太极拳吧 - RAT

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06-17

真相

这是我的原始贴引用我肯定说的是某位吧友，因为我的脑子是正常的，不会去喷人家杨澄甫宗师的经典，而且我的以往技术帖但凡涉及杨氏的我都以杨澄甫宗师拳之论……

🧑○园长○

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06-17

undefined 一个小小的玉石都有很多讲究，更何况是一个大活人呢！太极拳的奥秘是探索不尽的。undefined

🧑无极索道

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06-17

我打太极的成效之八:二便极好，创造了奇迹，天壤之别。

🧑道门太极康复密法持有

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06-17

气血充盈的一个状态——十指的第一节手指是红润的，相对其他指节

如主题。

🧑谁在敲美人鼓

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06-16

我打太极的成效之七:脚下生根，走路坚定稳实，腿如钢钻，得到内功。得到精髓。

🧑道门太极康复密法持有

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06-16

取法乎上，

取法乎上，得乎其中，取法乎中，得乎其下，取法乎下，不知所以。

🧑太极老四李保庆

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06-16

太极拳一一情趣盎然

两经伴左右一生入太极功成始明觉字字皆珠玑

🧑无极索道

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06-16

这样吧，浅析一个现象——皮肤毛孔打开

如主题。

🧑谁在敲美人鼓

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06-16

我打太极拳的成效之六:身体素质有了显著提高。

🧑道门太极康复密法持有

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06-16

广州龙武堂太极培训基地，八段锦课堂，让文化传承接力前行。

🧑龙武堂太极研修会

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06-16

好长时间没练棍了，早晨玩会棍

🧑沧海笑8

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06-16

练不练，对不对，一目了然。

光吹高大上没有肢体语言肯定没练不能理和行相互印证肯定没练对

🧑手舞足蹈非太极

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06-16

四大块

今天发帖子说了这个四大块可能很多拳友没有认知特开贴扯扯应该能对大家的练拳有裨益

🧑手舞足蹈非太极

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06-16

贴吧是平等交流的地方，但有些人想要伤害别人的“自由”

【抱歉真给不了】门派攻击的自由，我们给不了断章取义贬低前辈的自由，我们给不了抬高自己贬低他人的自由，我们给不了用“我的解读”压制“证据客观表意”……

🧑hense270315

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06-16

枕分高低，气分清浊，灵，骨灵骨转，何谓鹰视狼顾，分，舍

师父统共没几句口诀，带分字这个，是最奥秘的。我讲了六年，一直都在避免泄露这个字。现在绕不开了。昨天累了，就加高枕头。高枕无忧，是说睡觉时枕头高了有利于心……

🧑躺在床上看烟花

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06-16

今日雨中白发魔女团队终于撤退

🧑24无敌手😄

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06-16

小旺精神不错

古稀之年能有这副身板已经很好了！先不要喷，自己照着镜子看看自己到了这个年纪能不能保持这个状态？

🧑清风吹拂莲花座

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06-16

悬浮太极拳

今天练拳，我突然产生一个念头，感觉这太极拳原来就是一种悬浮术，练成之后随风而起，往来漂飞在群峰之中。大家怎么看？

🧑纯野生金花茶

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06-16

不管练什么，要解决“耗散”，才能推动自身内核建设。

如主题。

🧑谁在敲美人鼓

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06-16

全网首发重大发现立贴为证

论内家拳法里的“双手兵器劲” 从古代征兵农耕文化中可以找到雏形解甲归田後又“化枪为拳” 从田间生活劳动到短期冷兵器训练到实战杀敌到天下太平回归市井生活……

🧑僮書記💢

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06-15

这段时间拉体能减了十来斤

身体感觉轻松多了，以前高银鹤老先生的徒弟说老先生打崩拳一口气打400米，我试了下我打150米

🧑白马探花陈

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06-15

随便练练，几下。超级宝贝道德经的二三自由盘练。

🧑quannvmugen

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06-15

我打太极的成效之五:痔疮自然消失

🧑道门太极康复密法持有

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06-15

我打太极拳的成效之四:耳鸣自然消失。

🧑道门太极康复密法持有

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06-15

耿传霹雳流星十五锤

🧑24无敌手😄

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06-15

谁说下雪天大风天不能练拳？

🧑24无敌手😄

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06-15

闲来无事莫吹牛，学习经典不发愁

掤劲义何解如水负行舟先实丹田气次要顶头悬全体弹簧力开合一定间任有千斤重飘浮亦不难捋劲义何解引导使之前顺其来势力轻灵不丢顶力尽自然空丢……

🧑清风吹拂莲花座

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06-14

答.手舞拳友的问

真心希望在新的一年里，能和手舞拳友交个朋友，有一个快乐与友好的交流~

🧑贴吧用户_GytaKCA

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06-11

hense小吧让我问问

hense270315: 回复 halibing3 :简单点，开个帖子公开问问，我做的那些事情是害了贴吧，还是多少有点正面作用？敢吗？这不是我跟你又要赌什……

🧑halibing3

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06-12

昨天练拳的一个新感受

1 重心转换在躯干内完成 2 不出髋骨范围，现阶段才能保证力不散 3 不出髋骨范围，现阶段才能比较轻快 4 两腿的转换，实际是中轴统合下两个半边躯干的转换……

🧑hense270315