冥想吧
冥想是瑜伽中最珍贵的一项技法
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2019-10-07
就是,日常生活,吃饭走路啥的
10
2019-10-05
经历过焦虑抑郁症也可叫作修心
3
2019-10-05
无意找到以前骨灰前辈的截图,希望对大家有帮助。
🧑曲暮然
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2019-10-03
首次做冥想,跟着引导语做了25分钟的冥想,做完之后感觉眼框湿润。
10
2019-10-03
一楼敬前辈
14
2019-10-01
今天的我已经彻底摆脱焦虑和抑郁,其实无论学佛也好生活也好,都只是人生的一场修行
15
2019-09-30
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2019-09-27
假如一个初学者,比如我。 在熬夜学习到十二点后甚至一点,一直冥想到三点,长期会猝死吗,第二天会精神不振?
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2019-09-27
怎样进行冥想呢,求大神指点。
4
2019-09-27
有时候也害怕自己快睡着了…… 害怕放松会觉得自己没办法控制什么事情要发生了 我是不是控制欲太强了
7
2019-09-26
超意识ESP【无限的你】公益课,以超意识ESP【心智中心】音频训练为基础,帮助你快速放松身心,进入你心灵和智慧的中心地带发挥功能,打开显意识、潜意识和超意……
3
2019-09-23
1
2019-09-23
静静的坐着,闭起眼睛,想起了什么
3
2019-09-22
昨晚冥想的时候,杂念很少,很快进入一片黑暗的虚空之中,然后一股能量在身体流动,头就开始不由自主地转动了这是咋回事?
🧑MandyWinn
0
2019-09-21
国王亚瑟被俘,本应被处死刑,但对方国王见他年轻乐观,十分欣赏,于是就要求亚瑟回答一个十分难的问题,如果答出来就可以得到自由。这个问题就是:“女人真正想要的……
0
2019-09-21
ps-教程发给大家,减少学习麻烦吧,希望有用,想要就留个邮箱
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2019-09-18
都说冥想可以训练注意力,但冥想时总是走神怎么办?
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2019-09-18
问个问题,我偶尔做梦会梦到一些事情,然后会从里面领悟到一些比较隐晦的道理。领悟到以后会觉得特别有道理。但是一醒来就全部记不住。只能停留一分钟左右记住梦到了……
🧑didida1
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2019-09-17
昨天下午打坐后,晚上一晚没睡着,怎么回事呢?
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2019-09-16
我每天冥想10分钟,但有个问题平日里坐着站起来会就跟起立贫血一样。
🧑fgh风
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2019-09-14
就是眉心和往上一点的地方,冥想时稍不注意就会发麻,肿胀,啥情况,有人说是激活第三只眼,不过我不太信。
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2019-09-11
冥想100次就会进入新境界。
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2019-09-09
感觉很久很久没有冥想过了,熬夜打游戏看小说看视频,然后一闭眼就睡着,太累了,没时间做这件事,总要留点时间出来,重新适应
🧑檐淅
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2019-09-08
想用冥想改变大脑结构,需要怎么坚持,坚持多久,什么方法。 我一般就是闭眼睛深呼吸听白噪声冥想15分钟/次
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2019-09-05
请问。考研每天睡5个小时,想保持头脑灵活,除了每天跑步🏃,对于冥想这件事的话,我定为#早上起床和#晚睡前还有#下午2点左右。请问这样安排可以🐎,会不会有什……
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2019-09-05
🧑glbjxzsl
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2019-09-04
当你想起关于过去和未来的影像有强烈的感觉时,这些感觉就会将你的精神焦点推到这些影像上,当你想起这些影像没什么感觉,你的精神焦点会自然放松的落在现在身处的环……
🧑glbjxzsl
1
2019-09-03
🧑glbjxzsl
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