itf吧 - RAT

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2010-06-03

精[转载] 足技

这篇帖子是从别的地方转来的，觉得有趣，给大家观看探讨。足技系列（1）- 侧踢(朝鲜语发音Yop Cha Chi Ru Gi)Yop Cha Chi Ru……

🧑闲暇闻几页臭读几篇书

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2010-06-03

咖啡就药治头痛

咖啡就药治头痛　　阿斯匹林可减轻头痛，如果用可乐或浓咖啡服药，会收到意想不到的效果。因为这些饮料中的咖啡因和阿斯匹林结合可以神奇地解决头痛问题。　现在，……

🧑璐村惂鐢ㄦ埛_00QJ4bM馃惥

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2010-06-03

请教击破用的材料问题

分别用木板大理石砖冰块制成形状大小完全相同的击破用板用来击破时它们的差别？

🧑璐村惂鐢ㄦ埛_00QbaAD馃惥

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2010-06-03

ITF跆拳道的科学力量原理

前言: 初次接触跆拳道时，往往被它的破坏力所震惊。然而这种惊人的力量所有者并不是超凡的人物，而是极其普通的人。当然，这种惊人的力量所有者并不是天生就具备……

🧑铁拳花郎

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2010-06-03

黑一能受课啦吗？

我马上快毕业啦，争取练到黑一，不知道能不能达到受课标准，去健身那吧人家都是WTF教练，这样子那我应个助教都没有希望啦…

🧑努力考黑带

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2010-06-03

求天津的ITF全国赛的得奖名单?

请发文字的上来~手机打不开连接网址,谢谢!

🧑ding小雨

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2010-06-03

练了快小半年了，胯部还是压不开。请前辈们教教我怎么拉胯。本人今

如题，急死我了！！！踢腿高度不够。而且我的左腿踢得比右腿舒服，也踢得比右腿高。右腿刚过肩一点，左腿到头。我说的是准备活动的时候做踢腿。套路啥的，侧……

🧑middlezheng

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2010-05-31

求解！！！今晚要答案！！！急急急。。。

我们学校新成立了社团，这是学校第一次成立社团，还有武术社团，我想参加，但又怕万一遇到小混混怎么办？我不想和他们混，但是又想参加，哎，郁闷，哪位能帮忙给个答……

🧑蒙奇Q山治

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2010-05-31

发现个问题！！！

我才浏览了几天ITF贴吧，发现很多吧友使的是海贼王的头像，因为我也是海贼迷，所以想问一下，这里看海贼王的很多吗？

🧑蒙奇Q山治

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2010-05-28

现今目标，腾空后侧踢

我那个摇摆幅度和准确度完全不够击破。开练。同时恳请诸位前辈赐教。PS：grace学到哪个了？我们探讨探讨哇？

🧑闲暇闻几页臭读几篇书

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2010-05-28

问个音乐

http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2F……

🧑跆拳棍道

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2010-05-27

itf大概需要学哪些腿法和品式呀？

偶是wtf红。。。想转去itf。。。不知道那里到底是怎么学的喔。。。一定要帮我回答哟。。。。

🧑冯漪墨

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2010-05-26

爆笑！婴儿看电视学舞蹈

http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fyou.video.sina.com.cn%2……

🧑ITF跆拳道豆豆

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2010-05-26

我给学生做陪练

🧑武道的荣誉

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2010-05-24

问首朝鲜歌曲

http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2F……

🧑跆拳棍道

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2010-05-24

广西南宁动境ITF跆拳道馆在理工学校的表演片段（手机视频）

🧑百且度

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2010-05-24

宝贝果果练习跆拳道【超级可爱】

宝贝果果练习跆拳道【超级可爱】 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.itf……

🧑夕阳小武士

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2010-05-24

预祝这次参加比赛的朋友都能取得理想的成绩

顶之。

🧑gaomingshuo8

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2010-05-24

问问啊，这里有亲们的宣誓词是啥？

想知道是不是一样的= =我们有那句“我要成为自由与正义的使者”每次说的时候都很无语= =

🧑绝舞之子夜sang

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2010-05-20

2010年王中王杯中国ITF跆拳道邀请赛公告（5月20日）

为了保证大赛的顺利进行，经“2010年王中王杯中国ITF跆拳道邀请赛”组委会决定，各地参赛队伍领队或负责人员，务必最晚于5月28日晚七点前，完成递交报名……

🧑夕阳小武士