戒烟吧 - RAT

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05-14

精艰难戒烟历程

我是一名文员，26年烟龄，于2013年8月24日查出肺结核，医生要求我完全戒烟，服药治疗近半年了。期间断断续续抽了几回，元月八号（腊八:)戒烟，2月2号（……

🧑该戒烟了hsy

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05-14

神经病快手，

哪位大神解释解释咋回事了，最近着两天快手一直给我推荐一下同性恋视频d而且还都是一下老汉

🧑1986zb虎年

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05-14

湖南人贴：槟榔和烟都滚一边！

作为一个典型的湖南长沙人，“槟榔加烟——法力无边”这句口头禅常常挂在嘴边。食槟榔可以追溯到小学孩童时代，抽烟是从大学开始,15年的烟龄。这二者都属于恶习。……

🧑发条京橘子

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05-14

戒烟半个月失败了！想哭

一开始吃威立戒，还是抽了一包，然后看这本书能帮你戒烟，戒了半个月一根没碰昨天晚上上班，我想逃离工位！怎么这么焦虑！并不是因为戒烟，是因为生活的压力，还有……

🧑野生大马猴

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05-14

我遇到了大麻烦

一戒烟就抑郁，甚至想一头撞到墙上，虽然烟龄也就两年半，但现在已经是半小时就要抽一根了，我还想着好好培养一下肺活量（这对我很有用），但就是戒不掉了

🧑银河铁道之夜--

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05-14

戒烟118天，戒酒128天，戒色三天，一直在路上噢耶！

🧑亲亲宝贝🐼

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05-14

有戒掉的大哥嘛

刚开始戒好难受

🧑贴吧用户_aK3t4P6

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05-14

今天开始戒烟，5月14日，0.32分

以后每天都会打卡，抽了5年了，必须得戒

🧑浮世符华

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05-14

再来一次，这一次必须成功

25.5.8

🧑布朗熊y🐨

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05-14

转载）吸烟的害处非常大——印光大师开示（附戒烟神方

○复杨振仁居士书香烟之害，甚于洋烟，吾国之穷，此居大半。光已深悉其毒，每劝人勿吸。其中有吗啡、海绿印（编者注：海洛因）等毒质，若少年妇女吸之，则便断绝生产……

🧑匿名用户om

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05-13

我不需要香烟

第79天

🧑重返纯净王国

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05-13

戒烟第八百二十八天

加油做更好的自己

🧑黄金老狮子😈

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05-13

今晚5月13号00点开始戒烟

我20岁开始学抽烟，抽烟十年了。我身体本来就不适合抽烟，抽了十年，有时还是会头晕，还抽多了肚子不舒服就想上大号，2021年肺就感觉有问题，这两年有点严重，……

🧑末日铁拳◎

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05-13

戒烟容易，戒二手烟难！

怎么说，我是戒了八年烟，但戒了二手烟只有6年，那是因为我不用再做无谓社交，无论是上司还是陌生人还是亲戚，只要他们跟我聊天时抽烟我就会制止，他要继续抽我会跑……

🧑姿势撸

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05-13

重新开一贴，继续戒烟中！第十四天！

🧑贴吧用户_G7NAye7

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05-13

给大家分享一下，为了身体健康尽早戒烟

刚开始戒烟真的难受老想抽，而且还会冒冷汗，真的憋的慌，后面朋友给我推荐了电子烟，效果还是不错的一个月真让我戒掉了，而且那个老板自己开的店批发零售价格都实惠……

🧑金华义乌小区店面房

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05-13

大家好请问戒烟有别的什么辅助吗

我抽了15年之前一天一包最近一天得两包感觉不能这样下去想戒了

🧑freeTmyyyy

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05-13

戒烟第八百二十五天八百二十六八百二十七天

加油做个更好的自己

🧑黄金老狮子😈

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05-13

2019年4月18日下午约14时左右熄灭了最后一根烟，我知道

2019年4月18日下午约14时左右熄灭了最后一根烟，我知道我已经是非吸烟者了。作为一个五年来一直纠结于戒烟之中的人，一个二十五年烟龄的老烟枪，此时此刻正……

🧑龙跃在渊2018

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05-13

精2013.8.7日开始记录，希望能坚持

我是一个有着20年烟龄的烟民，一直没有意识到吸烟有什么不对的地方，直到有一天，感觉手持一根香烟特别傻的感觉，不知道为什么要这样，开始有意识的接触戒烟的帖子……

🧑九龙王39

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05-13

五月十号我突然的就想戒烟

上来了一年多的夜班突然感觉健康的身体比什么都重要改掉一切坏习惯。

🧑minmin86843708

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05-13

精烟龄32年，开始戒烟

之前来戒烟吧里看了其他大神戒烟贴子，开始心动，本月13号开始戒烟，到今天12天了，没有抽一根

🧑忧郁de芒果😄

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05-13

精不悲过去，非贪未来，今日戒烟，凤凰涅盘

我从2012年4月份就来到了戒烟吧，至今已经戒了无数次了，看到以前的战友的坚持不懈，让我倍感汗颜。偷偷复吸的日子忍受的不仅是香烟的毒害，更重要是内心的煎熬……

🧑xixu1999

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05-13

抽烟十年，嗓子不舒服，戒烟

今天第13天，还好吧，除了三四天的时候很想抽，现在基本不会怎么想了。之前大概抽烟十年。这个东西怎么说呢？我感觉身体上其实没有什么依赖的。就是心瘾。我有时候……

🧑殇别离♬

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05-13

戒烟一个星期

兄弟们我失败了，今天下楼买烟了，还买一包槟榔

🧑烟酒搬运工1

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05-13

我不需要香烟

第78天

🧑重返纯净王国

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05-13

各位戒友，本人戒烟已14个月，还是出现睡眠中断现象，痛苦求安慰

2019年8月开始戒烟，至今已经快14个月了，作为一个18年烟龄的人来说，经历了各种戒断痛苦，都熬过来了，睡眠中断缺始终挥之不去，起初睡眠中断很严重，甚至……

🧑牵牛的养牛人

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05-13

今天扔了一盒烟打算戒烟

🧑sjchu123

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05-13

戒烟第一天，

希望这次能戒烟成功，

🧑1986zb虎年

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05-13

戒烟一年总结

转眼，硬戒烟一年了，就是从这么传奇的四月一日开始。都有啥变化呢？说实话，挺糟糕的。粗略地说一下这一年的经过吧。烟龄大概17年，一天一包，戒烟前反复感冒……

🧑曾大泉☞