修行修什么，
于世俗中炼心，
于术法中炼体。
精足不思欲，
气足不思食，
神足则不思眠！
达其一，
入门矣！
余十二岁习揉中功，
极致眠中三魂出窍，
魂游虚空。
后走火入魔，
神经错乱。
浑浑噩噩多年一篇心经复常人。
（我在气中，气在我中，人气合一，气为我用。）
然修道之心不死，
偶重读道德，
发愿研习，
笔抄默颂，
自以为了悟大道，
吸天地之气入体，
然腹鼓如球，
不得不中断，
后日跑五公里，
入江游二小时，
静坐一小时，
忘经脉而自愈。
时至今日，
习练太极，
十年之多矣！
虽断断续续，
但身体还算康健，
足矣。
也曾经走过弯路，
以掌憾树，
以脚动榕。
想想修身弯路有多么愚蠢，
耗气力，
求所谓的功夫，
怎能养身养气？
曾经的修仙梦，
远去！
太极拳和太极操太极舞的区别，
就是讲天时，
要风和日丽，
讲心法，
松静轻空慢柔圆活，
讲呼吸，
一吸丹田气遍全身，
一呼气聚丹田。
慢到极致就是快，
柔到极致就是刚。
太极者，
动则生阳，
静则生阴，
一动一静，
阴阳调和，
功夫有没有不言，
然排毒练体足矣！
时至今日，
拳即是桩，
桩即是拳，
一呼一吸间，
整劲如云，
变幻莫测。
总是期待那太极最高境界，
蚊蝇不能落，
一羽不能加身。
.....
我擦，
酒呢？
没有酒，
这牛🐂怎么上天[捂脸]

有所求必有所应，有所得必有所失。所以同其光，和其尘。

修心修心修自心，以四厌世心修心，无有身语其功德，获得解脱无有余。

先生心还未死

确实是酒后豪言。。。面面俱到，却不知法。本仙提示几点：
1、观自在，菩萨行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空。。。看看我的断句。
2、还既修太极，干嘛扯丹田？
3、太极和般若是一个东西，法门都是“真空”。不知做空，成不了佛仙。

都练到这份上。都可以放下了。放下自己解脱。

即兴附和一篇

经历不少

写的不错。有经历有过程有感悟，好！

“道”在身显无言中，“佛”在观自指天时。天书闪闪皆白纸，休怪圣人不造字。

啥是揉中功？怎么梦中魂游虚空？
如果已经放下了应该可以谈谈
学佛学道是灵药，学偏了也是毒药，所以开头缘分最重要，一步错，覆水难收
楼主做得最
正确的
一步是日跑五公里、游江两小时，回到最朴素的现实，断了过去的偏执，也属幸运了。走偏的人往往固执得很，总觉得自己正确无比、嗔恨反对自己的，更不要说听进去，所以楼主很难得