断食吧
断食不只是瘦那么简单
关注: 163,572 主题: 7,877,946 帖子: 7,877,946
时下热门
最新回复
最新发布
99
2022-05-07
断断吃吃真的崩溃,今天开始断 努力努力加油 先断8天目标下140
75
2022-05-06
大基数胖子的自我救赎
2
2022-05-06
0
2022-05-06
38
2022-05-05
隔离在家,外卖全关,家里囤货也消耗的差不多,这种时候再减不下来,真的没有借口了
231
2022-05-01
我愿意放弃身体不适、肥胖、贫穷的需要。 我愿意放弃所有抵抗。 我愿意改变。
8
2022-05-04
660
2022-05-04
61
2022-05-04
67
2022-05-04
断食减肥28天
2
2022-05-06
5.5日到5.11日第一波,加入的一起吧,太胖了,去年衣服全穿不下了。微群欢迎大家相互督促
20
2022-05-04
过午不食/目标110斤。
1
2022-05-04
目标瘦到115 110复食, 不敢称体重我,最近都暴食,来次狠的!加油,啥也不吃
3
2022-05-03
日志
3
2022-05-03
最近一直徘徊在吸脂的边缘……后来想想吸脂我都不怕我还怕断食吗 因为工作强度比较大我选择牛奶断食一天两到三个牛奶 看看月底会怎么样 我中午我就睡觉睡醒了我就……
9
2020-02-12
瘦下来迎接2020,新的一年又要来了,越来越胖,不好
119
2022-05-03
感觉去年白减了,夏天瘦出人生新低,人见人说太瘦 其实体重有100 冬天立马涨回来好多,头疼 减肥太难了 维持太难了 新的一年,重新开始,起码要像去年夏天那……
🧑卷土
2
2022-05-03
🧑平岁岁
2
2022-05-01
减肥是持久战 一定会瘦下来的 还要再瘦好多! 还买了萝卜 这两天下地干活吃
35
2022-04-30
就记录,饮食减肥,不会停,最后一次。 后期7,8,9月好好复食运动平衡生活。
🧑丸98765
190
2022-04-30
也不知道自己能胖这样 第一次接触断食体重跟现在一样 当时也是被刺激了一次绝食19天二十斤瘦到了115 当时最后一天是过了年 后面断断续续夏天瘦到93 当时……
297
2022-04-30
制表带人,4.15-4.30,连续体重上涨/缺席不报三天就删除
31
2022-04-29
同学大概93斤左右我目前111.8斤,差了20斤,到时候如果能两位数我就满足了。
25
2022-04-29
嗨 今天是断食的第一天 早上空腹体重75.6KG 因为我习惯不吃早餐,所以上午没什么感觉,下午一阵阵饿,饿的时候头有点晕 但是问题不大 切忌心急,慢慢每天……
0
2022-04-29
12
2022-04-28
母亲节复食,有没有一起的小伙伴丫,
4
2022-04-28
0
2022-04-27
大大基数155.8明明七天前151.8
0
2022-04-27
封控在家一个月,别人都瘦了十斤,我反而胖了,天天没菜吃,一天三顿主食,血糖都高了,从4月28日断食减肥,今早91.8斤,
10
2022-04-27
求分享经验,纯水断两周身体有什么不适吗,减重速度到后期还明显吗,复食后反弹的多吗?我看了好多帖子都是中途吃东西了的参考不了……
首页 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 尾页