无极桩吧 - RAT

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08-02

由浑圆转无极

以前站浑圆总是胳膊疼烦躁以至于很难长时间站下去也不利于静心站一个小时今天早上试了一下无极桩 2小时感觉很好就是感觉站时间长了身体腿 ……

🧑watzi

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07-31

腰间盘突出患者能否站无极桩？

我站浑元桩有六年多了，站无极桩也有一年多。自从站了无极桩之后我感觉我的太极功夫和推手进步很快，站无极桩的感觉真是妙不可言，让我更迷恋上了桩功。就在这个时……

🧑bychy

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07-31

无极桩是小众功夫。

🧑元太极🌌

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07-31

免费传授无极桩十七年！

🧑元太极🌌

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07-13

无极桩第一贴

我所理解的无极桩就是往那一站，怎么舒服怎么来。在站的过程中身体会自己调整姿势。。。。。然后随着时间的推移，化掉一个一个的受力点，身体完全处于虚空的状态～～……

🧑玉川遥～

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06-29

无极桩！！！

无极桩是一个求道的过程，道，有情有信，无为无形，可传而不可受，可得而不可见；自本自根，素有天地，自古以固存。

🧑无翅天🌹

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04-28

讨论站养生桩和浑圆桩对人体养生作用及阴阳的关系。

站养生桩和浑圆桩的人，会出现嗳气多放屁多，心跳加快每分钟比平时快10到40次，浑身发热，有旧伤的地方会出现胀或者是疼（是气血大力推动瘀积而感觉到的胀和疼）……

🧑疾风闯天涯🌻

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04-09

我的十月革命

我的“十月革命” ——修炼大道太极无极静桩功纪实南京陈献耘无极静桩功是大道太极拳入门的无上妙法，经过黄老师的多次指点，有意识地按照身正（两会一点一……

🧑一生靖康

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04-12

开个贴，无极桩的问题都可以问

研究无极桩30多年了，一般的问题应该都能回答。

🧑明心知性

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03-20

即是无极桩吧，其他的各式各样的桩法就别在这里展示啦！

🧑元太极🌌

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03-20

我想学站无极桩，哪位师傅教教我

开始应该怎么做啊，怎么站，是站着不动就行吗，大脑里想什么啊，坚持不住啊，站一会就想躺床上玩手机

🧑四叶苜蓿草11

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02-06

有北大教授黄震寰先生的大道太极无极静桩功修炼的朋友吗

他老人家可是李焕喜的最初的太极师父

🧑一生靖康

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02-06

无极桩的根本是道教内丹

离开内丹，站桩只是一个空壳。

🧑明心知性

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2024-11-30

王芗斋站桩转武林趣事

王芗斋站桩转武林趣事王芗斋是武术大师郭云深的关门弟子，他跟着郭云深学武功的时候，郭云深不教他招式，只让他站桩。可是几年之后，他的武功忽然就变得非常的厉……

🧑上善若水学太极

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2024-11-19

站桩手抖是怎么回事？

每次是十五分钟到二十五分钟，站的过程两只手都会抖，是气吗？

🧑🌟风林火山🌟

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2024-08-27

站桩锻炼的，传统

🧑4g民心所向大势所趋

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2024-06-13

站无极桩一个星期

今年37岁，站无极桩一星期，没有老师教，也无人指点，通过视频和网上学习，每次站无极桩半小时左右，每天2-3次，早上起床跑2公里开始站桩，睡前站一次，有时中……

🧑唐若曦3

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2024-04-29

无极桩100天，记录贴

修身养性身体变形严重，用无极桩站回去目前身体有问题的是脊柱s型侧弯两膝盖内扣严重，左膝很严重些尾椎骨有点平，打球的原因性子急，很多事情都做不下……

🧑元源远

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2024-03-13

站桩有一段时间了，搞得头疼，估计气跑上去了，有出现同类情况的

🧑会说话的服务器

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2024-03-13

无极桩要无为入，有为练，为无为

无极桩是无为法，什么都不想，什么都不做。但是人是很难做到什么都不想，什么都不做的。所以肯定要做点什么。

🧑明心知性

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2024-03-09

站桩吧成了低端站桩集散地，希望无极桩吧能成为真正站桩者的乐园

站桩吧鼓吹站桩没有要求，也不讲意、气，这是肯定背离站桩的基本原则的。

🧑明心知性

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2023-11-11

新手站桩疑问

老师们，请问无极桩的下盘和混元桩一样吗？要比混元屈膝幅度更小吗

🧑江风一半♋

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2023-08-28

内心安放的意思

🧑-雲霧丷

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2023-08-27

清华mba可以落户北京吗

🧑18908989610Z灬ZZ

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2023-08-01

给无极桩吧充实点内容，参考参考……无极桩的要领--谈点师父不

给无极桩吧充实点内容，参考参考…… 无极桩的要领 --谈点师父不会随便传的东西无极桩动作大家都明了，这里讲点连师父都不一定会随便传的东西,太极拳不少练家……

🧑彗丰杉

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2023-03-28

鼠与虎婚姻是否相配

🧑-忆情倦颜

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2023-03-22

漫谈无极桩

🧑asdbanya

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2023-02-12

站桩交流群，诚邀桩友加入（有前辈免费指导，共同爱好）

希望和各位桩友交个朋友

🧑安然岁月好

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2023-02-12

近期免费教多人站无极桩想到的

近期免费教多人站无极桩想到的由于站桩有很好的养生效果，因此关注学习练习站桩的越来越多。近期我在网上教二十人学习无极桩，发现一些问题。对于初学者可能值得……

🧑上善若水学太极

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2022-07-17

今天早上刚恢复过来继续站桩

盘旋了好久，一直找不到北.这几天站桩也不敢练，整个头部都盘旋着气，下不来。无法思考，无法静心。现在想想还是因为病的缘故。本身这人就有神经疾病，不然也不会苦……

🧑啊乐🍀