🧑闲暇闻几页臭读几篇书

21

2018-08-19

鱼排法个这个视频吧重根 Joong Gun

🧑grace425

17

2018-08-19

网盟怎摸了几天没去我就找不到论坛了

🧑grace425

11

2018-08-19

2. Moa seogi (close stance)

1)平行近立式 Moa seogi (close stance)姿势直立，双脚内脚刃相贴，伸直双膝。用途这个姿势用于（以下名称为朝鲜语）1、chary……

🧑闲暇闻几页臭读几篇书