戒烟吧 - RAT

8

07-24

三个月，打个卡哦····

目前没什么症状，就是长胖了，哈哈···加油哦，各位

🧑色猫儿丶

60

07-24

生命历程中的一次坚守

我渴望简单。智者说简单就是不去做自己不想做的事。食言只为放弃坚守。男人总会在生命历程中的某段为某事坚守。坚守的过程也许有鼓励、嘲笑、积极、沮丧、轻……

🧑旅桥国际物流

89

07-24

就想戒烟呀

真想把烟戒了抽的难受不抽想抽希望自己可以吧加油一定行！！

🧑普腿忠位尉拘复Cd060

487

07-24

戒烟了，谢谢

🧑懒则废傲则败

3

07-24

可乐在戒烟

6月25号开始戒烟，不知道能不能戒掉，打个卡

🧑贴吧用户_JU8GV5W

15

07-24

戒烟第4年留念

戒烟4年整，小小的骄傲一下。其实这两年不论是身体还是精神状态已经完全从前两年那种戒烟焦虑里走出来了，总结就是戒烟本身不可怕，可怕的是戒烟之后的内耗。对于老……

🧑非雨流炎

714

07-24

四年前失败了，这次一定会成功！

四年前来贴吧立贴，结果打脸。http://tieba.baidu.com/p/1615173207?pid=20150323935&cid=0#20150……

🧑沉默温柔男

0

07-24

吸烟者会为自己的二手烟感到困扰吗？

因为二手烟，在家得去阳台抽；因为二手烟，工作得去楼道抽；因为二手烟，原本在商场吹着空调得专门去炎热的室外抽。

🧑sleepybar

5

07-24

没有就抽一根烟

两次戒烟都栽倒在就抽一根烟上这次坚决一根不抽了 2025 7 22 23：40重新开始坚持打卡大家一起加油

🧑二斤虾米

9718

07-24

精戒烟第一天，好女当自强！

戒烟第一天！好女当自强！ 3月中旬，看着最后一条烟，暗暗告诉自己，抽完这条烟就再也不买烟了。 22号剩下最后一包烟，22号抽了10根。 23号打扫卫生发现……

🧑阿静好女当自强

2

07-23

戒烟第八百九十七天

加油戒烟快乐

🧑黄金老狮子😈

2

07-23

戒烟68天

7月22日，周二，多云。记录如下：1.戒烟酒闲读书多运动第68天。2.血压，晚20点130/89。3.仰卧起坐100个，俯卧撑100个。4.走路8000步……

🧑竹揺清影

7

07-23

一个戒烟者说

6年烟龄，一天一包。戒烟的第4天。买了咖啡喝，努力克服戒断反应。6年来，我从一个体重120多斤的小伙，胖成了170多斤的中年大叔。从当时的亲人去世，到现在……

🧑梦里红尘

3

07-23

断崖式戒酒

32年烟龄，断崖式戒断第三天。十年前因心脏病戒了三年，最近咳嗽厉害，喉咙发粘，口腔难受。特别是晚上咳的没法睡觉于是决定戒烟。昨天下午那会儿有点难熬，没办……

🧑海一粟326

2

07-23

戒烟酒第69天

7月23日，周三，多云。记录如下：1.戒烟酒闲读书多运动第69天。2.血压，下午14点140/85。3.仰卧起坐100个，俯卧撑100个。4.走路8000……

🧑竹揺清影

2

07-23

戒烟第十五天

十几年的抽烟历程，因为身体原因，说戒就戒！坚持就是胜利！#T1道歉是在跪舔宙斯吗##美日关税协议引爆经济恐慌#

🧑妖灵六九

12

07-23

戒烟记录贴

这应该是我第三次在贴吧记录，之前戒烟失败过很多次，但是，也许这次就是契机呢

🧑33366661

8

07-23

戒烟第一天

打卡签到，希望可以做到，现在每天都会破戒，希望依靠贴吧的力量可以帮助自己成功，一定要意志力坚强，空虚无聊的时候也不抽。

🧑贴吧用户_GZ9eeUC

23

07-23

来到戒烟吧十三年了，戒断三次复吸2次，如今又戒断一年继续开贴

13年，戒烟3次如今看到自己2011年和2017年的帖子真的很搞笑第一次2011年1月28日戒烟，当年年底复吸了第二次2017年9月30日戒烟，当年……

🧑诚观

109

07-23

第32天，开启第二个月的战斗！

从2024.5.20晚上开始戒烟，至今满月。今儿个是第32天，开启第二个月的战斗！

🧑戒戒试试

71

07-23

2015.8.10 ，以后我就是非吸烟者了

昨晚上看了神书，不抽了。 36岁，20年烟史，一般三天两包，多时一天一包半。从昨晚最后一支烟到现在有13个小时了，口腔里唾液居然有点甜甜的这会刚吃完午饭……

🧑lgyhy888888

56

07-23

二度戒烟打卡

此前因为怀孕戒烟，后因为老公出轨而复吸，再次因为娃说妈你被抽了，下定决心戒烟。答应娃的事情就一定要做到。每日打卡。后每有念起就来打卡，记入自己状态。记住对……

🧑tracylylt

18

07-23

戒烟为什么会难受？五个证据告诉你！

戒烟难受是因为身体在排毒很多人会说，戒烟难受是因为有戒断反应。但实际上，当你前一天还在抽烟，今天开始不抽烟后，你的身体里的卫兵细胞就会收到通知，于是开始……

🧑久久戒烟·长隆

8

07-23

第一次戒烟，五年烟龄，戒烟两周没感觉这种情况正常吗？

除了第一周有习惯性冲动比如吃完饭，第二周就基本没感觉了，后边会不会憋个大的？

🧑a123124s

5

07-23

戒烟第十三天

坚持打卡，希望广大戒友监督！#特朗普发奥巴马“被抓”的AI视频#

🧑妖灵六九

30

07-23

23年烟龄悬崖式戒烟第20天的感受

我读书的时候就开始抽烟了，一直都是烟不离手，香烟带给我一些快乐的时光，但更多时候香烟带给我的是苦恼、是痛苦！老烟民都知道，烟草对肺部的影响是巨大的，老烟民……

🧑zhuiya💕

55

07-23

新手戒烟打卡~~万一没打卡了就是失败了

本人34岁，烟龄12年，今天已经第四天了~第一天是最难受的，中间犯了3-4次瘾，不过好在挺住了。第二天好像没有什么很难受的感觉。第3天早上10点多的时候又……

🧑爱笑的呖咕呖咕

5

07-23

**不要跟

🧑kozza

9

07-23

戒烟打卡。

今天是第一天，刚刚熄灭最后一根烟，加油，之前戒过一年，又复吸了，

🧑戒修心养性