杨式太极吧 - RAT

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2020-05-04

谈谈太极拳先师们对腰跨练法的要求（转载）

作者简介：陈耀庭，1937年1月生于杭州，北京化工大学教授，我国知名材料科学家，享受国务院特殊津贴。太极拳业余爱好者，五十代初跟牛春明学习杨式老架，六十年……

🧑练炼敛

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2020-04-28

萧铁僧老师武学介绍

萧铁僧于1948年出生在一个武术世家。祖父萧堪园先生一生习武不辍，嗜武如命，是晚清时期武举人，曾任河北唐县县令，盐铁局局长等职。每日睡前必踢腿左右各三百……

🧑mengweirun

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2020-04-18

初学者以“站桩”做为太极拳的“基本功”练习，可能会练出偏差！

初学者以“站桩”做为太极拳的“基本功”练习，有可能会练出偏差的！

🧑一知一

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2020-04-16

请问36了学什么太极招式更好

🧑taogegouge

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2020-04-12

《叶问》让人可惜？《功夫宗师霍元甲》热血开打把人看麻了

随着《叶问4》的落幕，不少人担心叶问系列迎来终结，将会代表着一个功夫动作片的时代画上了句点。再经典的影视作品，终会有结束的一天，但只要功夫的精神和情怀在延……

🧑491407617

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2020-04-10

霍元甲功夫有多了得，连踢七武馆

🧑491407617

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2020-04-01

传统杨式小架太极拳（肘底捶倒撵猴）

🧑舞极之梦

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2020-03-25

精有幸来到鹤山，遇见粱赞古咏春拳传人之一古兆奴！

🧑武哥♬

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2020-03-23

分享视频

🧑僮書記💢

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2020-03-11

求老师指点

🧑广东132020

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2020-03-20

【培源太极近期内将在快手直播】

欢迎武友朋友们关注和参与！

🧑练炼敛

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2020-03-20

【太极拳“单鞭”原来这么打，你绝对不知道！古朴不华丽~培源太极】

🧑练炼敛

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2020-03-20

精基本太极拳十三式

有拳友想学找到一个现成的

🧑逸湘居士

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2020-03-19

精基本太极拳又称太极十三势

🧑逸湘居士

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2020-03-19

我就想知道看视频练能不能练，练了有没有用，

🧑解决自己的难题

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2018-09-22

杨氏太极第六代传人傅清泉表演28式太极拳，刚柔并济

🧑武林人10

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2020-03-17

各位大师纠正一下我的动作

视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_……

🧑楠正重

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2019-07-21

为什么吴阿敏等人和黎慧琳的24式太极拳有区别

吴阿敏等人和黎慧琳的24式太极拳步骤顺序不同吴阿敏和几位男师傅练的24式杨氏太极拳为“2.左右野马分鬃 3.白鹤晾翅”，而黎慧琳的是“2.左右揽雀尾 3……

🧑淑隽宅

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2020-03-18

杨澄甫先生谈真太极拳

纯粹太极，其臂如棉裹铁。柔软沉重，推手之时，可以分辩。其拿人之时，手极轻而人不能过。其放人之时，如脱弹丸，迅速干脆，毫不受力。被跌出者，但觉一动，并不觉痛……

🧑太极豆丁

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2020-03-09

【真正会太极拳的全国不会超过200人】

所谓的很多名师大师传人，其中绝大多数是表演型太极操，还有大部分不会推手，一小部分会推手但推的很差，会推的也基本是能推不能打。真正会太极拳的人全国不会超过2……

🧑练炼敛

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2020-03-07

陈拳和杨氏太极的渊源一次给大家讲清楚

陈拳的来历，关于陈炮大家都知道了，但关于陈氏'太极'是怎么回事呢？蒋发遇陈长兴时，陈要求学太极，但蒋并没有把太极全部教给他，只教了太极套路的第一路，陈长……

🧑xiaohai0625

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2020-03-06

太极拳归元(二)无极桩初识练习太极功夫，首先是桩功的锻炼，而

太极拳归元(二)无极桩初识练习太极功夫，首先是桩功的锻炼，而打基础的基础是身心的改变，练太极的终极目标，一，呼吸气机改变(逆腹式吸呼)，(命门打开……)……

🧑览沙塘月🌿

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2020-03-04

杨氏太极拳，他从年轻读大学时练起，一直练到现在一百多岁

吴老和他的杨拳 ——百年风霜太极情（九）作者：王爱平（2018年3月30日笔）吴寿春，江西省南丰县城人，1917年11月生，退休职工。他从年轻读大学……

🧑ballbar

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2020-02-28

这是大师，高手吗?

🧑aliverJB

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2020-02-25

精怎样判断太极拳打的好与不好?

一，周身一家。行拳整体沉雄，腰身灵活。是为好拳。二，神光内敛，眼有定向，有顾盼。三者缺一，定非好拳。三，拳术中有转折，有腾挪，方为得法。平铺直叙定非……

🧑三岁小孩是老虎

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2020-02-20

学练推手舍己从人练架子是练知己功夫，练推手是练知人功夫。太极

学练推手舍己从人练架子是练知己功夫，练推手是练知人功夫。太极拳架练″太极十三势"。推手中堋捋挤按採列肘靠进退顾盼定，都要会用，而基础之中，心中必须以败……

🧑览沙塘月🌿

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2020-02-19

粘连随完整版的

🧑supuetx

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2020-02-17

转，这里讲点连师父都不一定会随便传的东西。太极拳不少练家认为

转，这里讲点连师父都不一定会随便传的东西。太极拳不少练家认为无极桩非常重要。很多人站的很多。但是说实话，站的对的非常少。先说型：站无极桩，你必须符合太极……

🧑无机生生

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2020-02-07

.闲谈太极松与截劲的关联太极练知己，知人功夫。都与松沉有关，

.闲谈太极松与截劲的关联太极练知己，知人功夫。都与松沉有关，而松到一定程度，会开跨，开肩，开骨节，慢慢的步入太极门，自然的产生堋劲，这堋劲是自然产生，非……

🧑览沙塘月🌿