散打吧 - RAT

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2023-02-25

华东国际文武学校散打二班郎江

顶顶顶 …杀杀杀

🧑郎君BD

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2023-02-24

真心求教散打是不是传武？

并非故意来引战，更不是故意来挑事的。只是小弟时常在武术吧看到"散打就是传统武术的擂台化，可以代表所有的传统武术"的这种观点。和他们争论几句，就被删帖封号。……

🧑胡九州3

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2023-02-24

闲来无事，聊一聊，力量、爆发力、灵活练到极致后，往后怎么练？

先声明，无恶意。当个人的力量、速度、灵活、爆发力，练到身体极限以后，开始擂台赛，当积累到丰富的经验后，武术如何更进一步？30岁的爆发力肯定比不上20岁的爆……

🧑呆萌的呆呆懵

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2023-02-22

新人求助，空击需要注意什么。还有为什么摆拳打不连贯

之前跟着教练练了一段时间，后面因为一些生活原因，就没有继续去但是还是会在日常里打打。打完左摆拳总是和别的连不到一起中间会顿一下

🧑不起床的土豆预言家

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2023-02-22

有没有一击制敌的招数？

有没有一击制敌的招数？这也是很多吃瓜群众还还有初学者的问题。两个人决斗，他们年龄相当，且身体一样强壮，使用的还是同一款手枪，都是背对着走出20米同时转……

🧑哈尔滨龙腾散打

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2023-02-20

直拳的出拳与格挡的练习，还是真人实靶哦#散打##搏击##格斗##少儿散打##少儿散打搏击#

🧑哈尔滨龙腾散打

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2023-02-18

摆拳练习，真人实靶

🧑哈尔滨龙腾散打

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2023-02-18

散打求学。。

本人在佛山练过两年咏春拳但现在对散打比较有兴趣不知道各位知道佛山这边哪里有散打教学吗？要注重实战的。。谢谢了

🧑WOSHIYHENXU

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2021-08-09

散打运动员和举重运动员训练有哪些区别

散打住重的是快爆发力很强，举重训练单纯的力量大吗，举重运动员打拳击大力，

🧑齐吉超泊头市

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2023-02-18

摆拳练习，真人实靶

🧑哈尔滨龙腾散打

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2023-02-17

请问小镇没有拳馆该怎么学

特别想练这种，在学校防身什么的也很好，但是网上又没有系统的教学，小镇又没有拳馆

🧑canipo5

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2023-02-16

高中生想当体训生练散打，但学校没有怎么办？

我从小爱好中国武术，想要长大后弘扬国粹，要么参加比赛得奖，最次也当个教练，但从小练习的传统武术都是半途而废，初中后学了一点自由搏击为了顾及学习而没有参加任……

🧑贴吧用户_7bPC8Dy

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2023-02-16

同城有没有会关节技的大佬

🧑贴吧用户_QMSVtGU

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2023-02-15

搏击王俱乐部，拿下2022武林笼中对黄金联赛总冠军！

🧑甩手朝天

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2023-02-11

如何克服或缓解赛前焦虑

有没有经验丰富的大佬告诉我如何克服或缓解赛前焦虑上次就是因为赛前焦虑1/2最后差几分惜败对手

🧑STarS

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2023-02-11

刺拳怎么发力？

不太会打刺拳

🧑echo66698

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2023-02-10

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🧑最佳动作演员

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2023-02-09

单纯技术基本功能不能练到省队水平还是说省队动作也不一定很好

🧑天5662502

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2023-02-09

想问一下吧里的大佬们，业余选手怎么参加正规比赛呢

🧑贴吧用户_QW793y8

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2023-02-09

散打最佳身材是不是身高180-190cm体重90-110kg呀？

假如散打举行无体重差别的比赛，那么是不是身高180-190cm体重90-110kg的选手更容易获得冠军呀？再大或再小的身材都不容易得冠军呀？

🧑长啸居士

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2023-02-09

老菜鸟锻炼一下*纯粹自娱自乐

🧑fhfku222

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2023-02-09

拳架的重心

站拳架时，身体的重心放在脚底的哪里？

🧑卷羊毛ok0

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2023-02-08

格斗的意思即“打斗、战斗”。从古到今，人类发明了各种各样的格斗技，如今世界上有着许许多多不同的格斗技。而格斗有：徒手格斗(没用武器)和器械格斗(使用武器)。

🧑☞NO1☜💯

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2023-02-07

恢复性训练，效果不太好

🧑不灭之神587

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2023-02-07

家在小县城，有一个教散打的拳馆

怎么看教练专不专业

🧑_吧务卖屁股

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2023-02-07

想学散打可以自学吗

看b站说学散打自学学错了很难纠正

🧑青羽洛1