睡觉吧 - RAT

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2024-10-03

想问问8u们有没有类似的状况，我觉得自己的睡觉经历算得上离谱了

本人现在大二，我的语言描述能力有限8u们见谅。大概是从初三开始吧，尤其是高二高三的时候，午休经常会出现鬼压床的状况，而且状况太离谱了，有很多种，感觉有人坐……

🧑猪头小勤不会梦到娄比

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2024-09-30

昨晚两点睡到刚才，脑子几乎一直是清醒的咋办？起床后又困的要死了

🧑I❤️U

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2024-09-27

今天碰见一个大哥哥

大哥哥给我吃了一个棒棒糖，现在有点想睡觉了，午安

🧑🍑五中学姐🥦

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2024-09-28

真的要丸辣😭

躺床上一个多小时，被吵的现在睡不着了😭😭😭

🧑 助手

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2024-09-24

我进入了不好的循环

晚上。翻来覆去睡不着，白天有困意才能睡得着

🧑云中一朵云☁️

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2024-09-24

睡觉怎么这么难……

真的真的不想熬夜，就是睡不着，8u们有没有什么高招啊

🧑·25号底片

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2024-09-23

lz要完蛋了

楼主昨天晚上10点半左右就躺床上睡觉了，但在床上躺着睡不着，过了一个多小时之后才睡着。第二天早上闹钟没叫醒我，等我醒的时候就是我姐来叫我了，她告诉我已经……

🧑洋葱蚵仔煎

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2024-09-23

睡觉前心跳加快

有时很困，快要睡着的时候会发现自己没有呼吸，如果继续躺着，心跳就会变得很快，再等一会儿全身就会痛，这是咋了

🧑斯水还阴

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2024-09-22

褪黑素的效果怎么样？吃的时间和量怎么把握？

听人说吃褪黑素见效慢又影响大脑自己的分泌

🧑I❤️U

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2024-09-22

高中生每天最少睡多少啊

🧑Xi369X

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2024-09-19

平躺着睡觉能纠正驼背吗？快看看科学的分析吧

🧑sunny身高173

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2024-09-19

睡不着了现在

现在一天睡三四个小时就睡不着了还不感觉困就是身体没有那种精力很充沛的感觉

🧑萝莉养主

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2024-09-19

睡觉感觉有人拍！

睡觉感觉总是有人弄醒我咋回事？第一次感觉有人拍我屁股，第二次感觉有人饶痒，第三次感觉有人拍肩膀。

🧑周星星星◆

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2024-09-18

失眠是病吗？

失眠可能是我见过最厉害的病了，十年之前我精力非常好，整个人看起来也是相当有精气神的，失眠几年下来，整个人显老非常多，而且每天心情很低落。所以现在再考虑要不……

🧑勇敢超越2024

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2024-09-17

记录一下梦

24.9.17 梦到了趋势两周没返校的同学

🧑高兴华丽转身

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2024-09-17

什么睡姿可以缓解颈椎病？仰卧和平卧是不同的

🧑床垫科普

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2024-09-17

什么睡姿可以防止驼背？当然是用昂首床垫仰卧

🧑床垫行者shine

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2024-09-17

睡觉老做梦

皮皮们，本人不管是午睡还是晚睡，只要一睡觉就做梦，脑子里就像播放电影一样。经常睡眠不足，有懂得吗，这是哪方面的原因。

🧑@勇往直前

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2024-09-17

哎，为什么明明第二天要上班晚上却睡不着休息的时候却倒头就睡

🧑我是散宾

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2024-09-15

大家睡觉时候，快睡着的时候会不会手脚不由的动下，抽下，

同上，我一年了，都是这样，查不出什么原因，最先是无休会，后来晚上也会了，都不怎么敢睡觉了，焦虑死了，动几次！#睡前抽搐！

🧑xxhhxx55

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2024-09-13

水，水水，水

水吧，水吧，我亲爱的宝贝

🧑千笙祥子

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2024-09-12

小吧主招募

本吧刚刚有了吧主，目前处于百废俱兴的状态现在需要招募2个小吧。来管理睡觉吧，下面是要求: 1.有空，可以处理吧内买💊的和打广告的 2.负责，不能当土皇帝……

🧑CaolBall

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2024-09-07

我宣布！…

吧主宝宝是浅草了，一会陪他睡觉觉

🧑🍑五中学姐🥦

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2024-09-11

晚上睡不着啊。

🧑云中一朵云☁️

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2024-09-11

一觉睡12个小时如何呢

晚上熬到三点几，直接睡到下午我是那种睡得越久越舒服的人，有没有一样的8u

🧑千笙祥子

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2024-09-10

睡觉教学贴

睡着觉，睡好觉，其实很简单。把握好核心要素，把睡眠交给身体。这句话信息量很大，首先你需要保持平和的心态，相信这具历经几十万年进化而来的躯体，它会把一切……

🧑mike015

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2024-09-10

经过几天的测试本人得出了到底要睡多久第二天才不犯困

6.5个小时lz本人完全够了（实际上可能是七个小时） lz属于睡眠不浅也不是太深的人昨晚是23：45睡的睡不着起来抽了一根黑兰大概半个小时又躺了下……

🧑锐ㅤ

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2024-09-09

无论如何都睡不饱

因为工作原因，经常熬夜到两三点同时第二天六点多就起。后来每次到了休息日都发现一点以前睡不着，然后早上六七点自然醒不管怎么都睡不着了。每天都特别困，但就是睡……

🧑看灰机飞呀飞

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2024-09-09

感觉睡眠好差啊qaq

每天睡觉都磨牙说梦话梦里乱叫，打哈欠。上午上班整个人都在犯困。

🧑JHLPAM◆

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2024-09-09

失眠，，，，

室友打呼➕磨牙，个人睡眠浅，服了

🧑贴吧用户_aJa41C1