太极拳吧
普及中华太极拳，推动传统武术发展！
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86
07-01
2025武魂武道武术邀请赛事宜
文件传不上来，只好发图片。吧里有想去参加比赛的可以了解一下。套路推手都可以参加。
🧑清风吹拂莲花座
32
07-01
一进太极吧深似海。感觉进入社会了。。有那功夫时间好好练拳多好。。。
🧑真武是三疯
5
07-01
拳中手与脚的对话
脚下易阴阳，手上变松紧。 我曾经发贴说过“越来越感受到太极拳练的就是个松紧变化”的感悟，引来一众反对者批判。时过两年多，不知现在这些人的观点有没有改变，欢……
🧑勇敢追梦
11
07-01
大形过位步要过人，身要过人，手要过人。
🧑真武是三疯
90
07-01
禄堂先生七言一首，送有心之人品味把玩
道本自然一气游，空空寂寂最难求，得来万法皆无用，难比周身似水流！
🧑清风吹拂莲花座
1
06-30
练重心也练中心
🧑真武是三疯
7
06-30
高级趣味与低级趣味是有区别，自身实力提升可以保障鉴赏能力
如主题。
🧑谁在敲美人鼓
71
06-30
干嘛学太极拳？
诸位，不管哪式？哪氏，你们说说你们为的嘛才学的太极拳？学了太极拳你们的目的达到了没？你们后悔没？
🧑清风吹拂莲花座
37
06-30
看到太极拳名声大了，都叫太极拳了
南来的北往的，打鱼的砍柴的，挖煤的卖菜的，看到太极拳名声大了，都把自己手里的东西叫太极拳。光冠以百家姓的查查有几家吧。太极拳这三个字才出现了多少年啊？起始……
🧑清风吹拂莲花座
8
06-30
一人一太极
🧑真武是三疯
93
06-30
说说脚下生根
脚下有根的本质是腿部力量通过正确站姿、呼吸配合及动态调整传递至地面，形成稳固的支撑体系。 通过理解人体力学原理、强化下肢力量与柔韧性、注重意念与重心控制就……
🧑勇敢追梦
20
06-30
我这种玩法属于北京参赛规则吗，会不会扣分
🧑随缘姐姐
4
06-30
坤卦，龙战于野，其血玄黄。——龙是黄金血脉哟
如主题。
🧑谁在敲美人鼓
21
06-30
个人认为现代人养生需要解决的三个问题
1 强身 主要是动得少，饮食作息不规律，损伤身体 这个东西没别法子，尽量饮食健康，作息规律 然后有一定强度的运动锻炼 最好有抻筋拔骨的东西，年轻人再加点力……
🧑hense270315
20
06-30
前进一大步
玩劲推手的一大进步！值得肯定
🧑清风吹拂莲花座
176
06-30
太极拳有杂耍化的倾向，
耍棍玩蛋，推桶弄板之流，连同什么四棍勘验，七魔炼金刚等装神弄鬼的把戏，这些通通属于市井杂耍，类似江湖术士招摇撞骗的障眼法或奇技淫巧。或可称之为功夫，但与太……
🧑北海闲云
13
06-30
泰山崩于前，而面不改色。气势这玩意，只有经历过大阵仗，才能有。
如主题。
🧑谁在敲美人鼓
2
06-29
打太极中出现的病理反应:头晕、咔血等（展开说）
🧑道门太极康复密法持有
0
06-29
有个小人书燕子李三，就是用肚子吸着一个碗，很神秘啊！哈哈哈
如主题
🧑谁在敲美人鼓
28
06-29
修行修什么，于世俗中炼心，于术法中炼体。精足不思欲，气足不
修行修什么， 于世俗中炼心， 于术法中炼体。 精足不思欲， 气足不思食， 神足则不思眠！ 达其一， 入门矣！ 余十二岁习揉中功， 极致眠中三魂出窍， 魂游……
🧑9小李飞刀9
83
06-29
太极拳吧，太极爱好者的家！
欢迎太极拳爱好者回家！本吧杜绝门派攻击，杜绝人身攻击！所有吧友在太极拳吧享受平等公平的待遇。吧友们要做的就是尽情发帖。想交流太极拳技术，请你发帖。想述说练……
🧑清风吹拂莲花座
36
06-29
这一掌20年的功力，就问你挡的住挡不住。
🧑9小李飞刀9
2
06-29
沉气入肩，松即等也，无为，笔仙
沉肩的完整说法，是沉气入肩。做到这一点，肩部就被激活，效果是肩如手灵活，起到了枢纽作用。一般人为什么手部灵活，因为这里是动脉到头，经脉回流的转换，也就是说……
🧑躺在床上看烟花
1
06-29
练习太极拳的方法：
练习泰拳的方法主要有八个字“虚实开合，起落旋转”只有明白了这八个字才知道怎样去练拳
🧑轻灵圆活
101
06-28
太极吧有意思的现象
不是想黑人啊，来这吧看了几个月了，但凡是有胆子发视频的，后面跟帖几乎都是一水儿的“你这个练得不对”，反正诸多问题，大部分的人都一副他才是太极正宗的样子，结……
🧑铁头娃雷公太极
19
06-28
有些事还是要说清楚
转自:三丰法脉六宝吧（敛气师兄的帖子）
🧑贴吧用户_GytaKCA
20
06-28
【算是种回归吧】越来越发现，训练内容需要包含两个部分
1【练】 涨功夫的部分，主要通过基本功训练、拳架、大杆、桩来实现 我个人最聚焦的还是基本功和大杆子 基本功主要是正反圈、拆得更细碎的缠丝动作、重心转换、步……
🧑hense270315
13
06-28
还是来解释一句道德经吧！道可道非，常道。
如主题。
🧑谁在敲美人鼓
17
06-28
去年太极健身杖获专利，昨天简化版也获专利，定名健身太极手持杖。
“太极健身杖”比较复杂，昨天获得专利的“健身太极手持杖”，结构简单，效率很高，机动灵活，更有前途。今年是实用新型专利也检验创造力的第一年，审批长达11个月……
🧑有花果♬
5
06-27
腰椎间盘突出——就是运动损伤，没填命门
如主题。
🧑谁在敲美人鼓
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